五大道

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• 维生素c的作用 维生素c的五大功效

维生素c这样的营养物质大家都是有所耳闻的，在很多食物中都是有维生素c存在的，而且维生素c是可以帮助我们起到美白的效果，可以促进陪健康，所以说很多人对维生素c都很想要多摄入些，那么具体维生素c的作用都有哪些，一起和苹果绿养生网看看吧。维生素c的作用维生素c是可以促进胶原蛋白合成的，因为胶原蛋白的合成过程中，是非常需要维生素C的，所以如果维生素c缺乏，那么胶原蛋白就没有办法正常的进行合成，这时候就会导致细胞连接出现障碍。而且细胞间质中，最关键的一个成分就是胶原蛋白。而且胶原蛋白是我们皮肤健康很重要的一个物质，和大脑健康也有关系，所以说维生素c还是很重要的。维生素c对于解决、治疗坏血病的情况也有好处

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• 穿心莲的五大功效与作用 穿心莲有什么作用与功效

穿心莲是一种草本植物，是可以食用的，它的口感有些苦味，但是具有保健的作用，还可以治疗疾病的呢。你知道穿心莲的保健的功效吗，它可以预防感冒，还可以消炎清热解毒，对于保护肝脏也是有好处的，来看看关于穿心莲的几大效果吧。一、防治感冒的功效穿心莲可治流行性感冒，及感冒发热头痛，对于预防和治疗这类疾病具有非常好的效果。二、解热消炎的作用穿心莲对实验性发热均有显著的解热作用，对实验性炎症有显著的抑制作用。它的这一功效也是治疗感冒发热的一大作用。穿心莲可以有解毒解热的作用，对于治疗感冒发热是有好处的，还可以提高免疫力。三、保肝利胆的作用穿心莲内酯对肝损伤有显著的对抗作用，能使血清ALT、ASTAKP、SB和

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• 吃猪肝的不宜一定要清楚 吃猪肝补血的五大禁忌

大家都知道的，猪肝的营养价值很高的，很多人都喜欢吃这样的食物，有丰富的蛋白质，中老年人特别是有高血压等胆固醇疾病的人群还是最好不要吃的好哦。吃猪肝也是有很多的注意事项的呢，我们一起来了解一下吧。不宜和维生素C同食维生素C易被氧化破坏，尤其是遇到某些微量元素时氧化更为迅速。猪肝中铜元素含量较高，这种营养素和维生素一起结合的话很容易丢失很多的维生素的营养，所以是不合适和维生素类的食物一起吃的，就会影响营养的吸收和利用。高血压、冠心病患者应少食猪肝大家都知道的常识问题就是猪肝含有的胆固醇较高。一些特殊的人群最好要少吃猪肝，特别是有高血压啊，或者是心脏疾病的人群，因为猪肝的热量和胆固醇都是比较高的，如

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• 吃毛豆的好处 五大优势要知道 吃毛豆的好处与坏处

毛豆大家不陌生的吧，是一种很常见的食材类型，而且营养物质多，一般在夏季食用比较多见，营养成分多，比如说丰富的维生素，矿物质以及微量元素等等。可以促进代谢促进食欲。你知道吃毛豆的好处吗，有很多你不知道的好处哦，来看看这些具体的介绍吧。1、美容减肥解乏毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显著。2、预防骨质疏松毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松。毛豆可以有预防骨质疏松的作用，对于提高体质有好处，而且还可以促进雌激

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• 金盏菊的五大保健效果 金盏花泡脚的功效与作用

金盏菊是一种比较常见的茶品，适合经常用脑啊或者是用眼比较多的人群饮用，可以有养肝明目的作用，而且还可以提神醒脑，对于提高体质来说效果不错的呢，来看看关于金盏菊的保健功效吧。1、金盏菊性甘、清湿热、能清凉火气。具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助治疗胃痛及胃溃疡，消炎、杀菌、促进血液循环，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。金盏菊可以有消炎杀菌的作用，而且还可以促进血液循环的哦，对于促进伤口的愈合有好处。2、富含矿物质磷和维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。视力保护、淋巴腺炎、肠机能养护/养肝明目，养颜美容，解毒消炎。3、可以减轻经期的疼痛，缓解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，建议女性不妨多加饮用

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• 桑叶的五大保健功效 一一解说 长期喝桑叶茶的副作用

你知道桑叶吗，是一种药材，也是一种可以吃的食材哦，具有食药两用的作用和效果哦。桑叶可以有祛风散寒的作用，对于清热解毒有好处，而且还可以有治疗风寒的功效哦。你知道桑叶的保健效果吗，来看看小编的这些具体的介绍吧。1、桑叶善于散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与菊花、决明子、车前子等配合应用。至于肝阴不足，眼目昏花，桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。桑叶可以有去肺热的作用，对于出现的上火情况有一定的改善的作用和效果，而且还可以有滋阴补肾的功效呢。2、桑叶轻清发散，

