水东芥菜

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• 多情水 （贺东久词 赵永章曲） 民歌曲谱

多情水 （贺东久词 赵永章曲） 民歌曲谱作词：贺东久。作曲：赵永章。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2014-07-28。

三字歌名民歌曲谱贺东久作曲的曲谱贺东久作词的曲谱

‫鹿晗

• 芥菜与鲫鱼可以一起吃吗 芥菜和鱼能一起吃吗

在生活中的芥菜和鲫鱼都是属于营养价值含量极为丰富的食材，但是在*时生活中食用芥菜或者是食用鲫鱼的时候一般都是将这两种食材分开食用的比较多，很少会将芥菜和鲫鱼一起烹制食用，所以在*时生活中如果将芥菜和鲫鱼一起食用的话会不会导致人体健康出现一些影响，我们一起来看看在生活中芥菜和鲫鱼是否可以一起食用。一、芥菜与鲫鱼可以一起吃吗在*时生活中的话并不建议将芥菜和鲫鱼一起食用，因为芥菜和鲫鱼这两种食材的食性是属于完全相反的一种，食用之后不仅不会对人体健康有什么有利的作用，还会导致人体健康出现一些不利的影响，所以在*时生活中的话并不建议将鲫鱼和芥菜一起食用，会导致人体健康出现一些不利的影响，在*时生活中食用

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残-凋零

• 盘点芥菜的营养价值和药用功效 芥菜营养价值及功效

蔬菜的种类繁多，大家在挑选的时候一定要找到自己适合的一些食物哦，这样的话可以有保健养生的作用和效果。今天介绍芥菜，是一种也是，同时也是一种高营养的食物类型哦。吃芥菜的营养价值和药用的效果你都知道吧，来看看它的介绍吧。芥菜含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。吃芥菜可以补充丰富的维生素和矿物质，而且还能有提神的作用，对于抗机体的老化有好处，而且还可以缓解疲劳。含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便的作用，可作为眼

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• 为大家介绍咸猪骨芥菜的做法 芥菜煲猪骨汤的做法

生活中是有很多人用猪骨来很好的滋补调理身体，而且猪骨的做法是有很多的，我们是可以结合自己的口味进行的，咸猪骨芥菜煲，是小编想要为大家推荐的，不仅是味道极好，而且制作方法简单，下面就是为大家介绍具体的制作方法。咸猪骨芥菜煲的做法做法一主料：咸猪骨100g，芥菜500g，姜3片。步骤：1、咸猪骨剁小块，锅里放适量水、咸猪骨一起煲；2、烧开了改小火煲15-20分钟左右；3、煲好的咸猪骨汤，汤色浓郁，芥菜洗净撕小块；4、放洗好的芥菜，开大火；5、开大火煮5—6分钟即可；6、咸猪骨滚芥菜汤，因为咸猪骨很咸，可以不需要再放盐调味。小窍门：没有咸猪骨的，可以买新鲜的猪骨，洗净放盐腌过夜，要用的时候冲洗下。我

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• 介绍两种咸蛋芥菜瘦肉汤的做法 芥菜咸蛋汤的做法

日常生活中我们是经常食用咸蛋、芥菜、瘦肉的，都是人喜欢的食材，这些食材也是可以搭配在一起食用的，可以制作成咸蛋芥菜瘦肉汤，制作方便，也是受到了很多人的喜欢，下面我们大家就是一起来了解了解这道菜的制作方法吧。咸蛋芥菜瘦肉汤的做法做法一：原料：芥菜300克、瘦肉100克、咸鸭蛋1个、油、盐、番薯粉、姜片5片制作步骤：1、将咸鸭蛋打散，搅碎蛋黄。2、将瘦肉切片，加入番薯粉、油、盐拌匀后腌制几分钟。3、把芥菜洗净滤水。4、把姜片放入锅中，并加入适量的水，煮至水开。5、将芥菜放入锅中，并放少量花生油，煮四分钟左右。6、放入瘦肉片，放的时候不要动肉片，放入一分钟后用筷子把肉片挑散，再煮三分钟左右。7、放入

