居住证

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• 虚证便秘吃什么好 实症和虚证便秘的区别

虚症便秘是什么?其实，当你分气虚，血虚以及气血虚的时候，便会产生虚症性的便秘。当患有虚症便秘的时候，你会发现舌苔薄白或者是厚白，舌质淡，人没力气，容易疲惫，甚至是自汗，脉搏微弱等。而怎样解决虚症便秘呢?这要先从吃上面来解决。1、大量喝水人们对于“多喝水!”这句话很是敏感。其实，多喝水这句话本是没错，它也的确是为你好，想要质量身体的便秘情况，在日常中尽量的多喝一些水，一天不要少于八杯，最好能够在每天早上起床的时候服用一杯温开水或者是淡盐开水。这样能够有效的清洁肠道，并且对于干燥的粪便还能够起到软化的作用。2、含维生素B族的食物其实，在日常生活中，人的身体是需要维生素B族的食物。在*时多摄取一些含

爱，有什么用

• 换驾驶证需要什么材料 如何换驾驶证

　　换驾驶证需要身份证、驾驶证、体检证明以及2张一寸照片。首次申领驾驶证的有效期为6年，机动车驾驶人应当在驾驶证有效期满的90日前去车管所办理换证手续。换证前要先查一下有没有没处理的违法记录，有的话，要先处理掉，否则不给办理换证。　　具体流程　　1、提前准备个人2张一寸的照片以及体检合格证明，其中一张照片需贴在体检表的右上方，另一张照片留作更换新证使用。　　2、更换申请人需携带个人有效身份证、驾驶证，至驾驶证办理大厅填写换证申请表，并将相关的证件和体检合格证明、换证申请表交给相关的工作人员，缴纳10元的工本费。　　3、更换驾驶证一般可以提前90天申请，申请人需合理安排时间，最好不要过期，如果是

❀赫赫♥甜心❀

• 初级消防证报考条件是什么 初级消防证报考条件有什么要求

　　满足以下条件其中一个即可：1、取得消防工程专业大学专科学历，工作满6年，其中从事消防安全技术工作满4年；或者取得消防工程相关专业大学专科学历，工作满7年，其中从事消防安全技术工作满5年。　　2、取得消防工程专业大学本科学历或者学位，工作满4年，其中从事消防安全技术工作满3年；或者取得消防工程相关专业大学本科学历，工作满5年，其中从事消防安全技术工作满4年。　　3、取得含消防工程专业在内的双学士学位或者研究生班毕业，工作满3年，其中从事消防安全技术工作满2年；或者取得消防工程相关专业在内的双学士学位或者研究生班毕业，工作满4年，其中从事消防安全技术工作满3年。　　4、取得消防工程专业硕士学历

他山琼玉

• 电工初级证在哪里报名 电工等级证在哪里考

　　报考电工初级证可以去电工证的发证部门去报名，比如安全生产监督管理局。一般来说，电工的发证部门都接受个人报名，除此之外，也可以到已获得相关部门批准的培训学校或有资质的机构报名。　　电工证的报名条件　　(一) 年满18周岁且符合相关工种规定的年龄要求;　　(二) 经医院体检合格且无妨碍从事相应特种作业的疾病和生理缺陷;　　(三) 初中及以上学历;　　(四) 符合相应特种作业需要的其他条件;　　(五) 取得电工操作资格证(上岗证)。　　电工证是什么　　电工证是从事电工行业必须拥有的资质证书，电工证是电工安装与维修要考取的证书　　电工证分为电工操作证，电工职业资格证和电工进网许可证。电工操作证由安

找女友，私聊。

• 2018如何补办房产证 房产证遗失如何补办

　　首先补办人要携带身份证到市房管局，然后填写房产证遗失声明;对房地产档案、出具产权证明;发表关于在报纸上丧失所有权证书的声明；6个月后，房屋委员会就房屋所有权证书失效发出通知；房屋所有人持有原始报纸、身份证和遗失声明、无效公告复印件，并到市房屋交易管理处办理遗失登记发证手续。　　房产证补办所需材料　　房屋权属登记申请书、房屋分层分户*面图、申请房产证补办报告、申请人身份证件复印件、遗失启示(整张报纸)、档案馆出具的挂失证明、委托书、机关、社会团体法人资格证书或企业法人营业执照副本复印件、法人授权委托书、代理人身份证件复印件。　　房产证补办注意事项　　1、机关、社会团体资格证书或企业法人营业执

