麦阳团队的照片

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• 长沙萌卡漫展 萝莉·麦丘利cosplay图片 美女cos萝莉·麦丘利

#长沙萌卡10##漫展返图# 萝莉麦丘利 出镜：@浅野菌子 我是文艺天少·LOK'TAR

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墨菲墨菲

• 藜麦的适宜人群以及食用方法 藜麦适合人群

说起藜麦大家都不是很了解，是杂粮的一种，它的营养物质是比较多的，可以补充丰富的纤维素和维生素，对于促进食欲有一定的好处。藜麦适合的人群也是比较多的，比如说三高人群，婴幼儿，孕妇等都适合吃藜麦。来看看关于藜麦的适宜人群和食用方法。藜麦适合所有人群。因为它的营养特性，它尤其适合婴幼儿、孕妇、三高人群、饮食不均衡人群、减肥人群。1、直接煮粥小米与藜麦以2:1比例加水煮40分钟，煮成的粥口感香甜，营养丰富。除了藜麦直接煮粥，也可以用藜麦做八宝粥或者是山药粥，鸡肉粥都是不错的选择。2、蒸藜麦米饭藜麦加水入锅蒸熟，或者与大米混合蒸熟，就是健康的主食。把藜麦饭用寿司海苔卷起来，可以做成寿司食用，蒸熟的藜麦饭

食材大全营养价值

黑狐王子

• 挑选全麦面包要注意哪些陷阱 如何挑选全麦面包

挑选全麦面包要注意哪些陷阱?如今，很多的美女都喜欢用面包当早餐和下午茶，往往是因为面包它方便又美味。但是你可能不知道，其实，有的面包会出现诱人的香味和迷人的色泽有可能是添加剂的“功劳”，若是长期的食用容易引发健康问题，而且还特别的容易发胖!为了让您避免吃到这些添加剂，下面小编为您介绍全麦面包的一些陷阱，希望对您有帮助。挑选全麦面包要注意哪些陷阱?如今，市面上的面包房越来越多了，像水果面包、全麦面包、奶油面包……每款都有大批粉丝，但是很多时候这些面包不是你想象的那样健康!快来一起来了解一下。陷阱1：菠萝包用的是人造黄油我们发现，其实，不管是丹麦牛角包、菠萝包等此类又酥又香的面包都需要大量的黄油，

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千落★雪音

• 藜麦米怎么做来吃的,藜麦米可以怎么做着吃

藜麦这种食材并不是我们中国人发现的，它的产地是来自印加土著，不过*些年在我们国家这种食材也变得比较的常见，而且味道吃起来也非常的不错，那么藜麦米怎么做来吃的？ 蒸着吃 1 藜麦其实就我们常吃的大米一样，是可以用来做主食吃的。先将藜麦放入锅中，加水淘洗一次，再放入蒸锅当中，蒸十五分钟所有，这样就可以使藜麦膨胀起来，变得非常透明。藜麦蒸着吃非常营养，且口感很好，入口很香。

孤独太久＿☁

• 陶阳为什么离开德云社 岳云鹏给陶阳一个耳光关系不好吗 岳云鹏打陶阳是真的吗

说道相声，相信大家伙都会认识一个叫德云社的，德云社是中国著名的相声社团之一，最初在1995年由郭德纲、张文顺和李菁三位著名相声演员设立，经过几十年的发展，如今的德云社已经在逐步走向辉煌。但今天要讨论的是陶阳为什么要离开德云社。陶阳是1997年在江西出生，从小就有戏曲天赋，十分热爱戏曲，后在大连的一所戏校里学*京剧，陶阳先后参加了诸多大型比赛，并在比赛中取得优异成绩，也因此，他的名声传遍了大半个京剧界。陶阳还有演艺的天赋，在电视剧自古英雄出少年、郭县令的出色表演，也让人们重新认识到了他。陶阳图片我们都知道陶阳是郭德纲的徒弟，还认了郭德纲为义父。郭德纲是谁？德云社的杠把子啊！可偏偏陶阳还是离开了德

德云社陶阳离开德云社陶阳

亦怜の阿然

• 江蕙封麦*况 约会暖男新男友曝光 江蕙封麦现场

因传了一张七夕爱心照，被二姐封为最帅暖男的涂善存真的插队成功，于日前与全民天后江蕙约吃晚饭，对于想约二姐吃饭却一直没约到的其他排队者，听闻无不捶胸顿足，直打听涂善存是谁，为何能跟不爱出家门的二姐约到，在朋友圈中造成一阵好奇！ 二姐一路对于提携后进不遗余力，也常默默观察并关心演艺圈新人动向，也不时在脸书关怀时事与鼓励新人，而二姐这次破例这么快就跟涂善存见面，涂善存经纪人Vicky表示：善存实在太幸运，二姐一定是因为听到我无意间说到善存很努力，因此想当面给他一些鼓励，才用这样的方式替他加油，二姐实在太贴心，都已贵为天后还是这样照顾大家！ 涂善存从知道有机会能见到二姐开始，整整3天不太吃东西，说

