腹肌照片不夸张

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• 清新静美女生头像，不喧不闹的时光

不喧不闹的时光，安静是心的全部，即使微笑也是淡淡的， 即使忧伤也是淡淡的，用淡淡的心情去面对生活所有一切的起伏波澜。

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热帶雨林.←

• 花生米受潮不脆了怎么办,花生米怎么保存不生虫不生霉菌 花生米怎么保存不生虫不生霉菌

花生米的口感酥脆香甜，无论是煮着吃还是炒着吃味道都非常好，但是花生米如果存放不当受潮了，酥脆的口感就没有了，那么花生米受潮不脆了怎么办呢? 花生米受潮不脆了怎么办 1 将花米生和白酒进行混合，搅拌均匀之后倒入盘中均匀摊开，之后放入微波炉加热两分钟之后放凉之后就可以吃了。因为白酒具有很好的杀毒作用，而且具有很好的挥发性，浸泡花生之后可以很好去除花生中的水分。

天宫雨露

• 秋葵不焯水能吃吗,秋葵不焯水可以吃吗

很多人在烹饪蔬菜时都喜欢先过水焯一下，秋葵，作为*些年蔬菜中的网红，很多人爱极了它，那么，秋葵烹饪前需要焯水吗？ 秋葵不焯水能吃吗 1 秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做沙拉或汤菜等，凉拌和炒食之前都必须焯水。秋葵虽然可以生吃，但口感上不是很好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。所以，在烹饪秋葵前最好做焯水处理。

Elsa艾尔莎

• 宝宝不爬直接走的危害,宝宝不爬的危害

宝宝经过爬行，会对未来的*衡感以及手眼脚协调能力、粗细动作发展等大有裨益，那宝宝不爬直接走，会有什么危害呢？ 影响走路 1 从专业角度来说，不爬就走的孩子貌似发育快，实际上欲速则不达，可能像小鸭子般走路很不稳当，而这个过程可能维持时间较久，而经过一段时间爬行锻炼的孩子，走起来很快上手且步伐较坚定。

传闻吴安杨

• 煮饺子用什么锅,怎么煮饺子不粘不破

饺子好吃但煮起来难，放多少水煮多久都是要注意的事。那么煮饺子用什么锅？接下来我们一起看看吧。 煮饺子用什么锅 1 煮饺子其实用什么锅都可以用。 市面上铁的、不锈钢的、陶晶的等各种材质的炒锅让人眼花缭乱,难以抉择。其实,从健康的角度考虑,烹饪最好选用铁锅,不仅能减少蔬菜内维生素C的流失,还可以直接补充铁元素,对预防缺铁性贫血有很大的益处。

叫我鹿晗女朋友

• 张一山刘浩然裸上身 大秀自己身上六块腹肌

*日，一组张一山和刘浩然参加《高能少年团》的沙滩照流出，然后火遍所有的社交*台。照片中，张一山刘浩然赤裸上身，两个人穿着短裤手里拿着衣服奔跑在沙滩上，胸腹完美肌肉若隐若现，笑容满面，瞬间电晕一大片妹子，妥妥的十里圈粉啊。小编是被他们迷住了，你呢?张一山刘浩然裸上身张一山刘浩然裸上身张一山和刘浩然都是新晋实力派小鲜肉。张一山是童星出道，如果不是火遍《余罪》，我估计对他的印象还是停留在刘星上吧，现在也算是演艺圈一枚实力新星。张一山自《余罪》后，妥妥的各种好资源纷至沓来啊，随着年龄的成长也满满修炼演技，现在只有在《家有儿女》齐聚一团时，我才会记起来小流星吧。刘浩然呢，也是11岁就早早开始北漂求学之路

情绪女神i

• 黄少祺演的家和万事兴遭调侃 猛男6块腹肌吓到范冰冰

黄少祺、谢承均、陈冠霖、六月、韩瑜、陈佩骐主演的台湾电视剧《家和万事兴》一共275集，电视剧讲述了夫妻要同心、兄弟要相挺、晚辈要孝顺长辈的故事，剧中黄少祺饰演高天诚，是大集团总裁萧红帅的亲生儿子，先与慧心结婚后因为报复和慧心离婚另娶方家么女方小菲，个性善良体贴，又幽默风趣，保养得宜的黄少祺，在粉丝的疯狂追问下，他说出长期服用青春痘的药，才让皮肤看起来细致光滑，于是遭到开玩笑“那副作用是胸部变大吗?”坏女人形象深植人心的陈佩骐，此次将演出骄傲任性的富家女林艾琳，于148集再次出场，却发现家宝早已变心爱上了方小菲，所以毅然决然地放弃家宝，也因家宝的伤害使艾琳一度不敢相信真爱，209集接受方小祖，两