陈小小，渺小

• 导游证报考条件 考导游证需什么条件

　　导游证书简称导游证，是持证人已依法进行中华人民共和国导游注册、能够从事导游活动的法定证件。　　报考导游证的条件有：1、是中华人民共和国公民；2、具有高级中学、中等专业学校或者以上学历；3、具有适应导游需要的基本知识和语言表达能力；4、身体健康。笔试的考试时间一般在当年的九月到十二月底这段时间，报名以后当地旅游局会有具体的通知。口试的考试时间一般在当年的十月份到十二月份举行。作为一名导游，除了要善于调动气氛，懂得社交，还要拥有非常广泛的基本知识。要有较强的组织、协调、应变能力，热爱自己的这份事业。

HIM君的熊妹妹

• 健身教练证怎么考 怎么考健身教练证

　　健身教练证要自行报考，去国家体育总局报名考试，这个方式适用于有健身教练基础的人。还可以通过学院培训获得，选择资质较强的培训学校，通过一段时间的学*参加考试后即可获得。　　现在许多人对身体健康问题很重视，而健身教练也成为了热门职业。健身教练资格证书，是从事健身教练职业的最低标准，也是迈向健身行业的门槛。考健身教练资格证真正的意义，是为了学*专业的健身技能知识，并掌握专业知识，只有自己学好了才能教学员。　　一般考健身教练证有三个部分，先是理论知识，要学*各个肌肉的位置，以及身体部位的名称。第二部分是体能测试，拥有一定的身体素质才能成为合格的健身教练。最后是实际操作，实际操作也有有三种，分别是讲

机智帝千零

• 外地车进京证怎么办理 车辆进京证的办理流程

　　1、搜索并下载“北京交警APP”，输入账号、密码进行登录；2、点击首页的“进京证办理”，点击“+”添加非京牌车辆，输入机动车牌号、发动机号，并填写驾驶员姓名、驾驶证号等信息；3、信息填好后，选择进京日期、时长、路口，点击“提交”即可。一般2个小时左右即可成功办理，就会得到一个“进京证”。　　外地车进京证怎么办理　　进京证，是指在北京市六环路以内，以及六环外个别路段，非北京牌照的外埠机动车进入的临时通行证，有效期为7天。在北京市各条高速公路即将进入市区处设有进京证办理点及检查站。2014年开始停办有效期为半年的长期进京证，只能办临时证。　　2016年办理进京证时，驾驶证、行驶证、身份证、交强

贝贝潞潞

• 补办身份证要多久 补办身份证所需时间

补办身份证短则15至20天，长则可能2至3个月。异地补办身份证的网上通道只用提供身份证号，姓名就可直接办理身份证的挂失补办，时间为15至20天。目前仅陕西、江西、湖南开通此项服务，且费用较高。本人携带户口本到户籍所在地派出所申办，拿回执单后再由本人领取。短则需1个月，长则2至3个月。

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• 几岁可以办身份证 多少岁可以办身份证

任何年龄都可以办身份证，没有年龄限制。自2005年开始，二代身份证换发时，就取消了年龄限制。不过在办理身份证的时候，由于身份证上的照片必须是现场拍照，而且只能一人入镜，所以派出所会要求孩子要会独坐才能办理身份证，最早6个月左右就可以办身份证了。根据《中华人民共和国居民身份证法》规定，未满16周岁的公民，自愿申请领取居民身份证的，发给有效期5年的居民身份证。父母双方准备好身份证复印件、宝宝户口簿单篇复印件，户主单篇复印件。然后去居委会开具一份常住证明。爸妈带着宝宝去派出所办证窗口，进行办证手续即可。16岁以下办理身份证须在家长或监护人陪同。身份证有效期多少年1.十六周岁以上公民的居民身份证的有效

空城浮梦の流年

• 领队证和导游证的区别，出境游领队一个月多少钱？ 领队证和导游证的区别

出境旅游的领队，是指依照《出境旅游领队人员管理办法》（以下简称《领队人员管理法》）规定，取得出旅游领队证（以下简称“领队证”），接受具有出境旅游业务经营权的国际旅行社（以下简称“组团社)委派，从事出境旅游领队工作的人员。 申请领队证的人员应当符合下列条件：热爱祖国、遵纪守法；有完全民事行为能力的中国公民；可切实负起领队责任的旅行社人员；熟悉掌握旅游目的地国家或地区的有关情况。 出境游领队一个月多少钱？ 出国领队是一个肥缺，在旅行社里收入比国内团导游高很多，领队是没有底薪的，还要按每团实际人数向公司交“人头费&rdquo

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