火花般的记忆

• 法提麦·雅琦简介,法提麦·雅琦的电视剧

法提麦·雅琦背景揭秘法提麦·雅琦，原名王雅琦，1982年10月6日出生于北京，中国内地女演员。这个具有“魔鬼般魅力”的*第一美女女孩，在众多影视剧中担任主要角色，用她出色的表演和靓丽的外形获得了众多中青观众和影迷的喜欢和称赞。2012年与香港资深演员李子雄结婚。法提麦·雅琦的演戏历程怎样？法提麦·雅琦演过的电视剧又有哪些，接下来让小编为你一一盘点。 法提麦·雅琦演过的角色毕业于*艺术学院的*第一美女法提麦·雅琦，曾演过《东周列国之战国篇》的斯妤、《聊斋先生》的燕子、《少林武王》的小妮、《岭南药侠》的木蝴蝶、《大旗英雄传》的花灵铃、《铁观音传奇》的陈玉萱、《活佛济公》的如萍、《枪花》的

呆瓜妹子

• 上阳赋郑嬷嬷被赐死了吗 上阳赋郑嬷嬷

 《上阳赋》郑嬷嬷被赐死了。谢婉如去见太后的时候，把孩子留给了王儇照顾，孩子睡着之后，王儇去给孩子洗尿布，当她返回的时候，发现郑嬷嬷正在不停的摇晃小皇子，不让孩子睡觉，后来经过王儇的调查，谢婉茹才知道了郑嬷嬷的真实面目，并且赐死了嬷嬷。 谢婉如为了保住自己丈夫的皇位，和王儇站在了对立面，但是当王儇来看她和孩子的时候，她却知道王儇不会伤害孩子，于是去见太后的时候，把孩子留给了王儇照顾。王儇把孩子哄睡之后就去给孩子洗尿布，可当她返回的时候却发现郑嬷嬷正在摇晃小皇子，嘴里还念念有词，让小皇子不要睡觉。抓住郑嬷嬷之后，王儇便等待谢婉如回来，谢婉如回来之后，王儇把所有的事情告诉了谢婉如，可婉如却并

樱舞、梨花落

• 麦吉丽贵妇膏需要卸妆吗 麦吉丽贵妇膏越用越黑

麦吉丽贵妇膏是不需要卸妆的。麦吉丽贵妇膏是面霜的一种，它里面没有添加化学成分，是一种科学的护肤品，它使用在皮肤上很快就会被皮肤吸收，所以它在夜晚使用后无需卸妆。 麦吉丽贵妇膏在长时间使用之后皮肤会变得娇嫩细滑，它在使用的时候和普通的面霜一样，都需要用双手按摩来促进吸收，这种护肤品早晚使用都是可以的，再坚持使用一段时间之后，皮肤的状态会明显得到改善，麦吉丽贵妇膏的肤感比面霜油润一些。早晚使用的时候它的护肤顺序是不同的，在白天使用时它需要用在洁面之后，可以代替BB霜的步骤，所以它在白天使用之后皮肤会变得白净柔嫩，它也有一定的显色度，所以白天使用之后，皮肤上的瑕疵会得到一定程度的遮盖。在夜晚使

顾梓

• 青青子衿叶阳公主喜欢谁 宫学有匪叶阳

叶阳公主喜欢的人是秋迟，霸气十足的公主在第一次与秋迟见面的时候就开启了生扑模式。任性的叶阳公主在被别人营救的时候，因为自己不小心被手划破，却责怪对方有行刺之意，当她看上落秋迟的时候，不管对方对她是不是有意思，就直接下聘礼想要把这个男人拿在自己的手里。 叶阳公主刁蛮任性是出了名的，看谁不顺眼就直接把这个人抓到大牢，甚至公主自己也觉得自己可以有翻天覆地的能力。在剧情发展的过程当中，叶阳公主甚至还将什么都难不倒的骆秋迟弄得大喊想回家找妈妈。公主软硬兼施，想要把秋迟变成自己的赘婿。但是秋迟并不喜欢公主，在他与这个刁蛮的丫头斗智斗勇的过程中知道了她对颜值方面要求很高，所以就不惜出卖了如雪，为如雪制