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• 吃豆腐有什么好处 豆腐怎么吃最好 常吃豆腐的五大危害

冬季进补可多吃豆腐。豆腐是养生佳品，相信每一位爱健康的人士都知道这个问题。豆腐——并不是很多朋友都爱吃，因此在我们聚会期间或者在家烹饪的时候很少会用到，但是你知道吗？吃豆腐有很多好处！ 吃豆腐有什么好处 1 预防心血管疾病 心血管疾病几乎成为了最*几年来的社会病，疾病来的太快，给很多朋友心里、生理以及家庭都带来了影响，而豆腐营养全面，豆固醇进入人体后，可以在肠胃中吸收人

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• 按摩哪里可以尽快放屁 五大穴位帮你尽快放屁 按摩穴位放屁

很多人都遭遇过消化不良、胃胀等情况，那种肚子不舒服，放不出屁的感觉真是太糟了，而按摩穴位能帮助尽快放屁，那么按摩哪里可以尽快放屁呢？ 神阙 1 定位 神阙穴于人体的腹中部，脐中央。 功能主治 神阙有收降浊气的功能，对绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泄利，便秘等都有效果，如果是腹胀需要尽快放屁可以选择按摩此穴位。 按摩方法 先将手掌预热，可选择双手搓热，

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• 高温瑜伽对女性的好处,女性练高温瑜伽的五大好处

高温瑜伽是很多女性喜爱的有氧运动，通过瑜伽练*可以塑造身材曲线，减肥降脂，其实除了这个大众所知的功能，瑜伽还有很多意向不到的效果，下面来看看高温瑜伽对女性的好处。 排毒减脂 1 高温瑜伽是在高温环境下进行，而排毒需要通过温度和速度的练*来达到的，人在做高温瑜伽的时候，排汗是*时的几倍，汗水能将体内的多余脂肪带走，起到明显的排毒减肥效果。

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• 美白产品的副作用 这五大副作用不可忽视

现在很多小仙女的皮肤比较黄，为了快速变白，都会用到美白产品，那么，美白产品到底有没有副作用呢?看完你就知道了。 美白产品的副作用 1、损害角质层美白产品一般都是酸性的，通过让角质层快速脱落和变薄，达到快速改变肤色的效果，这也是是很多人觉得一些美白产品非常神奇的原因。2、长红血丝皮肤变薄后，就容易长红血丝了，尤其是嘴角，脸颊这些部位，很容易由于皮肤的拉伸等问

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• 2017年犯太岁的生肖有哪些 鸡年犯太岁的五大生肖有你吗

2017年生肖鸡正值本命年，生肖鸡本命年犯太岁。所谓“犯”，就是冲犯。那么，2017年犯太岁的生肖还有哪些？让我们一起看看吧。 2017年犯太岁的生肖：值太岁——生肖鸡一、2017年生肖属鸡的人，今年冲犯太岁。整体运势反复沉浮，起落不定，间或复杂无序。二、2017年生肖属鸡的人，在工作方面不要过于激进盲从，否则会因此而致使事端频发。三、2017年属鸡的人在做事方面，虽然有所突破，但后续依然不佳。

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• 感冒传染途径 五大新途径更不得不防

感冒通过什么途径传染？*年来，科研人员经过细心研究发现，感冒传染不只是呼吸道传播，还有许多传播感冒的新途径，为此提出了一些预防感冒的新理论。那么感冒传染途径都有什么呢？感冒是怎么传染，又通过什么传染的呢？ 感冒受传染的新途径1.手是感冒的主要传播者　　研究发现，感冒病毒能在手帕上存活一个小时，在手上存活70小时。感冒患者的手上通常粘有大量感冒病毒，然后通过握手，使用毛巾等途径传播给他人。因此应勤

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• 宝宝注射疫苗注意事项 五大事项家长必须牢记

疫苗是指为了预防、控制传染病的发生、流行，用于人体预防接种的疫苗类预防性生物制品。所以宝宝从小到大为了预防各种疾病会接种各种疫苗，那么宝宝注射疫苗注意事项有哪些呢？婴儿打疫苗有什么注意事项，下面跟随小编一起来看看吧~ 宝宝注射疫苗前应详细说明健康状况 在登记接种的时候，医生都会询问家长宝宝的健康状况，来判断宝宝是否适合接种。所以家长一定要如实将宝宝的健康状况告知医生，不可隐瞒。不要以为普通感

