健身和不健身的区别图

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• 不能忘记你的身-欧美

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有些人用嘴巴说话，有些人用眼神说话，有些人就算什么也没做似乎也在说话，还有些人用身体在说话，因为健身的缘故，男人的胸肌腹肌凹凸错落形成高山和峡谷，配合浑圆结实的臀部以及似有若无透出的性感气息，原野丛林未知的秘密等待着你的探索。帅哥,美男,欧美,时尚,男色,gay,**,男体,性感,男模

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我只是 别致的情绪疯子

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• 格斗技艺 桌面壁纸[1440x900]

别打感情牌。 +关注

格斗(搏击)，何为格斗术(搏击术)，就是具有：攻击，防御，闪躲的技法就是格斗术(技击术)。格斗(搏击)是一项古老的技能。说它是技能，是因为它的目的和绝大多数运动的宗旨相左。不管格斗有多少种功效，健身也好，防身也好，它的根本目的，就是最快、最狠、最有效地击毙对手。

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• 科学瘦腿技巧和方法 瘦腿 减肥 美腿 健身 水肿

キーボードの少女白 +关注

吃货们最难瘦的地方是哪里？相信很多MM最先想到的就是腿部了，往往是体重减了好多，腿还是那么粗，其实科学的瘦腿方法才能最快见效，快来和大家一起分享科学有效的瘦腿方法技巧，早日展示漂亮迷人的细腿吧（づ￣3￣）づ╭❤～

• 新疆天山大峡谷风景

一生唯钟爱凯皇 +关注

天山大峡谷景区位于乌鲁木齐县境内，距市区48公里。景区规划总面积1038.48k㎡，三面环山，*均海拔2020米，年*均气温4-6℃，是天山北坡最完整、最具观赏价值的原始雪岭云杉林，囊括了除沙漠以外的新疆所有自然景观，是人类农耕文明之前游牧文化的活博物馆，具有极高的旅游欣赏、科学考察和历史文化价值，被评为国家级森林公园、国家级体育运动休闲基地、国家AAAAA级景区、自治区全民健身拓展运动培训基地、自治区徒步运动基地、自治区全民健身登山运动培训基地。

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• 雅加达香格里拉饭店外观

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酒店是一幢现代风格的高层建筑。作为一家五星级酒店，酒店拥有一流的品质。 设施完备的健身俱乐部配有健身房、桑拿浴室、蒸汽浴室、极可意浴室、游泳池以及网球馆。 酒店享有“繁忙城市中的绿洲”的国际美誉，值得特别推荐酒店豪华阁客房提供市内一流商务服务和个性化服务，入住豪华阁的客人还可使用豪华阁贵宾廊，享受全天酒水饮料服务，专业的服务人员还可帮助您处理紧急事务。所有客房均配备豪华等离子电视、DVD娱乐系统、宽带上网。

• 新加坡瑞吉酒店

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新加坡瑞吉酒店提供全套 Spa 服务、室外游泳池和健身设施。此 5.0-星级酒店的商务设施包括商务中心、小会议室和秘书服务。该新加坡酒店有餐厅和酒吧/休息区。活动设施包括舞厅、会议室和宴会设施。酒店职员可以安排接待会议、商务服务、货币兑换和电脑租赁。附加设施或服务包括代客停车、礼宾接待处和会讲多种语言的服务员。

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• 大马士革四季酒店

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大马士革四季酒店设有齐全的商务设施，是商务旅客 的最佳选择。酒店设有可全天24小时提供服务的商务中心、视听设备、上网设备和会议室，可为客人们提供复印、文秘服务、翻译服务和机票预定服务。此外，酒店同时也设有健身中心、水疗室、户外游泳池和礼品商店等休闲娱乐设施。

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• 上海浦东香格里拉饭店酒吧

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上海浦东香格里拉大酒店是上海顶级酒店之一，位于浦江楼和紫金楼共有区域的是数家集世界时尚前沿设计于一体的餐厅和酒吧、包括两个上海最大面积宴会厅的会议及宴会设施、【气】Spa、两间健身房、两间游泳池及一个室外网球场。

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• 吉隆坡香格里拉大酒店宴会厅

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吉隆坡香格里拉酒店的酒店设施和服务包括男仆服务、餐厅、酒吧和游泳池，还有更多令您满意的设施和服务。酒店设有会议室，为商务旅客成功举行会议。酒店的健身房设有现代化的设施和其他必需的锻炼器材。酒店的餐厅和酒吧为您提供各种马来西亚菜肴和欧洲菜肴。酒店的咖啡厅为旅客提供热牛奶咖啡、冷咖啡和其他混合咖啡。

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• 福田香格里拉大酒店

花朵少女 +关注

深圳福田香格里拉大酒店座落于福田中央商务区，毗邻深圳市会展中心和市民中心，繁华的购物中心和写字楼*在咫尺，最*的地铁站也仅举步之遥，可直达通往香港的福田口岸和深圳的旅游胜地，地理位置优越，交通便利。酒店拥有设计时尚而高雅的客房和套房，另有宽敞怡人的服务式公寓。共占7层的豪华阁更为客人提供至尊独享的服务和礼遇。并配有一流的商务中心和健身、康乐设施。