港女旧人

• 乘风少年顾阳在节目中成功出道了吗 乘风少年顾阳

 《乘风少年》顾阳在节目中成功出道了。顾阳在不得已的情况下，进入了一家经纪公司做练*生。起初他因为对流行音乐不了解，所以只能进入备选组，但是后来他靠着自己的努力，终于在节目中成功出道了。 顾阳的家境本来很不错，所以他从小一直学*古典钢琴，而且还靠上了一所非常好的音乐学院。在他学业的关键期，他的家里竟然破产了。没有任何收入的，他为了能够继续完成自己的音乐梦想，也为了能够让自己的妈妈放心，他进入了一家经纪公司当练*生。但是他从小很少接触流行音乐，所以进入了备选组。在这里他认识了两个好朋友，一个是赵振南，一个是宋星皓。在这两个好朋友的帮助下，他终于冲破重重的阻挠进入了出道组。但出道的过程也并不

wi艺姑娘

• 我不是精英米阳结局是什么 我不是精英米阳死没死

 《我不是精英》米阳结局是完成了任务并且与韦晶幸福的走到了一起。。在最后的结局中，米阳终于完成了任务，成功的将毒贩鸟爷击毙。米阳与韦晶的爱情也开花结果，有了一个可爱的孩子。经历了那么多挫折之后，他们的爱情更加坚定和甜蜜。这部电视剧是由刘新执导，雷佳音、邓家佳、莫小棋领衔主演的都市生活爱情剧，电视剧是改编自金子的同名小说。 它主要讲述了青梅竹马的米阳和韦晶偷偷的恋爱已经有很长一段时间了，因为双方父母的不同意，因此两人的恋情一直是处于地下状态。特别是身为外企白领的米妈妈一直看不上只有大专学历、没有正式工作的韦晶。韦妈妈中意的儿媳妇是具有高学历、高智商、高情商的三高女子。 因此她对韦晶和米阳

简单-

• 麦香最后和谁在一起了 麦香最后嫁给谁了

《麦香》结局时，麦香和云宽在一起了，兜兜转转两人再次走到了一起，这一次云宽绝对不会放开麦香，决定与其携手到老，麦香知道云宽对自己的心意，决定正视自己的感情。麦香和云宽本就是青梅竹马，两人早已经将对方看做是自己终生的伴侣，但两家的家长并不同意两人的婚事，上一辈人的恩怨影响到他们之间的感情，云宽从来没有想过要妥协，是麦香妥协了，这对苦命鸳鸯最终被拆散，没能修成正果。 云宽因为伤心，选择离开这个地方去当兵，云宽离开后不久麦香就嫁给了金天来，金天来对麦香也很好，只不过命运仿佛与麦香开了一个玩笑，金天来在抗洪途中去世了，只留下麦香和金凤这对母女，是麦香一个人将金凤抚养长大的。 多年后，云宽退伍，

人生不完美

• 电视剧麦香结局是什么 电视剧麦香最后结局

 女主角麦香事业最后爱情双丰收，在经历了错过初恋、丈夫去世、外界误解这些磨难之后，麦香和初恋云宽重新走到了一起，风雨过后，她也在大雁河畔大展身手成了远*闻名的乡镇企业家。电视剧《麦香》围绕女主角麦香艰辛又励志的人生故事展开，剧中的女主角麦香是当地的一枝花，但是她不爱名利，善良正直，不过麦香的感情之路非常的坎坷，和初恋青梅竹马的恋人因为家人的阻挠没有走到一起，后来嫁给了军人金天来，原本小日子也过得非常的温馨，不过天有不测风云，意外突然降临，丈夫天来去世，自己的父母也离开了人世，麦香不仅要承担自己家庭的重担还要兼顾照顾弟弟妹妹的责任。 不过，生活的磨难没有让麦香失去信心，在丈夫牺牲以后，她在

鬼魅之风

• 全麦南瓜马芬怎么做 全麦南瓜马芬的做法

步骤1准备食材：南瓜泥70克、低筋面粉70克、全麦粉30克、牛奶70克、泡打粉1克、苏打粉1克、鸡蛋1个、黄油50克、细砂糖50克、盐1克。 步骤2将软化的黄油倒入碗中，用搅拌器搅拌均匀。 步骤3加入细砂糖和盐，搅拌均匀。 步骤4将低筋面粉、泡打粉、苏打粉混合，过筛加入到碗中，搅拌均匀制成面糊。 步骤5将牛奶加入到面糊中，过筛加入全麦粉，搅拌均匀。 步骤6加入南瓜泥，搅拌均匀。 步骤7将纸杯模具放入烤盘，然后倒入搅拌好的面糊，八分满即可。 步骤8烤箱提前预热至170度，将烤盘放置在烤箱中层，烤25分钟即可。

