刺五加是一种植物,这种植物可以当做蔬菜一样食用,也可以用于冲泡饮用。那么,刺五加可以长期吃吗?新鲜刺五加怎么吃?刺五加可以长期吃吗每日当茶饮用,日久改善睡眠,强身健体轻身耐老。刺五加具有补中益气、益智安神、扶正固本之效能,用于治疗脾肾阳虚,体虚乏力,食欲不振,腰膝酸软,失眠多梦,肾虚咳嗽等症,久服具有“轻身耐老”之效。自古就有“宁得把五加,不要金玉满车”之说。新鲜刺五加的吃法1、新鲜刺加煎蛋新鲜刺水加煎蛋很好吃,*时制作时可以把新鲜的刺五加两百克用清水冼净,去掉水分以后剁成碎末,然后再加入三个鸡蛋和少量的食用盐与清水,然后用筷子把它们调成蛋液。*底锅中放油加热以后把蛋液倒入摊成饼状,等煎到两面