发糕的主要材料就是面粉,里面还会添加其它的配料,例如红枣、葡萄干等,发糕吃起来也是甜甜的味道。那么,发糕热量高吗?一块发糕的热量是多少?发糕热量高吗大米发糕的热量:大米发糕(热量:215卡/100g)100g所含热量需要健美操64.2分钟消耗完。红糖发糕的热量:红糖发糕(热量:239卡/100g)1个红糖发糕(80.0克)含有热量191大卡,需要健美操57.0分钟消耗完。玉米发糕的热量:玉米发糕(热量:161卡/100g)100g所含热量需要健美操48.1分钟消耗完。营养分析材料:小麦面粉60克水56克泡打粉1克做法:蒸人份:2人份100克营养成分表:总卡路里:220.57大卡蛋白质:7.18