蒙药益肾金丹

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• 锁阳熬膏可以补肾 男性朋友不妨试试 锁阳益肾足贴有用吗

锁阳在生活中的用途有很多，很多人都是知道锁阳的。锁阳的食用方法有很多，不仅可以煲汤食用，还可以和其他的药材一起煎制，治病的效果都是很好的。今天小编就为大家介绍一下锁阳的一些食用方法，大家学*一下。锁阳可以补肾润肠，治疗阳痿、尿血、血枯、便秘以及腰膝酸软等问题，具有非常多的药用价值。1、锁阳选择内服可以煎汤服用，也可以制成药丸或者熬膏等。如果是治疗阳痿，可以选择黄柏半斤、龟板四两和知母二两，加上熟地、陈皮、白芍各二两，锁阳一两半和虎骨一两、干姜半两一起煮了喝。便秘问题的人群可以将锁阳放在清水里面煮两次，煮出浓汁以后可以放在砂锅里面，然后放入一些蜂蜜，搅拌一下。在食用的时候可以加一些热水冲着服用，

中药大全功效与作用

大爱千千的千纸鹤

• 通肠益肾的健康使者—韭黄

韭黄又叫黄韭、韭白，味道辛辣，含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生素及粗纤维，具有润肠通便、补肾助阳等功效。蔬果小档案别名：韭芽、黄韭芽、韭菜。科别：百合科。花果：秋季。营养成分：胡萝卜素、蛋白质等。性味归经：性凉、味甘，入肝、胆、肾经。韭黄的保健功效补肾温阳：韭菜味辛、具有补肾助阳的功效、对于阳痿、遗精、早泄等病症有一定的辅助疗效。益肝健胃：韭菜具有一种独特的辛香气味、可疏肝理气，增进食欲。活血散瘀：韭菜辛辣、具有散瘀活血的作用、对于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症有一定的食疗作用。润肠通便：韭菜含有丰富的维生素和粗纤维、可以促进胃肠蠕动、对于便秘和肠癌都有一定的预防作用。韭黄要如何

食材大全营养价值

花落留痕

• 山药豆可健脾补胃滋肾益精延年益寿 山药豆的功效与作用

山药大家都经常吃，是家中一道常见的菜，用来煲汤红烧都十分的美味，大家这么喜欢吃山药，主要是山药的养生功效非同一般，那大家有没有注意到山药上的副产品山药豆的不但是可以吃，养生功效也丝毫不比山药差呢，山药豆就是山药藤蔓上面长出来的一个个小果实，大家一起跟着苹果绿养生专家来看看山药豆到底也有哪些养生功效吧!1、健脾益胃如果脾胃不好的人，吃的过饱，就会经常觉得胃胀胃痛不消化的。山药豆含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味*补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。经常会脾胃不舒服的你们更是要多吃些山药豆哦!2、滋肾益精很多男性都会经常说补肾补肾，山药豆就是补肾的好选择了

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皇喜糖糖

• 莲子粉粥补脾益肺养心益肾

莲子是一种味道清香的中药，其中的碳水化合物喝蛋白质含量非常高，莲子是老少皆宜的一种食物，我们用莲子粉煮的莲子粉粥，具有非常高的药用价值，经常喝莲子粉粥具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。莲子粉粥还适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子粉粥补脾益肺养心益肾莲子粉粥的营养价值非常高，我们身边有脾胃不适的人们，肺热咳嗽，心神不宁、肾虚的情况，都可以喝莲子粉粥帮助滋补，莲子粉粥尤其适合一些经常心悸失眠、体虚遗精、白带过多、慢性腹泻的人群食用。莲子粉粥的做法也是非常简单的，我们只要准备莲子粉适量和大米适量就可以煮粥了。莲子粉粥用的是莲子粉制作的粥，莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，

