剪纸贴图制作大全

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• 减肥魔芋汤的制作方法

很多的食物都有降低脂肪和减肥的作用，所以想要减肥就一定要管住自己的嘴，吃的太多，或者是油脂比较多的食物肯定会增加代谢的负担，不仅起不到减肥的作用，而且还会堆积脂肪。但是魔芋这种食物就不一样，具有减肥的作用。腰腹脂肪易积聚，原因是水肿与代谢低下无论是现代女性久坐于办公桌前，缺乏运动，还是随着年龄增长导致腰腹肥胖，很有可能是由于新陈代谢低下，导致体液不流通，滞留在腰腹周围导致水肿，而且现在的人们都缺乏运动，所以使肌力就会下降，肌肉也会减少，所以脂肪也就随之增加了。当身体的脂肪堆积的时候，血液循环就会缓慢，而且还会出现手脚冰凉的情况，人也会觉得很烦躁而且容易疲倦。当脂肪开始积聚在内脏周围，小肚子就会

食材大全营养价值

徐少家的孟妹

• 营养美味的八宝菜具体怎么制作 为什么要制作营养美味的早餐

八宝菜是江浙地区人们非常喜爱的一种酱菜，也是家家户户人们都会做的一种酱菜。八宝菜用的材料比较多一些，主要用的是菜心、什锦菜、萝卜头、果仁、乳黄瓜等作为原材料制作的。八宝菜也叫作如意菜，吃起来有点甜，也是全国各地人们非常喜欢吃的一种酱菜。食用八宝菜的好处八宝菜怎么做?食用八宝菜有什么好处?八宝菜主要用来解腻、增加食欲的。八宝菜通常用于调味，八宝菜中的有机酸及其盐被人体消化后能生成碱性的矿物质，可调节人体内的酸碱*衡，防止血液的酸性偏高。八宝菜以色正、有透明感，咸甜适度，香味纯正者为佳品;八宝菜应装在玻璃容器内，置于阴凉干燥处保存，保质期1年左右。营养美味的八宝菜具体怎么制作八宝菜是一种甜的酱渍菜

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幕蓉雨

• 北京填鸭的制作方法以及营养价值 杏酱的制作方法营养价值

北京填鸭是鸭子的一种，是专门制作北京烤鸭的一种鸭子的原料哦，而且这种鸭子的营养物质丰富，可以补充丰富的蛋白质和钙质，可以促进食欲，还可以提高体质，那么你知道北京填鸭吗，来看看北京填鸭的制作方法以及营养价值吧。做北京烤鸭的惟一原料鸭。这种鸭子一般长到30多天后就不爱吃食，必须通过人工填食让他增肥，直到体重达标经过烤制就变成了一道美食。做法原料：光鸭(约四斤)、京葱或葱段(两棵)、甜面酱(两汤匙)、薄饼(适量)、青瓜(切条)(半个)配料：盐(两茶匙)、酒(一汤匙)淋鸭皮料：麦芽糖(两汤匙)、清水(三杯)制作过程：一、鸭于翼底外开一孔，取出肠脏(可请鸭档代劳)，洗净，以配料涂匀鸭腔。二、用三寸长木条

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银雪飒舞

• 介绍贡菜的两种凉拌的制作方法 海蜇丝凉拌的制作方法

贡菜，相信大家都是不陌生的，这是我们在生活中经常是会见到的一种蔬菜了，这在古代是一种每年向朝廷进贡的菜，所以就是叫贡菜，可见这种蔬菜的营养和味道都是非常的不错的，贡菜的做法也是有很多的，可以凉拌也是可以炒，今天我们大家就是来看看两种凉拌的做法。贡菜拌黄瓜的做法原料：贡菜、黄瓜、糖、醋、麻油、蒜步骤：①黄瓜洗净，切片备用；②新鲜贡菜洗净切段；③黄瓜和贡菜一起装盘，淋上适量的糖、醋和麻油，喜欢辣味的朋友还可以放一些蒜蓉，就可以食用了。我们食用这道菜是有除热，利水利尿，清热解毒的功效，对于烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤，是有很好的治疗的效果的，还有减肥的功效。我们经常食用是有延年益寿的作用。贡菜拌香干

