姨妈巾姨妈

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• 月经量少怎么调理 姨妈量少吃这个调理才有效 姨妈量少吃什么可以增多量

月经量少是常见的月经不调问题之一，月经量少的原因有很多，那么月经量少怎么办？月经量少吃什么好？下面一起来看看吧。 月经量少吃什么调理 1 1、乌骨鸡汤 材料：乌骨鸡，当归，黄芪，茯苓。 做法： 1.把乌骨鸡处理好之后，把当归黄芪，茯苓等一起缝入鸡肉中。 2.然后放入锅中煮，熟透之后把肉里的中药去掉。 3.然后加入适当的调品就可以服用了，月经前每天

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• 月经推迟吃什么好,月经推迟吃什么能快来,月经推迟吃什么调理 姨妈不来吃什么催姨妈

月经是女性特有的生理现象，不管是月经提前、月经推迟、月经量多量少等等月经的表现都属于异常的月经。长期的月经不调对于女性不管是内在的健康还是外在的容颜都有不小的影响。下面就为大家介绍一下，一旦出现了月经推迟吃什么进行调理。 牛乳粥 1 用料：牛乳300克，粳米、白糖各适量。 做法：将粳米洗净之**锅加水，待粳米煮至半熟时加入牛乳，熬煮成粥最后加入白糖即可。 功效：能

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• 大姨妈来了要注意哪些,大姨妈来了千万别做这些事！

月经，也就是女生们常说的“大姨妈”，是女性特有的生理现象，这一段时间里，由于激素变化，女性的身体和情绪也会发生变化，要注意大姨妈来了千万别做这些事。 大姨妈来了要注意哪些 1 1、月经期不宜进行性生活，由于这时的宫颈口松弛、开放，宫颈黏液稀薄，防御力低。 如果啪啪啪的话，会增加感染的几率，甚至引起继发性痛经或不孕。所以再按捺不住，也一定要打住哦。 2、在经期盆浴、

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• 大姨妈决定女人衰老速度,不要小看大姨妈！它决定了你是38岁还是18岁！！

月月报道的大姨妈，除了都知道的排毒功能之外，还和女人的衰老速度有着极大极大的关系呦，究竟是38岁的面黄肌瘦，还是18岁的貌美如花？可都看咱们大姨妈的啦。 例假提前 1 这说明你已经开始气虚了。人体气血双行，虽然你感觉没什么，但说明你的免疫力已经开始下降了。肺气不足了。如果这时不在意，后期会发展成例假后托，就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。

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• 经期怎么保护自己 大姨妈驾到如何轻松度过 女生姨妈来了异地哄

大姨妈来了！每个女人心惊胆颤，这事可轻可重，轻者卧床便可缓解，重者就像被一万只箭瞬间射中……说的丝毫不夸张哈，痛经这个事真是谁痛谁知道！今天就来说说这伤不起的经期期间，应该注意什么呢？ 饮食上忌生冷 1 要热腾腾！到经期结束前，食物要以温热为主。炭烤丶油炸丶辛辣或者腌渍品要少吃，忌吃西瓜丶梨丶椰子丶葡萄柚，以免影响血管受缩。

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• 来大姨妈可以做美甲吗,什么人不能做美甲 来姨妈可以涂指甲油吗

美甲是一种很时尚的手部美容，大部分的人都在做美甲，那么来大姨妈可以做美甲吗？来大姨妈做美甲会怎么样呢？ 来大姨妈可以做美甲吗 1 可以。 来大姨妈期间是可以做美甲的，这跟月经没什么关系，对身体也没有什么影响，但指甲油是有一定刺激性的，所以要注意在做完美甲后不要用手直接接触**，以免产生刺激。

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• 车厘子来姨妈可以吃吗,经期吃车厘子好吗

车厘子的果肉细腻、清香甜美、营养价值较高，因此受到很多女性的喜欢，而女性每个月都有那么特殊的几天，那么车厘子来姨妈可以吃吗？ 车厘子来姨妈可以吃吗 1 可以吃。 经期不宜食用生冷寒凉的食物，而车厘子性温，属于偏热性的水果，而且营养价值较高，适量食用一般不会引起身体的不适，因此，来大姨妈可以吃车厘子。

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• 来大姨妈能吃圣女果干吗,来大姨妈不能吃什么水果 经期可以吃圣女果吗