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以貌取人。

• 芥菜的相关人群和营养分析 芥菜营养成分与功效

芥菜是一种常见的绿色蔬菜，可以炒着吃，或者是腌制食用，都是不错的选择，含有的纤维素丰富，这样的物质对于促进食欲有一定的好处，还可以有预防便秘上火的情况，芥菜的相关人群你知道吗?适合什么人吃，营养物质有哪些，来看看这些小常识。相关人群一般人群均可食用1.是眼科患者的食疗佳品;2.芥菜类蔬菜常被制成腌制品食用，因腌制后含有大量的盐分，故高血压、血管硬化的病人应注意少食以限制盐的摄入。另外内热偏盛及内患有热性咳嗽患者、疮疡、痔疮、便血及眼疾的人不宜食雪里蕻。要注意的是禁忌的人群一定要谨慎食用，以免食用不当对身体健康产生不利的影响和伤害。芥菜营养分析芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体

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爱皮卡堂、杨颖

• 女人吃芥菜的好处 这些你一定不知道 吃芥菜的好处

雪里蕻就是芥菜，是一种常见的绿色食材，经常吃些绿色的食物对于保健养生有一定的好处和效果。而且也可以有促进代谢的作用，芥菜含有的纤维素比较多，可以有促进食欲的作用，女性吃芥菜有什么好处，下面就让大家来了解一下这个问题。1、治疗部分眼疾荠菜含有较多的维生素A源，对白内障和夜盲症等眼疾有一定治疗作用。芥菜可以有养眼的作用，对于经常用眼的女性来说有护眼的功效。2、温中化痰芥菜有温中理气、宣肺豁痰的作用。对脾胃虚寒、寒痰阻滞所致的胸闷咳嗽有很好的缓解作用。对于出现的咳嗽咳痰等肺部不适有调理的作用，还可以有缓解脾胃虚弱的作用。3、增强人体免疫力芥菜含有草酸、苹果酸、丙酮酸以及黄酮、胆碱、乙酰胆碱等多种生物

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无辜脸……

• 芥菜疙瘩怎么腌制好

芥菜疙瘩很多人都吃过吧，因为它是一种小菜，在我们吃粥的时候，都会吃到它。它的口感是非常清脆的，所以备受大家的喜爱，不过很多人都是购买的，不是自己制作的，其实荠菜疙瘩是可以自己制作的，下面一起来看看。芥菜疙瘩怎么腌制好1、首先我们将芥菜疙瘩用清水浸泡一会儿，因为泥土太多了，再将它仔细清洗，随后将它切丝，沥干，还要将它放入阴凉处进行晾晒，需要等待一天。2、再将生花生洗净，将它放入锅中进行炒熟，等炒熟之后冷却一会儿，将它的外衣去除掉。3、荠菜疙瘩的酱料是非常重要的，这时就可以进行调制了，将锅中倒入适量的陈醋，将荠菜放入进行不断的搅拌。随后再放入适量的花椒、八角，用大火将之煮开，再将它盛出进行冷却。4

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笑在脸上，痛在心里

• 芥菜头怎么腌制

芥菜头可能大家并不是很熟悉，但芥菜大家应该都是知道的，芥菜的头即芥菜头是可以吃的，味道还不错，很多人都喜欢腌制芥菜头吃，但是可能见的就比较少，很多一部分人对于芥菜头可能就不会腌制，接下来就给大家大概说一说，芥菜头的腌制方法。芥菜大家应该都比较熟悉，是许多人都吃过的食物之一，那大家知不知道，芥菜的头部也是可以吃的呢?芥菜头最为常见的吃法就是腌制着吃，但是会这样做的人并不多，今天就来告诉大家一些方法，芥菜头应该如何腌制。首先准备好芥菜头、蒜瓣、花椒、白酒、食用盐、干辣椒、以及适量的清水，接下来就是具体的操作步骤，首先是把这些买回来的芥菜头清洗干净，把脏的部分以及老的部分直接切掉不要，尤其是一些凸起

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呆呆小猫

• 怎样腌制芥菜头

对于很多的家庭来说芥菜头都是腌制的首选，经常食用一些芥菜对于身体健康是非常的有帮助，虽然说芥菜的外形就是像一个疙瘩，而且吃起来是会有一些辣味，所以芥菜也是叫做辣菜，芥菜头的腌制方法是非常多的，那么，怎么进行腌制芥菜头比较好呢?一起来和苹果绿养生网看看吧。怎样腌制芥菜头做法一:原料:芥菜头。配料:花椒、干辣椒、蒜、老姜、盐、白酒、清水。步骤:1、我们在购买芥菜头之后，就洗干净了，然后将老皮和脏的地方去掉了，尤其是要注意突起的部分，这个地方往往是比较脏的，然后就是将每个芥菜头切成2到4块，然后铺放在通风比较好的地方晾干了。2、将所有的材料和调料都放入到坛子里面，然后加入水，可以是清水或者凉白开，加

