芹菜炒干子

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• 水芹菜炒腊羊肉的做法,水芹菜炒腊羊肉怎么做 炒水芹菜

“水芹菜”，就是市场上的南方“小芹菜”。这种芹菜本身就有很浓的芹菜香味，可以用于去除其他食品中邪的腥的味道。 食材 1 主要食材：水芹菜100克。 其他食材：腊羊肉1000克、花椒5克、姜蒜20克、香葱30克、红椒20克、料酒20ml、豆瓣酱50克、红烧酱油10ml、盐3克。 做法步骤

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• 水芹菜炒香干的做法,水芹菜炒香干怎么做 水芹菜炒香干

水芹菜既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜，下面推荐一款水芹菜炒香干。 食材 1 主要食材：水芹菜1把。 其他食材：豆腐干2片、食盐适量、香油数滴、植物油1勺。 做法步骤 2 1.水芹菜择叶，去掉老的部分，洗净，切

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• 清炒水芹菜的做法,清炒水芹菜怎么做 清炒水芹菜的做法

水芹菜中还含有芹菜素，有很好的降压作用。非常适宜高血压患者。 食材 1 主要食材：水芹菜1把。 其他食材：油1勺、盐半勺。 做法步骤 2 1.水芹菜一把，清洗干净，切成段。 2.油锅烧热，倒入水芹菜爆炒。

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• 芹菜猪肝可以一起吃吗,芹菜炒猪肝怎么炒 芹菜炒猪肝的做法

芹菜和猪肝是很常见的两种食物，它们的味道鲜美，营养价值高，深受人们的欢迎，很多人都会吃芹菜和猪肝。那么芹菜猪肝可以一起吃吗？芹菜炒猪肝怎么炒？ 芹菜猪肝可以一起吃吗 1 芹菜可以炒猪肝。 芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素P及B族维生素、芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油等物质；猪肝中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、铜、硒、

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• 芹菜炒河虾的做法,芹菜炒河虾怎么做 芹菜炒河虾的做法

芹菜炒河虾的味道鲜香爽口，老少皆宜，还具有补钙、补肾、保护血管的食疗功效，大家一起来学*这道菜的做法吧！ 食材 1 主要食材：河虾200克。 其他食材：芹菜100克，油、盐、花椒、辣椒、十三香适量。 做法步骤 2

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• 草菇炒芹菜的做法,，草菇炒芹菜怎么做 素炒芹菜怎么炒好吃

草菇炒芹菜虽然是一道素菜，但是由于草菇是一种极鲜的菌类，因此并不会让人觉得寡淡，反而鲜脆爽口，还有降压降脂的食疗功效哦！ 食材 1 主要食材：草菇100克。 其他食材：芹菜80克，油、盐、蒜适量。 做法步骤 2 1

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• 水芹菜怎么炒好吃,水芹菜的做法 炒水芹菜的做法

水芹菜含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等，口味独特，生活中很多人喜欢吃水芹菜，那么水芹菜怎么炒好吃呢？ 水芹菜炒豆腐干 1 材料 水芹菜，豆腐干，葱，姜，盐，味精。 做法 1、水芹菜洗净，用开水焯一下，过凉水，挤干水分； 2、水芹菜切段，豆腐干切片，葱姜切丝备用； 3、起油锅，油温热后，小火爆香葱姜； 4、葱姜丝出香味变黄后剔除，豆腐小火

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• 苦瓜可以和芹菜炒吗,苦瓜和芹菜怎么炒

苦瓜是我们生活中常见的蔬菜，但是苦瓜一般比较苦，单独吃味道比较苦，那么苦瓜可以和芹菜炒吗？苦瓜和芹菜怎么炒？ 苦瓜可以和芹菜炒吗 1 可以。 苦瓜中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钾、钠、钙、磷、镁、胡萝卜素、维生素C、苦味素、苦瓜苷、果胶等营养物质，芹菜中含有蛋白质、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、甘露醇、钙、磷、铁等营

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• 芹菜怎么炒不老 炒芹菜

步骤1食材：芹菜300克、花椒1克、干辣椒3个、大葱10克 调味料：食用油5克、盐1克、酱油1克 步骤2芹菜切长段。 步骤3大葱切段。 步骤4干辣椒切断。 步骤5锅中水沸后、加入1克食用油、盐、芹菜、煮1分钟、捞出。 步骤6热锅倒油、油温六成热时、下花椒、葱、干辣椒、爆香。 步骤7倒入芹菜、酱油、炒匀即可。

