同类相食

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• 相期未必相遇，一生仅有一会

文衷曲无闻 图Ibai Acevedo有人说，青春的特征，往往是先摆好姿势，然后等待行动；先备好泪眼，然后等待悲剧；先写好脚注，然后给出正文。01我一直以为，世界上有这么一类人，独立于主流之外，在无涯的孤岛上郁郁寡欢着，敏感着，寂寞着，静静地等着有一天会有一个懂他爱他的人，或者一个相知相惜的知己，将他们带出炼狱般的孤寂，哪怕等来的只是虚无，他们也还是那么坚持不懈地等。似乎连他们自己都不知道自己到底在坚持什么，在等待什么，也不知道会在哪里落脚？来匆匆，去匆匆，人生是否就是在这匆匆又匆匆的旅途中风雨兼程、走走停停、奔波、追逐，然后相遇和别离。不曾知，哪一个站口是为你所留，哪一扇房门是为你等候，哪一

相遇

• 红糖不能同食的几种食材搭配 红糖不能和什么一起吃

红糖是我们生活中的常客，大家都知道的，它有滋补气血的作用，同时也可以通过它来调理体质。红糖的钙质还是比较丰富的哦，可以有调理体质的作用，那么吃红糖要注意什么呢，来看看这些搭配禁忌吧。1、红糖+牛肉：腹胀牛肉与红糖不能同食。牛肉是一种大众化的肉食，补益作用较强，营养成分容易为人体所吸收，有一定的食疗价值，但与红糖同食会产生不良生化反应，引起腹胀。2、红糖+松花蛋：引起中毒松花蛋不宜与红糖同食。皮蛋的有效成分容易和红糖产生化学反应。产生变性沉淀物，并且有一定的毒性，因此，是不可以一起吃的。3、红糖+牛奶：营养价值降低喝牛奶时不宜加红糖。红糖中的草酸会使牛奶蛋白质发生变性，引起消化功能失调，甚至阻碍

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一瞬间的┞微笑の

• 木瓜的禁忌 3种食物不能和它同食 木瓜不能与什么食物同食

每个人的喜好不同，不同的食物营养物质也是不一样的哦，我们应该合理的利用一些食物的特性来满足人们对于营养和健康的需求。木瓜大家都很熟悉的啊，是一种都爱吃的水果，你知道吗，它也有食用禁忌的，一些不能同食的食物要禁忌，一起来看看小编的这些具体的介绍吧。1、虾木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。2、油炸食物不少人吃了油炸食物后，想吃水果来解油腻、防上火。这时你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了会出现肚子疼，拉肚子的现象。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜。油炸的食物最好不要和木瓜一起吃，以免会出现拉肚子的情况，摄入的油腻食物太多，对身体

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笑一言锁梦

• 补充能量可以吃零食 饼干干果是首选 运动补充能量的零食

每到下午三四点，上班族们就会感到肚子有一些饿了，这时候很多人会点外卖，或者是吃一些从家里带来的食物。其实能量很容易缺失，尤其是在工作以后，那么哪些零食既健康又能补充身体的能量呢?下面小编就为大家推荐一些。白领女性吃零食的好处零食是很多女人的最爱，开心的时候吃，不开心的时候也在吃，为什么有这么大的魔力?心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食不仅可以补充身体的能量，还能填饱肚子，最重要的是保持愉悦的心情，这对于上班族来说是非常的必要的。供给能量的食物：饼干、巧克力饼干的主要成分是小麦，它提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中，普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼

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• 柿子和香蕉不能同食 同食会有副作用 吃完香蕉可以吃柿子吗

美味的水果是我们每个人都非常喜欢吃的的，当然，很多的美味水果在我们生活中都是经常能够吃到的，比如柿子和香蕉就是非常受人们欢迎的美味食物，那么我们大家在生活中柿子和香蕉能不能一起食用?下面我们就来详细的看看。柿子和香蕉能一起吃吗我们大家要知道，虽然柿子和香蕉都是非常美味的水果，但是柿子和香蕉是不能一起食用的，如果将柿子和香蕉一起食用，那么也是有一些副作用的。因为柿子和香蕉分别含有鞣酸和单宁类物质，两种物质一起会发生反应，会引起结石等问题。香蕉就会和柿子在肠胃中结成块，使肠胃不能运转。再者，柿子和香蕉都属凉性水果，同吃过多还会引起腹痛拉肚子的情况，还有可能伴随恶心、呕吐、消化不良等反应。所，以*时

