腿腿陈洁

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纹身心语：照着镜子看着肩膀上那幼稚的纹身，轻轻抚摸额头上被酒瓶留下的伤疤，轻轻的笑出了声！拿起电话拨通了那不怎么联系却熟记在心的电话号码:“喂，老友，好久不见了，晚上老地方撸串子，都不许带老婆，哈哈哈哈”

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纹身心语：据说纹身洗浅了留印儿,洗深了留疤。总之不会回到最初的样子……，是不是像刻骨铭心爱过,却不得不被毁掉的爱情?

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暂退·堇年

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冷漠，有时候并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。很多事情就像是旅行一样，当你做出决定并迈出第一步的时候，最困难的那部分其实就已经完成了。当爱变成一种痛的时候，舍弃已成为唯一的选择。即使离开也感谢上苍给了我们认识的机会，即使变为陌生今生亦无怨无悔。因为在你的世界里我曾经来过，在我记忆的长河里曾留下你的足迹。离开了就不要说再见，说再见也许是一生不见。在太安稳和固定的生活模式里，明天只是一个没有想象的昨天。什么时候才能睡觉一翻身就能躺倒你怀里啊?

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Love山茶花

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爱情是幻觉，睡觉时候，梦中出现的总是你甜甜的笑容;睁开眼睛，脑海浮现的是你美丽的倩影。如果有一天，幻觉变成了真切，我将用一辈子去爱你!我好像是在赌，赌我以后会不会和你有交集，普通朋友也好。将心底的长叹暂搁一旁，独自一人，执伞漫步。沿着昔日蜿蜒的石径，一路前行。径上青苔依然嫩绿盎然，生机无限，回味着那熟悉的味道，竟然有种撕心裂肺的感觉。原来，心痛竟然是这种滋味。还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住总归是要分开死的，天长地久朝生暮死的，谁怕谁啊。女友：“你妈妈和我一起掉水里，你先救谁？” 男：“无聊，老是这样问，就不会换个问法？” 女友：“哦

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北筐

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下午茶的芬香熏陶着房内的任何一个角落，午后的阳光透过窗帘的间隙洒在木制的桌面上，一份思念随着红茶顺滑至心中。爱情就像烟花一样的绽放，在美丽也是一瞬间的华彩，幸福其实并不复杂!饿时，饭是幸福，够饱即可;渴时，水是幸福，够饮即可;冷时，衣是幸福，够穿即可;穷时，钱是幸福，够用即可;累时，闲是幸福，够畅即可;困时，眠是幸福，够时即可。爱时，牵挂是幸福，离时，回忆是幸福。人生，由我不由天，幸福，由心不由境。我们单枪匹马闯入这世间，只为活出属于自己的所有可能 ；愿你这一生既有随处可栖的江湖，也有追风逐梦的骁勇。世上没有什么东西能拿我们怎么样，可是我们自己要是老想恢复失去的东西，老想着过去，就会毁了我们自

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我喂自己袋盐、

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就像是跑完汽的碳酸饮料只是比白开水多了一些甜腻的滋味，像是结了痂的伤口你慌慌张张送来的纱布和消炎药，剪了短发好久之后你告诉我你喜欢我长发的样子，你总是这样，看我熬过了悲伤和辛酸然后你像是个高高在上的实施者把你所谓的关心用在我身上，其实白开水未必不好，我短发的样子也很美，没你我过得也不错。我想我需要你的温暖你的拥抱甚至更多。不期待突如其来的好运，只愿付出的努力终有回报，愿每个认真努力的现在，会有一个水到渠成的未来。早安~有时候其实没生气，就是故意闹脾气，因为，你的紧张在意，会让我觉得安心。想打电话听听你的声音，才发现，时间在走，你也在走。吴亦凡，你是冰雪的王爵，你是末世的苍雪；你是绝望的暗夜，你

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美腿控，实际就是恋腿情结程度很深的人，广义上指对女人美腿特别迷恋的人 。控，一个很流行的词， 现在网络上常用控来表示非常喜欢的意思，痴迷沉溺，*乎疯狂，好像被什么东西控制住一样。 链接：http://pan.baidu.com/s/1hrGldjQ 密码：8fvs