食材大全营养价值

chenyu陈宇

• 正宗枇杷酒的制作方法,热咳嗽能喝枇杷酒吗 正宗枇杷酒的制作方法

很多人都喜欢自己做果酒喝，常见的果酒有葡萄酒、杨梅酒、猕猴桃酒、蓝莓酒等，枇杷也是一种常见的水果，那么正宗枇杷酒应该怎么做呢？ 正宗枇杷酒的制作方法 1 材料：新鲜枇杷200克，米酒500毫升，冰糖适量。 做法： 1、将枇杷外皮的绒毛、灰尘等清洗干净，去皮，去核备用。 2、准备一个干净的玻璃瓶，将适量冰糖放入容器内。 3、然后加入枇杷肉，一层冰糖一层果

唯爱xi

• 陈令韬制作过谁？集说唱与制作于一身的宝藏男孩 陈令韬 中国新说唱

在《中国新说唱》的舞台上，陈令韬不仅仅是一名说唱歌手，他的才能非常厉害，而且是作为音乐监制的存在，在每一首歌中他几乎都出现过姓名，他的实力毋庸置疑，很多说唱界的大咖对他的才华也是赞许默认，据了解，他除去歌手的身份，还有一层身份就是制作人，那么陈令韬制作过谁？ 据知情人透露，陈令韬是革路文化传媒公司制作人，关于他的音乐流派有很多争议，有的人认为他属于Dubstep，还有人认为他在glitch和hop更加流行一些，其实无论哪种风格的音乐陈令韬都比较擅长，他在很多音乐节目中都担任过音乐执行总监的位置，比如目前火爆的《中国新说唱》以及它的前身《中国有嘻哈》等等，而且他还在《盖世英雄》制作团队中担任制

♚小小小菇凉❤❁

• 如何制作小学生手抄报 小学生手抄报如何制作

　　1、首先我们写出主题字，再画出标题框，接着画出看书的小女生，画出草丛、草地和蝴蝶。　　2、接着画出藤蔓和叶子，画出文本框并进行装饰，就可以开始上色啦。　　3、我们用绿色涂满叶子，再给草地和草丛上色，用喜欢的颜色涂满人物 蝴蝶和花朵，最后画上文字线就完成啦。

钻石萝莉

• 葡萄酒制作方法及步骤和发酵过程 家庭葡萄酒的制作方法

　　1、将主发酵器充分洗干净，控干。 2、将葡萄摘除蒂，挑出烂葡萄，浸泡，然后冲洗干净、晾干至表面没有水珠。 3、把手洗干净，将葡萄捏破，葡萄肉挤到主发酵器中，葡萄皮也放进发酵器中，装到发酵器容量的70%左右时，停止装葡萄，盖上盖子，但不要完全拧紧。4、将装好葡萄的发酵器放在阴凉通风处，葡萄大约会在12个小时以内发酵。 5、在发酵启动后，每天两次用木棒或筷子将葡萄皮压入酒液中，然后盖上盖子。6、葡萄装入发酵器后一到两天内，放入相当于发酵葡萄重量1/20的冰糖或白糖，将糖浸入葡萄汁中搅拌均匀。7、当发酵器中很少有气泡，并且基本上只剩下没有颜色的葡萄皮和葡萄籽，品尝酒液基本没有甜味时，说明酒精

❤喵小熙❤

• 桂花酱的制作方法，掌握方法体验风味 桂花酱的制作方法视频教程

在八月桂花香的季节里大家想做桂花酱吗，我们首先要了解桂花酱的制作方法。制作桂花酱有一定的讲究，它可以分为五个步骤，首先原材料是第一步，即先要采摘新鲜的桂花，其次将桂花处理干净，拌入细盐腌制，腌制好之后准备一个容器并消毒，最后将其装罐并密封好静待发酵即可。在这些方法的基础上我们还可以蜂蜜进行制作，白糖桂花酱以及其它风味的桂花酱，体验不同的风味。 制作桂花酱的五个要点 1、采集桂花 制作桂花酱前，我们要掌握桂花酱的制作方法，首先第一步就要采集新鲜的桂花。从桂花树上将桂花的花瓣小心的采集下来，最好是在早上采集，还是采摘花上面有露水的那种，这样可以最大程度上保持桂花的新鲜度，采集下来的桂花放在透气

