自制木制书架

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• 如何自制椰蓉

椰蓉大家应该都知道是什么，我们在购买面包的时候，很多面包上面都会撒上一些椰蓉，味道是甜甜的，在各种糕点里面椰蓉出现的几率都非常高，是调味品里面的一种，用椰子制作而成，能够让食欲变得更好，营养价值也是非常丰富的，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下如何自制椰蓉。椰蓉是什么椰蓉也就是用椰粉以及椰丝混合制作而成的一种调味料，在面包，糖葫芦，月饼，糕点上面都会用椰蓉进行装饰，让它的口感变得更好，比较常见的椰蓉都呈现金黄色，椰蓉本身是白色的，只是在制作过程当中加入了一些原材料，所以就会让颜色变成金黄色，它的热量很高，一次性不要吃得太多。如何自制椰蓉想要做椰蓉就应该挑选肉厚新鲜以及品质好的椰子作为原材料，再把

食材大全营养价值

蓝色的带子

• 收缩毛孔的面膜自制,自制收缩毛孔面膜,diy收缩毛孔面膜

毛孔粗大使人的皮肤看上去粗糙、没有光泽，有的还长满了黑头。不少人可能使劲用收敛水或者是其他收缩毛孔的面霜来帮助对抗毛孔粗大，这些方法没有起到细嫩肌肤的作用是因为你没有将毛孔中的油脂污垢都充分的洗净，下面的收缩毛孔的面膜能够帮助你清洁毛孔，紧致紧肤。 果泥面粉收敛面膜 1 材料：面粉1大匙，青木瓜1小块，菠萝1小块。 做法：将菠萝肉、木瓜一起放入容器中搅拌成泥状，然后加入

仲基欧巴和丽颖

• 红糖面膜你试过吗 5款自制红糖面膜,怎么自制红糖面膜,红糖自制面膜的方法

红糖面膜很多人知道其具有很好的护肤效果，但是很多人都没有真的做过红糖面膜，下面为大家推荐5款自制的红糖面膜，赶紧来感受一下红糖做面膜的神奇功效吧。 红糖红茶美白面膜 1 材料：红茶水30毫升，红糖15克，面粉少许，水适量。 做法：将红茶叶与红糖加水煎煮片刻后冷却至接*体温的温度，然后加入面粉调匀，洁面后涂抹在脸上15分钟后清水洗净。 效果：红茶能抗氧化、美白，红糖

消沉之中

• 自制足膜去死皮,足膜怎么做,足膜怎么自制 女生自制足膜的方法

夏天到了又到了穿凉鞋、脱鞋秀腿的时候，可是你的脚是不是堆积了一层厚重的死皮没有清除，这个时候露出来可是很影响美感的。赶紧试试下面的自制足膜，帮助清除死皮，雕琢身体最低处的性感。 柠檬醋足膜 1 材料：白醋20毫升，柠檬汁10毫升，纯净水适量。 做法：将醋和柠檬汁调和在一起将其加入温水中，然后浸泡双脚10分钟即可。 效果：能够帮助加快脚部血液循环，舒缓脚部疲劳，并且

萌萌哒^ω^

• 自制护发素那种好用又好做,怎么自制护发素,怎么自制营养护发素 自制护发素鸡蛋蜂蜜

护理头发我们知道可以使用护发素。可是市面上的护发素都是化学合成物，长期使用对头发、头皮是有危害的。而且我们说护发素油性发质不能用。下面就教大家自制好用又好做的护发素。 自制番茄护发素 1 材料：番茄2个，面粉少许。 做法：用榨汁机将番茄打成糊状。加少许面粉，调制到喜欢的浓度。然后在清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，再以番茄泥按摩到头皮及头发上。最后包上热毛巾并戴上浴帽，

kim＆小可爱

• 自制减肥茶配方,自制减肥茶一星期见效,自制减肥茶 自制减肥茶三天见效

不需要高运动量、不需要刻意节食，便可达到减肥的效果，那便是喝减肥茶。市场上充斥了许许多多的减肥茶，虽然减肥茶可以达到瘦身的效果，可是却在瘦身的同时却伤了身。因为很多减肥茶为了达到快速瘦身的减肥效果，很多产品都添加了一些对人体有害的刺激性物质从而达到减肥效果。其实自己做的减肥茶不仅不会伤害身体，自制减肥茶配合饮食还可月瘦30斤，这样安全又有效果的减肥茶应该怎么做呢？ 山楂减肥茶治体形肥胖 1