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我是班长哦

• 芥菜是不是大头菜

我们*常所使用的芥菜大多数为研制使用，我们*时也又叫另一种植物为大头菜，大头菜和芥菜是如此的相似，那么大头菜是不是芥菜呢?其实大头菜也是属于十字花科的植物，一年或者两年生草本植物，大头菜又称为芥菜头，就是根用的芥菜，大头菜其实是属于芥菜的一个变种。大头菜是属于芥菜的一个变种，他是为跟用的芥菜，质地比较紧密，并且水分含量少，膳食纤维比较多，常常带有强烈的，芥辣味，并且稍带有苦味，大多数用作腌制咸菜来食用，大头菜是像萝卜一样长在地底下的，但是它的形状不是萝卜的长条形，而形状是为圆球，他在底下长了一个长的须根，类似于萝卜，但他的样子像一个疙瘩，而且吃起来又有一股辣味，所以说要成为辣菜，她最普遍的吃法

默默殿下

• 芥菜是凉性还是热性的

我们很多人在使用芥菜的时候，总会关注到一个非常重要的问题，芥菜到底是良性的还是热性的?其实芥菜是属于一种寒性的食物，它具有清热解毒，散热祛痛的功效，所以说一些体质比较弱的人，并且有胃寒或者胃痛的人应该尽量少吃芥菜，如果是用芥菜的话在上面加上一些生姜，荠菜中含有非常丰富的维生素微量元素，它的营养价值还是非常高的。*时我们所使用的芥菜就是属于凉性的味道比较有些辛辣，并且还有一些苦味，在李时珍的本草纲目中所提到的就是我们*常食用的芥末，芥末就是芥菜成熟的种子所研制而成，它的气味就是比较辛辣的，并且没有毒，一棵植物不同的气味是不同的，他主治的功效也就有所不同，就好像我们的身体一般。芥菜是属于那种寒性热

ら、半秋如ラ樱

• 梅菜和芥菜的区别

生活中，梅菜和芥菜都是比较常吃的食材，所以很多人会把它们混淆，认为梅菜和芥菜是同一种食材，其实它们是有一定区别的，下面我们就一起来详细的了解一下关于梅菜和芥菜的区别有哪些，希望能给各位提供一些参考。1、梅菜和芥菜的外观区别梅菜和芥菜在外观上是有一定区别的，没菜看起来颜色比较深，而且有点呈卷状是一粒粒的;而芥菜是属于十字花科的植物，它是一片一片的，并且是分开的，而且还有一些是齿轮状的。如果分不清楚哪个是梅菜和芥菜的话，那么可以通过外观来分辨，通过外观一眼就能看出来哪一个是梅菜，哪一个是芥菜。2、梅菜和芥菜营养区别梅菜和芥菜在营养上也是有很多区别的，梅菜是经过腌制的一种食材，在梅菜中含有很多的氨基

消遣一生？

• 芥菜和西红柿能一起吃吗,芥菜和西红柿一起吃会怎样 西红柿芥菜能一起吃吗

一定有很多人听说过荠菜，但是没有吃过。荠菜是生在在大自然中的一种野菜，纯天然绿色食品，适合吃。西红柿我们经常吃，有时但蔬菜炒着吃，有时但水果，直接生吃。那荠菜可以和西红柿一起吃吗？下面一起来看看吧。 芥菜和西红柿能一起吃吗 1 可以。 西红柿和芥菜属性比较符合，没有相冲突的地方，是可以一起食用。可以满足对人体的需求，对我们的身体是非常有好处的。

乱世慕冉

• 芥菜丝可以和什么一起拌,怎样拌芥菜疙瘩丝好吃

芥菜丝是人们生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，那么芥菜丝可以和什么一起拌？怎样拌芥菜疙瘩丝好吃？ 招牌凉拌芥菜丝 1 材料：芥菜头、生姜、大蒜、食盐、白糖、味极鲜、陈醋、麻油。 做法： 1、将芥菜切成丝，焯水备用。 2、再将姜、蒜洗净切丝，备用。 3、然后将芥菜丝和生姜、大蒜搅拌均匀。 4、之后

