巧克力奶

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• 巧克力奶什么时候喝好

巧克力长肉的食物，对于一些女性朋友们来说是敬而远之的，其实巧克力有很多的种类的，不是人们想象的那样不堪。其实这种食物吃对了还会有减肥的作用呢。今天小编告诉大家一个关于巧克力的秘密，就是在运动以后吃巧克力有很多的好处，不信的话就来和小编一起去了解一下吧。巧克力奶是运动后的最佳饮料，它可以加速身体恢复，塑身效果更佳。低脂巧克力奶是最适合的“运动饮料”，因为它里面含有身体恢复所需要的所有营养物质。而且还可以让蛋白质补充营养，让肌肉恢复，热量可以补充健身时所消耗的体力。与运动后饮用含糖运动饮料或无热量饮料的运动员相比，运动后饮用低脂巧克力奶的运动员力量更强，骑车速度更快，*均骑车时间快6分钟。有研究发

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巧克力蛋糕起源于墨西哥，盛行于西方国家的巧克力，历来被人们视为“幸福食品”。据美国饮食协会研究表明，巧克力中含多酚物质，该物质在水果、蔬菜、红酒和茶中也都存在，对人体健康有诸多好处。普通人每天食用200克巧克力，能让人的抗氧化能力增加，可有效降低胆固醇，减少患心血管疾病可能。然而在我国，巧克力的健康概念逐渐建立起来之后，市场却并未形成成熟销售体系，只有在“贵族”消费区域才能见到德、法、英、比利时等巧克力大国的原装进口巧克力，价格也是令人咋舌。事实上，进口巧克力在国内的利润达到100-300%，而且无论是原料、工艺、包装、口感等方面均与国产巧克力有较大的区别，已成为新兴一代的馈赠与享受佳品，受到

蛋糕美食世界巧克力蛋糕甜品甜点巧克力甜点蛋糕

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巧克力，原产中南美洲，其鼻祖是“xocolatl”，意为“苦水”。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力有提升精神，增强兴奋等功效。可可含有苯乙胺，坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。

巧克力糖果美食世界朱古力可可豆巧克力球

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