蓝眸丿宝贝

• 自制控油补水面膜,自制去油面膜,皮肤油用什么面膜 油性皮肤自制面膜大全

皮肤出油多的人，不能只关注清洁油污而忽略补水，如果水油不*衡，脸上出油速度会更快，所以建议皮肤偏油，或者仅仅是T区较油的小伙伴，可以常敷自制的补水控油面膜。 番茄控油面膜 1 番茄含有一种可去除老化细胞的植物酵素，能*衡油脂分泌，用来做清洁面膜。由于性质温和，适合不同的肤质。 材料：番茄半个，面粉少许 频率：1周2-3次 做法： 1、用温和的洗面奶清洁

可爱清新允鹿

• 自制黑树莓果酱的做法,自制黑树莓果酱怎么做

黑树莓营养丰富，具有很强的抗氧化功能和丰富的花青素，做成果酱夹面包吃很好吃，那么黑树莓果酱怎么做呢？ 食材 1 主要食材：黑树莓300克 其他食材：白砂糖180克、柠檬汁15克 做法步骤 2 1.黑树梅用盐水泡上

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• 如何自制吸黑头面膜 自制吸黑头面膜

可以使用小苏打粉和化妆棉进行制作。它的制作方法是比较简单的，取半勺的小苏打粉加入3勺温热的纯净水，搅拌直到小苏打粉溶解，溶解后浸泡化妆棉15分钟，用化妆棉擦拭有黑头的部位，会发现有脏东西出来，这样是可以自制使用的。 黑头也称为黑头粉刺，黑头是为开放性粉刺，黑头是直接暴露在外面，与空气和尘埃接触。黑头是皮肤油脂在空气中的氧化而造成发臭发黑。黑头粉刺常发生在青春发育期，面部和前胸还有后背容易出现黑头粉刺，而鼻子上的小黑头是最多的，明显扩大毛孔中的黑点，挤出后形如小虫顶端发黑。 去黑头没有想像中那么难，一些简单有效的自制去黑头面膜，可以很轻松的去掉黑头。将半勺白醋和一勺粗盐放入半杯滚开水中，

@夏沫晤桐

• 自制铁板鱿鱼的做法 自制铁板鱿鱼怎么做好吃

步骤1准备食材：鱿鱼200克、洋葱100克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、豆瓣酱1茶匙、泡椒15克、胡椒粉1茶匙、红椒10克、小葱1根、料酒1茶匙、生姜1块。 步骤2鱿鱼洗净切段。 步骤3洋葱去皮切丝。 步骤4红椒切丝。 步骤5小葱切葱花。 步骤6姜切片。 步骤7泡椒切段。 步骤8首先锅内倒水，水热倒入鱿鱼、料酒焯水2分钟，捞出备用。 步骤9然后起锅倒油，油

孤云洳傲

• 家庭自制酱肉的做法 家庭自制酱肉怎么做

步骤1食材：五花肉500克、姜5克、干辣椒2个、香叶2片、八角1个、桂皮2克、花椒1克。调味料：老抽50克、生抽25克、黄酒25克、冰糖25克、白酒10克。 步骤2五花肉洗净，锅中放入姜、干辣椒、香叶、八角、桂皮、花椒 步骤3老抽、生抽、黄酒、冰糖，大火煮沸，转小火煮2分钟，晾凉。 步骤4酱汁中倒入白酒，放入五花肉。 步骤5冷藏浸泡48小时。 步骤6取出，挂在阴凉通风处晾干即可。

