白桑葚

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• 黑桑葚和白桑葚哪个好?黑桑葚和白桑葚的区别 桑葚

桑葚有不同的颜色，通常我们见到的有红的、黑的、白的，它们的味道相差不大。那么黑桑葚和白桑葚哪个好?黑桑葚和白桑葚的区别有哪些?黑桑葚和白桑葚哪个好桑椹有黑、白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。白桑椹汁多、味甜、果形大。口感更好，但入药还是以黑色为佳。直接食用，泡酒，煮粥都可以。桑葚怎么洗干净方法一:1、洗桑葚时先用自来水连续冲洗桑葚表面几分钟。2、再将其浸泡于淘米水中或者淡盐水，过一会儿用清水洗净。温馨提示：浸泡时间控制在15分钟左右为宜。方法二:1、碗里放点盐。2、少量开水让盐融化。3、放入更多的冷水；倒入桑葚里，浸泡5分钟后用冷水再清洗一下就可以吃了。方法三:取少量面粉和桑葚混合一起清洗，面粉

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桑葚汁】---⑴材料：桑葚、冰糖。⑵做法：1、把桑葚放入锅中，加适量水，煮的过程中，用勺子或铲子碾碎果肉。2、桑葚洗净后放入锅中，倒入三倍的水，大火煮开后转中小火。3、可以根据个人口味，加几块冰糖进去同煮，冰糖的味道要比白糖清甜。4、煮个5-10分钟就可，过滤出汁水，用勺子压干净。---PS：*凉后很好喝哦，酸甜可口，大爱桑葚汁！果肉也不要浪费了，毕竟才煮了几分钟而已。拌上点粗砂糖，味道还不错。

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自制桑葚蔬果沙拉 材料： 桑椹100g 西红柿150g 黄瓜1根约150g 香芹菜100g 洋葱半个约50g 薄荷叶 调料：橄榄油2大匙 盐1茶匙 醋1大匙 大蒜15g压成泥 糖1茶匙 1、将桑椹以及所有的蔬菜洗净，用清水加少许盐浸泡1小时 2、将桑椹摘去把，西红柿和黄瓜切成小块，芹菜切成段，洋葱去皮洗净切成细丝，薄荷叶撕成小块； 3、将所有材料放进大碗内，放入调料拌匀即可。

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