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• 让你夏日快速降火的三种好食材 清热降火的食材

一年四季我们每年都要经历四种季节，现在是炎热的夏季，夏季气温高，而且湿度比较高，这是夏季的主要特征，而且还会出现上火啊，或者是一些肠胃疾病，出现中暑懂情况，如何快速的降火呢，一起来看看这些食材吧。01.酸梅汤酸梅汤的原料有乌梅、桂花、甘草、山楂，加上冰糖。可以消食、散瘀、生津止渴，收敛肺气，除燥安神，从而达到降火的功效。酸梅汤具有清热去火的作用，而且还可以生津止渴，是不错的降火去火的好选择。02.牛奶很多人对牛奶有误解，认为牛奶会引起“上火”。其实不然，牛奶性凉，可滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。03.陈醋适量的和稀释后的陈醋，可以促进新陈代谢，生津开胃，增加食欲，此外还能杀菌败火。04.蜂蜜

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• 五个月宝宝辅食食谱,5个月的宝宝吃什么辅食,5个月宝宝辅食 十一个月宝宝辅食食谱大全

5个月的宝宝，体重已经是出生时的2倍，母乳仍是宝宝的主要食品，但随着宝宝活动量增加，纯母乳无法满足宝宝生长发育的需要，应给宝宝添加辅食，那五个月宝宝吃什么辅食比较好呢？下列食谱可参考。 饮食要求 1 1、食物要呈泥糊状、滑软、易咽，在菜泥、果泥、蛋黄、肝末及碎肉等自制辅食中，不要加任何调味剂（如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等），以免增加肾脏负担。 2、辅食添加量从1—

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• 零食过期了还能吃吗,过期的零食吃了会怎么样

很多人经常从超市、小商店买大堆零食回家，买回家就放在一旁，过了段时间拿出来吃，都过了保质期了，吃了一点好像也没什么事，那么到底过了期的零食还能吃吗？ 零食过期了能吃吗 1 零食过期了不能吃。 零食超过了保质期，便不能食用，超出保质期的零食由于微生物繁殖、食品氧化或金属离子超标、脂肪酸败引起变质，食品食用后可能会对人体产生危害。

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• 山楂不能和什么同食 吃山楂的好处有哪些 山楂不能和什么食物同食

山楂还是比较常见的，有许多人喜欢用山楂泡茶喝，她的营养价值是非常高的，但是要注意，山楂也有一定的搭配禁忌的，看看山楂不能和什么同食吧？ 山楂不能和什么同食 1 1、猪肝 山楂不能和猪肝一起吃，会破坏体内维生素C。因为山楂富含维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山楂 2、海鲜 海鲜

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• 宝宝八个月山药辅食怎么做,山药辅食粥的做法 宝宝辅食山药苹果泥

宝宝到了一定的月份之后母乳或者奶粉中的营养成分不足以为宝宝提供足够的能量和营养成分，因此在宝宝可以食用辅食的时候，很多妈妈都会选择给宝宝增加辅食，那么宝宝八个月山药辅食怎么做呢？ 山药粥 1 材料 山药50克，小米50克，适量清水。 做法 1、将小米洗净，用清水浸泡2个小时。 2、把山药去皮，洗干净，切成薄片放入锅中。 3、小米和清水一起到入锅里

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• 宝宝贫血吃什么好 5款辅食来帮忙 宝宝贫血辅食食谱大全

