腿腿陈洁

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你知道那种思念到极致是什么感觉吗？你会不会有时候明明也很想念一个人，但却不会传简讯给他。传简讯给他，却不知道说什么好，想来想去还是不发比较好。其实，更怕的是发出去的简讯就像石沉大海，怕自己变成赌徒，每天都在赌你今天会不会找我。怀揣一颗美好的心灵，世界无处不飞花。春的轻盈，夏的浪漫，秋的萧瑟，冬的寂寞，都是一种独特的美。快乐，忧伤，感动，悲戚也各有独特的美。你没感受到，是因为你的心忙碌。让自己每天躺在向日葵上，即使再沮丧依然向着阳光。心情只一秒，心灵却永恒。怀揣一颗美好的心灵，人生处处阳光明媚。所谓记忆，就是因为要保存住“喜欢”才奢侈的存在吧。我可能骨子里就是个淡漠的人，没有特别挚爱的东西，没有

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永远不要骗我，如果有一天你喜欢上了别的女生，不要瞒着我，我想你会选择她那肯定也是因为她比我更适合你。爱情，是生命里的一抹春光。有乍暖还寒的起伏，有无限春光的旖旎，有万紫千红的绚烂。这个把所有的经历当作是生命里的章节，好好感受就好。当一个人的心中有着更高的山峰想去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼，他才可能用最*静的方式去面对一般人难以承受的痛苦。没人关心你快不快乐所有人都看你有没有用好希望在下雨的天，和你走在雨里，共撑一把伞，让雨声和心灵的碰撞在伞上和伞下共鸣。那所有关于你的记忆啊，即使悲伤，即使落拓，我却还是舍不得忘记。尽管你早已放下，而我却依然选择铭记。眼泪是你邮寄给我的礼物，地址是不怎么幸福

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伪好人

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他是真的不爱你，你所有的小鹿乱撞沾沾自喜，不过是自己陪自己演的一场戏。我挺想你的，大概这一次，我们是真的要分开了吧。我舍不得特别特别舍不得，可是我真的不能再服软了爱是一朵从天飘下来的雪花还没结果已经枯萎，爱是一滴擦不干烧不完的眼泪还没凝固已经成灰。世上最美好的事是：我已经长大，你还未老;我有能力报答，你仍然健康。 致父母 ????云横秦岭千秋雪，雪拥蓝关马不前 。有些话一旦说破心与心之间便有了隔阂.冷清的灯火，冷清的老街，冷清的人和事。

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夏之语·梦幻

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• 吃什么瘦腿最快最有效 8种食物赶走大象腿

大部分女人的肥胖问题都出在腰腹、手臂和大腿上，尤其是大腿，即使看起来不胖,肉也是松的，线条也像个萝卜，一点也没有修长紧致的感觉。更麻烦的是,加强锻炼又容易练成“大象腿”,穿裙子穿裤子都难看。 蘑菇 1 高蛋白、低脂肪、低能量的蘑菇,是健康减肥降脂的最好选择。经常吃蘑菇，有很好的瘦身效果。

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• 缠保鲜膜能瘦腿吗 原来还可以这样瘦腿 腿上缠保鲜膜能瘦腿吗

保鲜膜在我们的生活中是很常见的，而且在*常中运用的非常的广泛，随处都可以用的上保鲜膜，但是而又很多人用保鲜膜来瘦腿，那么保鲜膜能瘦腿吗？下面一起来看看吧。 缠保鲜膜能瘦腿吗 1 保鲜膜可以瘦腿。 把保鲜膜缠在腿上，利用保鲜膜较低的透气性，让身体局部热量急剧增加，从而引起大量排汗而燃烧消耗脂肪，最后达到消脂瘦腿的效果。

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• *板支撑能瘦腿吗,想瘦腿一周练几次

都说*板支撑减肥瘦身效果一流，那么*板支撑能瘦腿吗？ *板支撑能瘦腿吗 1 无法瘦腿。 *板支撑的动作中，主要是由腰腹部的肌肉负责绷紧保持身体*直，那么腿部是不会发力的，也就是说*板支撑无法使腿部增肌和减脂，所以无法瘦腿。 *板支撑瘦腿的最快方法

