玉米碴子

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• 棒渣粥就是玉米碴粥 经常喝好吗 玉米粥图片

棒子大家都知道是什么吗，对了，就是我们经常吃的玉米，玉米的叫法有很多的哦。棒碴粥大家都吃过吗，就是说的玉米粥，它好不好喝，大家喝过的都知道的，可以有养胃的作用，那么经常喝到底好不好呢，下面小编就来具体的给大家介绍一下相关的内容吧。玉米成熟后，上磨粉碎成小颗粒，大约是放在手里有沙粒感的大小，也可磨成很细的面粉状，吃的时候烧开了水，一手拿勺子，一手把玉米糁均匀的撒入锅内，边撒边搅匀。“米打底”，说的则是在玉米碴里掺杂白米来熬粥。玉米碴子粥营养价值分析：研究发现，玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5—10倍。 同时，玉米还含有核黄素、维生素等营养物质，能有效预防心脏病、癌症。把玉米碴熬成粥，还

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• 玉米笋怎么长期保存,玉米笋是玉米吗 玉米笋保存

今天在网上买了一些玉米笋，我之前以为玉米笋是和笋一样的东西，可是很像玉米，想一下玉米笋怎么长期保存？玉米笋是玉米吗？ 玉米笋怎么长期保存 1 真空保存 1、将芦笋洗净。 2、然后擦干水分。 3、之后用真空包装袋将里面的空气抽干。 4、密封好口，不让空气进入里面。 5、最后放置阴凉处保存即可。 冰箱保存 1、芦笋洗干净。 2、然后

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• 玉米须加枸杞子的功效,玉米须泡水喝的禁忌 玉米须黄芪枸杞子泡水喝的功效

成熟的玉米，不仅可以吃其玉米粒，其顶上的玉米须也是可以用来泡水或煮水喝的，一般煮水的时候家里有枸杞的还能放少许枸杞，不仅点缀颜色，还可增强药效，两者搭配泡水饮用具有以下食用功效。 护眼明目 1 枸杞中含有丰富的胡萝卜素，具有预防夜盲症的作用，同时玉米须中的叶黄素和枸杞中的维生素A具有保护眼睛，增强视力的作用，因此玉米须加枸杞子煮水喝可以起到护眼明目的功效。

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• 碴子粥做法 碴子粥怎么做

步骤1食材：玉米80克、红腰豆80克。 步骤2将玉米碴放入盆中。 步骤3红腰豆放入盆中，混合均匀，再加入清水中浸泡12小时。 步骤4锅中倒入泡好的玉米碴和红腰豆。 步骤5煮1-2小时。 步骤6煮好后盛入碗中即可食用。

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• 大碴粥怎么煮才能粘糊 怎么煮大碴粥才能粘糊

　　想要大碴粥煮的更黏糊些，可以在煮之前用温水浸泡4小时左右，浸泡完以后放入少量食用油。在煮粥的时候多开锅搅动，但煮完以后不要马上开盖，而是让它焖一会，这样可以使煮出来的粥又香糯又粘稠。

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• 大碴粥煮烂小窍门 大碴粥几分钟能煮好

　　大碴粥煮烂的小窍门：1、准备材料：大粒玉米碴、小粒粘玉米碴、东北饭豆；2、用凉水将大粒玉米碴泡8小时，其他材料泡20分钟；3、将所有材料和锅洗干净；4、用温水先将大粒玉米碴煮软，然后倒入饭豆，煮15分钟后倒入小粒粘玉米碴继续熬煮；5、熬煮1个小时之后，加入白糖或冰糖煮再一分钟即可。　　大碴粥煮烂小窍门　　1、准备材料：大粒玉米碴140克、小粒粘玉米碴85克、东北饭豆60克;　　2、用凉水将大粒玉米碴泡8小时左右，其他材料在煮之前泡20分钟左右;　　3、煮前将所有材料和锅洗干净;　　4、用温水先将大粒玉米碴煮软，然后倒入饭豆，这时候最好加入一些凉水方便长时间熬制，15分钟后倒入小粒粘玉米碴继

