让你脑洞大开

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• 不想让你哭钢琴谱 器乐乐谱

选自《网络流行歌曲钢琴曲集》 不想让你哭钢琴谱 器乐乐谱作曲：胡力。来源：转自《曲谱歌谱大全》。上传：秋叶起舞。日期：2013-07-21。

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• 四种食物让你吃掉压力获得健

压力，这个词语对于所有的人来说都是存在的，学*为了学*有压力，年轻人为了工作，到了中老年的时候同样为了儿女们的事情而感觉到压力重重，人生始终存在的就是压力，虽然说没有压力就没有动力，但是也要适可而止，因为人体的承受能力是有限的，为了减少压力除了劳逸结合，饮食也很重要的，下面介绍这些食物可以让你吃走压力。1、杏仁当身处一片混乱中的你快要抓狂时，先抓一把美国大杏仁尝尝。这个时候你需要自己放松下来，杏仁中含有丰富的维生素E,这种营养素可以增强免疫力还可以抗氧化，让你在糟糕的事件上迎刃而解。另一减压的好方法是在高压的日子里扔掉传统的花生酱，取而代之杏仁酱。在饮食中，可以选择在早餐的时候补充杏仁可以维持

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世外，桃园

• 避开三个误区让你健康吃螃蟹

海鲜类的食物大家都爱吃，除了一些对于海鲜过敏或者是不喜欢海鲜味道的人群以外，大概没有人会不爱海鲜类的食物了，它可以满足人们的味蕾，而且还可以补充营养，当然在吃螃蟹的时候也要注意一些问题，以免造成不良的影响。1、不要吃死蟹死蟹体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中，使蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长，体内积累的组织胺越多，毒性越大。如果是死的螃蟹的话即使是经过煮熟煮透以后，它的毒素依然会存在，而且不是很容易被破坏的哦，这样的螃蟹吃了以后会导致中毒的现象，出现恶心呕吐还有心跳加速的情况。2、不要吃生蟹、醉蟹大闸蟹生长在江河、湖底的泥沟里，并多以动物尸体为食，因此含有各种病原微生物。尤其是其体内的肺

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灵。水月

• 夏季的养生方法 做到这些让你身体健康

现在我们已经到了夏季，夏季的天气是非常炎热的了，很多人都容易出现各种各样的身体问题了，各种各样的疾病都是比较容易出现问题的了，那么夏季的时候我们应该如何的进行养生呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们大家一起看看吧。保护眼睛许多人开始出现眼睛问题，是因为他们没有带太阳镜，即使在阴天，太阳光也可以引起多种眼部问题，若出现眼部疼痛、眼部异物或视力下降等症状，需及时处理，否则会引起可治愈性角膜感染、结膜增生、白内障、黄斑变性等问题。若想有效保护眼睛，需合理选择太阳镜。佩戴宽边太阳镜也会有所帮助。食物中毒通常症状会在1-3天左右显现，症状较轻的人会出现腹泻、呕吐，严重的会发烧、眩晕、排尿不畅、脱水、

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﹏颜若惜

• 处暑养生小妙招 学会了让你更健康

处暑是大家都不陌生的了，这是秋季的一个节气了，在这之后的天气是会变得越来越凉爽了哦，所以对于我们的健康来说也是有好处的，但是这时候也是属于季节交替的时候了，那么我们在这时候要注意的情况有哪些呢，下面就让我们一起看看处暑养生方法吧。多饮少言防秋燥中医认为，秋天对应人体的是肺脏，秋燥伤人易伤肺，此时应多喝水，不要等到口渴再喝。中医有句名言“形寒饮冷则伤肺”，秋季天气已经逐渐转凉，还要忌寒凉之饮。干燥的秋天使人的皮肤日蒸发的水分在600毫升以上，秋天必须补水。通常，秋季每天要比其他季节多喝水500毫升以上，才能保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，但要注意多次少量。此外，每天不停地说话还会伤气，其中最易伤害