凯爷因为遇见你

• 最长腿小姐惊艳四座 一双大长腿迷倒众人 世界最长腿女孩

你是否拥有一双大长腿？每个女生都梦想自己有一双大长腿，最好是最长腿小姐，然后踩着高跟鞋惊艳四座。那么世界最长腿小姐是谁呢？最长腿小姐是不是头部以下都是腿呢？这倒是不可能吧，头部以下都是腿的话多难看，不过最长腿小姐可是长着一副姣好的面容，可谓人见人爱，车间车载哟。接下来我就为大家介绍一下最长腿小姐吧。最长腿小姐来自俄罗斯西伯利亚的18岁女子斯特拉什夫斯卡雅*日赢得俄罗斯最长腿小姐头衔，其腿长达106厘米。斯特拉什夫斯卡雅是一名实*律师，来自新西伯利亚法学院。在俄罗斯全国选美大赛中，她被投票选为最长腿皇后。斯特拉什夫斯卡雅打败52名竞争者，赢得1600英镑（约合人民币1.6万元）奖金。俄罗斯选美大

一只美人鱼

• 夏天阔腿裤配什么鞋子 阔腿裤适合什么人穿

 夏天穿阔腿裤是很好搭配鞋子的，可以穿样式最简单的凉鞋，也可以穿通勤样式的高跟鞋，当然不仅仅是高跟鞋，*底鞋也是可以的，只要感觉对了就可以。其实阔腿裤是很好搭配的，因为阔腿裤的裤腿是比较肥大的，所以一般情况下穿高跟鞋会比较好看。但如果阔腿裤的裤腿长度比较短，或者是本身身高就非常高，那也没必要非得穿高跟鞋，*底鞋也是可以穿的。 夏天穿的话主要就是凉鞋和通勤高跟鞋，这两种鞋子都是比较凉爽的，即便长时间穿也不会因为太热而受不了。凉鞋是有很多种样式的，有鱼嘴鞋、一字带鞋子等等，这些都是能和阔腿裤相搭配的。还有就是通勤高跟鞋，这种鞋子也是非常百搭的，只要选择对了颜色，那就不会有不好看这一说。一般情

打小就酷-

• 瘦人适合穿哪款阔腿裤 瘦人适合穿阔腿裤吗

 瘦人是非常适合穿阔腿裤的，因为阔腿裤最大的特点就是裤腿比较肥大，能让整个人都显得非常飘逸。高腰七分阔腿裤、高腰九分阔腿裤、高腰长款阔腿裤都是可以穿的，都能显得身材很好。阔腿裤也有长短之分，七分、九分以及长裤都是很不错的选择，瘦人不用纠结赘肉的问题，只根据自己的喜好来选择就可以。还有就是裤腿的肥度，身材比较圆润的人要尽量选择裤腿比较肥的阔腿裤，而比较瘦的人则不能选择太肥的裤子，不然会显得整个人轻飘飘的。瘦人尽量选择裤腿肥度比较小的阔腿裤为好，还有就是穿的时候也要注意搭配。穿阔腿裤的时候上半身可以穿比较修身的衣服，上紧下松的搭配方式是最好的，这样会显得状态更好，也更好看。但如果腰部比较粗的人

Good boy

• 睫毛怎么涂没有苍蝇腿 苍蝇腿睫毛是什么样子

想要睫毛涂完之后不出现苍蝇腿要在刷睫毛之前先用睫毛夹夹一下，然后用睫毛刷从睫毛根部向睫毛末梢处刷，注意不要刷太多次，以免沾上多余的睫毛膏，最后用小钢刷挂掉多余的睫毛膏就可以了。睫毛出现苍蝇腿的原因和睫毛膏的质量有关，有一些睫毛膏是比较干而且很容易结块的，这样的睫毛膏涂在睫毛上很容易造成最严重的苍蝇腿，不仅睫毛上会挂着多余的睫毛膏，而且睫毛还会被黏连在一起，根本做不到根根分明。 在刷睫毛膏的时候还有很多冷知识，夹睫毛之前可以先用吹风机的热风吹一下，让睫毛能更好的定型，夹睫毛的时候夹三下就可以了，紧贴睫毛根部的地方夹一下，睫毛中间夹一下，最后在末梢处再夹一下。夹完睫毛之后先在睫毛上刷一点蜜粉