圣女果是我比较喜欢吃的一种水果，具有较高的营养价值，但是这几天大姨妈来了，那么来大姨妈能吃圣女果干吗？来大姨妈不能吃什么水果？ 来大姨妈能吃圣女果干吗 1 可以适量食用。 女性经期是可以吃圣女果的，不过圣女果属于凉性水果，一次不宜吃太多。女性尤其是在夏天不宜吃冰镇过的圣女果。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来*衡体内血液循环，促使血

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• 来姨妈可以涂口红吗 经期可以涂口红吗

 可以，但是不建议在这个时候用化妆品，因为对身体不太好。如果真的必须要在来姨妈的时候化妆的话，尽量用淡妆修饰一下，稍微涂一点口红就可以了，这样的话对身体的影响是比较小的。每一个女孩子都是非常爱美的，但并不是在任何时候都能保持美丽。就像是在怀孕的时候，就不适合化妆，不然的话身体就会受到影响。除此之外来姨妈的时候也是需要注意的，那么来姨妈的时候到底能不能涂口红呢？ 其实来姨妈的时候是可以涂口红的，口红对于身体的副作用是比较小的，尽管口红中仍然存在很多不利于身体的物质。在来着姨妈的时候最好别用化妆品，毕竟这个时候妹子们的身体是比较脆弱的。个人建议画一些淡妆，修饰一下自己的轮廓就可以了，如果不需

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• 大姨妈来了喝红糖水的功效与作用 大姨妈来了喝红糖水的功效

核心功效暖胃、补血、驱寒红糖水的简介红糖水就是红糖用热水冲开的水。红糖的原料是甘蔗，红糖95%以上的成分为蔗糖，另外还含有维生素和微量元素。红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。功效作用1、暖胃，红糖水和姜茶一样，是性质比较偏热一点的饮料，长期喝红糖水，能够起到暖胃保健的作用。2、补血，喝红糖水能够增加体内的铁元素含量，起到补血的作用，对于因为血气亏损而造成的面色暗黄、月经不调起到辅助治疗的作用。3、驱寒，很多人体内湿气和寒气非常重要，表现为手脚

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• 来大姨妈脾气会暴躁吗

　　女性来大姨妈脾气会暴躁，主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等。其原因可能是和月经期间女性体内的雌激素和孕激素水*处在一个月中的最低谷有关。

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• 大姨妈来了搞笑图片，大姨妈突然来猝不及防！ 时间猝不及防什么意思

一般来说，女孩到了14岁左右就开始第一次来大姨妈了，先说说为什么月经叫大姨妈，这是来自于日语的：ta da i ma 这个「ただいま」这个词，这个词本身日语的意思是：我回来了，意味着月经每月都回来，然后这个词听起来就像大姨妈的谐音，所以国人叫月经为大姨妈。其实我们还从日本引进过不少其他的词，比如派出所等其实都是日本的词。 来大姨妈其实是比较尴尬的，如果比较准确还好，如果不准的话，在外面突然来了，会闹很多出糗的事。 新白娘子传奇里的白素贞的这个剧照像极了女生来大姨妈 有时候，来大姨妈，女生是没有任何感觉的，所以就出来了下面这一幕 生活中，遇到大姨妈这样尴尬的事非常多，看下女生的自

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• 产后大姨妈啥时候来

产后大姨妈啥时候来，产后妈妈的例假更是让人操碎了心，哺乳期间来了第一次例假，母乳就不能喂了，产后没来月经代表没有排卵，过性生活可以不避孕吗，对于产后第一次例假，很多新妈妈都是一知半解往往会踏入一些误区，产后第一次例假的这些知识妈妈们知道有多少! 产后大姨妈啥时候来 产后大姨妈啥时候来？每个妈妈的情况不一样，并没有一个非常明确的时间。一般来说，这个时间与妈妈

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• 月经期可以吃鸡柳吗?来大姨妈能吃鸡柳吗? 月经,大姨妈,鸡柳

月经期是女性最虚弱的时候，要多吃补血益气的食物，一定不要碰冷水、吃辛辣的东西。那么月经期可以吃鸡柳吗?来大姨妈能吃鸡柳吗?月经期可以吃鸡柳吗营养医师介绍女性月经期间是可以吃鸡柳的，但是不建议吃太多，尤其是不能吃有辣椒的。像鸡肉、红枣、红糖、桂圆等都是具有温补之功效的食物的，可适当食用。月经期间吃什么好1、黑木耳红枣饮黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。此方具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。2、韭汁红糖饮鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至红糖