『右耳坠』

• 不卸妆睡觉会长斑吗 长期不卸妆会长斑吗

 可能会长斑。卸妆没卸干净化妆品中的有害的物质长时间停留肌肤表面就容易长色斑，一次两次不卸妆可能不会导致脸上长斑的，但长期时间不卸妆就直接睡觉就容易导致脸部出现斑点，所以建议还是卸妆睡觉。化妆品当中还有大量的化学成分，以及对一些肌肤有害的物质，长时间的停留在肌肤上面就会沉淀到肌肤里面，而皮肤内的排毒工作又不能正常的进行，久而久之就会造成皮肤暗淡没有光泽，严重会出现长斑长痘痘的现象发生。 卸妆不干净长斑点一般都会出现色斑，皮肤当中是存在黑色素细胞的，长期卸妆卸不干净，化妆品一些有害的物质长时间停留肌肤表面，深入到深层肌肤引发肌肤问题，会使肌肤当中的黑色素形成沉淀，从而就会形成长斑的现象，这

土豆君i

• 口红不沾杯的原理 口红不沾杯是加了什么

口红不沾杯的原理是口红的制作原料中加入更多挥发性的硅油，并调整油脂和蜡的比例，降低了口红的滋润度，提高了口红的抗水性，因此，口红不沾杯，同时也说明不沾杯的口红比较难以卸除。口红的制作成分主要有油脂、蜡质、软化剂以及色素等，而油脂、蜡质以及软化剂三种成分的比例决定口红的质地，当这三种成分配比制作的是滋润型口红，那就提高了口红沾杯的几率；如果口红不沾杯，那么口红中除了油脂、蜡质以及软化剂等成分，还额外添加了铅汞和石蜡成分，提升了口红的抗水性，因此就不容易沾杯。不过，不沾杯的口红多为雾面哑光质地，这说明不沾杯的口红滋润度降低了。但并不是所有的口红都是雾面哑光质地，如果滋润质地的口红想要避免沾杯的

花季的蔷薇

• 黄磊为了哪个朋友不唱歌 黄磊为什么不唱歌

黄磊为了陈志远不再唱歌。黄磊和陈志远算是忘年交，当时黄磊的《似水年华》就是由陈志远编曲，火遍大江南北，陈志远是台湾著名的音乐编曲大师，当时陈志远的去世对黄磊打击很大，为了缅怀音乐上的知音，黄磊不再继续唱歌，而是专注于演艺事业。黄磊在1990年出演陈凯歌的电视剧《边走边唱》出道，当时黄磊还是北电的一名学生，当年黄磊绝对是那个时候的小鲜肉，演而优则唱，何况当年的黄磊唱的比任何人都好，相信很多人都听过他的歌，代表作《我想我是海》、《似水年华》等，但如今黄磊就算在《极限挑战》的演唱晚会，黄磊宁愿做起主持也不愿唱歌，这是为什么呢? 在《向往的生活》中，黄磊终于说出了真相，原来黄磊年轻的时候有很多歌

余存☪d3sTiny☂

• 虾尾不辣 虾尾不辣的家常做法

步骤1食材：小龙虾虾尾400克，西芹100克，蒜3瓣，姜3克，小葱1根。调味料：食用油10克，八角1个，小茴香2克，山奈1克，香叶2片，桂皮2克，料酒3克，盐2克，鸡精2克，生抽3克，白糖4克。 步骤2虾尾洗净。 步骤3西芹切片。 步骤4蒜对半切开。 步骤5姜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7锅中油温4成热时，放入八角、小茴香、山奈、香叶、桂皮，转小火，慢炒至香味四溢。 步骤8加入

