宝宝今天休息

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• 昨天的太阳，晒不干今天的衣裳

要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳……豆子 很喜欢一句话，即使我们都知道亦是如此，却*惯了那种想念的生活方式。

太阳

末末末 末了

• 走今天的路过当下的生活

只身步步海天涯、路无归、霜满颜。我一直都在努力忘记她可我一直忘不了她你不是实力派，也不是演技派。你的那些隐藏，是不会长久的持续下去的，迟早有一天会因为自己拙劣的演技而露出马脚，演砸了那个过于完美的自己。于是，慌了神情，乱了分寸，甚至，失去那个爱上你饰演角色的那个人…我曾给你最温暖的怀抱，你却给我最痛心的玩笑。学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影......往事如烟，岁月无痕，夕落瘦水凝眸处，多少回忆值得我们去梳理，多少时光值得我们去追寻......岁月荏苒，覆盖了过往，那时青春留下的旧梦，却扰乱了红尘烟雨......谁能够将相思焚散，散尽那纵横的牵绊，恒古不变的誓言，也望瘦了那弯冷月。

雪梦仙蝶

• 珍惜今天 清新唯美图片

上帝不会眷顾谁，你有勇气放弃，才有机会得到。有些事注定成为故事，有些人注定成为故人......渐渐明白了，很多东西只能拥有一次，放手也就意味着失去......。这世界上有两个我：一个假装快乐，一个真心难过。俗世的感情难免有现实的一面你有价值，你的付出才有人重视。大舍大得，小舍小得，不舍不得。你到底喜欢我什么，我改还不成吗?

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淡匁

• 珍惜今天 清新唯美图片

要学会克制，不逾越人生的原则底线，让克制使你的人生不断地趋于*衡。韶华渐逝，只叹岁月如梭，你依然行走在纷扰的世间。而我一直站在分离的路口，轻渡流年。有谁能看见我凄凉的背影，在生命的长河中霜染着发鬓，苍老了岁月，瘦尽了容颜。情缘往事，久结心间，那一幕幕难忘的画面，缤纷在眼前，是我读不懂的流年，看不透的风景。每一条要走下去的路，都有它不得不那样选择的方向。静夜，舒缓悠扬的背景音乐轻轻响起，听着歌曲，心也不由自主的哀愁，为情流下颤抖的**。点点倾诉，拉着思绪飘到远古，我想起了千古的相思之愁，还有多少人在刻守？往昔难忘怀，誓言依旧在。思绪依旧忧伤到深夜，千言万语诉还休，为什么血染了红豆，人比黄花瘦？回

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Angela゛╰琉璃

• 今天阳光很美美女图片

『我们都很好，只是时间不凑巧。』-------------爱可以简简单单，但不能随随便便。你在我身边也好，在天边也罢，想到世界的角落有一个你，觉得整个世界也变得温柔安定了。哪个没心没肺的人，没有一段为某人掏心掏肺的曾经。总是奋不顾身的喜欢上一个人，然后又让自己遍体鳞伤的放弃。告别了那些个恣意张扬的青春，眼角的细纹诠释了苍老的一段年华。曾任性过，执着过，爱过，伤过，颓废过，退褪尽风华，我依然是我，依然站在彼岸守护着属于自己的幸福。只是，不再是那个懵懂无知男孩。猛然间，发现自己何时变得如此安静，或许，以后的以后，都会这样，安静地，凝望着每天的日出日落，体会着好似无家可归的忧伤。不是所有努力都会有改

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香甜ち棒棒糖

• 今天是洛丽塔美女图片

◎摄影/后期：夏小河-------- 今天是洛丽塔 夏日小兔子往往失而复得只会记得得却忘记了失你从来就不属于我，谈不上什么失去。生命里，一些缱绻，无论素净，还是喧哗，都已经被岁月赋予了清喜的味道。一些闲词，或清新，或淡雅，总会在某一个回眸的时刻醉了流年，濡湿了柔软的心。冥冥之中，我们沿着呼唤的风声，终于在堆满落花的深巷，重逢。念在天涯，心在咫尺，相信，一米阳光是我们最好的距离。夜雪潇潇，飘如落羽，一片片一朵朵，绽放于唐诗宋词里静美醇淡的韵脚。决定放弃的那一刻我哭了，闭上眼睛我以为可以忘记，流下的泪却骗了自己，我爱谩Ｓ衷跄芮嵋姿捣牌。梦后楼台高锁，酒醒帘幕低垂。去年春恨却来时，落花人独立，微

