青岛石老人

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• 《旋风孝子》黄晓明青岛rap神曲演唱瞬间高清桌面壁纸下载

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徐少家的宝宝

• 飞鸟的梦想 海内老人个人制谱园地

飞鸟的梦想 海内老人个人制谱园地作词：张超&格格。作曲：曾檐。演唱(奏)：格格。来源：谱友海内老人上传。上传：海内老人。日期：2016-06-28。

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Sweetie°喵呜

• 我是警察 海内老人个人制谱园地

我是警察 海内老人个人制谱园地作词：段连民。作曲：张宏光。演唱(奏)：黄烁梅雨。来源：谱友海内老人上传。上传：海内老人。日期：2016-08-03。

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唯爱·灿白

• 老人学*画国画 通俗曲谱

老人学*画国画 通俗曲谱作词：晋鲁人家。作曲：刘全珍。来源：原创作品。上传：车里子。日期：2015-06-28。

通俗曲谱七字歌名晋鲁人家作词的曲谱晋鲁人家作曲的曲谱

萌霞

• 空巢老人 （失独者） 通俗曲谱

空巢老人 （失独者） 通俗曲谱作词：天涯浪子。作曲：LCH。来源：转自《作曲网》。上传：车里子。日期：2017-06-26。

四字歌名通俗曲谱天涯浪子作曲的曲谱天涯浪子作词的曲谱

雷乔乔

• 一个老人的梦 民歌曲谱

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ 一个老人的梦 民歌曲谱作词：湛才。作曲：湛才。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2016-12-03。

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懵懵懂懂的孩纸

• 土豆是老人兼菜兼粮的好食品

土豆的营养很丰富，每100克中含蛋白质20克、脂肪0.2克、碳水化合物17.2克、胡萝卜素30微克、钙8毫克、磷40毫克、铁0.8克、锌1.37毫克、维生素C27毫克、维生素B10.10毫克、维生素B20.03毫克、烟酸1.1毫克。蛋白质中的赖氨酸特别高。研究证实，体重70千克的人每天吃800克土豆加一个鸡蛋就能满足其80%的蛋白质需要量。500克土豆加一个鸡蛋的营养价值相当于1750克苹果。土豆中含有很高的钾，可增加钠的排出，有利于肾炎患者的康复，对高血压者也有辅助降压作用。中医认为，土豆味甘、性*，有调中、健脾、益气、消炎、强身益肾的功能，对消化不良、食欲不振、便秘、筋骨损伤、腮腺炎有效。

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• 春寒乍暖时候老人如何养生 春寒乍暖

春寒咋暖的时候让人最难将息，温度不定，而且各种细菌开始滋生，人容易患病。尤其是老人，如果护理不当，就会有生命危险。那么，老人该如何避免疾病的发生，做好这个时候的养生工作呢？预防心脑血管疾病春寒乍暖气温极不稳定，气压的变化也较大，容易导致人体血管的舒展和收缩，难以和环境的变化相适应，特别容易引发中风。作为有心脑血管疾病、身体虚弱、抵抗力差的老人，更应该注意保暖和做适量的运动。支气管哮喘病的发作倒春寒很容易诱发支气管哮喘的发作。老人在春寒咋暖的时候应该尽量穿得暖和，不要过早的换上春装，免得引发感冒。外出的时候，切记要戴口罩，以免冷空气的吸入。在室外运动的时候，最好是选择中午天气稍微暖和的时候。合理

四季养生春季养生

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• 老人流鼻血是什么原因,老年人流鼻血的原因,老人经常流鼻血是怎么回事

老年人遇到经常流鼻血的现象，都认为是上火所导致，其实这种想法是错误的，如果是经常性的流鼻血，又找不到原因，可能是某些疾病引起的，下面我们来了解一下老人经常流鼻血是什么原因。 鼻部疾病所致 1 一般情况下，鼻出血的位置大部分是在下鼻道后面，主要原因是由于下鼻道经脉曲张所引起；此外，鼻部轻微的血管破裂，粘膜干裂，严重的动脉出血，甚至鼻部肿瘤等问题都会造成鼻出血。

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• 老人糖尿病便秘怎么办,糖尿病老人便秘怎么办,糖尿病患者便秘怎么办 高血压糖尿病便秘的老人

日常生活中老年糖尿病患者牙齿不好，对纤维食物的摄取比较少，很容易导致排便困难，会出现便秘的情况，老年糖尿病患者便秘容易引起高血糖症状，这种时候一定要注意去医院进行检查，因为糖尿病一旦合并便秘现象，很容易引发其他并发症的产生。那么老人糖尿病便秘怎么办？ 养成良好排便*惯 1 每天早上起床空腹喝250到500毫升凉白开水，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促使大便顺利排出，坚持几天便

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• 老人骨折手术风险大吗,骨折的急救措施

大家都知道年纪大的人，骨头都是比较脆的，日常生活中轻微的外力有时也会造成老年人出现骨折。那么老人骨折手术风险大吗？ 老人骨折手术风险大吗 1 1、目前对髋部骨折手术治疗的方法是成熟的,效果也可靠,但对体弱多病的高龄患者来说,手术治疗仍面临较大的风险。首先是麻醉的风险。手术常选择腰椎硬膜外麻醉或全身麻醉,由于许多老年人骨质增生退变的原因致使行前者麻醉较为困难,所以临床上行全身麻

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• 老人118岁生日 子孙满堂画面引人羡曝其长寿秘籍 138岁老人长寿的秘诀

