肉是我们生活中最常见的食物,有人几乎天天都会吃!不少人疑惑,宝宝吃肉有什么好处呢?关于,宝宝吃肉有什么好处吗?3类肉千万别给宝宝吃。5号网小编来为您一一解答!宝宝吃肉有什么好处吗肉类是指畜、禽的肌肉及其内脏、鱼肉等动物性食品。肉类蛋白质丰富而质优,其氨基酸以必须氨基酸为主,除了蛋白质外,还提供丰富的微量元素如铁、锌和维生素B12及维生素A,其中以肝脏含量最丰富,而这些营养素是素食中很难提供的,牛奶和鸡蛋中铁、锌含量都不多,所以不能取代。婴幼儿生长发育旺盛,需要的蛋白质和微量元素、维生素都较多,长期进食肉类过少会导致蛋白质、铁、锌和维生素A等缺乏,造成消瘦、免疫力低下、贫血而影响生长发育。宝宝吃