萌萌baby哒

• 脏辫如何扎 脏辫制作教程图解 脏辫制作,脏辫图解,脏辫

　脏辫子发型是一种非洲土著都很喜欢的一种发型，因为在非洲都是一个水源紧缺的地区，所以说人们没有太多的水去洗头，就只能是把头发扎成了这一种脏辫子的发型了，不必要常洗头发，也不容易脏，现在我们就一起来了解一下脏辫的制作方法吧，先从图解开始学*吧。 脏辫的制作，我们可以把头发制作成很小的一条脏辫，由很多的头发都编了起来，看起来是很不错的。 然后再把头发扎成一些马尾发型，把很多很多的脏辫扎成马尾也是很不错的一种造型，要编一些脏辫的工作量是很大的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 可能一个头的造型就得有好几个小时才行，所以说最好是找人来帮你编发，而不是自己

脏辫脏辫制作脏辫图解

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• 川味麻婆豆腐制作全过程方法 麻婆豆腐,制作方法,中餐

今天要为大家介绍的是一道川菜美食麻婆豆腐，这道菜还是非常有名气的，许多人也都吃过，那么正宗的川味麻婆豆腐大家吃过吗？接下来就让我们亲手制作一份川味麻婆豆腐吧。麻婆豆腐制作视频：麻婆豆腐制作材料：主料豆腐500克、肉末150克、辅料郫县豆瓣酱30克、花椒8克、麻椒8克、姜末、蒜末、植物油、麻婆豆腐做法步骤：1、豆腐切一厘米见方的小块。2、肉末剁好。3、花椒和麻椒冷油下锅，慢火2-3分钟爆出香味后捞出扔掉。4、锅里底油放入蒜末和郫县豆瓣酱小火翻炒1-2分钟。5、然后放入肉末翻炒至熟。6、炒熟的肉末加入一小碗半开水煮2-3分钟。7、然后加入豆腐块，不要用铲子翻板，轻轻的将豆腐推开即可，在煮4-5分钟

制作方法中餐麻婆豆腐

路青晗茉的夏天

• 川味劲爆的红烧牛肉制作全过程方法 红烧牛肉,制作方法,中餐

今天要为大家介绍的是一道四川美味够劲爆的红烧牛肉，喜欢吃牛肉的朋友有口福了，喜欢吃辣的朋友不妨来试试，做完红烧牛肉还可以配上面哦，下面就让我们一起来学*学*如何制作一道川味红烧牛肉吧。红烧牛肉制作材料：主料牛腩1.5斤、姜适量、葱、草果1个、八角3个、桂皮1小块、香叶3片、草寇2个、小茴香0.5勺、蒜、花椒适量、干辣椒5个、郫县豆瓣1大勺、老抽少许（也可不要）、生抽少许、冰糖1块、料酒3勺、红烧牛肉做法步骤：1、牛肉买回来切小块，放入冷水锅中焯水，锅中加花椒、料酒，等水开一会儿捞起清洗干净，准备调料2、冷锅冷油先下香料炒香，再加入牛肉翻炒，（我用的菜籽油，你也可用大豆油）3、辣椒、花椒不要忘了

制作方法中餐红烧牛肉

圣城玛利亚

• 美味的奶香玉米饼制作全过程方法 玉米饼,制作方法,早餐

今天要为大家带来的是美味可口而又有浓香的玉米饼制作方法，非常适合早餐饮用哦，健康营养的早餐食物，让你每天都有不同口味品尝各种各样的早餐是多么开心的事情呀，接下来就让我们来看看具体的做法吧。奶香玉米饼制作材料：主料玉米面150g、面粉50g、温牛奶（30度左右）250g、酵母粉5g、白糖25g（根据喜好增减）奶香玉米饼做法步骤：1、将玉米面和面粉放入盆中拌匀。2、将酵母粉放入30度左右温牛奶中化开。3、将放入酵母粉的牛奶倒入面粉盆中，再放入白糖拌匀。4、拌匀的面糊为稍具流动性的稠面糊，将拌匀的面糊盖上放到温暖处静置发酵，时间根据温度来决定，大约半小时到1小时左右。5、直到面糊表面出现许多小气泡,

