面条一般家庭里面都会准备吧,很多人北方人都以面条为主食,那么吃面条真的好吗?吃面条会发胖呢?面条的热量是多少呢?下面我们来为大家详细介绍下!吃面条会胖吗化源远流长,就拿面食来讲就有百种之多,其中尤以我们最常见的饮食面条最受欢迎。夏日里一碗过水面,真可谓赏心悦目。面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,符合健康饮食健康的要求。那么面条如何吃才能保证营养的全面吸收呢,不会走入对面条认识的误区。与通常的说法相反,面条不会引起肥胖,吃面条不会使体重增长,使体重增长的是裹在面条上的奶酪、奶油和肉汁。面条对于保持体重是有益的,特别是可以列入减肥食谱。主要有3个理由:第一,面条含热量低,面条在煮的过程中