日系美女美女小姐姐小清新美女少女

朴灿烈大白牙

• 今天的我简谱 谱友园地

今天的我简谱 谱友园地演唱(奏)：朱**。格式：简谱。来源：小叶子记谱。上传：～金沙浪～。日期：2013-01-27。

谱友记谱谱友园地朱**演唱演奏的曲谱

笑着放手

• 今天我们相逢 通俗曲谱

今天我们相逢 通俗曲谱作词：孙朝成。作曲：吴太邦。来源：中国曲谱网。上传：北京娃娃。日期：2013-11-26。

通俗曲谱六字歌名孙朝成作曲的曲谱孙朝成作词的曲谱

michell童话

• 祖国今天过生日 少儿曲谱

祖国今天过生日 少儿曲谱作词：张立国。作曲：王聚宝。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2013-03-02。

七字歌名少儿曲谱张立国作词的曲谱张立国作曲的曲谱

苦逼初中狗

• 今天是妈妈的生日 少儿曲谱

今天是妈妈的生日 少儿曲谱作词：张枚同。作曲：馨石。来源：中国曲谱网。上传：北京娃娃。日期：2013-05-06。

八字歌名少儿曲谱张枚同作词的曲谱张枚同作曲的曲谱

AL❤百三寸兮颜

• 今天我们当兵了 民歌曲谱

今天我们当兵了 民歌曲谱作词：邱剑峰。作曲：吴维科。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-04-30。

七字歌名民歌曲谱邱剑峰作曲的曲谱邱剑峰作词的曲谱

傲娇小公举♀

• 中华圆梦在今天 民歌曲谱

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ MP3试听：http://5sing.kugou.com/yc/1529111.html 中华圆梦在今天 民歌曲谱作词：原相禹。作曲：张国良。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2015-07-29。

七字歌名民歌曲谱原相禹作词的曲谱原相禹作曲的曲谱

叶落。

• 李健 今天是你的生日妈妈

李健在我是歌手演唱的《今天是你的生日妈妈》吉他谱，民谣诗人歌手钟立风的原创作品，一首感动的告白歌曲，唱出儿子长大**后对母亲深沉的爱。今天是你的生日妈妈吉他弹唱谱，吉他吧网站整理，感谢甘文编配分享。 李健 今天是你的生日妈妈

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QiP6PiIiYz92

• 大暑养生重视细节 学会运动休息好

大家对于大暑这样的节气，都是不陌生的了吧，在生活中不少人对于大暑都是不陌生的了，这是夏季非常炎热的一个节气了，在这时候我们是很容易出现问题的了，因此学会保健是非常有必要和意义的，那么具体应该怎么做呢，一起看看吧。起居调养大暑节气，天气炎热，此时要注意防暑，避免长时间在烈日下劳作，老人及体质虚弱者，避免在正午烈日下出门，汗出后及时更换衣物，避免汗出后受凉感冒。同时，室内要注意通风，空调房间温度与室外温度相差不要超过10摄氏度，避免汗出后直对风扇或空调吹风，避免感冒。另一方面，大暑天气炎热，人们容易感到疲倦，此时要注意睡好子午觉，适当午睡半小时，以保持精力充沛，这是我们要小心的了，大暑的时候很多人