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• 孕妇嘴唇发紫怎么回事 解析嘴唇发紫的五大原因

有些妈妈在孕期会有嘴唇发紫的现象，严重的像是中毒了一样，这可吓坏妈妈们了，到底孕妇嘴唇发紫怎么回事呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 孕妇嘴唇发紫大多是缺氧　　随着胎儿的发育，越来越大的胎儿会对孕妈妈的心脏造成一定的负担，所以孕妇的嘴唇会有一定发紫现象。如果嘴唇发紫较严重，持续较久，应考虑为孕妇缺氧。　　建议孕妇应及时到医院妇产科检查一下，听下胎心音等，证实是存在着缺氧情况是需要吸氧治疗的，

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• 孕妇额头长痘痘是什么原因 这五大原因你可知

额头上长痘痘相信这已经不是什么稀奇事，大部分的女性朋友都有过这种问题，当然也包括孕妈妈，那么孕妇额头长痘痘是什么原因呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 孕妇额头长痘痘可能是孕期激素影响　　对于孕妇额头长痘痘，孕期激素分泌不稳定是主要原因。孕期胎盘绒毛所分泌的大量雌激素与孕激素，也有部分雄激素的增加，促进体毛的生长和皮肤毛孔的增大，而且皮脂腺受到激素刺激后，脸部比*常更易出油。若孕妇在生活与工

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• 最容易孤独的星座 五大星座性格比较内向不合群

你知道什么星座最容易孤独吗？其实这个是跟星座性格有关系的，下面具体我介绍的是这五大星座天生性格比较内向不合群，下面一起看看吧。 最容易孤独的星座 性格是每个人身上独有的特点。说到性格，有内向外向之分。有的人性格开朗，活泼，什么话都愿意跟别人说，什么都喜欢跟别人分享。有的人性格内向，从未有人真正走进他们的内心，当这种情绪在内心蔓延，就会感觉特别孤独。你知道12星座谁的内心最孤独吗？· 水瓶座 ·0

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• 怎么补气血 五大招数教你怎样补气血

千年传承研究记载：“血为气之母，气为血之帅”。气血是人存在的根本，是健康的决定性因素，尤其决定了女性的青春容颜！现实情况是只有不到百分之一的女性会认识到气血不足的缺陷，气血不足是女性健康的主要杀手。 怎么补气血 气为血之帅，血为气之母，五个步骤，调理气血不足。一、调脾胃脾胃是气血生化之源，《灵枢·决气》中有“中焦受气取汁，变化而赤，谓之血”之说，认为血液是

健康补气血的食物气血不足如何调理

• 魔都五大老牌商场 TX淮海和新世界城上榜

　　魔都上海有许多老牌商城，很多商城的历史都有几十年甚至上百年，跟随时代潮流，依然焕发着活力，也是很多年轻人喜欢的场所，那么接下来就让我们来详细了解一下魔都五大老牌商场都有哪些吧! 魔都五大老牌商场 　　1.TX淮海 　　2.新世界城 　　3.华润时代广场 　　4.百联曲阳购物中心 www.51tietu.net 　　5.港汇恒隆广场 1.TX淮海 copyright phb123.com 　　TX淮海现在绝对是上海最有名的网红打卡地之一，要知道一百年多年前这里就是商城，今天TX淮海华丽归来，是第一百淮海店和锦江购物中心两家商场合并后变成一家超级商

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• 脱发有什么治疗偏方？中医治疗脱发的五大偏方 脱发,中医

不少人因为脱发，掉发的问题而烦恼，那么有什么偏方，可以治疗脱发掉发的问题呢？关于，脱发有什么治疗偏方？中医治疗脱发的五大偏方。小编来为您一一解答！脱发有什么治疗偏方1、黑芝麻粳米粥黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用。黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足、病后虚弱、须发早白”。2、蒲公英黑豆糖将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。适用于脂溢性脱发。3、枸杞黑芝麻粥黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克，以上三味共煮粥，具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发。4、何首乌粥何首乌30克，大米50克，冰糖适

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• 植村秀泡沫隔离多少克 植村秀泡沫隔离五大特点 植村秀,隔离

隔离霜是现在很流行的一种化妆品，很多人*时都喜欢使用隔离霜，隔离霜有很好的护肤美妆作用，植村秀泡沫隔离是植村秀的明星产品，那么植村秀泡沫隔离多少克？植村秀泡沫隔离五大特点。植村秀泡沫隔离多少克30G/65G植村秀泡沫隔离的价格为390元。品牌: Shu-uemura/植村秀妆前乳单品: 毛孔柔细泡沫隔离液SPF25/PA+++功效: 隔离适合肤质: 任何肤质产地: 日本保质期: 5年是否为特殊用途化妆品: 否限期使用日期范围: 2020-01-01至2020-03-01颜色分类: 象牙色 深米色 米色 粉红色是否防晒: 否规格类型: 正常规格全球第一款泡沫质地的隔离霜。空气一般的轻盈泡沫质地，

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