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• 蜂蛹的补血益肾食用方法 补血益肾丸

蜂蛹作为一种美味的食材，相信我们很多的朋友们都是比较喜欢食用的，当然，蜂蛹的味道是非常不错的，并且我们大家适当的食用蜂蛹，对于帮助我们大家补血补肾的效果也是非常不错的，下面我们来看看蜂蛹的补血益肾食用方法。蜂蛹炒蒜薹材料：蜂蛹、蒜薹、黄豆芽、食用油、食盐、鸡精、味精。做法：将蒜薹洗干净之后切段，然后黄豆芽洗干净之后沥干水分。将蜂蛹放入开水中焯一遍，一定要快速的取出来，沥干水分。在锅中加入食用油，然后倒入蜂蛹爆炒，出香味之后加入蒜薹，最后放入豆芽，然后我们大家适当的加入一些食用盐和味精就可以食用了，蜂蛹炒蒜薹的味道是非常不错的，并且适当的食用蜂蛹炒蒜薹，更是可以起到非常不错的补血益肾的保健功效的

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• 桑葚汤 补肾益肾 治疗失眠

失眠是指睡眠的障碍，表现为入睡困难、睡后易醒和晨醒过早，常伴有睡眠不深与多梦，甚至通宵不寐。产生失眠的原因有哪些？中医认为，失眠时由于思虑困倦，内伤心脾；或阴虚火旺，心肾不交；或肝阳上亢；或心胆气虚；或胃气失和等因素造成的。推荐偏方桑葚汤——补肾益肾材料桑葚干品40克或鲜品80克做法桑葚煎水250毫升用法1次或分几次口服，每日1剂，连服5剂为1疗程。顽固性失眠者，一般需连服2~3个疗程。功效适用于神经衰弱导致的失眠和*惯性便秘等。桑葚补肝益肾功效显著，适用于女性因神经衰弱导致的失眠和*惯性便秘等。

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• 男性肾虚常喝益肾粥补肾益精 益肾补骨液能长期喝吗

益肾粥是一种食疗粥，益肾粥可以补肾壮阳，还可以养身。益肾粥做法简单，味道非常好，是男性常喝的一款治疗肾虚的补品。益肾粥用的是猪腰子和冬寒菜、粳米这三种食材制作的一种粥，对于男性常见的腰膝酸痛、遗精、盗汗等病症有非常好的治疗作用。男性肾虚常喝益肾粥补肾益精男性适合常喝益肾粥，益肾粥有补益脾肾，利尿通淋的功效，猪肾咸*，能益肾气、利膀胱，冬葵叶甘寒，能利尿通淋，粳米能和中健脾;三味相佐，可治疗脾肾两虚之淋症。猪腰子和冬寒菜用来煮粥，可以对身体起到非常好的滋补作用。猪腰子：猪腰子对男性来说，是非常好的补肾食品，可以用来煮粥，另外*时在熬猪腰粥的时候也可以放一些黑木耳或者是菠菜，这些蔬菜中含有丰富的维

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荒唐事、

• 食用焖大虾补钙壮阳益肾通乳补精

焖大虾是湖北人们经常食用的一道汉族菜肴，焖大虾起源于湖北的潜江，现在在世界各地都可以吃到，而且人们根据当地人们的口味适当添加调味品和主料。焖大虾吃起来肉质松软、容易消化，而且对人们的身体有非常好的滋补调理功效。食用焖大虾补钙壮阳益肾通乳补精焖大虾的适宜人群非常广泛，油焖大虾主要的烹饪工艺是炒焖，这样制作出来的油焖大虾味道非常鲜美，营养也是非常丰富的。油焖大虾尤其适合气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦、久病体虚的人们食用，而且用油焖大虾作为滋补和食疗的食品是非常合适的。男性吃油焖大虾可以补肾壮阳、补精益髓，女性吃油焖大虾可以帮助身体补充丰富的钙质、磷等，尤其是产后哺乳期女性非常适合的食物，具有通乳的功

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好笔头，烂记性

• 食用桂子温中暖胃*肝益肾 中药桂子多少钱一斤

桂子是樟科植物天竺桂的果实，桂子是一种常绿乔木，而且生长在山野和支配欲庭园里，一般果熟期在12月，然后人们连同果托采集下来，晒干就可以作为中药材了。桂子有很高的营养价值，可以帮助人们温中，暖胃，*肝，益肾，散寒，止哕。食用桂子温中暖胃*肝益肾桂子的食疗作用很高，桂子味辛，性温;具有温中，暖胃，*肝，益肾，散寒，止哕的功效。桂子主治胃脘痛，桂子有很高的营养功效，*常用于制作菜肴或者其他食物，里面都会添加桂子作为调味品。桂子的食疗价值有哪些呢?1、桂子花辛，温。桂子具有散寒破结，化痰止咳的功效。桂子经常用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。2、桂子果的功效辛、甘，温。桂子果有暖胃，*肝，散寒的功效。桂子经