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• 于致远阳雪是什么电视 于致远阳雪是什么电视的角色

　　于致远和阳雪是电视剧《婚巢》里面的角色。剧中的阳雪是来自小城市的勤奋女孩。读书期间与男友于致远甜蜜相爱，为了自己的梦想与爱情，阳雪留在了这座大城市。就在两人准备结婚、共筑爱巢的时候，男友母亲的种种刁难让这对年轻人不得不重新审视两人的关系。阳雪为了能够顺利与男友结婚，甚至差点牺牲了自己的作家梦想。　　而于致远的家庭条件优于阳雪家，因为房子问题产生了很多矛盾，但是两人最终还是经受住了考验，结成连理。　　《婚巢》是由导演林黎胜执导，张宏震任制片人，陈彦、陈舒合作编剧，王丽坤、李乃文、黄明、袁中方主演的一部现代爱情都市剧。　　该剧讲述了八零后双胞胎姐弟阳雪和阳立男从老家小城考学到大城市，留下来工作

♔晨❀曦♔

• 藜麦怎么吃营养价值最高_藜麦怎么吃最有营养

​藜麦本身就是一种营养价值很高的食物，藜麦本身没有什么味道，口感十分独特。在蒸煮藜麦时我们可以根据自己的喜好搭配食物，今天教你藜麦怎么吃最有营养，一起来看。 藜麦怎么吃营养价值最高 1、藜麦饭：煮粥时，在滚水中煮沸约15分钟左右，令其膨胀、籽粒变半透明后即可食用。焖饭时火力不宜太高，如使用电饭煲，水量要稍多些。为使其香味更浓，可在入锅之前把藜麦放在干燥的煎

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• 麦昆新款和旧款的区别 如何分辨麦昆鞋的真假

麦昆鞋是很多人非常喜欢的一个鞋子品牌，这个品牌也是经常会引发一股时尚流行的。麦昆鞋这么多年不断的开发新品，那么新款和旧款之间的区别是什么呢？一起来了解一下吧。 麦昆新款和旧款的区别 目前来看麦昆小白鞋新旧款之间的区别主要就是鞋码之间的区别，新款相比较旧款来说鞋子偏大，因此在购买的时候可以适当的偏小码。其次是高度的区别，新款的鞋子比旧款鞋子的鞋底要高一点。麦

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• 麦卢卡蜂蜜孕妇可以吃吗？根据系列进行选择 麦卢卡蜂蜜,蜂蜜

麦卢卡蜂蜜是澳洲出口的一款产品，也是新西兰的国宝，麦卢卡树独特因子使它和其他的蜂蜜与众不同，适合消炎和术后恢复，保健价值很强！麦卢卡蜂蜜孕妇可以吃吗孕妇喝麦卢卡蜂蜜是很好的，可以促进消化与吸收，改善孕期肠道环境，如果肠胃好可以喝麦卢卡（5+）系列，基本保健即可。肠胃不好建议喝麦卢卡（10+）以上。网友回答可以吃啊。蜂蜜不像王浆一样，有雌性激素，而且蛋白质、维生素和矿物质含量丰富。我老婆怀孕了有点便秘，给她吃蜂蜜，效果挺好的，而且皮肤还很好，跟没怀的时候差不多。可以适当饮用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿

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• 全麦饼干吃了会胖吗 好吃不担心发胖 饼干,全麦饼干

随着经济的发展，人们的食品健康、饮食观念也开始改观，全麦饼干和普通的饼干相比，更加健康安全。那么，全麦饼干吃了会胖吗？全麦饼干好吃吗饼干有特色，印有品牌名，味道棒棒哒，香葱味的葱味不浓，大家都能接受，味道刚刚好。奶香味的奶味也并不浓，都是刚刚好的味道，不甜不淡，适合任何人群。孕妇首选。狗狗也爱吃，它可是很挑食的，都是吃好吃的，可想而知，这味道确实不错哟，它吃了一整块呢！此款全麦饼干和之前我买过的味道就是感觉有差别，之前买的一款全麦饼干很干，虽然感觉味道还可以，但是酥性和口感确实赶不上这款饼干。以后要吃全麦饼干，这家是首选了。全麦饼干吃了会胖吗无添加的健康粗粮饼干，好吃又不担心发胖，很健康的生活

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