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• 虎皮椒炒干子怎么做 虎皮椒炒干子的做法

步骤1食材：青椒300克，干子200克，蒜3瓣，姜1克，大葱10克。调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克，鸡精2克。 步骤2干子切条。 步骤3蒜切片。 步骤4姜切片。 步骤5大葱切片。 步骤6炒锅加热后，倒入少许食用油，放入青椒，煎出虎皮，盛出，剁碎。 步骤7炒锅中，油温5成热时，下大葱、姜、蒜，炒香，放入干子、虎皮椒，翻炒2分钟，调入盐、生抽、鸡精，继续炒1分钟，盛出即可。

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• 水阳干子炒肉的做法 水阳干子炒肉怎么做

步骤1食材：五花肉200克、水阳干子150克、青椒2个、生姜1块。调料：豆瓣酱1汤匙、料酒1汤匙、盐1茶匙、生抽1汤匙。 步骤2水阳干子洗净切片。 步骤3青椒去籽切丝。 步骤4姜切片。 步骤5五花肉凉水下锅，中小火煮20分钟捞出，放凉切片。 步骤6炒锅热油，爆香姜片，下肉片大火爆炒3分钟。 步骤7加豆瓣酱炒匀，下青椒丝翻炒3分钟。 步骤8倒入水阳干子、料酒，炒匀。 步骤9调入生抽、盐，炒匀即可出锅。

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• 芹菜炒牛肉 芹菜炒牛肉的做法

步骤1准备食材：芹菜100克、牛肉100克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、花椒5克、红椒1个、青椒1个、淀粉2克、小米椒5克、料酒1茶匙、豆瓣酱1茶匙、鸡精1茶匙、小葱1根。 步骤2芹菜洗净切段。 步骤3牛肉洗净切丝。 步骤4姜切丝。 步骤5蒜切片。 步骤6红椒切丝。 步骤7青椒切丝。 步骤8小米椒切圈。 步骤9小葱切葱花。 步骤10首先碗中倒入牛肉，加入料酒、盐、淀粉，搅拌均匀腌制10分钟。 步骤11然后起锅倒油，油温6成热，下入花椒、姜、蒜、小米椒，炒出香味。 步骤12再倒入牛肉、芹菜、青红椒，翻炒3分钟。 步骤13接着调入豆瓣酱、鸡精翻炒至入味。 步骤14最后撒上葱花即可。

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• 炒肉芹菜笋丝的做法 炒肉芹菜笋丝

步骤1食材：芹菜杆200克、猪瘦肉150克、笋100克、蒜2瓣、姜2克。 调味料：食用油10克、酱油2克、盐1克、鸡精1克、料酒2克、淀粉2克。 步骤2猪瘦肉切丝、加淀粉、料酒、盐、拌匀、腌制15分钟。 步骤3芹菜杆切段、笋切丝，蒜切片、姜切丝。 步骤4热锅倒油、油温6成热时、下猪瘦肉、炒散、加姜、蒜、爆香 步骤5放笋丝、芹菜、酱油、炒2分钟。 步骤6调入鸡精、炒匀即可。

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• 芹菜炒豆干怎做好吃 芹菜炒豆干的技巧 芹菜炒豆干,生活常识

芹菜炒豆干是一道家常菜，想必有很多人在家中经常吃吧，这道菜很下饭的，那么芹菜炒豆干怎做好吃呢，下面一起来了解了解吧。芹菜炒豆干怎做好吃1、先芹菜最好是选择香芹，口感更好一些，将香芹择去根部，清洗干净，尽量不要用叶子，直接用芹菜杆即可，处理干净的芹菜杆，切成长短适中的段用。2、锅中添上水，待水煮开后，加上些许的食盐以及植物油，放入切好的芹菜段，焯下水，即可捞出，控干水分用，香干2、3片，用水冲洗掉豆腥味。3、豆干切成条状，红椒洗净后，去掉根蒂，切成小段，准备好所有的食材后，即可开始炒菜，在锅中添上适量的食用油，待油烧热后，放入蒜末，爆炒出香味后。4、入焯过水的芹菜，加上五香粉，炒出其中的香味之后

生活常识芹菜炒豆干

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• 猪大肠可以炒芹菜吗 猪大肠炒芹菜的做法 猪大肠,芹菜