Review°Thorn。

• 空调不制热怎么回事 空调不制热的原因

空调是生活中常见的电器，那么，空调不制热是怎么回事呢？首先检查空调过滤网是否有灰尘。空调过滤网经过长时间的使用，容易积累灰尘，因此导致空调内产生的热量，无法被及时带出来，造成了空调不能制热。如果出现这种情况，只需要定期对空调过滤网进行清洗。其次检查空调单向阀是否有问题。由于单向阀是防止空气逆流的，如果它出现问题也会导致空调不制热。如果出现这种情况，只需要及时更换单向阀。最后检查空调是否缺氟。如果没有氟利昂，则会导致空调不制热。只需要对空调进行加氟处理，即可正常制热。除了以上方法，空调不制热还需要根据具体情况而定，必要的情况可以请求维修部门的帮助。

越简单越幸福

• 冰柜不制冷的原因 冰柜不制冷怎么回事

　　1、在压缩机昼夜不停机的情况下，冷冻室可能造成制冷剂极限制冷温度，产生了冰堵；2、可能是冷风扇出故障，或者冰柜内食物太多，将出风口堵塞而导致冷却效果差；3、冰柜开门次数多，或者忘记关柜门，也会造成冰柜的制冷效果变差。　　冰柜不制冷的原因　　除此之外，还可能是因为冰柜中的氟利昂泄露，造成的冰柜不制冷。如果发现氟利昂泄露，就要找专业维修人员来解决。填充之前就要注意密封性，千万不要私自维修，以免造成对身体的危害。在使用冰柜的时候，一定要注意食物的摆放位置，以及不要存放过多食物。除此之外，尤其是人口多或有孩子的家庭，冰柜开门次数就越多，最好减少减少开门的时间和次数。　　再就是，在使用冰柜的时候，最

土豆妹妹

• 冰箱不制冷是什么原因 冰箱不制冷的原因

　　随着科技的发展，电冰箱已经成为了家家户户不可或缺的家用电器，一到夏天，饮用一些冷饮是很舒服的事情，如果电脑使用时间过就，就有可能会出现冰箱不制冷的情况，那么电冰箱不制冷是怎么回事呢?　　冰箱不制冷可能是因为冷藏室蒸发器花霜器坏了，产生了冰堵。也不能排除风冷风扇坏了和冰箱内物品太多将出风口堵塞，引起冷却效果差造成的。这种现象大多数发生在风冷式冷藏室冰箱上。也有可能是经常开冰箱门，造成冰箱不制冷或制冷效果不理想。 冰箱不制冷还有可能是冰箱压缩机有问题。压缩机能启动，拆掉回气管用手指堵住出口时，检下压力是多大，如过低，那么压缩机就存在问题了压缩机不能启动，检下冰箱电源提否插好。

• 戚风蛋糕不蓬松的原因 戚风蛋糕为什么不蓬松

　　戚风蛋糕不蓬松的原因：1、做戚风蛋糕的时候油和水加多了，然后又没有加适量的泡打粉，还有没有及时倒扣；2、蛋白打发不足，或者打发中断停留一段时间后再打，或者打蛋时间过长，加糖时机不对；3、蛋黄糊没有搅拌均匀，油脂没有充分乳化，或者蛋黄糊和蛋白糊相拌不匀。　　相信很多朋友有过这样的经历，那就是在网上看到一些烘焙教程，看着别人能轻松的做出让人看着就能咽口水的戚风蛋糕。于是自己也在家里倒腾，不过出来的戚风蛋糕表面很像但就是不蓬松。下面总结了几个戚风蛋糕不蓬松的原因，一起来看看吧。　　戚风蛋糕不蓬松的原因　　1、做戚风蛋糕的时候油和水加多了，然后又没有加适量的泡打粉，还有没有及时倒扣，所以戚风蛋糕不

断肠人°

• 千玺的女朋友宋婕照片，易祥千玺露出腹肌的图片 千玺的女朋友宋婕照片

现在最火的组合当属TFboys了，三小只逐步变成了三大只，易祥千玺就是tfboys中最小的队员，但不失担当，也有无数粉丝，他才艺出众，前几日网上爆出他交了女朋友，名字宋婕，消息一出让无数易祥千玺的女粉丝哭晕在厕所。很多粉丝们说易祥千玺最迷人的地方当属腹肌了。 千玺的女朋友宋婕照片 TFboys自出道以来就备受关注，而三个“小鲜肉”更是绯闻不断，对于在不知情下“被女朋友”，三个“小鲜肉”对此也就见怪不怪了，其实对于他们的女朋友是谁，我们真的不必太过好奇，毕竟人家才只是初中生高中生而已，且三只“小鲜

