美女腹部赘肉

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纹身心语：파도처럼 부숴진 내 맘 (我像浪花般粉碎的心),바람처럼 흔들리는 내 맘 (我风一般动摇的心),연기처럼 사라진 내 사랑 (我轻烟般消失的爱情),문신처럼 지워지지 않아 (像纹身般无法抹去)

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纹身心语：有点意思，要多少疼痛才能换来这美丽的图案！

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浅の浅

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纹身心语：男人，要么穿上军装保家卫国，要么身着西装运筹帷幄。别整天拿着相机手机成天嘟嘴玩自拍，也别纹身打架满口脏话像流氓，更不要吊着耳坠留着长发装伪娘！是个男人，你就要活得像个爷们！

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Anat丶冷兮

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纹身心语：这公子哥时刻都在演戏，看不到真的面目，从某种意义上来说，他确实是干脏活的人，张家之所以那么隐蔽，是因为有这批人存在吧。因为也经过了相同的训练，才需要不同的纹身来确定阶级吗？，不过到现在为止，他干脏活的成果，只是让小哥更好的装酷吧。张家难道是个奇葩的家族，活该会灭绝啊。

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唯y1╮至爱沵爱

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纹身心语：别去触碰从白骨里开出的花，多少破碎画面闪现那一霎，不要忘记黑夜里静默的悬崖，彷徨和迷失是遗忘的代价，笑意明灭像呼吸，日升月沉在你眼睛里，跋涉过多少个世纪，追逐存在的痕迹，镜子里面的人哪个才是自己，最陌生也最熟悉 无法触及的谜底，就让永恒时间刻下你的模样，那一刹那刺青蔓延在胸膛，就让永恒时间承载你的目光，穿过谎言真相迷雾中回望，就让永恒时间刻下你的模样，那一刹那刺青蔓延在胸膛，就让永恒时间承载你的目光，穿过谎言真相迷雾中回望

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逐梦安琪

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纹身心语：你给的回忆太好，像刺青难以抹掉。我一直保持微笑，真的我，别被你看到。逃进汹涌人潮，寻找藏身的一角，我眼泪不敢掉，我快要受不了。我们都太骄傲，话说得太早。

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head1

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纹身心语：可是，你却成为我心底的刺青，在我的心里青着，一青多年。

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如果你是我想要

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纹身心语：纹身，原本就是由针刺组成，没有华丽的章节，有的只是技巧，寻常，隔着时光，只需脱去衣物，大片的花纹便会跌落时光的影里，堆积成流年。

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一笑而过。。

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纹身心语：一生唯守青铜门里的你，一世只盼麒麟纹身的他。

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白兔儿

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纹身心语：留段记忆当作风景，留块伤疤当作刺青，留串笑声当作风铃，留颗泪珠当作水晶，留片云彩装饰梦境，留句誓言温暖余生。

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❀彼岸有花❀

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纹身心语：海鸥摇了摇头， 羽毛上刺青了一个大大的闪电。 蓝色的。

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Babysbreath╯

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纹身心语：分分秒秒学着承受，学着不诉哀伤，是的，隐忍，我会坚持，我会回归最初的淡漠，再见，白板皮肤，再见，想象中的美好

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和颖宝随形

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瓶子里的彩虹

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纹身心语：我希望以后的女孩不打两个以上的耳洞，没有纹身，不吸烟，不喝酒，不爆粗口，黑色的直发，这才是最大的叛逆，现在的我们都是好孩纸～～

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看发。。吧

• 肚子上的赘肉是毒素多造成的吗,肚子上的赘肉是毒素引起的吗,肚子上的赘肉与毒素有关吗

局部减肥比全身减重更加困难，所谓对症下药，只有了解我们身体长肉的真正原因，才可以更加有效的减去多余赘肉，生活水*的提高，不规律的饮食等等因素使得我们的身体中垃圾毒素增多，那肚子上的赘肉是毒素多造成的吗？ 肚子上的赘肉是毒素多造成的吗 1 引起肚子上的赘肉因素有很多，毒素堆积于身体，导致机体形成代谢减缓，肚子长肉也是诸多原因中的其中一种；有的人肠胃消化吸收功能不佳，不能及时将食

