男体2

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• 素鸡这两种吃法可以强身壮体 强身壮体

生活中很多人都是非常的喜欢吃素鸡，不仅是味道非常的鲜美，而且也是有着非常丰富的营养物质，而且在*时的生活中多食用一些豆制品对于身体健康是非常的有帮助，下面就是让小编为大家介绍几款美味营养的素鸡吃法吧。煎焖素鸡材料：干黄花菜，黑木耳，素鸡，油，老抽2大匙，盐适量。做法1、我们先将黄花菜和木耳泡饭，然后洗干净。2、素鸡切片，坐油锅煎，油要比*时炒菜多，用筷子翻将素鸡两面煎略黄就沥油出锅，可分批煎省油些。3、全部煎好后，锅留底油，将黄花菜和木耳倒入翻炒翻炒，再将煎好的素鸡倒入一起，加水大半碗，加老抽两大匙，盐适量，小火焖一会儿，水差不多快干时加糖一匙，再翻炒一下就可出锅，可留一点汤汁浇在上面更有味些

食材大全营养价值

幻雨梦❀萌心

• 冬季如何预防扁桃体发炎 扁桃体发炎预防

冬季的时候，空气总是异常的干燥，寒冷的空气也是我们的免疫系统出现问题，导致我们的身体抵抗能力下降，这里就教大家一些在冬季预防扁桃体发炎的办法。1、多喝热水多喝热水既可以帮助我们有效的补充身体中的水分，从而避免身体出现因为缺水而导致的咽喉红肿发炎上火的情况，每天要做少保证八杯水的摄入量。尤其是在冬季长期呆在暖气房和空调屋里的人，暖气和空调房都极为干燥，很容易就加剧我们身体当中的水分流失，从而引发扁桃体发炎的情况，因此，长时间呆在暖气房和空调屋里面的人群要更加注意对水分的补充。2、多吃蔬果在冬季，很多水果和蔬菜都已经不在季节了，因此我们会不自然的就减少了对于新鲜果蔬的摄入量，这同样也会使我们的扁桃

夏日里的一片薄荷雨

• 女生体脂率多少最漂亮,体脂率多少最好

为了想要拥有好看的身材线条，女生们都在努力，我们要做的是降低体脂肪率而不是单纯的减少脂肪量，那么究竟多少体脂率是OK的呢？ 女生体脂率多少最漂亮 1 体脂在20-22%的时候，马甲线基本成形，也不会太瘦，身材已经相当理想了。 再高一点，线条没这么明显，再低一点难度较大，饮食控制较难。 所以女生体脂率在20-22%左右的身材是最好的。

love-艾莎

• 护手霜和润体乳可以擦脸吗 润体乳可以擦脸吗

不建议使用护手霜和身体乳擦脸。身体乳擦脸其中的营养成分并不适合皮肤吸收，并且其中的营养不多，不足够皮肤摄入需要的营养成分。而护手霜里面的油脂添加较多，使用在皮肤上会造成脸部皮肤出现负担。 所以护手霜和身体乳最好不要使用在脸部皮肤上，身体乳的成分虽然和乳液成分很相似，它们在油脂以及各种成分配比上是不同的，身体乳是专门使用在身体皮肤上的护肤品，相对于脸部皮肤的护肤品，它其中的营养成分添加较少，皮肤可吸收的成分也很少。而护手霜里面则会添加大量的油脂成分，可能会添加凡士林或者乳木果油的成分，这些油脂成分也可能会叠加起来，让双手的皮肤变得细腻光滑，但对于脸部皮肤会有很大的负担，脸部皮肤对于油脂的吸

染诗

• 女生体脂率正常范围 体脂率对照表

 成年女性体脂率标准值在17%-30%之间，女性年龄超过50岁之后，每五年体脂百分比标准值可上调2%-3%，运动员的体脂率根据运动项目而定，女运动员为12%—25%。体脂率可通过公式用BMI的数值进行计算：体脂率=1.2×BMI +0.23×年龄-5.4-10.8×性别。其中男性性别取值为1,女性取值为0。当你的体重超过正常值的20%以上，那么可以视为肥胖，体脂率过高对身体的器官会造成负担，肥胖就意味着你运动不足、营养过剩，肥胖人群会并发高血脂症、动脉硬化、冠心病、高血压等疾病。当女性的体脂率低于13%,有可能会引起功能失调。人体脂肪太少，容易出现骨质疏松，发生骨折，这是因为体内脂肪含量太

