什锦

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• 什锦粉丝的做法

　　食材：粉丝2个、胡萝卜半根、香菇2朵、香菜2根、姜1块、蒜2瓣、葱1根　　步骤：　　1、粉丝用温水泡发，胡萝卜洗净切菱形块，香菇切片，香菜梗切长段。姜1块切末，蒜2瓣切末，葱1根切葱花。　　2、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香，放入胡萝卜、香菇翻炒2分钟，放入粉丝、生抽1勺、翻炒1分钟。　　3、放入切好的香菜段、蚝油半勺、醋半勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀后撒上葱花即可。

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• 什锦炒年糕的做法 什锦炒年糕怎么做

步骤1准备食材：年糕150克，油适量，木耳50克，青椒1个，姜1块，蒜2瓣，胡萝卜100克，鸡精1克，盐1克。 步骤2胡萝卜去皮洗净切片。 步骤3青椒洗净去籽切块。 步骤4姜切末。 步骤5蒜切末。 步骤6锅中倒入适量清水大火烧开，放入年糕、木耳煮1分钟，捞出沥干水分。 步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香，放入胡萝卜炒至断生。 步骤8放入年糕、木耳、青椒翻炒30秒，调入盐1克、鸡精1克翻炒均匀。 步骤9起锅装盘。

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• 孜然什锦炒饭怎么做 孜然什锦炒饭的做法

步骤1主料：胡萝卜50克、黄瓜50克、玉米粒50克、青豆50克、米饭1碗。辅料：孜然1汤匙、盐1茶匙、酱油1汤匙、油适量、蒜2瓣、味精1茶匙。 步骤2胡萝卜切丁。 步骤2黄瓜切丁。 步骤4蒜切片。 步骤5锅内倒油，油温7成热时，放入蒜片炒出香味。 步骤6再倒入青豆、玉米粒、黄瓜、胡萝卜，翻炒2-3分钟。 步骤7然后倒入米饭翻炒均匀。 步骤8再调入酱油、盐和味精，炒至自己喜欢的程度。 步骤9临关火前放入孜然翻炒均匀即可出锅。

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• 羊肉什锦炒饭 羊肉什锦炒饭如何做

步骤1食材：羊肉50克、胡萝卜20克、玉米粒10克、青豆10克、白米饭200克、大葱20克、姜2克 调味料：食用油10克、盐1克、料酒3克、白胡椒粉3克、十三香粉2克、生抽2克、淀粉2克 步骤2羊肉切小丁。 步骤3加料酒、淀粉、拌匀、腌制20分钟。 步骤4大葱切末。 步骤5姜切末。 步骤6胡萝卜切小丁。 步骤7热锅倒油、油温6成热时、下羊肉、炒至变色。 步骤8放葱、姜、炒香、再加入

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• 海鲜什锦炒饭如何做 海鲜什锦炒饭的做法

步骤1主料：虾仁100克、扇贝肉50克、米饭1碗、火腿50克、青豆50克、胡萝卜50克、水发香菇3朵、黄瓜50克。辅料：葱10克、盐1茶匙、油适量。 步骤2虾仁切成丁。 步骤3扇贝肉切成丁。 步骤4火腿切成丁。 步骤5胡萝卜切成丁。 步骤6水发香菇切成丁。 步骤7黄瓜切成丁。 步骤8葱切成葱花。 步骤9锅内放油烧热，先下胡萝卜、青豆炒一会儿。 步骤10再下虾仁、扇贝肉，炒至虾仁断生变色。 步骤11再加入火腿和香菇、黄瓜略翻炒，然后加盐略翻炒，盛起待用。 步骤12再起油锅，下米饭翻炒1分钟。 步骤13再撒上葱花，再加入炒好的什锦，翻炒均匀即可出锅。