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芊芊倩

• 夏季小暑美白食物 让你一白到底

小暑节气炎热，大家要保护好自己的身体，减少一些疾病的发生，夏季要多吃一些防暑降温的食物，减少紫外线的侵害。夏季应该如何美白，是很多爱美人群想要知道的一个问题，下面的这些食物是不错的选择，可以起到很好的护肤的作用，来看看这些食物的介绍。番茄番茄具有丰富的维生素C、矿物质，且因为含有果酸、有机酸等酸性物质，使具有美白效果的维生素C不易在加热过程中被破坏，因此就能很快的被人体吸收和利用，而且也可以达到很好的美白的作用，番茄可以有促进消化的作用，对于夏季食欲不振也有改善，可以经常吃。菠萝菠萝中丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，使皮肤呈现健康状态。菠萝

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♧妖冥白沫♧

• 床头不要放这几样东西 让你失眠的元凶

床头不要放这几样东西，晚上翻来覆去就是睡不着，睡眠浅的风吹草动都能醒，想睡一个好觉太难了！失眠原因到底在哪就在你的床头！床头勿放以下物品 手机 1 相信很多人睡前都*惯玩会儿手机，但正是因为这个*惯，才会让我们晚上睡不着、白天醒不了，精神越来越差，身体频繁发出警报！ 精神科专家建议，想要提高睡眠质量，一定要将带屏幕的电子设备，如手机、*板电脑、电视等物品带出卧室、远离床

啧啧°萧萧

• 怎么让皮肤变白 能让你变白的5种水果

美白，是无数MM美肤的终极目标。可是，商场里的高档美白护肤品的价格相当昂贵，大多数的MM都无法承受。没关系，我们可以靠吃水果来美白。 沙棘 1 沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白

爱黎璃

• 用了O家的纯露，让你皮肤焕然新生

其实纯露这个词大家已经不陌生了，越来越多的护肤品都是回归最原始的成分，如果成分太复杂的话，也会给我们的皮肤带来负担，O家的纯露在纯露界还是比较有名的，它的全名是Oshadhi，它是一个来自德国的品牌，而且是欧洲的精油协会的荣誉认证产品。Oshadhi在古印度中是康复植物的意思，它家的纯露真的做到了高品质、有机纯净、不添加任何杂质，甚至是说可以喝的。它家比较好用的纯露第一款就是马鞭草酮迷迭香纯露了，具有精华的功效，口服的话可以清理体内的垃圾，外用可以疏通我们的毛孔，去除粉刺，增加我们皮肤的透明度。第二款是蜡菊永久花纯露，这款纯露主要针对的就是闭口和黑眼圈。它采用的是来自法国科西嘉岛的意大利永

失恋的猫

• 时尚丸子头图片大全 让你夏季扎发不重样

丸子头浅显易学，而且清凉时尚，是夏季最流行的扎发之一。丸子头不同扎法，可以展现出不同气质。这里为大家带来时尚丸子头图片大全，让你夏季扎发不重样。 度假风丸子头夏季，丸子头扎发是最受长发美女们追捧的一款发型。不管是明星潮人，还是职场白领或者宅女，各种场合，各种扎法都有。不过，夏天如此漫长，会那么一款两款终究会厌倦的。七丽美发为大家搜索了时尚丸子头图片大全，让你夏季扎发不重样哦，赶紧翻翻看吧！有刘海

丸子头美发扎发

被【鹿晗】迷倒

• 男生锡纸烫发发型有哪些 让你尽显无限魅力

锡纸烫发型是将头发烫卷成一丝一缕的状态，让发丝卷曲随意，自然蓬松又不显得凌乱，重点是时尚又不夸张!下面七丽美发你设计师也为男生们带来一组锡纸烫男短发图片，不妨来瞧瞧吧。 男生锡纸烫发型一　　这一款个锡纸烫发型给人一种很柔和的感觉，丰盈的蓬松卷度恰到好处，就连浅酒红的发色也尽显魅惑。加上厚重的刘海设计不仅轻松修饰脸型，而且更能凸显出精致的五官，让男生显帅气十

