治理雾霾

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• 雾霾的危害和预防措施,雾霾的危害和预防,如何预防雾霾对人体的危害 我们应该怎样预防雾霾

雾霾对于很多人来说并不陌生。我们知道雾霾不仅给人们外出带来了不方便，还对人们对身体产生着危害。那么雾霾有哪些危害呢？我们又该如何预防雾霾对人体造成的危害呢？ 雾霾的危害 1 雾霾中含有对人体有害的细颗粒、有毒物质等有*20多种。对人体的呼吸道、心脑血管系统都会带来健康伤害，而对于年幼的儿童，雾霾更是会影响其正常的身体发育。 影响呼吸道 雾霾中含有的有害细

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• 雾霾天怎么保护自己 雾霾天该如何有效防御呢 雾霾天怎么保护自己

注意！霾来了，尽快做这5件事… 雾霾天该如何有效防御呢 1 1 紧闭门窗：雾霾天气应保持门窗紧闭，以降低空气污染物从室外到室内的渗透。可在雾霾消散后开窗通风。如全天都是雾霾天气，可选择中午时段，开窗10至20分钟，进行换气。中午时段，由于气温等原因，污染物颗粒浓度会有所降低。 2 减少步行与骑车：步行或骑自行车过程，会加大肺活量，吸入更多细微污染颗

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• 雾霾天开空调会把霾吸进来吗,雾霾天可以开空调吗

秋冬季节雾霾比较严重，而到了这个时节天气比较冷了，有的人*惯开空调使室内暖和些，但又担心开空调会将雾霾吸到室内来，那么到底雾霾天开空调会把霾吸进来吗? 雾霾天可以开空调 1 可以开。 空调都是运用自循环系统，将空调的循环系统和室内的连成一体，利用氟利昂来实现制冷或者是制热。开空调仅仅是让室内空气循环起来，不具备与外界空气对流的功能，所以雾霾天开空调对室内空气不会造成污染

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• 中国哪里没有雾霾？ 盘点没有雾霾的中国城市 中国没有雾霾的地方

以前网络上有一个段子，说在中国什么最公*？那就是大气污染，对所有人都一视同仁，因为没有特权阶层，所有的人都暴露在雾霾下，呼吸着雾霾里的空气，虽然是段子，但是也从侧面说明了当今中国空气污染之严重，如今的中国哪里没有雾霾？恐怕已经不多啦。大气污染到底有多严重？有关数据显示，全球每年因大气污染死亡的人数已经达到了700万，据悉，中国*均每天有4000人死于大气污染。雾霾来了去哪里？你以为离开大城市就没事了？非也。那么中国哪里没有雾霾，去年全国只有六个地方全年无雾霾，那就是：香格里拉、丽江、林芝、塔城、马尔康、阿里，全国绝无仅有的留个无霾城市。当雾霾来了，无论是一线、二线、还是三线城市都无一幸免，为什

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• 雾霾天需要护肤么 雾霾天能跑步吗

雾霾天需要护肤。要以隔离防护为主，雾霾天空气中的粉尘颗粒非常多，应当减少粉尘和肌肤接触的几率，才能让皮肤不受粉尘和污染物的影响，在卸妆和清洗时应当格外注重排出毒素。 雾霾天空气中的粉尘颗粒非常大，所以这样的天气可以让皮肤变得干燥，涂抹了很多护肤品也会觉得皮肤会迅速变干变紧绷，雾霾天的皮肤黑头也会格外明显，肌肤上面变得粗糙还可能形成闭口和粉刺，摸起来皮肤的光滑度不够。面色也会变得晦暗不堪甚至会出现红肿以及黑眼圈明显的现象。雾霾天对人的皮肤影响非常大，要想在雾霾天里保持皮肤的整洁和妆容的完整，在出门之前应当先戴好口罩，减少肌肤直接接触雾霾空气的概率，之后基础护肤的步骤一个都不能少，还要着重使