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• 月经期可以吃白米粥吗?来大姨妈能吃白米粥吗? 月经,白米粥,大姨妈

女人每个月总有那么几天没食欲，通常妈妈会煮点白米粥吃，有益气安神的功效。那么月经期可以吃白米粥吗?来大姨妈能吃白米粥吗?月经期可以吃白米粥吗营养医师介绍月经期间是可以吃白米粥的，在月经期要注意休息，不可以过于劳累，忌辛辣刺激性、生冷的食物的慑入，不可以性生活的。月经期注意事项1、生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。2、生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开着，在冷气房里还是要多穿件衣服。3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆

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• 月经期可以吃莲蓬吗?来大姨妈能吃莲蓬吗? 月经,大姨妈,莲蓬

女人每个月都会来一次月经，此时身体会比较虚弱，要多吃补血的食物。那么月经期可以吃莲蓬吗?来大姨妈能吃莲蓬吗?月经期可以吃莲蓬吗营养医师介绍月经期是可以吃莲蓬的，不会增加或者是减少月经量，也不会延长月经时间的。莲子多数人都是可以食用，不会引起上火的。经期要注意卫生，避免生冷和辛辣食物。月经期间吃什么好1、黑木耳红枣饮黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。此方具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。2、韭汁红糖饮鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至红糖融

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• 来月经能吃地皮菜吗?大姨妈来了可以吃地皮菜吗? 地皮菜,月经,大姨妈

女性来月经的时候饮食要特别的注意，寒凉性和辛辣食物都是不能吃的，那么来月经能吃地皮菜吗?大姨妈来了可以吃地皮菜吗?来月经能吃地皮菜吗妇科医师介绍女性来月经是不建议吃地皮菜的，因为地皮菜是寒凉性的食物，女性月经期间要避免吃凉食，应该多吃温热补血的食物。来月经吃什么补血发菜:色黑似发，质地较发粗而滑，内含铁质所以能补血，常吃又能使发乌黑，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。黑豆:我国古时向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发，黑豆的吃法随各人之便，产后可用乌豆煮乌骨鸡。菠菜:又称菠菱菜，是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物，其他含有铁质的食物，

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• 月经期间可以用眼霜吗_来大姨妈能用眼霜吗 月经,大姨妈,眼霜

这几天来大姨妈了，每天晚上睡得很晚，眼睛都有黑眼圈了，但是姐姐不让我用眼霜护理。那么月经期间可以用眼霜吗?来大姨妈能用眼霜吗?月经期间能用眼霜吗月经期间是可以用眼霜的，生理期间黑眼圈较严重，应该保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。每晚可以用眼霜在眼周围做眼部按摩，可以消除经期的眼部疲劳。眼霜一般抹多少可以人的眼睛大小、眼睑面积都各不相同，而眼霜需要覆盖的区域是整个上眼睑加下眼袋(直到颧骨上沿)，所以，每只眼睛的用量不会少于一颗生黄豆的大小。如果，还担心用量不妥，那就找个参照物吧!同时开始使用一瓶50克的面霜和一支15毫升的眼霜，面霜每次用量为1-1.5ml，按照比例眼霜就应该每次用0.3-0.4ml

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• 月经期间可以敷面膜吗_来大姨妈可以敷面膜吗 月经,大姨妈,面膜

*时每天都会定期敷面膜的，但是这几天刚好来大姨妈了，朋友叫我不要在这个时候贴面膜。那么月经期间可以敷面膜吗?来大姨妈可以敷面膜吗?月经期间可以敷面膜吗首先，虽然月经期月经期间身体的抵抗力是下降的，体质也是稍有下降的，但是做面膜是不会影响的。所以月经期是可以做面膜的。另外，月经期做面膜其实是很好的。可以说是护肤的“白金”时间。特别是经期的后面几天，皮肤吸收能力相当强哦。冬天经期的时候使用面膜，如果是纸膜的话，最好先用热水浸泡一下，免得温度太低，刺激到身体。不过最好是你之前用过的同品牌面膜，不要用新品。因为月经期人体虚弱，皮肤也比较敏感，选择以前使用过的面膜，不容易引起皮肤敏感。月经期间用什么样面

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