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• 饭后散步可以瘦腿吗,饭后散步能瘦腿吗

吃完饭之后如果没有什么特殊事情的话，我们都会选择出去散步活动一下身体，夏季马上就要来了，又到了露腿的季节了，有些女生会为了腿粗而烦恼，那饭后散步可以帮助他们瘦腿吗？ 饭后散步可以瘦腿吗 1 饭后散步可以瘦腿。 散步属于有氧运动，它可以使机体多余的脂肪得到消耗，同样腿部的脂肪也会被燃烧，因此饭后散步可以帮助腿粗的人士实现瘦腿的愿望。

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• 跳舞可以瘦腿吗,跳什么舞瘦腿效果好

跳舞是现代人比较喜欢的一项运动，很多人也将此作为一种职业。跳舞时不仅能展现个人精神，还能让全身动起来，达到很好的训练效果。那么跳舞可以瘦腿吗？下面一起来看看吧。 跳舞可以瘦腿吗 1 跳舞是可瘦腿的。 因为跳舞的时候基本上需要腿部参与，这样也能很好的锻炼到腿部，会加速腿部的脂肪消耗，从而能收紧腿部的肌肉，且能从外观上看出腿部的收缩现象。

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• 瘦腿按摩手法图解,瘦腿按什么穴位

想要拥有修长纤细的美腿，首先需要赶跑膝盖处的赘肉，如果这里有多余的脂肪，就会使腿显得又粗有段，其次就是要先想办法使小腿变细，比如刺激小腿血液循环，消除腿部淤血等，按摩是一个很不错的瘦腿方法，下面来看看瘦腿按摩手法图解。 按摩阴陵泉纤细腿部线条 1 取穴：阴陵泉位于人体的小腿内侧，胫骨内侧髁下方凹陷中，与阳陵泉相对。 按摩方法：取坐位，拇指置于穴位上，用拇指之间按揉穴位，

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腿部赘肉过多，或大小腿及小腿粗细不均，使整个人身材比例看上去就会很奇怪，爱美的妹纸们都希望拥有修长纤细的美腿，运动的话又担心腿部肌肉变紧实，有的人就会选择中医调理的方法，那么下面就来看看，刮痧可以瘦腿吗? 刮痧可以瘦腿吗 1 刮痧可以瘦腿。 通过刮拭相关穴位，能够舒筋活络，帮助血液特循环畅通，促进腿部新陈代谢，调整内分泌功能，消除体内多余的水分和脂肪，达到瘦腿效果。

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• 蛙泳慢游能瘦腿吗,蛙泳可以瘦腿吗

蛙泳是众多游泳者第一个学*的泳姿，它动作简单，易于学*，能在短时间内入门。蛙泳的速度较慢，而且多是动用腿部在运动，那么蛙泳慢游能瘦腿吗？ 蛙泳慢游能瘦腿吗 1 蛙泳慢游可以瘦腿。 蛙泳是一个有氧运动，在运动之中会消耗大量热量，从而燃烧脂肪，这其中自然也包括腿部的脂肪。即使蛙泳游得比较慢，但是只要身体耗费了热量，都是可以减肥瘦腿的。

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• 抖腿为什么不好？ 女人经常抖腿说明什么

之所以经常有人说抖腿不好主要还是出于礼仪方面考虑，具体来说有两点，一抖腿对人不礼貌；二、有时被对方看成是挑衅行为。所以在正规的场合容、接待客人和与人谈判的情况下不宜抖腿。但是从医学上讲抖腿是有利的，主要表现在：一、抖腿通过不断缩扩下肢肌肉来增加回心血量，减少血液瘀滞，知减少下肢血栓形成。我们知道下肢肌肉占人体肌肉总重量的一半左右，血管丰富，其内贮藏了大量的血液，当久坐、下肢静脉曲张、糖尿病足、血液粘滞时血液屯积于下肢而不活动则很容易形成血栓，抖腿则正道好解决这个问题，所以对于这些病人来说是一种不错运动方法。二、抖腿是一种运动，有助于得到机体锻炼，达到消耗热量和健身的目的。三、抖腿有助于缓解心理