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• 雾霾天需要防晒吗 雾霾天禁止开窗

雾霾天也是需要进行防晒的。防晒霜并不是只有在夏天的时候才能够使用，在*时也需要每天使用防晒霜，通俗来讲只要出门防晒霜是必不可少的，要想让皮肤不会出现被晒伤的现象，需要使用一定的防晒霜保护好皮肤。 在雾霾的天气不要小看没有太阳，太阳通常都会隐藏在看不见的地方，但同时也会有紫外线，甚至紫外线很强，防晒霜的种类很多，根据个人的情况去选择，涂抹防晒霜需要注意掌握好正确方法，在出门之前不能够立马涂上防晒霜，需要在出门前半小时开始涂抹，这样才能够达到非常不错的护理效果。使用防晒霜时不仅脸部要使用，身上其他裸露的地方也要注意擦一下，才能避免皮肤晒伤，使用防晒霜时根据个人的皮肤情况进行选择，不要选择添加

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• 灰霾和雾霾有什么区别，雾和霾两者之间的区别是什么 灰霾和雾霾的区别

*几年来我们大家应该也都发现，空气质量真的是一年不如一年，尤其是这两年空气的能见度真的越来越*，或许很多人不知道为什么就成这样了，其实我们真的有必要拯救一下地球的环境，雾霾这个名词已经在我们的生活中挥之不去了。 　　灰霾和雾霾有什么区别 　　灰霾即霾之别名(在香港，称为烟霞。名字真不该这么美)。雾和霾是两种天气现象，因往往交替或混杂，所以常被并列。霾，古时俗称土雾。 　　灰霾是悬浮在大气中的大量微小尘粒、烟粒或盐粒的集合体，使空气浑浊，水*能见度减低到10公里以下的一种天气现象。灰霾天气不利于慢性支气管炎和哮喘病人的健康，在这样的空气中停留一定时间后，心

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• 为什么下雨后雾霾就会消失，雾霾天气是怎么形成的 为什么下雨后雾霾消失

在现在的生活中我们大家发现雾霾天的现象是越来越多，并且很多的城市整个季节都在遭受雾霾天气的影响给很多人的生活造成一定的不便，在这个时候很多人都希望可以下一场雨，这样就可以驱散雾霾，雾霾的形成其实与我们的生活也是有很大的关系。 　　为什么下雨后雾霾就会消失 　　今天多云转阴，大气透明度不好，部分地区预报有雨，明天高空转为西北气流，天气以晴为主，大气透明度改善，中午前后，太阳比较晒，外出应注意防晒。预计今天和明天的最高气温分别为27℃和30℃，夜间的最低气温为19℃到20℃，早晚天气比较舒适。 　　今天白天到夜间西部和北部地区仍有阵雨或雷阵雨天气。从最新的天

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• 雾霾天气形成的原因 雾霾天气不容忽视

雾霾是怎么形成的?随着空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，患呼吸道疾病的病人也显著增加，雾霾天气给我们带来的危害不容忽视。下面来了解一下雾霾天气形成的原因! 关于雾霾天气雾霾是雾和霾的统称，由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物组成。雾霾天气是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，特别是PM2.5(空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物)被认为是造成雾霾天气的“元

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• 雾霾天开窗好吗 雾霾天如何开窗换气

雾霾天开窗好吗?长期灰蒙蒙的雾霾天气不但会感觉胸闷气短，还严重影响人们的情绪。所以，很多人就会产生疑问：雾霾天气能开窗户吗?到底雾霾天开窗好吗?下面小编告诉大家雾霾天气开不开窗以及雾霾天如何开窗换气! 雾霾天开窗好吗雾霾天开窗也有一定的好处，雾霾天宅在家里，需要适当地开下窗户，这样，可以让室内的空气得到对流后，让人更加舒适，以防胸闷气短，可以更好地维持室内的空气质量。人们进入室内会携带微生物和细