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• 食用富强粉养心益肾除热止渴

富强粉也叫作特一粉，是以国家标准为依据，是一种以进口和国产优质小麦作为原料，用先进的仪器设备制作成的。富强粉的营养价值特别高，是一种富含蛋白质和碳水化合物、维生素和钙质等很丰富的一种面粉，对人们来说，吃富强粉可以养心、益肾、除热止渴。食用富强粉养心益肾除热止渴富强粉是一种大众非常适用的面粉，尤其适合一些偏食的人们食用。富强粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效。吃富强粉有什么好处呢?富强粉属于味甘性凉的食物，对人们的心、脾、肾都有好处，富强粉养心、益肾、除热、止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。富强粉的营养价值非

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• 食用凉面养心益肾健脾厚肠

凉面是人们非常喜欢的一种面食，凉面不同于其他的面条，因为凉面是凉制的，尤其适合人们在夏季食用。凉面有改善贫血、增强免疫力、养心益肾、健脾厚肠的好处，凉面在我国的很多地方都有，尤其是新疆、四川、山东、广东、兰州等地比较多见。食用凉面改善贫血增强免疫力凉面的营养丰富，里面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。吃凉面可以帮助人们养心益肾、健脾厚肠的功效，还有硫胺素、核黄素，纤维，维生素A，和三种氨基酸等。凉面是人们在炎热的夏季非常喜欢的食物。凉面主要的营养成分是碳水化合物，可以为人们提供足够的能量，而且在煮制面条的时候，会吸收大量的水，100克凉面煮熟后会变成400克左右

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• 小雪节气喝党参枸杞粥补肝益肾

人们在小雪节气里，要注意多吃一些滋补品。因为小雪节气天寒地冻，人们非常容易因为寒冷的天气而导致感冒发热咳嗽。那么小学季节养生吃什么好呢?我们在这里为大家介绍党参枸杞粥，这是一款非常适合大众食用的养生粥。小雪节气喝党参枸杞粥补肝益肾小雪节气，正值寒冬，我们一定要多吃一些可以驱寒保暖的食物。在小雪天气，人体阳气闭藏后，根据四季养生的原则，冬季饮食养生的基本原则应该是以“藏热量”为主。其次别忽略了疾病的预防，注意保暖避免寒气入侵。党参枸杞粥材料：党参15克，枸杞子10克，粳米100克。做法：上2味洗净，与淘洗干净的粳米一同煮粥。功效：党参枸杞粥补肝健脾益肾。党参的营养功效党参也叫作黄参、台党、防党参

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• 益肾的食物有哪些,吃什么食物对肾好

现代人健康问题不少，其中结石病就是常见的肾脏疾病之一。今天我们来看看日常饮食中益肾的食物有哪些，以帮助预防结石病的发生。 山药 1 山药中含有皂甙、黏液质，以及淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有强身健体、益肾的作用，经常食用可以减轻肾脏的代谢负担，减少患结石病的几率。 枣泥山药糕：将山药洗净去皮切段，把去核红枣和去皮山药放锅内蒸1小时；蒸好后趁热撒上砂糖用勺子把红枣和山药压碎

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• 补脾肾的食物 补肝益肾吃这些干果效果好 什么干果补脾胃肾

补益总少不了食物，对于补益脾肾来说，我们*时常作为零食的干果就能起到不错的效果。干果有很多，我们常见的补益脾肾的干果有核桃、栗子、松子、开心果等。 核桃 1 一提到核桃，大家很快会想到它补脑健脑的功效，并且核桃想来还被称为“智慧果”。核桃之所以有如此功效，还要从其补肾功效说起。不仅对肾有补益作用，核桃对脾胃也起着养护作用，吃核桃有助于消化，还能缓解脾胃虚弱等病症。不过因为核桃