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• 自制黄瓜面膜的危害 自制黄瓜面膜有哪些危害

　　自制黄瓜面膜的危害有：水果酸度过高，摄入过量水果VC会导致肌肤刺激敏感，直接将黄瓜面膜敷于面部容易导致面部细菌感染。　　1、刺激敏感　　大部分水果酸度太高，过量的VC会对皮肤有腐蚀性，直接敷面太过刺激皮肤。黄瓜面膜敷在脸上让黄瓜直接暴露在空气中，会导致黄瓜内大量的维生素C还未来得及被皮肤吸收就氧化，容易引起皮肤过敏。　　2、感染细菌　　水果蔬菜等天然的原材料，没有提炼加工，很难防腐、灭菌。当农药、微生物残留在黄瓜上，敷于面部容易产生细菌感染，特别是肌肤上有小伤口、痘痘或炎症时，会引起更多的皮肤问题。

路青晗茉的夏天

• 家庭自制汤圆的做法 家庭自制汤圆怎么做

步骤1食材：糯米粉500克、熟黑芝麻200克 调味料：白糖80克、黄油20克 步骤2将黄油隔水融化。 步骤3黑芝麻中加入白糖拌匀，用料理机研磨成粉，加入融化的黄油拌匀。 步骤4糯米粉加温水拌匀，揉成光滑面团，醒发15分钟，分成等量小份，搓成圆球。 步骤5糯米球压*，放入芝麻馅包好，搓成圆球。 步骤6锅中放水煮沸，放入汤圆煮3-5分钟即可。

闺♪蜜

• 自制奶茶可以放多久 自制奶茶第二天还能喝吗 奶茶,珍珠奶茶,自制奶茶

外面卖的奶茶普遍都比较贵，所以我们也可以在家里自己制作奶茶，奶茶的做法其实很简单，感兴趣的朋友可以在网上学着做，那么自制奶茶可以放多久呢。自制奶茶可以放多久 现做奶茶保质期一般是两天左右，如果是在冬天密封性很好的情况下，放入阴凉的地方保存可以放两三天，但是夏天的话，最好当天喝完，如果开封后，可能半天时间不到就会变质，所以建议现做的奶茶最好当时就喝完。自制奶茶第二天还能喝吗保存得当的话可以。 奶茶的主要制作材料为：牛奶、茶叶、白砂糖等材料，一杯新鲜的奶茶味道甘甜，回味甘醇，如果是自己做的奶茶的话，通常会比较的健康，如果做多了或者一时吃不完的话，可以将奶茶放在冰箱冷藏保存，这样的话，即使是到了第二

奶茶自制奶茶珍珠奶茶

失去只在一瞬间

• 吃自制锅巴有什么好处 自制锅巴的做法 零食,锅巴

大家在生活中应该都吃过锅巴吧，那你了解怎么制作锅巴吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃自制锅巴有什么好处，以及自制锅巴的做法？跟着小编我们一起来学*吧。吃自制锅巴有什么好处适宜人群： 适宜消化能力弱的人。功效：调理肠胃、开胃消食。调理肠胃 锅巴(小米)具有维生素及钙钾铁镁等矿物质，适合食欲不振、消化不良的人食用。自制锅巴的做法1、做锅巴需要米饭300克，椒盐粉15克，油200ml，淀粉20克，海苔10克。2、米饭中加入食用油、淀粉、椒盐粉、海苔碎，把米饭揉一下，加点淀粉进去。3、将米饭放进保鲜袋里擀成饼状，放在油锅里煎至两面金黄，捞出晾干即可。自制锅巴返潮了怎么办锅巴受潮了之后其内部的