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• ​怎么区别雾和雾霾 教你10招轻松区分雾和霾

如何区分雾和霾?雾是水蒸气，是一种自然现象，而霾则是水蒸气加灰尘、烟雾等混合物，主要是人为因素造成的。下面小编详细告诉大家雾和霾的区别，赶快来了解一下吧! 雾和霾的10大区别1.存在形态的区别雾：雾是悬浮于空气中的水滴小颗粒。霾：霾是悬浮于空气中的固体小颗粒，由灰尘、硫酸、硝酸等各种化合物组成。　2.颜色的区别雾：雾是由小水滴构成，由于其物理特性，散射的光与波长关系不大，所以雾呈乳白色，青白色或

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• 雾霾天吃什么菜清肺？雾霾天白色食物最清肺 雾霾,清肺

现在越来越多的城市出现雾霾现象！大家出行不仅要做好防雾霾工作，更重要的是要多吃清肺食物。不少人困惑，雾霾天吃什么菜清肺？关于，雾霾天吃什么菜清肺？雾霾天白色食物最清肺。5号网小编来为您一一解答！雾霾天吃什么菜清肺黑木耳粥：1.原料：黑木耳30克，粳米100克，大枣数枚，冰糖适量。2.做法：先将木耳用凉清水浸泡半天，捞出洗净与粳米，大枣同煮为稀粥，加入冰糖，糖化即成。如果婴儿食用，可将木耳切碎，大枣去核，去皮，以方便食用。3.功效：黑木耳有养血、止血、润燥、清肺作用，其铁含量比动物性食品中最高的猪肝高出五倍，比菠菜高三十倍。雪梨百合润肺汤：1.原料：雪梨1个百合若干片枸杞10粒2.做法：雪梨洗净

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• 雾霾天喝什么汤好？雾霾天喝什么汤清肺？ 雾霾,喝汤,清肺

雾霾天多喝茶水、多吃清肺食物，都能有利于肺部的排毒。不少人困惑，雾霾天喝什么汤清肺呢？关于，雾霾天喝什么汤好？雾霾天喝什么汤清肺？5号网小编来为您一一解答！雾霾天喝什么汤好荸荠银耳汤用料：荸荠100克、银耳15克、雪梨100克、冰糖15克做法：清洗、削皮、备料。先下银耳、冰糖待清水烧开后投入其它食材，再次水沸后文火慢炖至汤汁泛起粘性水泡即可饮用。小贴士：如果已经感冒、咳嗽、嗓子痛，再放些百合效果会更好。罗汉果雪梨汤功效：中医认为，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选。雾霾天多喝罗汉果茶可以防治吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。早晨煮好先喝一盏再出门，晚上下班再来一盏清清尘，做法相当简单

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• 雾霾天吃什么水果好？雾霾天吃什么水果清肺？ 雾霾,清肺,水果

雾霾天最好防护方法就是：出门戴口罩、多喝水、多吃清肺食物。不少人困惑，雾霾天吃什么水果清肺呢？关于，雾霾天吃什么水果好？雾霾天吃什么水果清肺？5号网小编来为您一一解答！雾霾天吃什么水果好1.梨子：具有清心润肺、利大小肠、止咳消痰、清喉降火、除烦解渴、润燥消风、醒酒解毒等功效。市场上很多止咳药都以梨子为原料。2.柚子：中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳*喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。3.枇杷：味甘、酸，性*，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。4.苹果：苹果是一种

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• 雾霾天吃什么蔬菜清肺？吃什么蔬菜能抗雾霾？ 雾霾,蔬菜,清肺

