利肝

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• 食用蚝豉补钙补血保肝利胆 蚝干煲汤做法及功效

蚝豉也叫作蛎干，是一种海味，也是牡蛎(也称蚝)肉的干制品。我国广东地区的人们经常在春季的时候食用蚝豉，蚝豉是一种大众化的海威饰品。蚝豉的营养非常丰富，尤其是蛋白质比较多，还有多种维生素等，是非常滋补的食物。食用蚝豉补钙补血保肝利胆蚝豉中的营养物质非常丰富，我们*常吃蚝豉一般都是把鲜牡蛎肉及汁液一起煮熟，再晒干或烘干，制成的称“熟蚝豉”。蚝豉如果要保持全味则不煮，可以将牡蛎肉直接晒干，便成为有名的“生晒蚝豉”。蚝豉在烹制的时候，将新鲜蚝洗净放入沸水中，汆、烫去壳，蘸含姜、胡椒粉的海鲜汁或辣酱油。蚝豉也可以采用“冰镇方案”，将生蚝直接挑出放置于冰上，等冰透到一定的程度后直接人口。家常食用蚝豉的时候

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• 食用荠菜根利肝和中利五脏 荠菜的功效与作用

荠菜根是芥菜的根，荠菜根具有非常高的药用价值。荠菜根含有丰富的营养价值，清热解毒、凉血，*常可以吃，也可以凉拌，煲汤。荠菜根性味甘、温、无毒，食用荠菜根有利肝和中、利五脏、明目益胃的功效。食用荠菜根利肝和中利五脏明目荠菜的根、花朵和种子都可以入药，我们取荠菜根、车前草各50克水煎服，对肾炎水肿有效。取荠菜花15～30克，当归10克水煎服，可治产后流血、妇女血尿等。荠菜根可以直接吃，因为荠菜根都具有良好的食疗保健功效。据我国古代的医*载，荠菜根有利肝、和中、利五脏、明目和益胃的功效，几乎适合所有普通人群食用。我们*常食用荠菜的时候，可以连根一起吃。荠菜根还有很高的药用价值，据《广西中草药》中记载

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• 扇叶铁线蕨能够清利湿热*肝散结 扇叶铁线蕨怎么入药

也许很多人对铁线蕨这这种草本植物并不是非常的了解，它的品种非常多，有的因为人类的过度开采而导致出现绝种的情况出现，例如荷叶铁线莲就是其中之一。而扇叶铁线蕨也是铁线蕨当中的一个品种，不仅能起到观赏的作用，同时还具有很好的药效。我们在充分认识它它后，就应该更加爱护它。扇叶铁线蕨(铁线蕨科)扇叶铁线蕨 - 中国瑞安 - 中国瑞安别名：过坛龙(《 浙江民间常用草药》 ), 双甲草、鸡骨草、乌脚枪(温州)，乌脚鸡(*阳), 五爪蕨、铁狼箕(乐清)。扇叶铁线蕨生于山谷、岩隙，或院墙石缝内，全市山地常见。同时它的全身都是可以入药，只需要洗干净后，晒干即可。它具有清利湿热，*肝散结的功效。临床应用：用于急性传

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• 清肝利湿散瘀化积就选山扁豆 山扁豆角的功效与作用

山扁豆是一种豆科植物山扁豆的全株，山扁豆具有哪些功效和作用?山扁豆怎么服用?山扁豆的食用禁忌有哪些?山扁豆在有些地方也叫做含羞草决明、黄瓜香、梦草(《中国主要植物图说·豆科》)，山扁豆还叫做挞地沙、细杠木、砂子草(《南宁市药物志》)、地柏草(《广东中药》)、水皂角(《贵州草药》)、假牛柑(《广西中草药》)等，每个地方的称呼都是有所区别的。清肝利湿散瘀化积就选山扁豆山扁豆是一种亚灌木状草本，高30～45厘米。山扁豆的茎多分枝，分枝瘦长，斜升或四散，多少被有短柔毛。山扁豆是一般在夏、秋采收全株，晒干或焙干作为药材使用的。山扁豆生于林下山坡间及田野、路旁。分布华北，南延至广东、广西、贵州、云南、台湾

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• 利胆的食物和水果,什么泡水可以清肝利胆 利胆的食物和水果有哪些

胆是人体消化系统的一分部，在*常也要注意保护，可以吃一些利胆的食物和水果，那么具体吃些什么呢？ 利胆的食物有哪些 1 1.苦瓜 苦瓜性寒，味苦，入心、肝经，有*肝利胆、清解血热、利尿、助消化的功效，苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，能使摄取脂肪和多糖减少。 2.生菜 生菜性凉，味甘，入小肠、胃经，有清热爽神、清肝利胆、养胃的

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• 利胆吃什么好 五种常见清肝利胆的食物 清肝利胆口服液去黄疸

想要远离胆囊疾病，就要多吃利胆的食物！不少食物有利于胆囊健康，今天小编为你盘点利胆的食物，这五种食物有利胆功效，日常不妨多食用！ 葡萄 1 葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用，葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等。 苦

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• 利胆食物有哪些,清肝利胆喝什么茶 清肝利胆茶

胆是非常重要的一个部位，其主要功能是贮存和排泄胆汁，也能参与食物的消化，所以要好好保护，那么利胆食物有哪些呢？ 利胆食物有哪些 1 1、山楂 山楂中含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,对于吃肉或吃油腻物后感到饱胀的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,山楂还可利胆汁,促进胃液分泌。 2、玉米

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