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• 沙宣短发发型 让你知道什么叫做个性！

喜欢沙宣发型的妹子赶紧过来围观，七丽美发达人带了一组超个性的沙宣头短发女发型图片来分享，个性沙宣头短发定能让你彰显出独特魅力来!现在就来挑选自己喜欢的哪一款吧。 沙宣短发一　　沙宣发型一向是以帅气利落著称，其中沙宣短发是最能体现出女性干练的一面，就像推荐的这一款沙宣短发一样，侧分长刘海个性又有一种神秘感，再将另一侧头发剪得超短，帅气又知性。沙宣短发二　　整齐裁剪沙宣短发就是要比一般的短发来得个

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失心旧人

• 2017流行烫什么发型 时髦烫发让你颜值飙升

冬天是最流行烫发的季节，那么2017流行烫什么发型呢?不用担心，七丽美发达人早已为大家准备好了2017流行的烫发发型，烫后能让你颜值飙升呢。 2017流行烫内扣　　经典内扣在今年冬季还是非常受宠，在发尾烫出一道内扣卷，既时髦显气质又能很好修颜瘦脸。加上浅亚麻色染发，分分钟为你大增潮感。2017流行烫**浪　　说到2017流行烫什么发型，美发达人一定要推荐气质感十足的大卷发!好比这一款**浪长卷发

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• 2018流行卷发发型图片 这样的卷发让你气质非凡

今天我为大家介绍几款2018流行卷发发型，还在新的一年不知道换什么发型的朋友，下面抓紧时间看看吧。 2018流行卷发发型图片 一直都在推短发，很多宝宝表示*了，型姐自己也反思了一番，今天准备和大家推荐一波卷发造型。都说短发精致气质，长发温柔迷人，却不知长卷发才更是迷惑众生。长发的造型中除了扎发就是直发与各种卷发相对日常一些，而卷发也是你整个造型最直接改变你气质的技能。那么就跟着型姐一起看看下面这

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• 彩礼钱如何支配 让结婚新人来告诉你

彩礼钱如何支配？新人结婚前都会有送彩礼的讲究，而结婚后彩礼的处理方式，就得根据地域和每个家庭的不同来决定了。下面就来听听他们怎么说吧！ 彩礼钱包括什么 一般来说，按农村*俗会把彩礼的具体数额写在彩礼单上。而给女方买首饰算是赠与。但是这种比较贵重的赠与财物和一般的赠与(如给女方买衣服等)是不一样的，而是同男方过给女方的彩礼一样，在法律上讲都是附条件的，以结

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• 防晕车小妙招 6招让你永不晕车

防晕车小妙招，这6招让你永不晕车，喜欢晕车的小伙伴还在等什么呢。 防晕车小妙招 永不晕车的法子去药店买点肉桂，（超市也有）打成粉放在肚脐中，用胶布贴好，肉桂具有温阳化水的功效，能有效防止晕车。或者车开动前含片3克左右的肉桂在嘴里，不要咽下去。还有其它六种治疗晕车的方法，希望能对你或周边晕车的朋友有用。1、鲜姜行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛

健康晕车生活小妙招

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• 黑豆炖梨的功效 让你甩掉大肚腩

黑豆炖梨的功效，让你轻松甩掉大肚腩，减肥的妹子还不快看过来。 黑豆炖梨的功效 今天教给您一个方法，不仅能够帮助去除湿气肚，还有软化血管稳定血压的作用，那就是黑豆炖梨。吃药一堆，不如黑豆一把黑豆性*、味甘，归心、脾、肾经，具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、除湿利水等作用，可辅助治疗肾虚腰疼、腹胀水肿、自汗盗汗等。李时珍在《本草纲目》中就有记载：“常食黑豆，可百病不生。”其实黑豆和雪梨两味食物一同炖

健康黑豆减肥食谱

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现在让小编教大家韩式蜈蚣辫的编发。让你美丽起来。 　　第一步、在头顶靠后的位置选出一撮头发像编辫子一样编好 　　第二步、不断从两边添加头发，顺着编这些都很简单 　　关键的一步是辫到后脑勺的位置本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 韩式蜈蚣辫 让你美丽甜蜜 　　注意啦，加上一个美美的蝴蝶结发圈是不是好看很多呢这是加好的样子其实这样也是一种发型哦本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 　　不喜欢?没关系继续来辫啊辫一个小发圈收尾 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 　　最后完整的蜈蚣头、韩

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