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• 迪丽热巴的腿去哪了什么梗 对着迪丽热巴的腿来一发

迪丽热巴在参加《创造营》舞台中，双腿与背景墙完全融合，好像漂浮在空中。迪丽热巴在*几年的名气持续攀升，从一位默默无闻的演员蜕变成金鹰女神，如今的她更是成为了《创造101》的导师。网友戏称“迪丽热巴的腿比岳云鹏的头还难找”，2019年迪丽热巴与岳云鹏加入东方卫视《极限挑战》，小岳岳与“武隆山”撞“头”后，热巴的腿消失了也成为了网友关注的热点，网友纷纷表示《极限挑战》这个节目组是不是有毒？先是小岳岳头不见了上热搜，然后又是迪丽热巴腿不见了上热搜。 有网友评价迪丽热巴天生异域风情的面，可高贵冷艳，可娇萌可爱非常有塑造性。在《创造101》的节目中，有网友截出迪丽热巴的一双大长腿与身后的背景墙融为

樱桃小霓

• 杨幂腿越来越开了图，杨幂佟丽娅腿型谁比较漂亮 佟丽娅的腿分的好开图

杨幂是最*几年特别火的女星，最*因为跟老公刘恺威离婚的事件导致杨幂再次成为人们关注的焦点，杨幂1986年出生，跟刘恺威生了一个女儿，有细心的网友发现，杨幂最*几年越来越瘦，特别是腿活脱脱的变成了瘦高挑的大长腿，不过随之而来的也是两腿越来越开了。 杨幂腿越来越开了图： 一般来说，两腿越来越开主要是因为瘦导致的，跟其他的因素无关。 杨幂佟丽娅腿型谁比较漂亮： 最*杨幂与佟丽娅同台亮相比美，佟丽娅颜值不输杨幂，但是请看大腿，瞬间被杨幂又白又直又细又长又嫩的腿给比下去了。 从快本的官方图可以看出，佟丽娅的膝盖部位明显褶皱较多，而且发黑，这也是很多女生都会有的情况。 五年前的晴川和素言，

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• 瘦腿袜哪个牌子好？瘦腿袜品牌排行榜 瘦腿袜品牌排行榜

　　导语：瘦腿袜因具有良好的瘦腿效果而备受人们的欢迎，在一定程度上瘦腿袜还可以促进血液的循环，如今在市面上也出现了很多瘦腿袜的品牌，那么在市场上什么牌子的瘦腿袜质量最好呢?今天网就整理了瘦腿袜品牌排行榜供您参考! 　　瘦腿袜品牌排行榜 　　1、足倍健 　　2、爽健 　　3、迈迪 　　4、浪莎 　　5、美尔挺 　　6、丹吉娅 　　7、芬那丝 　　一、足倍健 　　发源地：中国台湾省 　　品牌介绍：足倍健隶属于骢豪纺织品科技有限公司，它成立于2006年，在瘦腿袜品牌排行榜是一家专注于健康瘦腿袜的企业，成立以来公司在产品的生产上不断的改进，旗下的瘦

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• 坐姿腿屈伸伤膝盖吗 坐姿腿屈伸练哪里 健身,运动

坐姿腿屈伸是主要锻炼大腿股四头肌的一个健身动作，这个动作由于主要是腿部的训练，很多人在练*的时候都很担心会对膝盖有影响，下面就一起来了解下吧。坐姿腿屈伸伤膝盖吗如果动作没有很标准的话，其实是很容易伤到膝盖的。在练*这个动作的时候意念的作用是很关键的。如果不时刻想象大腿前侧、后侧和臀部三大肌肉群同时用力就会很容易让大腿前侧承担所有的重量。上身的姿势也是很重要的，不要在用力时身体前倾，这样会对腰部产生很大压力，容易造成腰部损伤。为了身体保持正确**要时刻提醒自己挺胸、收腹。练*坐姿腿屈伸动作时，当腿部完全蹬直以后，膝盖千万不要完全伸直，将力量大多让肌肉程受，否则很容易造成膝盖损伤。坐姿腿屈伸练哪里

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• 阔腿裤太长了怎么弄好看 什么人不能穿阔腿裤 阔腿裤,裤子