宝宝贫血吃什么好？6个月以后单纯靠母乳喂养已经不能满足宝宝的营养需求了，最常出现的问题之一就是缺铁性贫血。这是小儿时期常见的临床表现，也是影响小儿生长发育，诱发感染性疾病的主要因素之一。那么，宝宝贫血怎么办呢？ 猪肝蔬菜粥 1 准备食材：鲜猪肝、大米、绿叶蔬菜、植物油、少许生抽 做法： 1、将蔬菜洗净，放入热水中焯一下，捞起后沥干水分，放凉切成碎末备用； 2

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• 《中餐厅》开播，黄晓明累脱相，赵丽颖忧虑到哭泣

《中餐厅》第四季正式开播，这一季中，中餐厅也是回归到了中国，合伙人们就会在一艘游轮上展开经营之旅，去到各个城市，带动各城市的经济恢复。这一季中，黄晓明继续担任店长的职务，第一季的厨师张亮和第三季的厨师林述巍都回归到节目之中，另外赵丽颖和李浩菲也加入到了这次游轮之旅。在第一期节目中，节目组就给黄晓明等人来了个下马威，他们需要走超过200级台阶，才能走到游轮上面。合伙人带的所有行李箱都必须由他们自己搬上船，这让黄晓明、张亮和林述巍三个男人，在节目中苦不堪言。 黄晓明一共跑了十遍这个楼梯，也就是超过4000级台阶。在节目一开始，黄晓明的戏份还是很多。但在后来，黄晓明的戏份就少了。从吃饭时，就能

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• 宝宝添加辅食注意事项 不靠谱的辅食添加误区分析

宝宝到了一定的年龄就要适当的添加辅食，那么什么辅食比较适合宝宝吗？还不怎么清楚的妈妈们和我一起了解下吧。 宝宝添加辅食注意事项到了给宝宝添加辅食的时间，很多妈妈仍然很迷糊，对辅食没有概念，于是人云亦云随性而为或者完全照搬老一辈过来人的方式，其实借鉴经验固然是好，但还真有些是不够靠谱的。这些不靠谱的误区，必须知道！辅食过早添加说添加辅食的时间为4到6个月，早于4个月属于过早，即使是菜水，果汁看起来

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• 自制孩子零食的做法大全 教你自制8款解馋小零食

今天我教大家8款解馋小零食，下面嘴馋的朋友下面抓紧时间过来和我学*怎么制作小零食吧。 自制孩子零食的做法大全孩子都爱吃零食，但是在外面买的零食又不健康，很多家长为此很头痛。今天就教爸爸妈妈们如何给孩子自制小零食，让孩子吃得开心，家长看着放心。小面包块材料：面包粉300克 水130克 鸡蛋一个 糖30克 盐2克 酵母4克 黄油30克做法：1、利用面包机和面，将面团和成光滑可以拉伸的状态。2、在面包

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• 宝宝添加辅食过敏怎么回事 宝宝辅食过敏的原因分析

我相信许多妈妈们都有遇到给宝宝添加辅食过敏情况，那么这是什么原因导致的？不要急下面我就带来宝宝辅食过敏的原因分析，一起看看吧。 宝宝添加辅食过敏怎么回事？随着宝宝的生长发育，单纯的母乳或者配方奶已经不能满足宝宝的营养需求。世界卫生组织建议从6个月开始给宝宝添加辅食。但是在添加辅食的过程中有的宝宝会出现过敏的现象，那么宝宝辅食过敏究竟怎么办呢？该如何处理？给

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知℡足

• 五大吃不胖的零食 晚上吃什么零食不胖

　　美食的诱惑谁都抵挡不了，但是吃多了总是容易发胖，网为你搜罗五大吃不胖的零食，为你的美食之旅接触后顾之忧。 copyright phb123.com 　　第一种、海苔 　　海苔 (紫菜)中含有多种维生素和矿物质，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱*衡，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压和冠心病等症状。 www.51tietu.net 　　第二种、黑面包 　　你是不是看到白面包外表都油光油光的，使到你都不敢吃呢?全麦面包口感又不好，那不如来试试黑面包。 　　黑面包用

生活美食

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• 馥绿德雅三相精华怎么样？馥绿德雅三相精华使用方法 洗发水,馥绿德雅

