刮痧本就是个可以减肥的中医方法,胖的人就想着要减肥,各种减肥方法都有用过,那么手臂刮痧可以减肥吗,手臂刮痧的类型有哪些呢。手臂刮痧可以减肥吗 手臂是可以通过刮痧来见效减肥的,刮痧可以帮助活血化瘀、疏通经络,是非常好的局部瘦身方式,并且刮痧减肥操作起来并不复杂,大家*时自己在家都可以做瘦手臂的刮痧。手臂刮痧的类型刮痧瘦手臂可分为穴位刮痧和大面积刮痧两种方法,穴位刮痧较为繁琐,需要根据教程一步步进行,费时费力。在这里教大家一个比较简单的方法,大面积刮痧法,保持一个刮痧方面,建议从下到上,从手腕往肩部方向刮痧,不要一会上,一会下的,这样力气又费了,瘦手臂的效果反而不好,要按照同一个方向同一个顺序的进