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• 玉米可以减肥吗 玉米有减肥的功效吗 玉米,减肥

玉米富含非常高的营养物质并且是一种非常好吃的谷物，吃玉米的好处也有非常多，那么你觉得玉米可以减肥吗？如果你也想了解跟着文章我们一起来了解一下吧。玉米可以减肥吗答案是肯定的。首先，玉米中含有非常丰富的膳食纤维，能够起到润肠道的作用，再加上玉米中的淀粉含量非常高，因为淀粉在胃里停留的时间比较长，所以吃完玉米很久都不会产生饥饿的感觉，也就是说，玉米的饱腹感是非常强的，这样一来，就不会因为肚子饿而想要吃东西。其次，玉米中含有丰富的镁元素，这是一种能够促进肠道蠕动，帮助排泄体内废物的物质，因此吃玉米是能够减肥的。玉米有减肥的功效吗玉米作为粗粮，有很好的减肥效果。有的人喜欢将玉米作为主食吃，代替米饭的话热

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• 玉米笋是玉米吗 玉米笋是整个吃吗 玉米笋,玉米

玉米笋这个名字很多人可能还没听过，光是看字面的意思，可能不知道它是属于笋还是属于玉米，下面就跟着小编一起来详细了解下玉米笋这种食材吧。玉米笋是玉米吗玉米笋的起源与甜玉米相同，在美国生产较多。中国有少量种植，分布在少数大城市附*。玉米笋的食用部位为籽粒尚未隆起的幼嫩果穗，营养丰富。玉玉米笋又名珍珠笋，其实就是玉米幼年时的幼嫩果穗。一般摘种玉米时，会摘除多余的幼小果穗，让养分集中，长大后玉米粒隆起就是一珠珠的玉米穗，中间的玉米秆成熟也会变得坚硬无法食用;而摘掉的那些小果穗，就是我们熟悉的玉米笋，因为形状类似竹笋，才有了这个称呼，是亚洲料理常见的食材。玉米笋是整个吃吗玉米笋是整个吃的。玉米笋是作蔬菜

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• 玉米是不是豆类 玉米是什么食物 玉米

玉米是一种粗粮，是可以帮助我们减肥的，还可以帮助我们治疗便秘，是一种非常好的一种食物，那么玉米属于什么食物呢，玉米是不是豆类呢，今天就一起来看看吧！玉米是不是豆类不是豆类，是重要的粮食作物玉米，亦称玉蜀黍、包谷、苞米、棒子；粤语称为粟米，闽南语称作番麦，是一年生禾本科草本植物，也是全世界总产量最高的粮食作物。甜玉米的营养价值甜玉米里面含有果糖，蔗糖，葡萄糖，而且还含有蛋白质，粗脂肪以及水溶性蛋白，比起普通的玉米要高出一些，而且里面还含有氨基酸，胡萝卜素，维生素c，维生素e，在主食当中它的营养价值以及保健效果是最高的，还含有抗衰老迹象，维生素e，脂肪酸，硒元素，镁元素，维生素等等。玉米能防癌抗衰

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• 玉米是不是发物 玉米其实不是发物 玉米

玉米是一种非常健康的一种食物，吃法也是比较多的，当然最有营养的就是煮玉米了，玉米是不是发物呢，今天就一起来看看吧！玉米是不是发物玉米不属于发物。发物是指有刺激性，特别容易诱发某些疾病，尤其是旧病宿疾，或加重已发疾病的食物。玉米是一种维生素丰富的食物，不属于发物的一种，但是对于有的高敏病人，对玉米可能会产生过敏反应。玉米中含有的纤维素可以促进肠胃的蠕动，对便秘有一定的治疗作用。其含有大量的镁，可以抑制癌细胞的产生，玉米中的玉米黄质可以抑制色斑。甜玉米是转基因的吗甜玉米不是转基因的种类，它是通过育种种植而成的，在生活中适当的吃一些甜玉米能够达到保健养生作用，有着蔬菜的特点，也有水果的特点，里面含有

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• 玉米有几种 玉米怎么分类 玉米

玉米的种类有几种的，其实我们常见的都知道玉米有甜玉米还有糯玉米，口感吃起来是非常的不同的，那么玉米的种类怎么区分呢，今天就一起来看看吧！玉米有几种玉米的品种有五种：黄玉米、白玉米、黑玉米、糯玉米、杂玉米1、黄玉米：种皮为黄色，包括略带红色的黄玉米。美国标准中规定黄玉米中其他颜色玉米含量不超过5.0%。2、白玉米：种皮为白色，包括略带淡黄色或粉红色的玉米。美国标准中将淡黄色表述为浅稻草色，并规定白玉米中其他颜色玉米含量不超过2.0%。3、黑玉米：黑玉米是玉米的一种特殊类型，其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素，外观乌黑发亮。4、糯玉米：富含粘性的玉米。5、杂玉米：以上三类玉米中混有本类以外的玉米超过

