西葫芦和豆腐是可以一起吃的，这两种食物一起吃的话其实是对身体有好处的，可以增强我们的抵抗力，有助于预防感冒，是很不错的食物搭配。西葫芦和豆腐能一起吃吗可以一起吃。豆腐西葫芦同食防病毒性感冒。豆腐含有大量的植物蛋白，西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。两者共用同食,对预防病毒性感冒有一定功效。西葫芦和豆腐怎么做好吃1准备一个西葫芦，将西葫芦洗净后切成片儿。2再准备好提前煎好的豆腐。3锅中放入适量油，油热后，放入蒜片爆香，然后将西葫芦放入锅中，翻炒均匀。4放入适量盐，鸡精，五香粉，生抽，陈醋，搅拌均匀。5将煎好的豆腐放入锅中，和西葫芦一起翻炒一下