早餐制作方法玉米饼

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• 杭椒牛柳制作全过程方法 杭椒牛柳,制作方法,中餐

今天为大家介绍的一道菜名叫做杭椒牛柳，这道菜是以杭椒、牛柳为主要食材，是杭州的一道非常有名的传统家常菜，大家想要进一步的了解如何制作的话就请跟随我们一起来吧。杭椒牛柳制作视频：杭椒牛柳制作材料：主料牛柳200g、杭椒6个、洋葱1/4个、大蒜5瓣、黑胡椒碎适量、蛋清半个、玉米淀粉2勺、辅料生抽15ml、老抽10ml、盐2g、白糖2g、食用油少量、杭椒牛柳做法步骤：1、准备牛里脊200g。2、逆纹路切成长条状。3、将玉米淀粉，生抽，老抽，蛋清半个，盐放进去，抓匀，给牛肉来个按摩。静止15分钟。4、杭椒切段，洋葱切丝，不想太辣的建议去籽。大蒜切片。5、热锅冷油，下牛柳，可以借助筷子把每条牛肉划开。变

制作方法中餐杭椒牛柳

萤光伞丶沫晴

• 营养健康的红烧鱼制作全过程方法 红烧鱼,制作方法,中餐

今天为大家准备了一道午餐美味也是必备的菜谱，它就是红烧鱼， 鱼的营养价值是很高的，鱼肉里含有丰富的蛋白质和磷质等，滋味鲜美，很容易就能被人体所消化吸收，它对于人类体力和智力的发展是有着巨大的帮助的，也有人说吃鱼会变的更加聪明哦，所以鱼是必备品，下面就跟着我们一起来制作看看吧。红烧鱼制作视频：红烧鱼制作材料：主料草鱼一条、辅料淀粉两汤勺、豆瓣酱半汤勺、山西老陈醋一汤勺、糖一小勺、鸡精两小勺、食用盐一小勺、食用油适量、葱花两颗、芹菜（切碎）一颗、姜末，蒜末适量、红烧鱼做法步骤：1、将鱼宰杀清洗干净，在两面打上十字花刀。2、打好花刀的鱼用料酒，盐淹4-5分钟，拍入一汤勺淀粉，注意要均匀裹满鱼身。3、

制作方法中餐红烧鱼

甜雨馨

• 胡萝卜香菇炖鸡制作全过程方法 胡萝卜香菇炖鸡,制作方法,中餐

今天为大家介绍的是胡萝卜香菇炖鸡，这道菜味道非常不错哦，相信大家都会喜欢的，比较适合大家的口味，下面就让我们一起来看看怎么制作吧。胡萝卜香菇炖鸡制作材料：主料鸡半只、干香菇25g、胡萝卜1个、青椒1个、姜5g、蒜2瓣、辅料生抽1汤匙、老抽1茶匙、料酒1茶匙、盐少许、胡萝卜香菇炖鸡做法步骤：1、鸡洗净斩小块2、香菇用温水泡软后冲洗干净捞出，胡萝卜、青椒切块，姜切片，蒜剥去外皮3、锅里热油，放入姜蒜爆香，倒入鸡块，大火翻炒4、炒至鸡肉变色调入生抽、老抽、料酒炒至上色5、倒入清水，并放入香菇和胡萝卜，大火烧开，小火煲煮15-20分钟6、开大火收汁7、加入青椒，调入盐，一边翻炒一边收汁至浓稠即可