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• 炖什锦的做法 炖什锦怎么做

步骤1准备食材：红烧肉(成品)75克、去皮土豆75克、去皮茄子75克、胡萝ト75克、西红柿75克、黄瓜75克、青椒50克、葱末5克、姜末5克、蒜末10克、精盐1匙、味精1匙、白糖1匙、绍酒2匙、酱油1匙、食用油3匙。 步骤2将去皮洗净的土豆切滚刀块。 步骤3再把黄瓜、胡萝ト、茄子切成滚刀块。 步骤4西红柿切小块。 步骤5青椒去蒂、洗浄，切片备用。 步骤6炒锅加入色拉油烧热，先下入姜末、葱末炝锅。 步骤7再加入绍酒、酱油、精盐、白糖，加入适量清汤，烧开。 步骤8然后放入红烧肉、胡萝卜块、土豆块，盖上盖子，炖至六成熟。 步骤9再放入茄子块，炖至熟透。 步骤10最后加入西红柿块、黄瓜块、青椒片、蒜末

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• 什锦烩鱼肚 什锦烩鱼肚的做法

步骤1准备食材：鱼肚200克、虾仁20克、青豆20克、胡萝卜20克、姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、水发香菇20克、火腿20克、油适量、盐1茶匙。 步骤2鱼肚洗净切小块。 步骤3虾仁洗净切丁。 步骤4香菇切片。 步骤5火腿切片。 步骤6姜切片。 步骤7蒜切片。 步骤8胡萝卜切丁。 步骤9锅中烧热水倒入鱼肚、料酒焯水2分钟捞出备用。

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• 什锦合炒怎么做 什锦合炒的做法

步骤1准备食材：绿豆芽200g、韭菜100g、鸡蛋2个、包菜100g、木耳5朵、粉丝50g、大葱10g、食用油10g、盐2g、生抽2勺、蚝油1勺、十三香1g、鸡精1g 步骤2包菜撕小块。 步骤3韭菜切段。 步骤4大葱切片。 步骤5粉丝用温水5分钟，剪断，捞出沥干。 步骤6鸡蛋打散。 步骤7干木耳用温水泡发10分钟，捞出切丝。 步骤8热锅倒油，油温 7成热，倒入鸡蛋液，划散，盛出。

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• 什锦炒饭的做法 什锦炒饭怎么做

步骤1食材：羊肉50克、胡萝卜20克、玉米粒10克、青豆10克、白米饭200克、大葱20克、姜2克。 调味料：食用油10克、盐1克、料酒3克、白胡椒粉3克、十三香粉2克、生抽2克、淀粉2克。 步骤2羊肉切小丁、加料酒、淀粉、拌匀、腌制20分钟。 步骤3大葱切末。 步骤4姜切末。 步骤5胡萝卜切小丁。 步骤6热锅倒油、油温6成热时、下羊肉、炒至变色、放葱、姜、炒香、再加入玉米粒、青豆、胡萝卜、炒匀。 步骤7倒入白米饭、

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• 什锦炒年糕的做法 什锦炒年糕怎么做

步骤1食材：年糕150克、胡萝卜100克、木耳50克、青椒1个、姜1块、蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、油适量。 步骤2胡萝卜切片。 步骤3青椒洗净去籽切块。 步骤4姜切末。 步骤5蒜切末。 步骤6锅中倒入适量清水，放入年糕、木耳煮1分钟，捞出沥干水分。 步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香。 步骤8放入胡萝卜炒至断生。 步骤9放入年糕、木耳、青椒

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• 什锦冻豆腐的做法 什锦冻豆腐怎么做

步骤1准备食材：冻豆腐200g、冬笋100g、冬菇30g、火腿肠30g、青豆30g、鸡汤250g、大葱20克、生姜1小块、绍酒2大匙、盐20克、味精10克、胡椒粉少许、酱油1大匙、色拉油适量。 步骤2豆腐切小块，放入温水中浸泡回软。 步骤3火腿切小片。 步骤4冬笋切小片。 步骤5大葱切段。 步骤6冬菇沥干水分，对半切开，备用。 步骤7锅中倒油，油烧至6成热，下姜片、葱段，倒入冬菇、冬笋，再倒入青豆、火腿，煸炒出味。 步骤8再烹入绍酒、酱油。 步骤9最后倒入冻豆腐，加酱油、鸡汤，再调入盐、味精、胡椒粉，盖上盖子烧至豆腐熟透。 步骤10汤汁浓稠即可。