雾霾天需要多补充身体水分，多吃清肺的食物，这样才能更好的保护肺部。不少人困惑，雾霾天吃什么蔬菜清肺？关于，雾霾天吃什么蔬菜清肺？吃什么蔬菜能抗雾霾？5号网小编来为您一一解答！吃什么蔬菜能抗雾霾1.百合：百合是清热解毒的一味好食材，百合一般是煮粥来喝，常喝百合粥不仅可以美白润肤，也能有效对抗雾霾天气所带来的干燥，让你从灰蒙蒙的天气中解脱出来。2.*菇：*菇属于菌菇类，无论是烧汤喝还是炒菜吃，味道都非常的鲜美，*菇能够强健我们的心斾功能，抵御雾霾侵害。3.雪梨：雪梨对嗓子特别好，环游呼吸道疾病的人在雾霾天一定要吃几个雪梨，严重的可以炖冰糖雪梨来喝，效果会更加地好。4.豆腐：豆腐可以补充蛋白质，性质

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• 雾霾天气吃什么好？雾霾天吃什么最清肺？ 雾霾,天气,清肺

雾霾天气严重的时候，大家吸入的雾霾空气，会导致肺部积留很多灰尘，这时候多吃清肺的食物就很重要了。不少人困惑，雾霾天吃什么最清肺呢？关于，雾霾天气吃什么好？雾霾天吃什么最清肺？5号网小编来为您一一解答！雾霾天气吃什么好1、萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。2、百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。3、按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴

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• 雾霾天可以戴口罩跑步吗？雾霾天戴口罩跑步就是作死 雾霾,戴口罩,跑步

不少人长期有坚持晨跑的*惯，但遇上了雾霾天气，还能不能外出跑步呢？不少人困惑，雾霾天可以戴口罩跑步吗？关于，雾霾天可以戴口罩跑步吗？雾霾天戴口罩跑步就是作死。5号网小编来为您一一解答！雾霾天可以戴口罩跑步吗雾霾天气最好不要出门跑步，戴口罩也避免不了雾霾的吸入。南京市胸科医院呼吸科副主任医师李田告诉记者，首先，还是不建议在严重的雾霾天气里跑步，在跑步的过程当中，呼吸会更深，更容易将有害物质吸入，而且马拉松这项运动的持久性和强度都高于其他运动。大家都知道，雾霾天气的主要成分是PM2.5，能进入人的血液中。“所以在雾霾天气，尽量不要在户外久留，包括老年人的晨练，我们都是不推荐的。”雾霾天戴口罩跑步就

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• 雾霾天穿什么好 时尚又安全的搭配 雾霾,穿什么,丽人

雾霾是现在最担心的空气问题了，特别是一些发达城市，弄的人心惶惶，对于时尚女人来说，最担心的莫过于，雾霾天穿什么衣服，怎么搭配？下面小编来为大家推荐一下！雾霾天穿什么为了防雾霾Bomber Jacket在材质上可以选择涤感光面的面料。最普通的白衬衫和紧身裤，搭配Bomber Jacket，马上气场十足，那酷劲儿，甩出别人几条街。今年里火到不行的高领衫，再配上Bomber Jacket t，天再冷我也不怕了，简简单单的酷感灰色卫衣基本人人都有，但穿上Bomber Jacket就能让普通单品大变身，又酷又休闲。运动感十足的裤子与Bomber Jacket才是真爱，毫无邋遢感，街头酷感十足，能不被偷拍

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• 雾霾天气对孕妇危害有多大 孕期,孕妇,雾霾

京津冀及周边地区出现持续雾霾天气，很是让孕妈妈们担心。那么雾霾天气对孕妇危害有多大？雾霾天气孕妇怎么办？下面小编为你详细介绍。雾霾天气对孕妇危害危害呼吸道：雾霾微粒会直接吸入，最易伤及呼吸道功能，可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕妈妈的免疫力下降，就容易得病，对孕妈妈及胎儿都不利。危害心脏：雾霾天一般气压低，空气含氧量下降，人易出现胸闷、气紧。雾气潮湿寒冷还会造成冷刺激，引起心脏负荷加重等。*年研究表明，雾霾中过浓的微粒物会伤害心脏，一旦过量吸入，可引起心脏病突发，甚至导致猝死。危及胎儿生长发育：美国研究显示，生活在高污染环境下的孕妈妈娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%。雾霾中

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