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• 陈翔六点半腿腿被刺杀身亡 刘洁生前美照曝光 腿腿死亡现场照片

腿腿去世 腿腿去世不禁令人感概唏嘘：现在这个社会变态的人越来越多，突然你会发现你谁都惹不起，尤其是陌生人或者你不了解的人，你根本不知道那个人下一步会对你做出什么样的极端行为。腿腿去世 其男友腿部也被砍了三刀，身受重伤，目前正在医院抢救。据悉，这对小情侣即将走入婚姻殿堂，这次是来探望刘洁的外婆，没想到厄运突如其来就降临到他们身上。　　　　据悉，凶手是一名醉酒男子，只因几句口角就对两人痛下杀手！当晚腿腿与男友来医院看望外婆，在住院部某楼拐角处碰到一名醉酒男子，该男子对他们骂骂咧咧，他们气不过，就还了几句，双方当即发生口角。 没想到，醉酒男子不管突然抽出刀具，对着刘洁就是两刀，一刀心脏，一刀脾脏，每

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• 腿怎么画简笔画 腿的简笔画法

1、首先画出短裙的下摆，再画出两条并拢的大腿；2、接着画出两条小腿，并且在裙子上勾勒出褶皱；3、然后，在脚部画出两只高跟鞋；4、最后，给腿部上色就可以了。

灰太狼你永远别回来

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腊鸭腿是一种腊味美食之一，腌制后的鸭腿比新鲜的鸭腿吃起来更香，但是营养可能会损失一些。那么，腊鸭腿怎么保存？可以保存多久？腊鸭腿怎么保存1、腊鸭腿干后浸入植物油中，可保存一年不坏。2、在缸底放上竹架，撒点食盐，将风干的腊鸭腿放入缸内，每层喷一层白酒，最上一层洒些盐，盖上牛皮纸或草纸。然后用盐水调泥封口，不要漏气，可保存一年。3、将风干的腊鸭腿放入陶器，用布蒙好，盖上木板，找一干燥处铺上6～7厘。腊鸭腿怎么洗可以先烧开水，将洗干净的鸭腿放进去煮一下，10分钟拿出来切块这样会洗的很干净，然后将芹菜切段，蒜苗切段，还拍点蒜米，姜，搞好了，将锅热了，放油，七分热时加入蒜米，姜爆香，再将鸭腿放进去爆炒，

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最*有特别多的博主都在推荐芭乐提的瘦腿霜，很多妹子观望了很久迟迟不敢下手，原因就是怕这种东西有副作用，那到底这个瘦腿霜有没有副作用呢？怎么样使用才有效呢？芭乐提瘦腿霜副作用芭乐提的瘦腿霜是没有副作用的，但是如果想让他发挥最大功效的话是要配合着运动使用才是最好的。在最*的Oeko-test测试评比中，Balea的身体护理乳液和Alverde的面部保湿产品都取得了优异的成绩。Balea系列产品不加入不加入任何人造色素及香料，绝无防腐剂，敏感肌肤也适用。芭乐提瘦腿霜要坚持使用瘦腿霜这个东西，坚持用才能看到效果，毕竟不是立竿见影的药，而且，一点都不辣，不会想抓心挠肝哈哈!身边有朋友说感觉不辣不能瘦，嗯

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瘦腿是很多女生都想要的，很多人觉得腿大概是最难瘦的了，做了那么多瘦腿的方式还是没效果，拥有一双美腿可以让你瞬间变为女神，那么什么坐姿瘦腿？坐姿瘦腿法。什么坐姿瘦腿1、椅子只坐1/3，右脚往前伸直，尽量将脚底贴在墙壁上。双手放在左大腿上，上半身慢慢往前弯，停留15~30秒。回到原本的坐姿，换边再做。作用：伸展下背、大腿与小腿后侧的肌肉，放松僵硬的下半身。2、坐稳在椅子上，身体保持挺直，将右脚放到左膝上方。 右手慢慢将右膝盖往下压，左手扶住右脚踝，伸展右大腿外侧的肌肉。 停留10秒之后换边再做。作用：放松大腿外侧的肌肉，促进血液循环。3、坐在椅子上(要坐稳)，身体保持挺直。将右大腿往上抬，膝盖弯曲

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