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• 杭州香格里拉饭店休闲、宴会厅

呵呵呵打 +关注

酒店还拥有健身俱乐部和休闲服务。客人可租用一辆自行车，沿西湖周边游览，或是在酒店的花园小路间穿行;也可在酒店典雅的室内游泳池享受水中乐趣，尽情放松。无论您的选择哪种方式，入住杭州香格里拉饭店，都会令你完美享受西湖古老静谧的美景。

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• 健身球运动

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健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备，用来帮助那些运动神经受损的人恢复*衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥，逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动，并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地，广泛流行，经久不衰。

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• 马来西亚布城香格里拉饭店

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香格里拉饭店是一家亲切的时尚精品店般的酒店，致力于提供个性化的服务和极致的舒适感受。酒店里随处可见生机盎然的棕榈树、竹林、芳草和水生植物，恰到好处地体现了酒店及其118间豪华客房和套房与大自然和谐相处的理念。酒店四周丘陵和花园环绕，环境清幽宜人。位于马来西亚联邦**新行政首都的中心，邻*首相府和宏伟的皇宫。乘车行经马来西亚多媒体超级走廊，只需25分钟即可抵达吉隆坡国际机场，距吉隆坡市中心也仅需30分钟车程。配备完善的会议、宴会设施，提供美味的餐饮，另设五星级的spa中心和现代化的健身房。一天的观光或商务会议之后，可以步入spa中心放松身心，焕发活力，去健身房锻炼，或者在无边的泳池边静心休养，愉悦身心。

• 麦卡蒂香格里拉大酒店

那个菇凉夏允儿 +关注

麦卡蒂香格里拉大酒店位于马尼拉的观光和商业中心位置。饭店所有的699间客房都装修典雅设施完善，保证让旅客感觉宾至如归。所有房间均有完备的设施如，禁烟房, 空调, 浴袍, 日报, 书桌, 吹风机, 宽带上网(无线)。在马尼拉停留，基本上应包括精致优雅的环境及完备的设施如，24小时客房服务, 商店, 行政楼层, 电梯, 咖啡店, 酒吧/酒馆, 洗衣服务/干洗。为使您的行程更愉悦，旅客可利用多种娱乐休闲设备，包括按摩, 游泳池(儿童), 漩涡按摩浴池, 健身房/健身设施, 桑拿。在马尼拉，本饭店结合了现代化舒适和传统的优雅，造就出与众不同的风格。

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• keyakizaka餐厅-东京凯悦大酒店

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在Hyatt Regency Tokyo中寻找及体验东京的魅力。所有744间客房的旅客都能得到此一等级饭店所能提供最现代化完善舒适服务。所有房间均有完备的设施如，禁烟房, 空调, 浴袍, 日报, 书桌。在东京停留，基本上应包括精致优雅的环境及完备的设施如，24小时客房服务, 行政楼层, 电梯, 酒吧/酒馆, 洗衣服务/干洗。此外，住客闲暇时亦可利用饭店提供的运动休闲设施如，按摩, 室内游泳池, 健身房/健身设施, spa。在东京拥有优越的地理位置，饭店同时也提供旅客宽广，精致优雅的设备和贴心的服务。

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• 香港怡东酒店

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香港怡东酒店拥有时尚、设施齐全的客房和套间。75%的客房均可观赏到维多利亚港的美景。7个餐厅和酒吧，提供各国风味美食和充满活力的娱乐活动。设施齐全的健身室，两个室内网球场，以及配有桑拿和蒸汽室的疗养场馆。与两个购物中心相连。面对皇家香港游艇俱乐部及午间鸣炮礼仪。

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• 户外锻炼瑜伽的美女

永爱蜂糖 +关注

瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。

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• 跑步运动

绝影唯惜 +关注

凡是参加健身跑步的人，都应注意坚持经常和循序渐进，特别要注意控制运动量。此外，必须学会“自我控制”，这点尤为重要。因为有时跑步的愿望会突然消失，这就需要将“不能跑”还是“不想跑”加以区分。当然，如果有病时绝对不要跑步，而在其他情况下则应克服“惰性”，坚持锻炼。

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• 操场上的赛跑比赛

玺鹿凯源·萌希 +关注

凡是参加健身跑步的人，都应注意坚持经常和循序渐进，特别要注意控制运动量。此外，必须学会“自我控制”，这点尤为重要。因为有时跑步的愿望会突然消失，这就需要将“不能跑”还是“不想跑”加以区分。当然，如果有病时绝对不要跑步，而在其他情况下则应克服“惰性”，坚持锻炼。

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• 头号型动派电影剧照

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《头号型动派》是由安利纽崔莱独家冠名、优酷和之间文化联合出品的中国首档60天焕新身心真人秀，自8月29日起每周四中午12:00在优酷独播。钱枫、沈梦辰、颜如晶组成“头号型动派”，带着各自的梦想一起入住“型动部落”。在相处和自处中通过身体的变化实现“有型梦想”，开启60天的健身蜕变之旅。《头号型动派》倡导健康生活方式，在型动部落私教、健康塑形营养师、飞行健身榜样的陪伴下，钱枫、沈梦辰、颜如晶将坚持七条型动部落运动准则，完成从他律到自律的转变，塑形亦塑心。通过量身私人定制健身塑形计划（私教）+5项潮流运动体验（团课），以及营养定制方案，节目一站式输出“七分吃三分练”的健康生活重塑打造。

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