零食锅巴

谁。许我一世笑颜

• 怎么用蜂蜜自制美白面膜 自制蜂蜜美白面膜能天天做吗 自制面膜,面膜

蜂蜜不仅可以食用，还可以美容养颜，用蜂蜜做面膜也是很好的，蜂蜜搭配各种材料自制面膜有着不同的护肤功效，在家就可以轻松的做皮肤护理。怎么用蜂蜜自制美白面膜用蜂蜜自制美白面膜效果很不错，蜂蜜是一种很健康的食物，能给人体提供养分，还可以美容护肤。蜂蜜加牛奶有美白的作用，准备一个蛋清，蜂蜜和奶粉各两勺，调和均匀后敷在脸部，补水保湿，光洁嫩白肌肤。用珍珠粉、一勺面粉、一勺蜂蜜搅拌敷脸也有很好的美白效果。准备些许红酒，两勺蜂蜜，充分搅拌放入一张面膜纸，敷在脸上即可淡化黑色素，美白肌肤，还可以消炎杀菌。自制蜂蜜美白面膜能天天做吗自制面膜虽然成分比较天然，成分也很低，但是不能天天做，会给皮肤造成负担。蜂蜜含有

面膜自制面膜

琉璃精灵

• 怎样自制卷发小神器 自制简易卷发器 卷发,发型

卷发一直是大家都非常喜欢的一款发型，一头慵懒蓬松的卷发能使女性魅力大增，有时候不用卷发棒也能弄出好看的卷发，简单轻轻松松就可以拥有卷发。怎样自制卷发小神器没有卷发棒，但是又想要卷头发，方法是有很多的，可以用袜子卷头发。洗完头吹到八成干的时候，取一小撮头发，把袜子放在发梢，一点点往上卷，卷到牢固，不会掉出来的适合，用橡皮筋把袜子口绑住，依次像这样都卷好，然后睡到一觉，第二天卷发效果就出来了。自制简易卷发器自制卷发器的时候，首先简单的梳理一下头发，然后把头发分区，从发尾开始用海绵从内向外的方法把头发向上卷起来，然后用吹风机吹30-60秒左右，将海绵摘掉，把头发轻轻抓开，最后涂抹定型产品即可，这样弄

卷发发型

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• 如何自制丰胸精油 自制丰胸精油配方 丰胸精油,丰胸

很多女性朋友都想让自己的乳房看起来更丰满，精油丰胸是比较火热的丰胸方法，很多人都想尝试，觉得外面的不安全不放心也可以自己制作丰胸精油。如何自制丰胸精油挺翘丰胸精油配方：柠檬香茅、丝柏、薄荷精油各2ml，葡萄籽油30ml。或者鼠尾草、天竺葵、茴香、柠檬香茅各2ml，葡萄籽油或者月见草油30ml。这个配方能够加强胸部的血液循环，还能抗氧化、防止乳房衰老下垂。饱满丰胸精油配方：茴香、依兰、绿薄荷、丝柏各3ml，月见草油30ml。或者快乐鼠尾草、天竺葵、依兰花、摩洛哥玫瑰各2ml， 甜杏仁油30ml。这个配方能够让刺激荷尔蒙分泌，调节乳房的内分泌，让胸部更加饱满。弹性丰胸精油配方：依兰花精油5ml、檀

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• 夏天怎样自制补水面膜 夏季自制补水面膜制作方法 自制面膜,面膜

在我们*时生活中经常可以看到有人使用补水面膜，补水面膜是最常见的面膜之一，自制补水面膜的做法有很多，及时给皮肤补水是很重要的。夏天怎样自制补水面膜1、中药补水面膜颜补水滋润面膜由芦荟，燕窝和龙胆草等中药萃取后配伍，形成水凝囊体，并裹含于微球技术中，当微球将水凝囊体分层输送到皮肤各层后，水凝囊体释放大量水分及养分，将蕴含芦荟及燕窝精华的有效养分传输于各层细胞，使细胞丰盈充润。皮下各层恢复活力，加快循环，让皮肤达到水润*衡的最佳状态。补水滋润颜面膜的特殊之处在于采用八层释放技术，将在皮肤从基底到表层八次释放，使皮肤各层的水分和养分不会出现断层，贯通整体皮肤水分通道。即使表层水分养分流失，底层的水分

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