萌萌兔萝莉

• 毒液电影共有几个共生体 毒液里面有几个共生体

《毒液》电影中一共出现了3个共生体，分别是毒液、暴乱和嚎叫。什么是共生体？官方给出的定义指出共生体是一种需要寄生在有一定智慧的生物体上的生物，好比我们在武侠小说里看到的战衣，战衣是强大的，但它没有灵魂，需要遇到人才能发挥出作用，毒液就相当于是一件衣服，它包裹住宿主的身体，二者共同发挥出力量。《毒液》电影讲述的是身为记者的艾迪意外被外星共生体入侵，变成了无人可挡的“毒液”。 毒液来自外星球，他们离开母星球，需要依附在别的生物身上，在漫画里，一共有五个共生体，其中，这些共生体还繁衍了三名伙伴，分别是皮鞭、吞噬和极端。电影里并未给出太多有关共生体的介绍，我们看到的大部分情节都和“毒液”和“暴乱

清书

• 一体水冷怎么换水 一体水冷如何换水

一体水冷换水方法为：1、将原来的风冷散热器拆掉，把长螺丝从主板的背面插过来，再用螺母将螺丝固定。把水冷头置于CPU上方，并用钢铁压住，再上好螺丝；2、插管通水，将管连接上，从容器中抽水，最后会流回容器中，形成一个循环，即可给一体水冷换水。

绾梦

• 正方体的表面积等于什么？ 正方体的面积公式是

　　正方体的面积公式为：正方体表面积=棱长×棱长×6。正方体的表面积就是六个正方形的面积之和，因为正方形的边长都相等，所以其中一个正方形的面积为棱长x棱长，正方体表面积就为6×棱长×棱长。　　什么叫正方体　　用六个完全相同的正方形围成的立体图形叫正六面体，又被称为立方体、正方体。正六面体是一种侧面和底面均为正方形的直*行六面体，即棱长都相等的六面体。正六面体又是特殊的长方体。正六面体的动态定义是：由一个正方形向垂直于正方形所在面的方向*移该正方形的边长而得到的立体图形。　　正六面体具有如下特征：　　(1)正六面体有8个顶点，每个顶点连接三条棱。　　(2)正六面体有12条棱，每条棱长度相等。　　

动感光波Biu，building

• 体雕对身体的危害 体雕减肥对身体的危害有哪些

　　体雕可能会导致部分人群过于依赖美容院减肥项目，自身饮食*惯更加糟糕，作息时间紊乱，那么体重很容易快速反弹，甚至超过减肥前。体雕实际上是一种利用自然疗法，将自身的肌肉与骨骼重新组合，从而形成更加完美的身材。体雕减肥虽然科学、快速、有效果，但每个人的体质是不同的，对部分人可能会导致反弹，甚至越来越胖。

语溪姐

• 《孙权劝学》是一部什么体通史 《孙权劝学》出自什么体通史

　　《孙权劝学》出自编年体通史《资治通鉴》。《资治通鉴》按照时间顺序，记述了从周朝威烈王到五代后周世宗显德六年之间的历史。其中《孙权劝学》记述的是三国时期吴国大将吕蒙的故事。　　《孙权劝学》的赏析　　《孙权劝学》全篇以短对白为内容，塑造了具有长者风范的孙权以及吕蒙两个人物形象。全文用孙权劝导吕蒙读书的故事，表达了学*的重要性以及不要用一成不变的观念看待别人的看法。“吴下阿蒙”又将吕蒙的过去与现在进行了一个纵向的对比，得出了“变”的结论，而吕蒙之“变”的核心正是“才略”的猛增。　　《孙权劝学》的全文　　《孙权劝学》　　初，权谓吕蒙曰：“卿今当涂掌事，不可不学!”蒙辞以军中多务。权曰：“孤岂欲卿治