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• 玉米有淀粉吗 玉米有什么作用 玉米

玉米的主要成分是什么呢，玉米的成分是比较复杂的，营养也是比价丰富的，玉米里面含有大量的碳水化合物和糖类，那么有没有淀粉呢，今天我们就一起来看看吧！玉米有淀粉吗玉米中的淀粉含量一般约73.2%，算是淀粉含量比较高的。吃玉米不会胖，主要原因如下：玉米的代谢能为14.06MJ/kg，高者可达15.06MJ/kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%，因此女生们大可放心。玉米属于粗粮，热量极低，同时含有大量的纤维素。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除人的饥饿感，容易产生涨腹感，而且可以预防便秘。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等

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• 玉米是碱性还是酸性 玉米的功效 玉米

玉米是一种粗粮，多吃对我们身体是有好处的，玉米的吃法也是比较对的，还可以炖汤一起吃，营养也是比较丰富的， 玉米是酸性还是碱性呢，今天就一起来看看吧！玉米是碱性还是酸性玉米是碱性食物。对于酸碱性食物的区分，大家可能都存在错误观念，以为靠舌头品尝，以味觉来判定是酸味或涩味;或取石蕊试纸，按理化特性，看其颜色的改变，变蓝为碱性，变 红为酸性;或以*日饮食之经验来区分，以为柠檬、醋、橘子、苹果等食物口味偏酸，因此属于酸性食物，总之众说纷纭。其实食物的酸碱性，取决于食物中所含矿 物质的种类及含量。水果玉米要煮多久许多人都喜欢吃水果玉米，因为水果玉米的口感十分的好，颗粒品质和普通玉米相比较而言也是十分棒的

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• 玉米笋怎么吃 玉米笋的吃法 玉米笋,玉米

「玉米笋」是超市常见、妈妈也经常料理的食材，大家肯定都不陌生。不过你知道这金黄小巧、看似玉米的食材到底是笋还是玉米呢?其实它就是玉米的小时候!玉米笋可不是笋，它就是玉米的幼年时代!没错!玉米就是玉米笋玉米笋又名珍珠笋，其实就是玉米幼年时的幼嫩果穗。一般摘种玉米时，会摘除多余的幼小果穗，让养分集中，长大后玉米粒隆起就是一珠珠的玉米穗，中间的玉米秆成熟也会变得坚硬无法食用;而摘掉的那些小果穗，就是我们熟悉的玉米笋，因为形状类似竹笋，才有了这个称呼，是亚洲料理常见的食材。玉米笋中心的梗还很脆嫩，可以整根直接食用。玉米、玉米笋除了口感不同，带有的营养成分也不一样，有着分类的差别!很多人会以为玉米是蔬菜

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• 水果玉米是甜玉米吗？水果玉米和甜玉米的区别 水果玉米,甜玉米

水果玉米和甜玉米一样吃起来都很香甜，导致很多人把水果玉米和甜玉米混为一谈。那么，水果玉米是甜玉米吗？水果玉米和甜玉米的区别是什么？水果玉米是甜玉米吗甜玉米包含水果玉米，水果玉米是甜玉米一个种类。水果玉米和甜玉米的区别1、甜玉米，又称蔬菜玉米。是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。生产中的甜玉米可以分为普通玉米、超甜玉米和加强型甜玉米三类，超甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种植。2、水果玉米是甜玉米的一种。是一种适合生吃的一种超甜玉米，青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜，像水果一样，因此被称为“水果玉米”。 甜玉米在中国也

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• 玉米叶可以包粽子吗？包棕子用玉米叶可以吗? 玉米叶,包粽子

玉米叶子宽而后，因此，在有的地方人们会采用玉米叶子包粽子，尤其是盛产玉米的地方。那么，玉米叶可以包粽子吗？包棕子用玉米叶可以吗?玉米叶可以包粽子吗很多植物的叶子都可以包粽子，各地都不一样，不同的叶子会给粽子带来不同的香味，有的却是很特别 不过没听说过用玉米叶的，北方粘豆包倒是用玉米叶当笼屉布用，你的想法很特别。 用苇叶，清香无比· 嘉兴，这里包粽子用的是箬竹。 也有的地方用荷叶包。玉米叶怎么包粽子主料：糯米500g、饭豆200g辅料：红枣适量、玉米叶适量【步骤】1、泡好饭豆和红枣。2、糯米泡一晚上3、玉米叶洗净。玉米叶不好整着取下来，这里教一个小方法给大家4、看，用个小刀，在玉米叶的底部围着划

