背上按摩的经络图

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纹身心语：林丹是极少数身上带有纹身的运动员，如果你足够优秀，那么你的上级就会放松对你的要求。

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葡萄君

• 胃痛怎么按摩缓解疼痛,胃痛按摩哪里见效快,胃痛怎么快速缓解按摩 胃痛按摩手上见效快图

胃痛有许多诱发因素，如胃部炎症、溃疡、胃部受寒、食物过敏、食物过寒或者过热等都可以引起不同程度的胃部疼痛不适，那么胃痛怎么按摩缓解疼痛呢？ 急性胃痛按揉梁丘穴 1 位置：位于膝盖外侧端直上约两个拇指宽度的位置。 按摩方法：按压梁丘穴是，用拇指之间按在穴位上，朝大腿方向用力加压，稍微的刺激是无法止住胃痛的。每次按压20秒，休息5秒后在继续，按到胃痛缓解为止。

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• 血海的准确位置图,血海按摩方法

血海为脾经上的重要腧穴，古代，人们不经意间发现刺破这个地方可以祛除人体内的瘀血，因此用它来治疗体内瘀血的病症，这个穴位不仅能祛除瘀血，还能促生新血，人一生以血为本，所以该穴是养生保健常用的腧穴，那么血海的准确位置图是哪里呢？ 血海的准确位置图 1 血海穴位于大腿内侧，股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。取穴时屈膝90°，手掌伏在膝盖上，拇指与其他四指呈45°，拇指尖处即

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• 风池的准确位置图,风池按摩手法视频

风池穴是足少阳胆经常用腧穴之一，中医有“头目风池主”之说，它是能够提神醒脑，防治头面部五官疾病的重要穴位，那么风池的准确位置图是哪里呢? 风池的准确位置图 1 风池位于后颈部，当枕骨之下，与风府穴相*，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时，先找后脑勺下方颈窝的两侧，再由颈窝往外约两个拇指即是该穴。

花开花落-倾城

• 急性乳腺炎按摩手法图,急性乳腺炎怎么按摩

乳腺炎对于女性来说是比较严重的乳房疾病，发病时就要引起重视，及时治疗，在配合医生用药治疗的同时，也可配合按摩手法，以缓解疾病带来的痛苦，那么下面就来看看急性乳腺炎按摩手法图。 急性乳腺炎基本按摩方法 1 1.振荡法：以手掌小鱼际部着力，从乳房肿胀处，沿乳根向乳头方向作高速推赶，反复3-5次，局部有微热感时，预防炎症效果更佳。 2.揉，捏，拿法：以五指适度着力，抓捏患侧乳

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• 拉肚子按摩哪里最有效,拉肚子按摩治疗图 宝宝拉肚子穴位按摩

拉肚子可以是由多种疾病引起，多发生于夏季，常因食物不洁，或腐败变质引起，可引起脱水，电解质紊乱等进一步的病情加重，这类患者除了暂时禁食，及时就医治疗，也可以通过按摩的方法辅助治疗，下面来看看拉肚子按摩哪里最有效。 摩腹治疗拉肚子 1 患者仰卧位，按摩者立于一旁，实证用顺时针方向摩腹法，以肚脐为中心掌摩3-5分钟；虚证用逆时针方向摩腹法，以肚脐为中心，掌摩3-5分钟。并用一指禅

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• 大椎的准确位置图视频,大椎的按摩方法

大椎穴是手足三阳经，督脉的交汇穴，人体所有阳经在此交会，也就是说，人体全身的阳气在大椎交会，刺激这一穴位可以达到调节全身阳气，保卫机体的作用，那么大椎的准确位置是在哪里呢？ 大椎准确位置图 1 大椎属于督脉的穴道，位于人体背部正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。 快速取穴：坐位，在颈背交界处椎骨的最高点即为第7颈椎，它的下缘凹陷处即为大椎穴，按压有酸胀感。

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• 腹通谷的准确位置图,怎样按摩腹通谷

腹通谷属足少阴肾经，腹，治本穴位于腹部；通，通道，谷，两山间的凹陷处也。该穴名意指阴都穴传来的水湿之气，至本穴后散热冷降而成为地部经水，经水由本穴的地部孔隙注入地之地部，故名。下面来看看腹通谷的准确位置在哪里。 腹通谷的准确位置图 1 精确定位：在上腹部，当脐中上5寸，前正中线旁开0.5寸。 简易取穴：*躺，胸剑联合出，向上量取4横指，旁开半横指处即是。

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• 足底按摩图反射区图片,脚部按摩手法图解 初学足部按摩手法24步

我们的双足和内脏及其他器官有着极为密切的关联，无论是五脏六腑，四肢百骸，人体所有器官组织系统，在脚上都可以找到相应的点，下面就来看看足底按摩图反射区图片。 肾上腺反射区 1 取穴：双脚脚掌第一跖骨于耻骨关节所形成的|“人”字形交叉点稍外侧。 按摩手法：以一手持脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，定点向深部按压3-4次。 主治疾病：心律不齐，昏厥

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• 胃疼按摩哪里会缓解图,胃疼按哪个穴位 胃疼按摩穴位图

胃疼是胃部不舒服的常见现象，是由脾胃生理功能失常引起，中医认为本病多因长期饮食不节或精神刺激而发病，那么下面就来看看，在中医疗法中，胃疼按摩哪里会缓解图。 全身按摩缓解胃疼法 1 1.按摩者用拇指指端用力按压患者梁丘穴3分钟，此穴能缓解剧烈的腹痛及胃疼。 2.用力按压患者足三里，三阴交，各3分钟，以有酸胀感为宜。 3.患者仰卧，按摩者将双手食指并拢，用力按压中脘