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• 初夏吃什么鱼好 初夏吃3种鱼补肝益肾

夏，水暖鱼肥，此时不但是鱼类产量最高的时候，也是营养最丰富的时候，口感也最为鲜嫩可口。中医认为，每种鱼都有自身侧重的养生功效。 鳜鱼 1 现代营养学表明，鳜鱼含有蛋白质、脂肪、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，适合儿童、老人及消化功能不佳的人；鳜鱼肉的热量不高，且富含抗氧化成分，对想美容又怕胖的女士也是极佳选择。

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• 彩叶扶芳藤有什么功效：舒筋活络；益肾壮腰；止血消瘀。

在上一篇文章中，我们介绍了关于扶芳藤的基本资料，知道了扶芳藤有着很高的观赏价值，是美化园林的优良植物品种。除此之外，扶芳藤还可以入药，今天我们来了解下它的功效和作用。彩叶扶芳藤有什么功效【性味】苦;甘;微辛;微温。【归经】肝;脾;肾经。【功能主治】舒筋活络;益肾壮腰;止血消瘀。主治肾虚腰膝酸痛;半身不遂;风湿痹痛;小儿惊风;咯血;吐血;血崩;有经不调;子宫脱垂;跌打骨折;创伤出血。【药部位】为植物扶芳藤的带叶茎枝。【用法用量】内服：煎汤，15-30g;或浸酒，或入丸、散。外用：适量，研粉调敷，或捣敷，或煎水熏洗。 　　【注意】《贵州民间药物》：孕妇忌服。【各家论述】①《本草拾遗》：主一切血，一

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• 红豆的多种吃法 不同吃法健脾益肾润肠胃

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。 红豆的多种吃法 01自制蜜红豆食材：红豆300g、白糖适量做法：1)准备食材。2)红豆去杂质，洗净泡发一晚上。3)锅中放入比红豆稍多的水，大火煮沸后，再煮3分钟。4)将红豆捞出洗净去豆腥味。5)将红豆放入

红豆健康红豆汤营养食谱

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• 益肾子多少钱一斤 益肾子的价格 益肾子,壮阳果

益肾子听名字就知道是一种有益于补肾的药材，事实上也的确如此，益肾子也叫壮阳果。那么，益肾子多少钱一斤？益肾子的价格是多少？益肾子多少钱一斤风流果又叫壮阳果，大概五六十块钱一斤。风流果也叫枝干果。,又名壮阳果,补肾果，益肾子,在《本草纲目》中被列为补肾壮腰膝，壮阳生精，安神定精，滋补肾髓，又是镇痛的良药。益肾子是什么益肾子又叫壮阳果、补肾果、掉藤果，是药材，原产于印度巴卜那都，因其状如**故有**子（天竺粒）之称。其性喜高温向阳之地，无花，每三年结一次果，在果实成熟的后期，必须在高温30度100天后方可采摘，是“印度神油”的主原料。益肾子的产地益肾子，属壳斗科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、

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• 大雪时节养生—益肾壮阳,温中暖下 大雪,益肾壮阳,温中暖下

关于大雪节气，许多人都想知道在这个节气里应该如何来养生，这个节气里容易引发的疾病和饮食的宜忌，这些都是大家想要知道的问题，那么具体的情况让我们一起来看看内容吧。大雪时节养生食材和药材大全大雪时节养生秘籍猴头菇—养脾护胃白萝卜—顺气利便小白菜—延缓皮肤衰老猪肝—增强造血功能银鱼—治疗脾胃虚弱锁阳—补阳益阴不老药大雪节气的养生食谱大全大雪时节的气候特点“大者盛也，至此而雪盛也”，表示从此开始降驾大起来。大雪节气，我国黄河流域一带渐有积雪，北方则呈现万里雪飘的迷人景观。人们盼着在大雪节气中看到“瑞雪兆丰年”的好兆头，可见大雪节气的到来，预示着来年的吉祥与否。大雪时节的养生旨要古人说“秋冬养阴”，阳虚

大雪益肾壮阳温中暖下

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