常言道:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。可见泡脚对人体健康有着巨大的作用。温水泡脚是自古流传至今最有效的养生方法。泡脚可以促进内循环,改进脏器供血,加速体内寒、湿之毒的排除,为我们的身体健康保驾护航。下面我们来细数泡脚都有哪些好处,以及注意事项。冬季泡脚有什么好处1、有助于血液循环冬季,若体内血液循环不良,女性会感到手脚冰冻(我想说其实男性也会会手脚冰凉~),而用热水泡脚能达到促进血液循环的作用,进而改善手脚冰凉的症状。 2、有助于放松身心做过足疗的人都知道,脚底有很多穴位、反射区、经络。如果经常泡脚做脚部按摩,可以放松身心,对身体有良好的保健功效。 3、有助于治疗失眠泡脚时,在盆里加入鹅