豌豆苗

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• 豌豆怎么吃 豌豆怎么吃法大全

豌豆味甘、性*，归脾、胃经。功效具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。 种子及嫩荚、嫩苗均可食用；种子含淀粉、油脂，药用有强壮、利尿、止泻的功效茎叶能清凉解暑；并作绿肥和饲料。禁忌人群慢性胰腺炎患者忌食。糖尿病患者慎食。适宜人群一般人群均可食用。 豌豆是一种在我们日常生活中非常非常常见的一种绿色蔬菜，我们*时做饭是经常用它来点缀菜肴，或者直接食用，老人小孩都非常喜爱这种食物，但是常见的东西不代表我们就非常了解，对于豌豆，我们有很多不明白不清楚的知识，今天我们就来聊聊，对于豌豆，我们应该怎么吃，如何

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• 吃绿豆苗也有注意事项 这些情况要小心 绿豆苗的营养价值

绿豆苗是现在大家都很熟悉的一种蔬菜了，首先绿豆苗吃起来的味道是非常好的了，而且还可以很好的帮助我们保护身体健康的了，特别是可以补充大量的维生素了哦，但是绿豆苗虽然不错，但是在服用的时候也要小心注意事项哦，一起看看吧。绿豆苗是寒凉的食物，吃多了容易损伤胃气，且含粗纤维，容易加快肠蠕动而引起腹泻。因此，患有慢性肠炎、慢性胃炎及消化不良的病人不能多吃。而且同样的，对于体质虚弱的人来说，也是不宜多吃绿豆苗的了，很容易就会对我们的健康造成影响。市场上出售的无根绿豆苗多数是以激素和化肥催发的，无根绿豆苗是国家食品卫生管理部门明文禁止销售和食用的蔬菜之一4、正常的绿豆苗略呈黄色，不太粗，水分适中，无异味;不

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墓光·神圣

• 豌豆如何选购 帮你挑选豌豆

豌豆对大家来说是比较熟悉的，这是我们在*时会经常吃的一种豆类食物，而且由于豌豆吃起来的味道也很不错，所以很多人都会爱吃豌豆，不过我们想要挑选出优质的豌豆，那么就应该学会挑选豌豆才行，下面就让我们一起看看如何挑选豌豆。对于豌豆，我们在吃的时候要注意学会挑选才行，首先来说做菜吃的豌豆有三类。首先有一种就是粒用豌豆，荚不宜食用，另一类是荚用豌豆;还有一类是粒荚兼用豌豆。而对于粒用豌豆来说，会有白荚和青荚两个品种，总体来说青荚豌豆的颜色是比较好的，而且这样的豌豆鲜味也很足，而对于白荚豌豆来说，这样的豌豆鲜味淡，糯性，早熟丰产，不仅荚色淡，豆粒颜色也淡，所以我们可以根据自己的口味来选择。同时大家在挑选豌

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时如飞箭

• 豌豆发芽了还能吃吗,豌豆长芽了还能吃吗,豌豆发芽能吃吗

我们家都很喜欢吃豌豆，尤其是煮豌豆籽，味道香浓，口感酥糯，因此，我们加买豌豆籽都买的比较多，上次买的豌豆籽没吃完，放袋子里发芽了，这豌豆发芽了还能吃吗? 豌豆发芽了还能吃吗 1 豌豆发芽了还能吃。 豌豆发芽和土豆不一样，豌豆发芽之后还能吃，就像黄豆一样，可以用来做生豆芽吃，豌豆芽又成龙须豆苗，可以食用，并且无论是荤炒、清炒、做汤、涮火锅等都属于上乘佳品。

夏紫曦

• 豌豆能放冰箱吗,豌豆可以放冰箱吗 冷冻豌豆可以保存多久

豌豆一般吃新鲜的口感最好，但是很多人却不注意保存方法，豌豆就很容易老去，那么豌豆能放冰箱保鲜吗？ 豌豆能放冰箱吗 1 豌豆能放冰箱 1、把豌豆皮剥开，将豌豆（千万不要用水清洗，剥出后直接保存）放进袋子里，密封好以后，*铺整齐（尽量使每粒豆子都很舒服的*躺下，不要和其他豆子挤在一起） 2、放入冰箱的冷冻室里，直接冷冻就行啦。 3、想吃的时候，拿出来，放在室温自

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• 豌豆宝宝可以吃吗,豌豆怎么做给宝宝吃 宝宝能吃豌豆吗

