笋干

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笋干,绿色竹林第一篇美味拉面,笋干的种类笋干有几种笋干的营养价值,笋干有什么营养,笋干有营养吗 ,笋干菜牛肉面 1.量取一杯面粉，正好200克。…番茄鸡蛋面加了笋干更好吃美食好吃的失恋了扎肝功效：健脾开胃　补气养血　原料：猪小肠；五花肉；猪肝；油豆腐；笋干；调料：生抽；老抽；八角；花椒；草果；辣椒；陈皮；冰糖；（除了液体之外的辅料，没有的可以不加或更换，主要是去腥)步骤与做法：1、小肠翻过来把内壁的油脂剥除，正反两面均用面粉和盐抓洗一遍。冲洗干净的小肠入冷水锅，加姜片和花椒煮开，再稍煮几分钟。焯好水的小肠用冷水冲洗干净。（表面摸起来没有粘粘的）2、猪肝切成条状用水反复浸泡，直到没有血水渗出。猪肝和五花肉也加花椒和姜片焯水，五花肉焯完水再切成片更容易。3、抵挡不了的诱惑----山药红烧肉又一款贴肉肉菜，不得了，身上堆积了一圈肥肉了，眼看就到夏天了，我的裙子什么时候才可以穿起来呀，可在这盘诱人的大菜面前又一次被妥协了哇，减肥的问题先放一放，哈哈。*来的胃口出奇的好，吃嘛嘛香，绝对是养肉肉的节奏，总是克制不了自己的嘴，天生的吃货。红烧讲究的是浓油赤酱，看着就能勾引你的食欲，不管是红烧肉、红烧鱼等，在我家都特得宠的，隔三差五都会做上一顿，全家都跟着长肉肉呢。在老家带的笋干基本消灭掉了，这次放的是山药，山药是个宝，不管入汤入菜营养都高，选择和五花肉[番茄扁尖冬瓜汤]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：西红柿:1个（约 200 克）笋干（扁尖）70克: 冬瓜:300克黄酒:10毫升盐:5克鸡精:3克油:15毫升高汤（或清水）500毫升:特色：冬瓜的清鲜、番茄的酸甜 ,再加上笋干的滋味，造就了一道美味的汤。红艳艳的汤中浮沉着或晶莹透明的冬瓜，或玉样的扁尖，色香味俱全，真真让人难以放下汤匙。步骤：笋干用淘米水（或清水）浸泡 2 小时后洗净，撕成 5 毫米宽的长细条以嫩尖为点，将笋干条拢在一起，然后切成 3 厘米......可乐香菇笋干——制作美食，品味美食，我的…提前一夜将笋干泡上，待笋干完全变软后，洗…（咸鹅腿笋干蒸）材料：咸鹅腿、天目山笋干…【笋干菜扣鸭】1.鸭块抹上盐腌15分钟，笋干…【凉拌笋干丝】1.笋干取较嫩的那一段，泡发…