当下，成都一位老人的生日引起了关注，因为她是长寿老人，今年是她的118岁生日，当天，也是六世同堂，真正的实现了子孙满堂！并且，老人的身体没啥毛病，很健康，祝福她吧！经了解得知，这位老人是朱郑氏，她共生育了5个子女，目前，还有两儿两女健在，然后，名下族人共有90人，玄孙的女儿都已经六个多月大了，现在是六世同堂，在生日当天，子孙都回来为她庆生，一大家子其乐融融！据朱郑氏的玄孙胡军（24岁）介绍，他今年升级当爸爸，回家为老祖宗庆生，他很激动很开心，而在回家前与同事说自己的高祖118岁了，他们均表示不信，认为胡军是在吹牛。说这的时候，胡军也是满脸的骄傲与幸福，他现在最大的愿望是希望高祖能活得开心快乐。

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• 青岛贵妇黄渤罗志祥女装照曝光 小猪演唱会与黄渤大玩亲亲

《极限挑战》第二季正在热播，*日，有网友晒出《极限挑战》在台湾录制的路透图，”极限男人帮“上演《流星花园》剧情，罗志祥黄渤男扮女装造型也随之曝光。与蔡依林情同“姐妹”的罗志祥（小猪）与9月5日通过微博晒两人合影，写道：“我是双生姐妹花！”并特意艾特蔡依林.5月28日晚，罗志祥在北京举行演唱会，黄渤惊喜现身，并和罗志祥上演了一段激吻，让现场观众大饱眼福。罗志祥还晒出和黄渤的激吻图，附文称：“今天北京疯狂世界演唱会 我跟他留下了一个～吻！谢谢你渤渤，也谢谢所有的朋友跟歌迷的支持！感谢！”照片发布后，网友纷纷留言：“朱碧石，你变了！”“孙红雷懵逼.JPG”、“孙漂亮现在正在赶来的路上！”“孙红雷失宠

⊱世态炎凉、

• 圣诞节圣诞老人简笔画

1、首先画出圣诞老人的头部；2、然后画出圣诞老人的身体和四肢，再画上举着的铃铛；3、最后涂上颜色就可以了。

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• 圣诞节圣诞老人简笔画

1、首先画出圣诞老人的头部；2、然后画出他抱着礼物的双手，肩膀上再画一只麋鹿；3、最后涂上颜色就可以了。

淡灰色の颓废

• 圣诞老人送礼物简笔画

　　1、画出圣诞老人的头部和五官。　　2、画出圣诞老人的身体和脚的部分。　　3、两只手上画上礼物盒。　　4、最后涂上颜色就可以了。

鹿你没事吧

• 金超群为什么禁欲？金超群的青岛房子在哪里？ 金超群与陈琪儿女

相信一提起包拯，大家都记得金超群版的包青天，他的角色深入人心，一直是人们心中的经典，而金超群也因为饰演包拯而走红。金超群是台湾人，后来转入内地发展，主演了《游龙戏凤》也受到好评，也适应了大陆生活，定居青岛。那么今天来给大家分享一下金超群为什么禁欲？金超群的青岛房子在哪里？ 金超群为什么禁欲？ 据台湾媒体报道，资深大腕演员金超群，*日为电视剧新版《包青天》返台宣传，2日特别参加中天《SS小燕之夜》节目录影，与主持人张小燕叙旧忆当年。针对日前批评本土剧而引起的轩然**，金超群重申：“好的本土剧我也爱看，只是烂的我受不了！政论节目也是一样，坏的不能接受。”

行走的影子

• 电动牙刷老人能用吗 对牙齿有什么影响

电动牙刷清洁牙齿比较彻底，但是老人的牙齿比较脆弱，而且还有很多假牙，这种也可以用电动牙刷来刷吗? 电动牙刷老人能用吗　　老人可以使用电动牙刷。但是要看老人口腔情况而定，能不能使用电动牙刷不只是看年龄来定。如果口腔内烤瓷牙，种植牙比较多还最好谨慎点，虽然电动牙刷没有损伤牙齿的危害，但因为考虑到老年人对这类产品操作不是很熟悉，误操作几率比较大，这样有可能在某些情况下损坏烤瓷牙或者种植牙。　　哪些老人

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想不到我是谁

• 老人智能机推荐排行榜2015

　　年末，除了要犒劳一下辛苦了一年的自己，同时身在家乡的家人也请不要忘记。在我们挑选礼物向家人表达思念和感恩的时候，改选什么样的礼物送给父母呢?不妨选择一款手机相送，功能多，随时还能拍照与你分享他们的喜怒哀乐这不是很好嘛?下面小编为大家推荐几款智能并且字体清晰的手机。 　　老人智能机推荐排行榜2015 www.51tietu.net 　　1.TCL P360W 388元 　　推荐理由：专为老人设计 　　TCL P360W是一款针对老年人推出的手机，外观和小米2S的机身设计有些像，5寸的大屏幕可以显示更多内容，设有极简模式方便老人使用，超大图标超大字体，拥有专门

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• 鹿肉的食用禁忌 老人能吃鹿肉吗 鹿肉,肉类

鹿肉的功效价值作用越来越被更多的人知道，有些小辈就希望家里的长辈能更加的身强体壮，但是又不敢随便给老人尝试新鲜的事物，那老人能吃鹿肉吗？鹿肉的食用禁忌鹿肉也属于红肉之列,多食、久食对预防胃肠疾病不利。鹿肉不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食。鹿肉不宜与鱼虾同食。鹿肉的禁忌人群一般人群均可食用。尤适宜新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳的患者。老人能吃鹿肉吗不宜多食。鹿肉中蛋白质含量较高，且为动物性蛋白，多食可引起血压波动。此外，鹿肉属于“红肉”，含有的饱和脂肪酸较多，可与胆固醇结合沉积在动脉血管壁，使血管腔变狭窄，引起血压升高。中医学认为，

肉类鹿肉

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