长头发是一个很漫长的过程，没有什么产品可以说用完立马就长头发的，所以说任何产品都是需要坚持使用的。那么馥绿德雅三相精华怎么样？馥绿德雅三相精华使用方法。馥绿德雅三相精华怎么样三相是针对油脂过多脱发，含有巴西人参。一般来最好是配合80精华(安瓶)一起用效果最佳，女生80可以用量多些，男生3相多些。具体用几瓶根据每个人情况肯定不同，不清楚的话，就哪里想改善用哪里。一度掉头发很厉害 尝试了各种方法 这个精华液不便宜 但还算有用 而且有所好转之后就可以逐渐降低频率了 不要求持续使用 这点还挺让人满意的。馥绿德雅三相精华使用方法洗发后在头皮湿润时涂抹在头皮上，吸收后涂另一种。一般头顶和发际线用多。注意：

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爱，妖精的尾巴

• 四个月宝宝辅食一天吃几次 四个月宝宝辅食量多少 婴儿辅食,宝宝辅食,辅食

宝宝随着月份的增加，仅仅只靠奶粉已经无法满足宝宝的营养需求。宝妈这时候应该慢慢尝试给宝宝增加辅食，那么四个月宝宝正常的辅食量应该是多少呢。四个月宝宝辅食一天吃几次 四个月宝宝辅食添加初期，每天吃两次辅食就可以了，上午一次，下午一次。 上午可以给宝宝吃点蛋黄(在不过敏的情况下，否则在8个月时再添加)，下午给宝宝吃点水果泥，或者米粉之类的东西。另外，宝宝再大一点，就可以给宝宝吃稀粥，鸡蛋羹了。 辅食要视宝宝的实际情况来添加，如果宝宝的大便状态很好，妈妈可以尝试给宝宝煮点小面条，量不要多，少放点盐就可以。 四个月宝宝辅食量多少四个月的宝宝刚开始添加辅食，要从少到多，所以一次要少吃点，113g的菜泥~

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• 宝宝没长牙吃什么辅食？宝宝没长牙吃什么好？ 宝宝,辅食,牙齿

宝宝没长牙吃什么辅食，宝宝辅食是宝宝健康成长的重要因素，让宝宝吃更爱好的辅食能够让宝宝更加健康的长大噢。下面就来跟大家介绍一下，宝宝辅食应该怎么吃比较好，请看下文详细介绍。宝宝没长牙吃什么辅食宝宝10个月出牙也是正常的，所以不用过分担心，只是辅食要制作的跟家烂一些了，还是要做成泥给宝宝吃，因为没有牙齿容易卡到。8个月以前添加的可以添加的辅食宝贝都可以吃的。给你推荐亲亲我的咬咬乐吧，宝宝可以自己拿着吃，制作辅食也省去了做成泥的麻烦。而且宝宝自己咀嚼咬烂辅食还可以磨牙促进牙齿生长。 宝贝从4个月开始可以添加辅食了，随着肠胃功能的逐步完善，逐步添加辅食直到1岁左右完成添加。就可以正常饮食了，稍比大人

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• 宝宝辅食食谱大全 一岁以下宝宝食谱 宝宝,辅食,健康

很多妈妈发愁，宝宝过了六个月开始吃辅食，做什么给宝宝吃好呢？下面小编就整理了一下6-8个月宝宝的辅食食谱大全~一起来看看吧~宝宝辅食能加调料吗宝宝辅食中不要放过多调味品。在家庭制作宝宝食品时，不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味为宜。不放或少放调料，特别是添加辅食的初期，原则上不放调味品。那些口味或香味很浓的市售成品辅食，倒是有可能添加了调味品或香精，反而不能给宝宝吃。虽然有些食品的天然口味很淡，但对宝宝来说却很可口，宝宝的味觉、嗅觉发育还不完全，不能用**的口味来衡量。而且，经常吃口味重的食物会使宝宝养成不良饮食*惯，影响身体健康。罐装食品因为含有大量的盐与糖，因此不能用来作为宝宝

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