制作方法中餐胡萝卜香菇炖鸡

DM°一鹿伴晗

• 辣子鸡丁制作全过程方法 辣子鸡丁,制作方法,中餐

今天为大家带来的是一道川菜辣子鸡丁，相信许多喜欢吃辣的朋友一定会喜欢上这道菜的，这道美味爽辣可口，还能亲身体验一下自己制作的全程感受是多么的高兴呀，不会做菜也不要紧，让我们一起跟随者视频和步骤来开始吧。辣子鸡丁制作视频：辣子鸡丁制作材料：主料鸡大腿2个、干辣椒30个、辅料葱2根、姜若干片、蒜少许、花椒少许、料酒1汤勺、水淀粉2汤勺、白芝麻少许、盐少许、辣子鸡丁做法步骤：1、鸡腿、小葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、料酒、白芝麻、盐备料2、鸡腿去骨、鸡肉切小块鸡丁3、鸡丁分别加入1勺料酒、少许花椒、2勺水淀粉、少许盐拌匀，腌制20分钟入味4、干辣椒切段、葱切段、姜切片、蒜切片5、锅中倒油至七分热6、将鸡

制作方法中餐辣子鸡丁

宁夏乀逆夏

• 姜汁枸杞红薯粥制作全过程方法 姜汁枸杞红薯粥,制作方法,晚餐

今天为大家带来的是营养暖心料理姜汁枸杞红薯粥，吃了这碗粥身体健健康康，具体的制作方法是什么就让我们一起来看看吧，自己亲手制作营养健康的美食才是最快乐的。姜汁枸杞红薯粥制作材料：主料白米100g、红薯1小条、辅料清水适量、姜汁10克、枸杞20克、熟黑芝麻适量姜汁枸杞红薯粥做法步骤：1、准备食材。姜，磨成姜汁备用。枸杞，用活水（流动的水）冲洗干净备用。白米，洗净后沥干，放冷冻库半小时后取出。红薯，去皮后切小块泡水备用。2、砂锅，放燃气灶上转小火，放入适量的清水和100g白米，盖上锅盖煮到滚。接着打开锅盖，加入红薯块，熬煮约20~30分，煮到红薯软熟，放入枸杞和洒上黑芝麻即可享用。3、姜汁枸杞红薯粥

制作方法晚餐姜汁枸杞红薯粥

夏栀の颖

• 梅香糖醋小排制作全过程方法 梅香糖醋小排,制作方法,中餐

今天为大家介绍的是梅香糖醋小排的做法，现象许多人都吃过糖醋排骨的吧，是一道美味可口的菜，那么大家只知道吃，都知道怎么制作吗？如果想尝尝自己的手艺那就赶快跟着我们讲解的方法一起来制作吧。梅香糖醋小排制作材料：主料排骨350g辅料生抽1大勺、黄酒（料酒)1.5大勺、香醋1.5大勺、冰糖25g、乌梅2颗、清水250ML、盐（视情况加）1g、姜片3片、熟白芝麻1小勺、葱花1小勺、色拉油1大勺梅香糖醋小排做法步骤：1、排骨切小段，用清水浸泡1小时以上，中途换水两到三次，将生抽、黄酒和香醋混合成醋汁。2、汤锅中加冷水，放入姜片，倒入排骨，开大火烧开后捞出沥干待用。3、炒锅入1大勺色拉油，倒入冰糖，中火加热

制作方法中餐梅香糖醋小排

养狗咬你！

• 肉末茄子营养多 教你如何制作美味茄子宴 肉末茄子,制作方法,中餐

肉末茄子是一道非常经典而又好吃的菜，很多人都比较喜欢吃这道美味菜，味道鲜香、口感嫩滑、营养丰富，茄子能够充分的补充人体维生素营养，那么如何才能做出这样一道美味佳肴的猜呢?下面就是小编为大家介绍的方法了。肉末茄子宴怎么做好吃，方法很重要下面就为大家介绍几款很不错的肉末茄子宴做法吧，希望大家喜欢。肉末茄子煲材料茄子、肉末，葱姜蒜、干辣椒，料酒、盐、生抽，老抽、白糖、醋。做法1、茄子去蒂剖开切成段，葱姜蒜切末，干辣椒剪成圈;2、切好的茄条放点盐拌匀腌制一会，至腌出水分用清水冲洗一下，用手稍微捏去水粉，肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟，炒锅烧热放入植物油，稍微热后下葱姜蒜末，辣椒圈编出香味;3、下肉末

制作方法中餐肉末茄子

比丢酱与桃子酱

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