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• 玉米笋是笋还是玉米?玉米笋是转基因吗? 玉米笋,玉米

玉米笋是5号网小时候非常喜欢吃的一种罐头，今天就来为大家介绍一下，玉米笋是笋还是玉米?玉米笋是转基因吗?玉米笋是笋还是玉米玉米笋不是笋。 玉米笋在国外有特定的品种植品种，和甜玉米差不多，但在国内，玉米笋可以说就是嫩玉米棒子，在玉米棒子的籽粒尚未隆起时候采摘，食用其幼嫩果穗，因此，这东西虽叫笋，但不是竹笋。乃甜玉米细小幼嫩的果穗，去掉苞叶及发丝，切掉穗梗，即为玉米笋。玉米笋以籽粒尚未隆起的幼嫩果穗供食用。玉米笋是转基因吗玉米笋不是转基因食品。袖珍玉米、小玉米，其实是还未长大成熟的玉米，也被称为“玉米笋”或“娃娃玉米”，与转基因一点关系也没有。类似的还有小南瓜和小黄瓜，都是未充分成熟的作物。如果继

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• 玉米笋是什么?玉米笋的功效与作用 玉米,玉米笋

玉米笋到底是玉米呢还是笋子呢?难道是玉米和笋的杂交结合吗?妈啊,想想太可怕了!那么到底这个玉米笋是个什么东西呢?玉米笋有些什么功效作用呢?下面我们来一起介绍下吧!玉米笋是什么基本介绍禾本科玉米属,一年生高茎作物.乃甜玉米细小幼嫩的果穗,去掉苞叶及发丝,切掉穗梗,即为玉米笋.玉米笋以籽粒尚未隆起的幼嫩果穗供食用.与甜玉米不同的是玉米笋是连籽带穗一同食用,而甜玉米只食嫩籽不食其穗.玉米笋的起源与甜玉米相同,在美国生产较多.中国*几年才有少量种植,分布在少数大城市附*.玉米笋的食用部位为籽粒尚未隆起的幼嫩果穗,营养丰富.玉米笋的食用效果降血压 强身 减脂 健脑 促进肠胃蠕动 消除水肿玉米笋的食用禁忌

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• 紫玉米的功效与作用 紫玉米有什么作用 紫玉米,玉米

你有吃过紫玉米吗？紫玉米和一般常见的黄玉米品种相同，但玉米粒呈现深紫色。根据《跟着节气吃蔬果》一书指出，紫玉米虽然口感不比一般市面上看到的黄色甜玉米，但由於含有花青素等营养成分，逐渐受到重视。紫玉米的功效紫玉米含有种类丰富的植物营养素，包含大量带紫色、红色或蓝色的类黄酮的花色素苷，以及芍药素、天竺葵色素、矢车菊素-3-葡萄糖苷（简称C3G）等。花色素苷是强力的抗氧化成分，也具有抗发炎的功效，因此可以帮助预防癌症等疾病。《LIVESTRONG.COM》网站也介绍了紫玉米对於癌症、肥胖、发炎三种疾病的疗效。抗癌俄亥俄大学的研究者从不同植物中萃取出花色素苷，包含紫玉米、葡萄、紫萝卜、山桑子、接骨木果

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• 煮熟的玉米可以隔夜吃吗?吃玉米有什么好处 玉米,煮熟的玉米

煮熟的玉米大家都吃过把，非常脆很好吃，但是如果吃不完，丢掉又可惜，放着隔夜的话，不知道能不能吃？煮熟的玉米可以隔夜吃吗玉米煮熟隔夜，如果闻起来没有异味，表面光泽没有粘液，就可以吃。一般来说，如果把煮熟的紫玉米隔夜的时候放在冰箱里，问题不大。放在室内，如果是通风的地方，一般也不会坏；玉米关键是含有大量淀粉、糖类，室内温度增高，表面细菌繁殖，就容易后变质。不过没有异味和颜色的异样，可以在锅里蒸一下，不仅仅加热后口感好，而且表面的细菌也能杀掉，这样吃起来就更安全。吃玉米有什么好处好处1、防癌抗衰老每100克玉米能提供*300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天

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