猪大肠是可以炒芹菜的，并且猪大肠炒芹菜还是一道很美味的菜肴，在做的时候主要是将大肠和芹菜炒在一起，里面所含有的营养成分对身体也特别的好。猪大肠可以炒芹菜吗猪大肠可以炒芹菜。猪大肠的吃法有很多，其中芹菜大蒜炒猪大肠就是很好吃的一道家常菜。主要用到芹菜、泡椒、蒜和辣椒，做法比较简单。肥肠嚼劲十足，味道香辣超好吃的下饭菜。猪大肠炒芹菜的做法1将肥肠洗干净后，凉水下锅，加入少许料酒料煮5分钟。2把肥肠捞出来，切好备用。3把芹菜、蒜白、红椒和姜清洗干净。4把芹菜、蒜白、红椒、泡椒和姜切好备用。5锅里烧热后，加入少许油，把辣椒、姜丝和泡椒先炒出辣味。6炒出辣味后，倒入肥肠翻炒1分钟。7加入芹菜和蒜白炒继续

猪大肠芹菜

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• 芹菜怎么炒好吃？芹菜怎么炒不苦 芹菜

芹菜很一道很常见的家常菜中的食材，但是有些时候吃起来却略带苦味。那么，芹菜怎么炒好吃呢？芹菜怎么炒不苦而且有营养呢？一起来了解一下吧。芹菜怎么炒好吃芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜，芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。【炒芹菜豆腐干】工艺：滑炒口味：咸鲜味主料：芹菜（200克）辅料：豆腐干（100克）调料：盐（3克） 味精（2克） 花椒（3

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• 【素炒时蔬】做法：1.山药，莲藕，芹菜，红…

【素炒时蔬】做法：1.山药，莲藕，芹菜，红椒，胡萝卜，西兰花洗净切成大小差不多的形状和薄厚备用。2.烧水焯蔬菜，焯时放一些盐和油，这样出来会颜色更艳丽和油亮。3.兑汁，碗里放一些水，盐，白糖一点，淀粉少许调匀。4.锅内少许油，不用烧太热，温就可以，下焯好的菜，炒两下立刻下汁快速炒匀起锅即可。

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【番茄培根炒意面片】1.西红柿.洋葱.芹菜和培根都切块;2.锅中不放油直接放培根煸炒,直至炒出培根中的油脂;3.放西红柿丁一起炒,炒出红油,放入洋葱丁炒半分钟后,放入煮到7成软的意面片一起炒;4.放入芹菜段,出锅前调入盐,撒些黑胡椒碎和意大利香草碎即可~

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• 【芹菜肉末粥】

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• 2016-04-04#晚餐#今晚做了芹菜炒香干，香干…

2016-04-04#晚餐#今晚做了芹菜炒香干，香干真是我的菜！嘻嘻～

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• 早餐：小米粥 午餐：芹菜炒鸡丁➕1两米饭 …

早餐：小米粥午餐：芹菜炒鸡丁➕1两米饭晚餐：火龙果与其苟延残喘  不如从容燃烧。

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• 芹菜菜地图片 蔬菜,芹菜,菜地,

芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹两种，功能相*，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，又名“香芹"，亦称"药芹"。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

蔬菜美食世界菜地芹菜

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• 菜男-干炒牛肉面

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• 广东特色传统小吃干炒牛河

我要守护你 +关注

干炒牛河是一道由芽菜、河粉、牛肉等材料制作而成的粤菜。广东地区的特色传统小吃之一。于清末民初年间发明。河粉又称沙河粉，源自广州沙河镇。通常煮法是放汤，或炒制。炒制则分为加入芡汁的湿炒，和不加芡汁的干炒。干炒牛河被认为是考验广东厨师炒菜技术的一大测试，手艺好坏一试便知。

广东特色传统小吃干炒牛河

广东特色传统小吃干炒牛河

广东特色传统小吃干炒牛河

广东特色传统小吃干炒牛河

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• 广州经典粤菜干炒牛河

哥特式落幕づ +关注

广州经典粤菜干炒牛河图片壁纸，干炒牛河是一道由芽菜、河粉、牛肉等材料制作而成的粤菜。干炒牛河是广式小吃的经典系列，讲究的是鲜香爽滑，不油不腻。吃完河粉后盘底不能有多余的油分，所以这个菜油的用量、火候的掌握非常关键。

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• 经典粤菜干炒牛河

可爱的萌萌小兔 +关注

干炒牛河被认为是考验广东厨师炒菜技术的一大测试，手艺好坏一试便知。

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