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• 什锦汤的来历 什锦汤的寓意

　　什锦汤主要来自江西武宁县的一个传说。传说很久以前，九宫山下的锦鸡坡前住着一家农户，农户一共有四个儿子。老夫妻给四个儿子每人一件耕种工具，并且约定“三年后的除夕夜回来”。三年过去，四个儿子纷纷归来，老头用锅铲把做好的所有菜肴搅碎并且混合在一起，还称其为“八味调和，皆大欢喜”。“八宝什锦汤”因此得名。　　什锦汤的来历　　什锦汤又叫八宝什锦汤，是江西省武宁县的一道年夜饭菜。武宁人的年夜饭是从一锅五色生香的什锦汤开始，只有喝了什锦汤才算是真正过了年。什锦汤的制作方法是将瘦肉、香菇、白萝卜、红萝卜、油豆腐、白豆腐、冬笋、荸荠等切碎，先后放入油锅爆炒，然后加水、淀粉勾芡。等到浓稠适宜时，起锅前再加入熟

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• 炒素什锦的做法 吃炒素什锦能减肥吗 炒素什锦,生活常识

炒素什锦是一道很健康的菜，这道菜的颜色也是很好看的，*常作为家常菜还是很好吃的，那么炒素什锦的做法是怎样的呢，下面一起来看看吧。炒素什锦的做法 原料：新鲜蘑菇40克，水发香菇40克，黄瓜40克，胡萝卜40克，西红柿40克，西兰花40克，玉米笋40克，荸荠40克，莴苣40克，生姜1小块，淀粉适量，食用油50克，高汤适量，姜汁适量，胡椒粉1小匙，精盐1小匙，味精小匙。1、蘑菇和香菇切成扇形块;黄瓜、胡萝卜切段。2、西红柿去皮切菱形片;姜去皮切锯齿片;西兰花掰成小朵。3、玉米笋切段;荸荠、莴苣均削成球状。4、把全部主配料放入沸水中焯一遍。5、锅内放少许油，烧热，投入全部主配料，加入高汤及其他所有调料

生活常识炒素什锦

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• 什锦沙拉怎么做 什锦沙拉的做法 什锦沙拉,生活常识

什锦沙拉是个很好吃的食物，*常也可以当零食吃，而且什锦沙拉的营养很丰富的，因为里面的样品多，下面来看看什锦沙拉怎么做吧。什锦沙拉怎么做食材：小蘑菇20个，鲍鱼1听，熟鸡蛋7个，法香1棵，熟鸡肉50克，熟西芹丝30克，西红柿2个，沙拉酱1小杯。1、蘑菇洗净，用水氽过，分切两片，鸡肉、鲍鱼切丝，与西芹丝同放盆中，用沙拉酱拌匀;2、每个鸡蛋、西红柿切四份，放入碟中，面上放蛋黄，间隔地摆上西红柿、蛋白，正中放法香即可。什锦沙拉的做法主料：生菜适量、苦苣适量、番茄适量、草莓适量、大樱桃适量、沙拉酱适量1、生菜苦苣适量，洗干净，苦苣生菜，切小段!2、草莓番茄适量，洗干净，切小瓣!3、挤少许沙拉酱，拌均!4