豌豆营养丰富，含有人体所需的蛋白质，维生素，矿物质，纤维素等营养成分，具有很高的营养价值，所以有些宝妈就会想知道，豌豆宝宝可以吃吗，怎么做给宝宝吃呢？ 豌豆宝宝可以吃吗 1 半岁的宝宝在辅食中可以适当添加豌豆，吃豌豆的好处主要表现在以下几点： 1.豌豆中含有丰富的钙，磷，铜，铬等微量元素，宝宝补充这些元素有助于增强造血功能，预防贫血，还有助于骨骼发育; 2.豌豆中

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• 新鲜的豌豆皮能吃吗,吃豌豆皮有什么好处 豌豆皮能吃吗

豌豆是餐桌上比较常见的一种食材，含有多种维生素、矿物质、脂肪及一些其他的微量元素，日常食用能起到很好的助消化、美容养颜的效果。在吃豌豆的时候通常只吃里面的种子，那么对于豌豆的外皮可以吃吗？跟着本文一起来看看吧。 新鲜的豌豆皮能吃吗 1 能吃。 豌豆皮通常是可以食用的，但是要吃那种比较嫩的，如果内皮比较硬且发亮的话则需要剥掉。我们生活中连皮一起吃的主要是甜豌豆，它的口感和

伊人醉，木兰殁

• 豌豆可以煮粥吗,豌豆粥宝宝可以吃吗 豌豆煮粥怎么做好吃

豌豆是一种十分美味的豆子，一般都是用来炒菜吃，那么豌豆可以煮粥吗？豌豆粥宝宝可以吃吗？ 豌豆可以煮粥吗 1 可以。 豌豆是可以用来煮粥的，而且味道和营养都十分不错，因为豌豆中含有丰富的碳水化合物，而且还具有钙磷等微量元素，同时味道还十分清香，有利于促进食欲，另外，豌豆还具有健脾胃的作用，有利于预防脾胃虚弱的情况，对于胃动力不足、大便不成形、食欲不振以及腹胀等情况具有一定

—鹿伴晗。

• 豌豆怎么做 豌豆的做法

步骤1食材：玉米粒50克、豌豆100克、胡萝卜50克、土豆50克、香菇50克 调味料：食用油5克、盐1克、生抽1克、胡椒粉1克、糖1克、水淀粉3克 步骤2胡萝卜切小丁，土豆去皮，切小丁，香菇切小丁。 步骤3热锅倒油，油温5成热时，下土豆、豌豆、香菇，炒匀，调入盐、生抽、糖，炒2分钟。 步骤4加入100毫升清水、玉米粒、胡萝卜，煮5分钟，放入胡椒粉、水淀粉，炒匀，大火收汁，盛出。

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• 豌豆的做法 豌豆怎么做

步骤1食材：干豌豆80克、肉末50 克、姜2克、蒜4瓣、大葱20克 调味料：食用油10 克、甜面酱3克、料酒4克、盐2克、白糖2克、老抽1克、生抽3克 步骤2干豌豆用清水浸泡24小时。 步骤3姜切末，蒜切末，大葱切末。 步骤4热锅倒油，油温6成热时，下肉末，炒散，淋入料酒，去腥。 步骤5加葱、姜、蒜，炒香，调入甜面酱、盐、白糖、老抽、生抽，炒5分钟，倒入高压锅中，加入干豌豆、1升清水，上汽后，中火煮20分钟，盛出。

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• 豌豆变黄还能吃吗 豌豆变黄是坏了吗 豌豆,蔬菜

豌豆是一种非常好吃的蔬菜，也有很高的营养价值，一些比较嫩的豌豆我们都可以直接吃掉甜甜很上瘾，那么豌豆变黄还能吃吗？下面我们一起来了解一下吧。豌豆变黄还能吃吗不建议再继续食用。一般正常豌豆的颜色是翠绿色的，但如果保存不当或者是放置时间太久的话豌豆的颜色可能就会变黄。而这种变黄的豌豆中的营养成分已经流失了一大部分，其口感也远不如新鲜豌豆。且其在存放的过程中还可能有细菌微生物等有害物质产生，因此不建议再继续食用已经变黄的豌豆。豌豆变黄是坏了吗是的，豌豆正常情况下是嫩绿色如果发生变色就不要吃了，因为是放的太久变质了，如果吃了就可能会拉肚子或者轻微的食物中毒，所以为了我们的健康还是不要吃变黄的豌豆。豌豆