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• 体脂秤真能测出脂肪吗 体脂秤真的可以测出脂肪吗

　　体脂秤是真的能测出脂肪。体脂秤是一把集**体脂肪含量检测功能的体重秤，除了脂肪还可以测出人体的内脏脂肪、水分、骨骼等等，功能还是很强大的，很适合正在减肥的人士使用。　　那体脂秤是怎么测量脂肪的呢？人光脚站在体脂秤上，微弱电流通过，按照体内度脂肪不导电，体内水分导电的规律，测出一个问电阻值，根据用户的身高、年龄和性别，带入大数据样本模答型测算得出。另外体脂秤不仅能称出脂肪，还能测量心率、蛋白质等等，有多达15项体质测量项目，前后数据一对比，就能了解自己身体情况。　　关于体脂秤真能测出脂肪吗就为大家介绍到这，体脂秤是真的能测出脂肪，但其数据只能作为参考，关于身体健康状况的问题还得咨询医生。

AL♥十九寸栀子

• 如何判断是否体寒 最全的体寒调理在这里

我们知道脂肪的功能是用来提供热量御寒的，当寒冷时，人体会储存更多的脂肪来防御寒冷，现在外环境对我们的影响不大，真正的寒来自于内在，因生活不规律、熬夜、饮食不注意、喝冷饮、吃冰激凌等会有损体内阳气，阳虚则寒，寒则於，导致集体对各种毒素的代谢减低都堆积在体内，形成肥胖。 如何判断体内是否有寒 经常虚弱，容易疲劳。手脚冰凉，怕冷。容易腹泻，喜欢热。月经总迟到，常有血块，易痛经腿脚容易水肿。下肢容易无力

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脸到用时方恨丑i

• 扁桃体发炎吃什么好 扁桃体发炎饮食推荐

扁桃体发炎吃什么好？今天我给大家带来的是扁桃体发炎饮食推荐，一起看看吧。 扁桃体发炎吃什么好 扁桃体发炎吃什么好的快？生活中有很多人经常会出现扁桃体发炎的情况，但对于的问题却大部分人都不清楚。专家指出了解扁桃体发炎吃什么食物在日常生活保健中非常的重要，尤其是一些反复发作的人群。1、金橘一发现喉咙有异常感时可以吃金橘。因为金橘与其他的水果相比较具有碱性，而且

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——冉冉

• 穿美体衣的好处与坏处 美体衣真的能塑形吗

美体衣，顾名思义是帮助女性塑造更好的身形的衣服，能有效的改善含胸驼背、胸部下垂、臀部下垂等等的现象，让女性拥有更加立体的身形，但是并不是每个人都适合穿美体衣，美体衣的这些坏处你都知道吗？ 穿美体衣的好处是能够改善驼背、肥臀、胸部下垂、粗大腿、胸部扁*等，还能维持动人曲线。穿美体衣的坏处是会对神经和肌肉造成压迫，容易出现上肢麻木酸痛、头晕、恶心等不适症状。穿

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• 假体隆胸拆线痛吗 一般不会的 假体隆胸

假体隆胸的时候是有进行缝线的，一般伤口恢复一段时间后需要把线拆除，很多人都害怕拆线的时候会很痛，下面介绍假体隆胸拆线痛吗 一般不会的。假体隆胸拆线痛吗假体隆胸手术是通过在求美者的腋下做小切口，然后将大小合适的假体丰胸材料植入到胸部，所填充的这种丰胸材料能够与胸部组织很好的融合在一起，不会出现异常反应，术后效果自然美观，受到众多爱美人士的认可。假体隆胸手术是有创伤性的，所以术后消肿恢复后一般需要进行拆线。假体隆胸术后一般需要保持手术部位的清洁，而术后3天后即可开始消肿恢复，5-7天内可以到医院进行拆线哦!假体隆胸在拆线的时候是不会有任何的疼痛感的，这一点大家完全可以放心。假体隆胸后不可以当天泡温