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• 什锦月饼馅有哪些?什锦月饼馅的做法大全 月饼

什锦月饼全名师广式什锦月饼，什锦月饼最重要的就是馅料了，那么问题来了，什锦月饼馅料有哪些呢？什锦月饼的做法大全介绍！什锦月饼馅有哪些无糖豆沙月饼，，无糖枸杞月饼，无糖黑麻月饼，稻香村，馅，，蛋黄，蟹黄，肉松冰淇淋的，花生五仁，冬瓜五仁，豆沙，蛋白莲蓉，三丝，枣泥，鲜肉，白糖，果冻，凤梨水果味，比如：香蕉，凤梨，苹果，草莓等添加香精，就行，玉米，蛋黄，板栗，牛肉，莲蓉，五仁，黑芝麻，什锦，玫瑰花，扇贝，山药等。很多什锦月饼馅的做法大全什锦月饼馅1.面粉，糖，油，核桃仁果脯等约300多克重，备齐2.炒制熟面粉：炒锅烧热后倒入面粉小火炒熟，颜色发黄有香气，晾凉备用3.绵白糖250G混入250G熟面粉

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• 什锦炒面 1、面条上蒸锅，上气后大火蒸20…

什锦炒面  1、面条上蒸锅，上气后大火蒸20分钟，中间用筷子翻一次面，使其均匀受热，蒸好的面条用筷子抖散。  2、把油、老抽、生抽倒碗中混匀，提前调好。  3、趁着蒸面条的功夫，把蔬菜处理好后切丝。  4、油锅加热爆香葱姜蒜，倒入胡萝卜和扁豆丝煸炒至变色加入辣椒丝和调好的酱汁。  5、下入面条翻炒均匀，然后倒入热水，大约到食材的1/2处，翻炒，可以直接用筷子挑散，中间也可以盖会儿盖子，一直炒至汤汁收干。【桑】

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• 黑胡椒番茄什锦烩 1. 西兰花取小朵，洋葱切…

黑胡椒番茄什锦烩1.西兰花取小朵，洋葱切块，百合掰开，豆泡对角切开备用。魔芋用清水淘洗2遍，鲜虾去头去壳保留尾部一小节虾壳备用。2.去壳的鲜虾开背，去虾线。3.清洗干净后放在碗中，加入料酒腌制10分钟。4.水烧开，下入西兰花焯水30秒左右即可取出沥干备用。5.锅烧热，放入1小块黄油，融化后，放入洋葱炒香锅底。6.放入腌制好的虾炒至变色。7.放入魔芋一起翻炒。8.再放入西兰花翻炒，淋上生抽，蚝油翻炒。9.放入半罐整棵樱桃番茄酱一起，兑入一些清水烧开。10.加入豆泡，用盐调味后，略煮收汤。11.最后放入鲜百合稍事翻炒。12.出锅前加入足量的研磨黑胡椒碎，加入鸡精即可出锅。

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• 什锦乌冬面 材料：乌冬面 青红椒 香菇 胡萝…

什锦乌冬面 材料：乌冬面 青红椒 香菇 胡萝卜 虾仁 蚝油 糖 黑胡椒酱 生抽 盐 步骤： 1.乌冬面水煮撩起待用，青红甜椒、香菇、胡萝卜切丝过水； 2.虾仁用料酒、淀粉、水、黑胡椒一点盐腌制10分钟，锅里起油稍微翻炒一下，变色盛起待用； 3.锅里起油，下胡萝卜、青红椒、香菇煸炒一会； 4.下乌冬面，加适量的蚝油、糖、黑胡椒酱和生抽、盐适量。

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#浓情靓汤#【骨汤什锦锅】1、猪骨洗净，浸泡半小时。2、猪骨入开水锅焯水，适量加料酒去腥。3、姜拍散、葱切段。4、重新烧水，入猪骨、姜葱，加醋1-2滴。5、大火烧开后中小火慢炖2-3小时。6、熬好的汤及猪骨入砂锅，放洗净切好的娃娃菜、金针菇、香菇、豆腐、鲜虾。7、加牛奶一小勺，加盐烧开即成。