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• 小孩发烧按摩哪个部位退烧,小孩发烧5步按摩退烧图

发烧即体温异常升高的症状，是小孩常见症，多由于小儿体质虚弱，抗邪能力不足，冷热不知调节，导致风寒外邪入侵所致；也有因素体虚弱，先天不足或后天营养失调，久病被郁火正邪抗争剧烈而发烧。下面来看看小孩发烧按摩哪个部位退烧。 小孩发烧常用按摩部位 1 拍打曲池 定位：位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线的中点。 按摩方法：搓热掌心，手掌成中空状，有节奏的拍打曲池

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• 按摩哑门的作用,哑门的准确位置图

哑门穴为督脉，阳维脉的交会穴，处在颈部重要生理位置，周围是项韧带，项肌，斜方肌，颈半棘肌，头下斜肌，头后大小直肌，颈神经和枕神经通过初，是颈部活动枢纽，下面来看看按摩哑门的作用。 哑门穴名由来 1 哑，发不出声，此指阳气在此开始衰败；门，出入的门户。本穴物质为大椎穴传来的阳热之气，至本穴后因要散热而变得收引，阳气的散热收引太过就会使人不能发声，故名。 哑门的准确位置：位

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• 带脉的准确位置图,按摩带脉的好处

人体有一个经脉叫带脉，如腰带一般绕脐一周，犹如束带，这个穴位常被用来当做治疗妇科疾病，减肥的重要穴位，那么带脉的准确位置是哪里呢？ 带脉的准确位置 1 定位：在侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐水*线的交点上。 取穴：腋中线与*脐横线之间交点即是本穴，按压时有酸胀感。 带脉的功效作用

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• 网球肘按摩手法步骤图,网球肘怎么按摩 网球肘的按摩方法视频

网球肘又称肱骨外上髁炎，其本质是肱骨外上髁部伸肌总腱的慢性损伤性肌筋膜炎，腕部持重或活动过度与发病有直接关系，网球肘治疗以理疗为主，下面来看看网球肘按摩手法步骤图。 网球肘病因原理 1 网球肘之所以发病，主要是因为第4，第5，第6颈椎发生了病变，在此三节颈椎有错位的时候，会对脊神经根产生刺激，造成代谢异常，疼痛，要是不能及时整服，即会造成网球肘。

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中医认为，引发胃痛的病因多为忧思郁怒，肝气横逆犯胃或饮食劳倦，损伤脾胃所致。胃痛除了*时少吃辛辣刺激食物，保暖防寒，用药治疗之外，还可以使用按摩保健疗法，那么胃痛按摩哪里见效快呢？ 拿捏肩井活血通络 1 按摩方法：肩井位于大椎与肩峰连线中点处，用一手拇指和食指对合，用力拿捏对侧肩井穴0.5-1分钟，双肩交替进行。 按摩功效：活血通络，放松肌肉，缓解疼痛。

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• 盆腔炎按摩治疗方法图,盆腔炎按摩有效果吗

女性机体抵抗力下降，或自然防御功能遭到破坏的时候，容易导致盆腔炎的发生，盆腔炎治疗以药物治疗为主，结合穴位按摩可提高疗效，缩短疗程，减少药剂量，并且副作用少。下面来看看盆腔炎按摩治疗方法图。 盆腔炎按摩的好处 1 适度进行按摩，能够帮助改善盆腔血液循环，调节内分泌功能，排除体内毒素，从而起到清热解毒，化湿消炎的作用，有效缓解炎症。

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少商为为治疗各种肺系热证，实证的常用穴，治疗咽喉疾病，尤其是急性咽喉病的要穴。那么少商的准确位置在哪里呢? 少商的准确位置 1 标准定位：在手指，拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸处。 简便取穴：拇指上翘，手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线，相交处取穴。 少商的作用

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人在受了风寒，感冒或中风后，眼睛，眼皮，脸颊上的肌肉都会跳动不已，严重的时候还有可能口歪眼斜，不能远视，闭眼，不能言语，讲话口齿不清，流口水，出现这些症状不但不雅观，还容易影响到患者心理。当遇到这些情况的时候，可以在配合医生诊治的基础上，遵循医嘱来自己按摩地仓穴进行缓解，那么地仓穴的准确位置在哪里呢？ 地仓的准确位置图 1 科学定位：在面部，口角外侧，上直瞳孔。 快速取

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乳汁淤积是因为乳汁分泌过多而没有及时排空，或者乳腺管还未畅通就大补引起的，这时乳房容易产生结块，如果不及时处理容易产生急性乳腺炎。乳汁淤积怎么按摩可以快速消除乳房肿块呢？下面小编来给大家介绍下针对乳汁淤积的常见按摩方法。 推抹法 1 在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上麻油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抹50～100次。

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• 小孩发烧5步按摩退烧图 小孩发烧5步按摩

小孩发烧5步按摩退烧图：一、按推坎宫100次。位置：自眉头沿眉心向眉梢成一横线。手法：用拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。操作：两拇指自眉心向眉梢做分推，称“推坎宫”。推50～100次。功用：疏散解表、提精神。要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。二、运太阳100次。位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。手法：以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。操作：用中指指端运，称“运太阳”。运50～100次。功用：开窍、醒神。要领：运法宜轻不宜重，宜缓不宜急，要在体表旋绕摩擦推动。频率为每分钟80～

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