选择服用山麦冬是非常不错的,在*时的生活中我们就可以选择吃些山麦冬来促进健康,这对我们的帮助有非常大帮助,可以很好的促进健康,而且我们把山麦冬泡水喝效果非常好,但是山麦冬服用也有禁忌,一起看看山麦冬的情况。山麦冬不能过量服用选择服用山麦冬的养生效果比较好,但是在服用山麦冬的时候也要小心不能过量,主要是由于山麦冬性偏寒,过量服用山麦冬泡水会导致脾胃虚汗,同时还容易引起身体不适,每次服用山麦冬最好不要超过30克,以免影响健康,这样对我们健康有很大影响,我们需要小心对待。阳虚上火不能吃山麦冬泡水而且大家在服用山麦冬的时候还需要小心,山麦冬泡水对阳虚上火的人有害,虽然山麦冬性甘凉,滋阴清热,但是只适宜