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物·璃子

• 立夏夏季开始 应该这样饮食和休息

春夏交替的季节，给人的感觉是春天还没有过去，夏天已经来了的感觉，立夏这个节气，就预示着气温慢慢上升，夏天的身影出现在我们的面前。这个时候我们更应该注意各方面的保健常识，保护好自己的身体不受外界的刺激，那么立夏时节应该如何养生呢?吃果蔬*心气由于立夏是夏季的开始，所以也是温度转热的开始，气温一热人的火气难免上扬，常常会出现心浮气躁的现象，这就需要我们*常保持好的饮食规律，多吃水果蔬菜之类，一定要少吃肉类的食物，这样可以*心静气，但是对于肠胃不好的人群一定要注意的是少吃凉性的食物，一定不要吃冰镇的水果，会伤及脾胃，凉性的水果包括：梨、香蕉;温性的水果有：苹果、柠檬、西红柿;容易消化的瓜类、水梨、苹

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幕蓉雨

• 秋季的养生方法 注意润燥多休息

现在我们已经到了秋季，这时候我们可以发现天气是比较干燥的，同时温差也是非常大的，所以我们想要在秋季的时候健康，那么就需要我们学会在秋季的时候注意养生的方法才行了，那么具体我们应该怎么做呢，一起看看如何在秋季养生吧。晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水在秋季的时候是需要我们多补水的了，在这时候是比较干燥的，所以不少人需要多喝白开水了，而且还可以在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，这种方法，与补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服

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爷们范n

• 新手健身要休息吗,新手健身的正确方法

健身是当前非常流行的项目，健康的理念让越来越多的人参与进来，其中不少人是初入健身房的新人，那么新人健身该如何安全有效呢？ 新手健身要休息吗 1 组间休息当然是必须的，但是不建议休息的时间过长，这样不利于训练的效果，不建议总是使用手机在训练过程中，这样很容易忘记训练节奏，也会把训练时间拉得太长。 建议根据训练内容合理设计组间休息时长，最好每次不要超过120秒。

蜜桃狐

• 舒淇澄清息影传闻 休息是因为怀孕了吗？

　　*日，女神舒淇在接受采访时透露在未来一年，自己可能会休息一段时间，不料却被曝出息影传闻。昨日下午，舒淇愤怒回应了退休传闻。表示只是休息，难道女神真的怀孕了吗?舒淇澄清息影传闻　　11月29日下午，舒淇更博回应息影传闻：“休息和退休是两回事儿~”，并配上一张愤怒的小猫咪照片。　　11月29日中午，不少营销号报道舒淇在接受采访时透露即将息影，不再拍片。采访中舒淇透露，自己现在不再接剧本，想要退休，好好调养身体，还有周游世界的念头。消息一出，引来网友热议，不少粉丝大呼晴天霹雳，不能接受。愤怒的小猫　　舒淇更博澄清此事，看来女神只是短暂休息一下，调整生活节奏，而不是永久告别

·▽·偶叫茶染

• 熬夜的危害 你今天熬夜了吗

当下环境中熬夜在我们现在的生活已经越来越常见。数据表明，青少年龄段熬夜比例最高。随着电子数码和科技现代化的普及，人们对于睡眠似乎也越来越不重视，熬夜成为常态。 毁容变丑研究表明，一周以内每天减少两小时的睡眠，就会给外表带来严重的影响。长斑，皱纹，皮肤出油，松弛略微明显，更明显的是脸部会随着长期熬夜，经常性长痘，这一现象女性更为明显。脱发斑秃同时熬夜可能造成内分泌紊乱，产生焦虑情绪，导致斑秃。突发

健康睡眠不好睡眠不足

精彩娇。

• 膝盖疼能跳舞吗 跳舞期间注意休息

膝盖疼能跳舞吗？很多情况都可能引起膝盖疼痛，但是膝关节仍然是需要适当的合理的运动的，那么现在流行的广场舞，是否可以跳呢？ 膝盖疼能跳舞吗 可以，但不建议时间过长。首先要明白，膝盖疼大部分原因，尤其是对于中老年人来说，基本上是因为风湿、关节炎等疾病引起的，但也不能排除是软组织损伤等情况。膝盖疼排除是因为运动损伤了髌骨、半月板等部位时，还是可以适当跳舞的，但是活动时间不宜过长，不能让膝盖太过用力，但

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