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【鲜虾什锦豆腐】食材主料 嫩豆腐1块 虾3只辅料 豌豆1勺 胡萝卜1/2个 洋葱1/3个 香菇4朵 姜末1茶匙 盐1茶匙 骨汤1碗 番茄酱1汤匙步骤1.原料图。香菇提前泡软2.虾剥壳，切成一厘米见方的丁，小虾仁就直接用不要切。洋葱香菇胡萝卜切丁。3.豆腐开水焯一下立刻捞出沥干备用。4.锅里放少许油，姜末，豌豆洋葱胡萝卜香菇丁放入煸炒到豌豆变色。5.兑入骨汤或者清水。6.放入豆腐和虾仁，调入盐一起中火煮熟即可。7.可以根据洗好选择放番茄酱1勺。带点酸味孩子更喜欢。

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【什锦虾仁玉米粒】用料   甜玉米粒 200g 青豆 30g 胡萝卜 30g 虾仁100g 盐 2小勺 做法   1 胡萝卜刮掉表皮，洗净后切成小丁，火腿切成小丁；虾仁 甜玉米，青豆备用。 2 胡萝卜丁在炒之前略煮几分钟，这样易炒熟，煮好后用漏瓢舀出来，沥干水分；青豆若太硬，也可以煮一下再炒。 3 锅内倒油，烧热后下入所有材料，加盐，用中火翻炒一会儿即可。

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什锦果香燕麦酸奶杯。用料：蔓越莓20g 酸奶一瓶200g 小芒果半个 猕猴桃半个 蓝莓8颗 燕麦一小把1.水果切小丁，准备好即食燕麦。2.燕麦放入杯中，加入与燕麦里比例1:1的沸水，略微搅拌使燕麦充分吸收水分。3.广口杯子中间加入一层酸奶。4.在杯子中的酸奶层上铺好燕麦以及适量蔓越莓。5.最后在燕麦和蔓越莓层上方加入最后一层酸奶，并铺上各种水果和蔓越莓果干，开始吃咯！

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（百吃不厌的绝味泡椒凤爪什锦菜）原料：鸡爪、藕、黄瓜、红萝卜、生姜、蒜瓣、花椒、香叶、八角、桂皮、盐、白醋、料酒、白酒。（资料来自斯佳丽）

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【坚果炒海什锦】1、先把虾切丁、鲍贝切丁、海参切丁备用。再把葱切丁姜切片备用。2、勾兑碗芡，把葱丁姜片放入碗中，撒入少许盐和白胡椒粉。3、往碗中再放入鸡精、滴几滴美极鲜酱油、倒入黄酒和水淀粉，最后放少许清水拌匀。4、水烧开汆烫虾、鲍贝、海参、鲜贝和冬笋。5、水再次开锅后倒入彩椒汆烫数秒钟，然后把所有原料捞出控净水份。6、炒勺上火烧热，注入少许油，倒入什锦料大火炒匀。7、烹入碗芡用旺火翻炒均匀，待芡汁糊化后倒入什锦坚果炒匀，然后便可出锅码盘上桌食用。

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【方便面的N种做法—香辣什锦方便面】材料:方便面面饼一块、洋葱半个、胡萝卜半根、芹菜1根；调味料：郫县豆瓣辣酱1/2大匙、糖1/4大匙、鸡精1小匙、五香粉1小匙、色拉油适量。做法：1、洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后切成细条；2、小锅内烧水,面饼下锅煮半熟，（筷子可以把面条划散，大火煮1分钟）；3、连水一起倒入大碗内，用漏勺把面条内多余的水淋净，加一小匙色拉油拌匀待用； 4、锅内倒入色拉油，放郫县豆瓣辣酱炒出香味后，把所有的蔬菜下锅翻炒几下，加入五香粉；5、倒入煮好的面条，把面条划开让其入味，加入鸡精好可出锅。

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