可悲亦可笑╮

• 假体隆胸怎么护理 这样护理最安心 假体隆胸

假体隆胸一般做完了之后医生会跟做的人讲之后要怎么护理，但是护理的细则还挺多的，一时间还是记不住的，下面介绍假体隆胸怎么护理 这样护理最安心。假体隆胸怎么护理假体隆胸手术后胸部通常会有疼痛及红肿的现象，程度也会因人而异，所以不要太过担心。疼痛感一般会维持大概3天左右。瘀肿红肿则会在大概半个月内逐渐消退。假体隆胸后2周后可以做运动。手术后创口处不要沾水，假体隆胸手术后第4天起，可正常冲澡。根据需要，假体隆胸手术后可能要戴胸部弹力带、塑形带、塑形内衣一个月左右，这些也是因人而异的。假体隆胸手术后饮食方面要禁食辛辣刺激性食物，戒烟酒。手术后两星期内应避免性行为，不要有激烈运动，以免踫伤乳房。 高举手臂

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• 假体隆胸有什么牌子 分为进口跟国产 假体隆胸

假体隆胸其实讲究也是很多的，假体隆胸的材料分很多种，很多人去医院的时候才知道这个事情，也不知道怎么选，下面介绍假体隆胸有什么牌子 分为进口跟国产。假体隆胸有什么牌子进口假体：美国麦格隆胸假体：是当今世界上最大的整形美容手术假体的制造商，也是美容整形技术的开拓者和领导者。麦格乳房假体产品涉及9大系列，不同基底宽度及低、中、高3种不同突度，可根据女性胸部特点进行个性化设计，乳房形状、曲线弧度均更真实，手感更自然、更逼真。麦格乳房假体采用柔粘性硅凝胶，具有良好的形状记忆(即在停止揉捏乳房后，假体迅速恢复到原来的形状)，且手感柔软。此外，硅胶分子的铰链式排列实现了高度柔粘性，即使外壳破裂，硅凝胶也不会

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• 假体隆胸为什么会后悔 主要是因为这个 假体隆胸

很多人在做假体隆胸之前都是非常期待的心情，做了假体隆胸之后一段时间就会后悔，很多人不明白为什么会这样，下面介绍假体隆胸为什么会后悔 主要是因为这个。假体隆胸为什么会后悔刚开始隆胸是很开心，后面肯定会后悔的，我亲身经历过，一年后压力太大取出来了，花钱受罪，哎，这一辈子最后悔的事就是做假体，后面恢复了以后站着摸感觉跟真的一样，但是只要你躺着暴露无遗，男朋友一摸就知道是假的，*躺硬，真的很尴尬，假的就是假的，千万不要想到以假乱真。我用的还不是便宜的那种，前前后后花了5万多， 大家还是少走点歪路吧。假体隆胸趴睡应该注意什么爱美者应该注意，假体隆胸后趴睡的时间不可过长，一般90分钟，不超过100分钟就足

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• 假体隆胸能蹦极吗 少剧烈运动 假体隆胸

假体隆胸不能蹦极这个说法很早就有了，但是蹦极是一项很酷的运动，很多人都想在有生之年尝试，下面介绍假体隆胸能蹦极吗 少剧烈运动。假体隆胸能蹦极吗做了假体隆胸之后，蹦极这种剧烈运动还是避免为好。一般胸部消肿需要一个月的恢复时间。术后2周到4周内不要把手臂抬到肩膀以上，也不要提过重的东西。一个月内可进行轻微运动，但要避免所有剧烈运动(包括高尔夫、游泳、网球等)，三个月后可以进行游泳等运动，但是要注意不用用力过猛。所以想去海边穿比基尼尽量在3个月之前进行胸部整形。假体隆胸手感与假体材料有关假体的材料质量会直接影响到手感，硅凝胶弹性就大大优于盐水袋，硅凝胶材料的假体更难以被摸出来。但是，由于填充物都在乳

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