阔腿裤是很流行的一种裤子，很多下半身肥胖的人都喜欢穿阔腿裤，因为阔腿裤的裤腿非常宽松，可以掩饰下半身的缺陷，但有的身材驾驭不了阔腿裤。阔腿裤太长了怎么弄好看看你是什么裤子了，如果是牛仔裤，卷裤腿我觉得应该不会很low吧，如果是运动休闲裤可以考虑去裁缝那里收一下裤脚。假如是女士的话，裤子稍微长一点其实不要紧的，自己配双高跟鞋搭配着穿。也可以在腰部卷一下，这样别人也看不出来裤子长，因为上衣遮住了，而且自己也不会感到不舒服。卷的时候把一小半裤脚叠起来再卷，这样能越卷越细。一般在商店买裤子都会提供修改裤腿长度的服务的。商家为了裤子能适合更多的人，裤腿几乎是肯定会做得比较长的，不修改反而不会合身的。不太

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前世-今生

• 久坐腿肿是什么原因 久坐小腿浮肿 久坐,腿肿

由于现在的生活状态，很多人*时上班或者上学都是长时间坐着的，久坐不仅会让屁股越坐越大，还会影响身体健康状态，有些人坐久了小腿还会浮肿。久坐腿肿是什么原因血液循环不畅通导致的，长期久坐，严重缺乏运动，人体的血液循环不畅通，血流受阻，导致脚部容易浮肿。长时间地行走或站立、坐姿不当，双腿下垂时间过长，长期坐着可导致下肢的血循环不好，故减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用都会引起浮肿.鞋不合脚也会浮肿。这种浮肿在休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。超重或肥胖患者，尤其是女性，易出现下肢功能性浮肿，肥胖者皮下脂肪组织增多，可减弱对浅静脉的支撑作用，使之易于扩张，血管外压力减低;在减轻体重

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为什么辛辛苦苦减肥，可是腿就是瘦不下来呢？为什么全身都瘦了，可腿还是像以前一样呢？今天小编就来解答减肥腿瘦不下来的原因！减肥为什么腿瘦不下来每个人都希望有一双纤细修长的腿，偏偏它就是很容易变粗。你也觉得自己的腿太粗吗？其实生活*惯是腿细或粗的重要原因之一喔，在告诉你如何让腿变细之前，麻烦你先想一想自己是哪一种类型的胖胖腿。腿粗有三大类情形：其一，腿粗的原因是“肥”，特征是肉软软白白的，小腿肚并不结实，特别是大腿后侧，皮肤看起来松松垮垮的，就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去，就连臀部看起来也会垮垮的。其二，腿粗的原因是“壮”，特征就是肉其实还蛮结实的，看起来没那么白，有些人小腿肚还有一块肌肉呢

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secret crown秘密之冠瘦腿袜又一次火爆火爆了这个夏天，这一次更加做了升级，保暖性能越来越好，曲线设计也是越来越合理，胖妹妹都可以完全驾驭，可见它的弹性！秘密之冠瘦腿袜骗局这个冬天你一定一定要穿秘密之冠加厚打底袜，温暖过冬，秘密之冠水貂绒正版是很厚实的打底袜，里面都是绒！踩脚的，刺绣也很精致，正版妥妥的！而且一点都不显得臃肿，超级显瘦哦！必须人手两条！！还显瘦。先来说说区别吧！这款市面太多了！当然 我从来不会买low货哈哈！要买就买最好的！正版面料很舒服很滑，里面的绒也滑！正版的不起球，仿的绒摸上去很糙，表面光泽度也不好 ！正版的刺绣为米黄色！市面上所有黄色和白色的统统都是low货，而

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女性都想有一副美丽的腿和完美的身材，对于如何减肥如何瘦腿这个话题，相信大家都找过不同的方法了吧，今天就让小编来教教大家一套很有效的美腿方法吧，下面跟随小编一起来学*吧。美腿的动作方法：动作一：双手叉腰，两脚分开站立，与肩同宽。膝部微屈，将身体所有重量放在左脚，右脚向右上方抬起，左脚保持固定。然后右脚用力，尽可能高地举起。在达到最高点的时候肌肉绷紧，保持静止30秒。然后换另外一条腿。动作二：站在一把椅子旁边，双脚朝前，双腿直立，微微分开。用一只手扶住椅背，上半身尽量后倾，保持*衡。再恢复到初始状态，如此重复5次。动作三：两脚尖略比肩宽分腿直立，两臂前举或叉腰保持*衡，深蹲一次后站起。运动中尽量挺

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