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• 肚子上的赘肉是怎么形成的,肚子上的赘肉是什么原因引起的,肚子上为什么会长赘肉

生活水*不断提高了，很多人的体重也在看着看着升高，水桶腰、啤酒肚，萝卜腿随处可见，特别大腹便便的人越来越多，那么肚子上的赘肉是怎么形成的呢? 脂肪摄取过多 1 人体内脂肪堆积太多会使人变得越来越胖，所以脂肪的吸收是减肥上的大忌，一般来说，我们的饮食中摄入的植物油和动物油其实都是脂肪，植物油是纯脂肪，动物肥肉的主要成分也是脂肪，脂肪是无处不在的，除了油类之外，脂肪还存在于瘦肉、

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• 胳膊赘肉不好减？ 肚子和胳膊赘肉怎么减

 胳膊赘肉不好减这当然是不存在的事情了，很多人觉得胳膊赘肉一点都不好减那是因为这些人的方法并没有用对，今天小编就来教大家几种能够通过运动减去我们胳膊赘肉的小方法好了！第一种：打羽毛球、乒乓球在不断的挥臂过程中，手臂上的肌肉保持着紧绷的状态，能起到很好的瘦臂效果。在运动前要做好准备动作，比如扩胸运动等避免挥臂太用力导致的拉伤，在运动后可以捏一捏手臂，轻轻的拍打手臂放松肌肉。运动频率保持在一周3到4次，每次1个小时左右，当然大家也可以根据自己的情况适当调整。第二种：跳绳跳绳是很容易操作的，只需要一根绳子，一块空地，不管是常规跳、单脚跳、还是双飞，我想大家都能很快掌握的，一次跳200-250个一

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• 怎么锻炼减掉肚子赘肉 肚子赘肉怎么减最快

肚子上的赘肉可以采用一些针对腹部的训练动作，有很多动作都是在家在床上都能做的，不过最重要的是坚持，不要三天打渔两天晒网。因为久坐导致脂肪堆积在腹部，逐渐形成肚子赘肉，如果不想去健身房，可以使用下面几种方法动作，简单易学，躺在床上也可以瘦肚子。1.仰卧，双手放在身体两侧，掌心向下，双腿并拢伸直，然后双腿慢慢抬起，抬至离地面45度角的位置停留2秒钟，然后慢慢放下，在这个过程中感受腹部的紧绷感。重复动作。 2.仰卧，双手放在头下，双腿并拢伸直，然后缓慢抬起至与地面垂直，然后用双腿在空中做划圈的动作，划圈的幅度逐渐变大再逐渐变小，恢复到最开始的姿势。重复动作。3.仰卧，双手放在身体两侧，掌心向下

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腋下有赘肉是很多女性都有的一个问题，不管是真的肥肉原因还是副乳，腋下的赘肉都是十分影响美观的，那么，腋下的赘肉要怎么减掉呢？腋下赘肉怎么减掉一、前倾*举双臂自然站立，两腿自然打开与肩膀同宽，膝盖微微半蹲，让上身向前倾20度，保持腰部和背部挺直状态。然后将双手臂同时向外打开，提高手臂直到肩高或者略低于肩高，保持10秒，恢复原来动作以后，重复10-15次。二、手臂过头上推身体自然站立，抬头挺胸收腹，想两侧举起手臂，肘部弯曲呈90度，然后慢慢向头顶的后方推去，整个动作保持肘关节微屈，但是要避免关节锁死，这组动作进行12-15次，连续做3组。三、侧卧肩外旋身体以侧卧的姿势准备，然后一边的小臂和大臂成为

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