西梅是非常好吃的一种水果,西梅有各种不一样的品种,所以可以达到的功效作用也会有所区别,像蓝西梅红西梅就是比较常见的,它们之间会有一些区别,很多人都不是非常了解的,下面就给大家介绍一下蓝西梅和红西梅的区别有哪些?蓝西梅和红西梅外观区别蓝西梅就是表皮是蓝色的西梅,非常好看,果实呈现卵圆形,纤维比较少,而果肉是黄绿色的,红西梅的表皮颜色是玫瑰红色,果肉呈现淡黄色,肉的质地比较热,汁液比较少,有着非常浓郁的香味,吃起来非常甜。蓝西梅和红西梅营养价值区别蓝西梅红西梅里面所含有的营养物质是差不多的,适当的吃一些西梅能够让衰老的速度变慢,吃起来甜美芳香,是一种非常健康的食物,不管是大脑机能还是身体机能,衰老