初心❀樱梦

• 健腹轮多久能练出腹肌 看每个人的使用情况 健腹轮,运动

健腹轮是很多人都喜欢的一种健身器材，健腹轮体积小，使用起来也很方便，可以很好的锻炼身体肌肉，大家都会尝试用健腹轮来练腹肌，那么健腹轮多久能练出腹肌？看每个人的使用情况。健腹轮多久能练出腹肌一般情况下，坚持使用健腹轮锻炼，可以在3个月左右就能看到锻炼腹肌的效果。但是由于每个人的实际情况不同，所以所用时间也是会不一样的。像腹部赘肉少的人，使用健腹轮可以直接的锻炼腹部肌肉，而腹部有很多赘肉的人，则需要在减去赘肉之后才能有锻炼腹肌的效果，所用时间自然就长了。使用健腹轮练出腹肌，除了看健腹轮的锻炼强度之外，还要看个人的实际情况。如果本身肚子上赘肉多，那么想要练出腹肌的时间就会比那些腹部没有脂肪的人要多。

运动健腹轮

屋檐下的小猫猫

• 香椿不焯水能吃吗？香椿不烫能吃吗？ 香椿

一般我们在食用香椿之前，焯水是必须的步骤。但是有的人认为焯水后的香椿无论是从营养价值还是口感上都会降低。那么，香椿不焯水能吃吗？香椿不烫能吃吗？香椿不焯水能吃吗没焯水只会更香，但是会对身体有些害处，不过偶尔吃一次没事的。香椿芽中含有较多的亚硝酸盐，并随存放时间的延长而增多用沸水焯烫(清洗后100℃沸水焯烫30秒)的香椿亚硝酸盐含量大大降低，可放心食用。香椿不用开水烫也能吃,但是焯烫可以除去硝酸盐和亚硝酸盐。香椿不焯水好吗如果香椿芽已经不够新鲜,但香气犹在,扔掉又很可惜,那么不妨焯烫一下.在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色.无论是凉拌、

子漠桐君生莫逆

• 少吃不运动能减肥吗 少吃不运动,减肥

减肥最关心的就是运动和饮食了，很多懒的朋友就想出了奇招，如果少吃不运动这样互补一下，也能减肥吗？下面小编就来为大家介绍一下！少吃不运动 减肥必定失败盲目减肥对于减肥，相信很多人或多或少都会说上一些关于减肥的知识，不管是听来的也好，自己总结的也罢，但是问一下这些朋友，多少人曾为自己的减肥制定过计划，又有几个人是在减肥之前做过减肥方法调查的。但凡是提到减肥，总是节食第一，控制食量其次，然后在经过了几天的试验后，一看到减肥如此痛苦，果断放弃，这样一来，不失败简直是天方夜谭。不注意肌肉的锻炼在体重开始减轻的阶段，其实最先减掉的并不是脂肪，而是肌肉。这是因为，刻意节食引起的空腹，会使身体处于“饥饿状态”

减肥少吃不运动

Demon°沫兮

• 女性必看 卸妆不残留妙招 卸妆,不残留,丽人

卸妆可是一门学问，卸的不好会对皮肤有很大损害，今天小编教你卸妆不残留的妙招，希望大家喜欢！四种方法 让你快速卸妆不残留油类产品最方便既然想要快速的卸掉彩妆当然就不能借助工具啦，可是像卸妆乳和卸妆膏对于卸眼妆就必须要辅助类的工具。例如化妆棉和棉签，当困意和懒病同时发作时这些卸妆的工具就会成为巨大的负担。因为卸妆乳是乳化性最好的卸妆产品，只需取两枚硬币的大小的量放在手心搓热然后上脸按摩，记得一定要放在手心上焐热，因为温热的卸妆油才能更好的溶解彩妆产品。按摩的力度不需要太大，因为毕竟只是卸妆而不是做脸部按摩。用卸妆油按摩全脸的时间大概在2分钟左右，按摩两分钟会发现脸上的彩妆全都溶解了，之后再用洗面奶

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