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• 豌豆嘌呤高吗 常吃豌豆会不会痛风 豌豆,生活常识

豌豆在餐桌上还是比较常见的，豌豆也很好吃，豌豆的做法有多中，常见的就是清炒，那么豌豆嘌呤高吗，常吃豌豆会不会痛风呢。豌豆嘌呤高吗 豌豆属于中等嘌呤食物。 嘌呤是有机化合物，是身体内存在的一种物质，作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等有一定的作用，嘌呤在人体内氧化成尿酸，尿酸过高会引起痛风。每100g豌豆中的嘌呤含量低于75mg，豌豆属于中等嘌呤食物。常吃豌豆会不会痛风痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，造成通风的本质原因是人体内尿酸水*的升高，造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。痛风还与其他因素有关，如肥胖、饮酒、高血压、高血糖、富含嘌呤的食物、某些药物等，豌豆中含有的嘌呤不高，长期适量吃豌豆是不

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• 立夏为什么要吃豌豆饭？立夏豌豆饭的做法 立夏,豌豆饭

我国的饮食文化非常的丰富，各个节气的美食更是多不胜数。立夏节气，我国有吃蚕豆饭、豌豆饭的*俗。那么，立夏为什么要吃豌豆饭？立夏豌豆饭怎么做好吃？立夏为什么要吃豌豆饭在立夏这天，不少地方都有烹食嫩蚕豆的*俗，也保持着吃豌豆糯米饭的传统。最早用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆五种不同的豆子，加上白粳米一起煮，称为“五色饭”，后来改用嫩绿的豌豆，慢慢演变成了豌豆咸肉糯米饭。立夏吃豌豆饭的由来诸葛亮七擒孟获后，为使他对蜀汉幼帝拜服，临终时便召他来，要求他每年至少去看望阿斗一次。当天正是立夏。由此每年立夏日，孟获都要往成都拜见蜀主刘禅。数年后，晋武帝灭蜀，把阿斗掳到洛阳，孟获不忘诸葛亮所嘱，每年立夏日仍前往

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• 豌豆没熟会中毒吗？豌豆没熟会能吃吗？ 豌豆

豌豆可以生吃还可以熟吃，但是有时候我们在煮豌豆或者炒豌豆的时候没弄熟。那么，豌豆没熟会中毒吗？豌豆没熟会能吃吗？豌豆生吃好还是熟吃**豌豆荚生吃比较好，对营养物质的损失比较少，而且嫩豌豆荚含有的植物蛋白很少，很好消化，而老的豌豆种子最好是煮熟了吃，这种豆子在老之后质地坚硬，很难消化，并且还产气，煮熟之后口感也会比较好，容易消化。豌豆没熟会中毒吗不会中毒的,就算有不适感也不考虑是属于豌豆本身毒性,考虑属于卫生不好导致生豌豆不含毒素，但是含有大量的植物蛋白，这些植物性的蛋白质在胃肠内比较难消化，生吃需要更长的时间消化，并且这些植物蛋白还会大量产气，生吃过多可引起胃肠不适，以腹胀打嗝为主，严重时可出

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• 豌豆能放在冰箱吗？豌豆放冰箱怎么保存？ 豌豆

新鲜的豌豆无论怎么样做，都很甜很好吃，晒干的豌豆炒起来会比较香。无论哪一种都不能直接放置。那么， 豌豆能放在冰箱吗？豌豆放冰箱怎么保存？豌豆能放在冰箱吗1、把豌豆皮剥开，将豌豆（千万不要用水清洗，剥出后直接保存）放进袋子里，密封好以后，*铺整齐（尽量使每粒豆子都很舒服的*躺下，不要和其他豆子挤在一起）2、放入冰箱的冷冻室里，直接冷冻就行啦。3、想吃的时候，拿出来，放在室温自然解冻，大概5分钟就可以用了。冷冻豌豆可以保存两到三天，不过还是尽早食用。注意：1、豌豆剥好后千万不要用水洗，直接放入密封袋里。2、放入保鲜袋时，要尽量保持豌豆铺的*整，这样，能够节省冰箱的空间，放着也整齐。最重要的是，拿出

