肌肤老化,诱人的樱桃,怎么预防皮肤衰老 五步防止肌肤老化 如何防止皮肤衰老皮肤老化的原因 想要延缓肌肤老化？日常保养工作要到位 皮肤衰老的五大表现,花花姑娘——风信子姑娘——插画师：桑诶姆。 作为花卉中的佼佼者——风信子。 传说美与爱的女神维纳斯，最喜欢汇集附于风信子花瓣上的露水，使肌肤更为漂亮光滑。在英国，风信子一直是婚礼中新娘捧花或饰花不可缺少的，它代表着新人的纯洁，祈望幸福的愿望。 受到这种花的祝福而生的人会洋溢着热情的生命力，一生幸福快乐。[四大类食物让您抗皱不留痕] 【四大类食物让您抗皱不留痕】1、蓝莓。蓝莓比草莓的抗氧化才华强40％，具有很强抗氧化作用的维生素，减少皱纹产生。2、番茄。含有作用强盛的植物化学物资—番茄红素。3、葵花子。维生素E能够防止细胞遭受自由基的损伤，具有柔嫩美白肌肤的作用。4、鱼类。脂肪酸的杰出来源，是维护美丽皮肤的必须品。#花瓣花语录#葡萄风信子(拉丁名：MuscaribotryoidesMill.)百合科蓝壶花属多年生草本植物，又名蓝壶花、葡萄百合，葡萄麝香兰、串铃花等。原产欧洲中部。传说女神维纳斯，最喜欢汇集附于风信子花瓣上的露水来沐浴以使肌肤更为漂亮润滑。葡萄风信子花语：悲伤、妒忌，忧郁的爱！【玩微博常喝五种茶】1．菊花茶：防辐射，有助于缓解眼睛疲劳；2．绿茶：含有的氨基酸和儿茶素最多，是辐射的解毒剂；3．枸杞+菊花+红枣：明目，提高免疫力；4．玫瑰花+玫瑰果+千日红+菊花：保护肌肤、排毒、补血、明目；5．白菊茶+乌龙茶：有利排毒，越喝越健康。【7个养生小动作】1.远眺：减轻眼睛疲劳；2.张嘴：嘴巴最大限度张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；3.转颈，既能提神又能防止颈椎疾病；4.握拳，能增强体内脏器功能，使人的体力倍增；5.摩鼻：增强局部气血流通、润肺、防感冒。6.咽唾液，能润五脏，养肌肤，长寿；7.踮脚：防止下肢血液回流不畅。【猕猴桃菠萝汁】——材料：猕猴桃1个，菠萝100克，冰块若干，冷开水50毫升。——做法：菠萝切块榨汁，待用。猕猴桃对开切，用汤匙挖出果肉，放入榨汁机中，加入菠萝汁、冷开水、冰块快速打匀，即可饮用。——Tip：猕猴桃是公认的“维C之王”，有助于皮肤愈合、降低胆固醇。和菠萝一起饮用，还可以让你轻松拥有白皙肌肤哦。【神气穴位三阴交】1、保养子宫和卵巢。2、紧致脸部肌肉。3、调月经，去斑，去皱，祛痘。4、调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎。5、保持血压稳定。每天每条腿的三阴交穴至少按揉或用经络锤敲打15分钟以上。穴位的位置如图所示，对于穴位的按揉，别指望一两天出效果，一定要坚持哦【猕猴桃菠萝汁】——材料：猕猴桃1个，菠萝100克，冰块若干，冷开水50毫升。——做法：菠萝切块榨汁，待用。猕猴桃对开切，用汤匙挖出果肉，放入榨汁机中，加入菠萝汁、冷开水、冰块快速打匀，即可饮用。——Tip：猕猴桃是公认的“维C之王”，有助于皮肤愈合、降低胆固醇。和菠萝一起饮用，还可以让你轻松拥有白皙肌肤哦。拯救节后肌肤的20道超级养颜汤——玫瑰百合酿 材料：鲜百合3小朵，酒酿1碗、玫瑰花10克 调料：冰糖、玫瑰酱 做法：1、百合洗净滤干，剥瓣 2、玫瑰花去萼 3、锅中倒入酒酿，加适量清水 4、放入百合，煮开后，转小火煮3分钟 5、然后放入玫瑰花瓣，煮1分钟 6、调入玫瑰酱、冰糖，即可关火出锅 厨房小语：没有玫瑰酱，可用蜂蜜代替【猕猴桃菠萝汁】——材料：猕猴桃1个，菠萝100克，冰块若干，冷开水50毫升。——做法：菠萝切块榨汁，待用。猕猴桃对开切，用汤匙挖出果肉，放入榨汁机中，加入菠萝汁、冷开水、冰块快速打匀，即可饮用。——Tip：猕猴桃是公认的“维C之王”，有助于皮肤愈合、降低胆固醇。和菠萝一起饮用，还可以让你轻松拥有白皙肌肤哦。