心如糖果自然蜜

• 芥菜炒豆腐皮怎么做 芥菜炒豆腐皮的做法

步骤1食材：芥菜300克、豆腐皮2张。 调味料：食用油5克、盐1克、生抽1克。 步骤2芥菜洗净，切段。 步骤3豆腐皮，切细长条。 步骤4热锅倒油，油温5成热后，放入芥菜，中火炒软。 步骤5倒入豆腐皮翻炒1分钟。 步骤6加入盐、生抽翻炒均匀即可。

可爱之欣

• 炒新鲜芥菜疙瘩丝的做法 炒新鲜芥菜疙瘩丝怎么做

步骤1食材：芥菜疙瘩丝150克、干辣椒3个、蒜3瓣、小葱2根。 调味料：食用油5克、花椒1克、鸡精2克、生抽1克。 步骤2干辣椒切断。 步骤3蒜切片。 步骤4小葱切段。 步骤5热锅倒油、油温5成热时、下小葱、蒜、干辣椒、花椒、炒香、放入芥菜疙瘩丝。 步骤6大火炒1分钟、调入生抽、鸡精、炒匀即可。

冰淇、玲

• 芥菜不能和什么一起吃 不能和芥菜一起吃的食物

　　芥菜不能和胡萝卜、黄瓜、肝脏、鸡肉、兔肉以及鲫鱼一起食用不然可能会引发身体不适。　　1、芥菜与胡萝卜、黄瓜、肝脏不能同食：芥菜富含的维生素C，能被胡萝卜、黄瓜中的维生素C分解酶分解破坏，亦可被肝脏中的铜、铁离子氧化，故不宜与之搭配食用。　　2、芥菜与鸡肉不能同食：芥菜和芥末为热性食物，鸡肉乃温补之品，二者同食，助火热，无益于健康。　　3、芥菜与兔肉不能同食：芥菜性温，所含芥子油、芥子酶、芥子碱、芥子酸等，其味辛辣，有刺激性，可扩张毛细血管，过量食用可使血容量下降及心率减慢。兔肉酸冷性寒，与芥菜味性相反，故不宜同食。　　4、芥菜与鲫鱼不能同食：鲫鱼性味甘温，能解热消肿。芥菜辛辣气窜，与鲫鱼药

墨染ミ笑泪

• 芥菜疙瘩和苤蓝的区别 芥菜和苤蓝是一种菜吗

芥菜疙瘩和苤蓝主要有五点区别，芥菜疙瘩为一年生植物，高100厘米左右，个头较小，叶子长约15厘米左右，口感较辣，能够消除炎症，苤蓝为两年生植物，高50厘米左右，个头较大，叶子长约30厘米左右，口感偏甜，能够预防癌症。 1、种类不同 芥菜疙瘩 很多人不知道芥菜疙瘩和苤蓝有哪些不同，所属植物种类的区别是芥菜疙瘩和苤蓝的区别之一。芥菜疙瘩是一年生十字花科芸苔属芥菜种植物，苤蓝是两年生十字花科芸苔属甘蓝种植物。 2、外形不同 苤蓝 在外形方面，芥菜疙瘩整株高100厘米左右，个头较小，表皮不规则，颜色多为白色、黄色和绿色;苤蓝整株高50厘米左右，个头较大，表皮光滑，颜色多为白色、绿色和紫色。

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• 芥菜和梅菜是一种菜吗 芥菜英是又叫梅菜吗

芥菜和梅菜是两种菜，芥菜又被称为盖菜，适宜在冷凉、湿润的环境中生长，最高能长到150cm，我国南北方都有种植。梅菜主要产于梅州、惠州等地区，是惠州土生土长的蔬菜，适宜在温暖、湿润的环境中生长，具有一定的耐旱能力。 芥菜和梅菜不是一种菜 芥菜 常有人问芥菜和梅菜是一种菜吗，其实芥菜和梅菜不是一种菜，芥菜又被称为盖菜，属于十字花科一年生草本植物，多生长在冷凉、湿润的环境中。芥菜的植株是直立生长的，最高能长到150cm，它的叶柄上有很多小裂片。 梅菜 芥菜忌干旱，对水分的需求量较高，种植芥菜时要让植株接受充足的水分，但也不能使土壤中有过多的积水滞留。芥菜不耐高温，对温度的要求较高，适宜生长温度

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