我们知道维生素对于身体的基础代谢是非常重要的,并且维生素的种类是非常丰富的,这些维生素有不同的作用,针对某一种特定的状况,我们可以选择一些具有相应的疗效的维生素来推动症状的减轻。手脱皮在大多数状况下是维生素缺乏的典型表现,那么针对这种情况的话,我们可以选择哪些维生素来改善状况呢?1、维生素E,这种维生素可以对抗身体内部的自由基,帮助我们的皮肤细胞恢复到比较充盈的状态,这其实表明我们的身体是由许多的细胞组成的,事实也是的确如此,如果我们可以进行有效的水分补充的话,我们可以尽快地推动受损的细胞的修复,我们也可以通过多种渠道来进行维生素E的补充,不需要过于担忧。2、维生素B2,这种维生素也是针对手部