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• 孕妇可以吃豌豆粉吗?孕妇吃豌豆粉好吗 孕妇,豌豆粉

豌豆粉是是昆明地区的特色小吃，非常美味，那么问题来了，孕妇是否可以吃豌豆粉呢？孕妇吃豌豆粉的话好吗？下面我们来一起介绍下吧!孕妇可以吃豌豆粉吗豌豆粉主要的材料就是豌豆和粉了，豌豆含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，排毒清肠胃，可以缓解孕妇的便秘。除此之外，豌豆中的止杈酸、赤霉素和植物凝素等还有消炎抗菌的效果，可以促进人体新陈代谢。豌豆中还含有可以分解体内亚硝胺的酶，所以豌豆还有抗癌的作用。对胎儿的好处：豌豆中的矿物元素十分丰富，有助于胎儿的生长发育，提高胎儿的免疫力。此外，豌豆中的烟酸成分可以促进胎儿大脑的发育。孕妇可以吃豌豆粉吗1、豌豆干粉一份对同样体积的6份水，将粉倒入水中，用筷子不停搅拌，

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• 炒豌豆怎么做好吃?炒豌豆的功效与作用 豌豆

豌豆是我们家中常吃的食材，一般都是炒着吃的，小白肯定是不会炒菜的，那么问题来了，炒豌豆应该怎么做好吃呢？炒豌豆的功效作用有哪些呢？下面我们来一起介绍下吧！炒豌豆怎么做好吃准备工作做炒豌豆要用到的食材很简单，只需要准备豌豆、葱、蒜就好。食材准备好后就将豌豆用清水洗净并沥干水分，同时把葱、蒜洗净，之后切成片状待用。方法步骤炒豌豆的具体方法步骤如下：（1）首先开火热锅，倒入适量的食用油，放入葱片和蒜片炝锅；（2）将沥干水的豌豆倒入锅中翻炒，并加入适量的盐；（3）往锅中倒入适量的水烧开，水烧开之后转成小火焖5分钟左右；（4）最后再转成大火收汁，等到锅中的汁水收得差不多就可以盛出食用了。营养价值豌豆中的

小九之绝版超人

• 豌豆是凉性的吗？豌豆是凉性还是热性？ 豌豆,凉性

豌豆清脆圆满甚是可爱，翻炒时在锅中滴溜溜的转满眼绿意。豌豆不仅口感清甜营养也十分丰富，作为人们常见的蔬菜之一，豌豆的凉热属性你知道吗？下面我们一起来了解下豌豆是凉性的吗？豌豆是凉性还是热性？豌豆是凉性的吗豌豆是*性的，食用时并无太多禁忌。豌豆味甘、性*，归脾、胃经，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症，有一定的食疗作用。豌豆的食用建议豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料，豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。豌豆粒多食会发生腹胀，故不宜长期大量食用。豌豆适合与富

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• 豌豆公主有假货吗 豌豆公主app有假货吗 豌豆公主,假货

大家知道豌豆公主是什么吗，豌豆公主上面有假货吗，豌豆公主上面的东西是正品吗，豌豆公主买东西靠谱吗，今天就一起来看看吧！豌豆公主有假货吗有假货，并且水很深。首先他们的评论是审核机制，如果你有不好的评价是不会显示的。第二，已经有很多用户群的人反映收到了假货。第三，豌豆公主是我见过托最多的一个app。不知道他们雇了多少员工在用户群里假扮买家，整天忽悠这个好那个好。第四，他们经常举办一些活动，但是奖品都发给内部员工。如果有人稍微有质疑，就会被取消获奖资格。第五，虽然有日本直邮的东西，但是包装很不好，如果有破损是不赔的。最多给你五块钱。网购化妆品八成是假货纯粹假货：外观做工很粗糙，价格很便宜，在三四线城

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• 坐月子可以吃豌豆吗？坐月子吃豌豆好吗？ 豌豆,产妇

豌豆是一种很*常的蔬菜炒制或水煮都非常美味，在产后坐月子的时候如果产妇想吃豌豆可以吃吗？下面小编就为大家讲解下坐月子可以吃豌豆吗？坐月子吃豌豆好吗？坐月子可以吃豌豆吗坐月子是可以吃豌豆的。哺乳期的妈妈要谨慎进食豌豆，母乳喂养的妈妈吃豌豆可增加奶量，但是要适量，豌豆吃多了容易腹胀，消化不良的妈妈不宜大量食用，以免造成腹胀的后果。坐月子吃豌豆好吗豌豆味甘、性*，归脾、胃经，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症，有一定的食疗作用。脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不足患者宜食，每次50克。哺乳期女性多吃点豌豆还可

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