2016年,湖南卫视的《我是歌手》成了荧屏新热点。在首期《我是歌手》中,实力唱将沙宝亮以自己的压箱之作《飘》赢得一致好评。第二场,沙宝亮选择了张学友和林志炫都曾演绎过的《秋意浓》,并顺利过关。采访中,沙宝亮谈起了自己的参赛初衷和选曲原则。沙宝亮觉得明星歌手的比赛很有意思,而且赛程刺激,他是一个喜欢玩的人,所以就来了,希望在《我是歌手》这个比赛的舞台上玩得越久越好。他出道10年来一直没有压力,这次参加比赛就是想给自己点儿压力。作为一名歌手,他希望通过自己的努力,把大家的眼球吸引到音乐上来,让更多的人来关注音乐。他还表示:主要是这个节目太紧张了,他是真的会紧张揪心。过去在Pub的感觉很好,是无拘无