逆卷修

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• 鸡肉卷的做法 怎么做鸡肉卷

步骤1首先准备：面饼1张、鸡胸肉100克、生菜1片、黄瓜1根、胡萝卜1根、姜2片、盐2克、淀粉10克、黑胡椒粉2克、料酒3克、生抽5克、番茄酱1汤匙。步骤2先将鸡胸肉切长条，放入碗中，调入盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、姜片、淀粉拌匀，腌制30分钟。步骤3胡萝卜切条。步骤4黄瓜切条。步骤5锅内倒入食用油，放入鸡胸肉炸至金黄，捞出待用。步骤6面饼放入锅中，小火烙熟，盛出放入盘中。步骤7放上生菜、黄瓜条、鸡肉。步骤8最后淋上番茄酱，然后卷起，这样一个鸡肉卷就完成啦！

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• 摩卡卷的做法 摩卡卷怎么做

步骤1食材：鸡蛋4个、白糖100克、牛奶50克、玉米油50克、 低筋面粉70克。辅料：可可粉8克、奶油200克、泡打粉3克。 步骤24个蛋黄加入20克糖，搅拌均匀，加入50克玉米油、50克牛奶搅拌均匀。 步骤3筛入70克低筋面粉、3克泡打粉、8克可可粉，过筛搅拌均匀。 步骤4蛋白分3次加入40克糖打发。 步骤5蛋黄中加入1/3蛋白霜翻拌均匀，倒回剩余蛋白霜中翻拌均匀。 步骤6倒入烤盘，左右摇*，放入烤箱150度20分钟，取出后放凉。 步骤7200毫升淡奶油加40克糖打发，加入8克可可粉继续打发。 步骤8将淡奶油抹在蛋糕上，裹紧，放入冰箱，冷藏30分钟，即可切块食用。

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• 卤肉卷怎么做 卤肉卷的做法

步骤1准备食材：五花肉200克、胡萝卜50克、千张100克、卤料包1包、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、老抽1茶匙、小葱1根、卤汁1碗、油适量。 步骤2五花肉洗净剁末。 步骤3胡萝卜洗净切末。 步骤4姜切末。 步骤5蒜切末。 步骤6小葱切葱花。 步骤7碗中倒入五花肉、胡萝卜末，姜末，蒜末，小葱、盐抓匀备用，用千张卷起来。 步骤8锅中倒油，油热加入卷好的肉卷，煎至微黄。 步骤9然后放入卤料包和卤汁，加适量清水，淋入老抽，小火卤20分钟，取出装盘。 步骤10最后撒上葱花即可。

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• 卷腹如何不要颈部用力 卷腹适合人群 卷腹,运动

卷腹大家应该都听说过，很多人为了练腹肌都会做卷腹运动，卷腹是很常见的一种运动方式，可以锻炼出好看的腹肌，深受大家的欢迎与喜爱，那么卷腹如何不要颈部用力？卷腹适合人群。卷腹如何不要颈部用力做卷腹锻炼的时候脖子别弯，尽量保持直挺。可是，很多人做卷腹时无法避免的让脖子发力，尤其是刚刚做卷腹的健身人士。若做卷腹不小心让脖子发力，就会导致做完后脖子酸疼，长期下去可能还会得颈椎病哦。那么，做卷腹怎么避免脖子发力呢?初学者要想完全避免脖子发力，得依靠器械才行。因为在使用器械卷腹的整个动作过程中，可以靠双手前拉器械来借力，有效避免初次腹肌不发力转而向脖子发力的情况。而且，该动作难度并不大，十分适合刚刚开始健身

运动卷腹

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• 女生自来卷短发发型造型 自来卷,自来卷短发,自来卷发型

有些女生的发型就是一个自然卷的卷发发型，这样女生就泌再去烫发了，因为很多人都喜欢把头发型成卷发型的，这下自己就不必烫发也有好看的发型了，现在我们就一起来看看这五款不错的女生自来卷短发发型吧。 这款女生自然卷短发发型，看起来很有风格，头发的整个轮廓都很好，头发再有点微微外卷，看起来很自然。 这款女生的短卷发发型是一款A型的荷花头短发发型，斜式的刘海，下面的发尾是内扣式的，可是却也很蓬松好看。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这位女生的头发是一个自然卷卷发发型，这时我们把头发修剪成波波头短发发型，再把头发做成一个大侧分式的刘海，很利落。本文原创：西子美发网

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• 自来卷男生适合的发型有哪些 自来卷发型,自来卷男生,自来卷

卷发的种类有很多，一种是人工烫起来的，一种是自来卷的，这种自来卷是天生的，现在我们就一起来看看这些漂亮的自来卷男生的发型吧，这五款发型可是不可错过的新款的自来卷的输轿车发型造型，特别的帅气。 方脸的帅气男生，头发是一款自来卷的卷发发型，头发看起来空气感是很强的，特别的有男子成熟的魅力。 有点大脸的男生，头发是一款自来卷的卷发发型，斜式的刘海，头顶上面的头发是特别的蓬松，也特别的显高。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 方脸的男生，五官特别的帅气，很自然的一款自来卷卷发发型，再把发色染成了酒红色的头发，特别的漂亮。本文原创：西子美发网https://ww

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• 自来卷女生适合什么发型好 自来卷发型,自来卷女生,自来卷

自来卷的女生的发型，头发看起来是很自然的，所以说我们在设计发型的时候要设计一些适合自来卷的发型才行，现在我们就一起来欣赏一下这五款很好看的自来卷的女生适合的发型吧，这些发型看起来都是很时尚好看的。 齐刘海的女生的自来卷卷发发型，头发看起来是特别的清新，短发发型，显得清新又自然 ，也是很OL的。 瓜子脸的女生，斜式刘海的短发发型，头发是很好看的自来卷，这样子衬托起来是特别的OL又显成熟的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 斜式刘海的一款女生的自然卷的卷发发型，头发看起来是特别的清新，也是很显气质的，这种发型显得特别的漂亮。本文原创：西子美发网ht

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• 随意自然微卷长发发型图片 微卷长发性感又有气质 微卷长发,微卷长发发型

现在有不少的女生都喜欢选择一些卷发发型，卷发的种类太多了，也有一些是大卷发，也有一些是微卷式的发型，现在我们就一起来欣赏一下这些微卷长发发型吧，这些自然微卷长发发型看着是极为随意的，这一种随意自然发型看着大方又极有气质，现在我们就一起来欣赏一下这些好看的微卷长发发型吧。 这是一种看着是特别的随意自然发型，这些头发是很好看的中分式的长发发型，这样的微卷长发发型显得是有几分小凌乱的，发色也是极洋气的，这样的自然微卷长发显得脸瘦的女生更有气质。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 秀美的女生，头发是很好看的中分式的长发，这是极随意自然发型，这样的头发还是栗色的染

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• 随意自然微卷长发发型图片 微卷长发这样扎最迷人 微卷长发,微卷长发发型

现在依然是卷发流行的时候，很多人都超级喜欢做卷发，尤其是那种很自然的微微的一个卷发拥有超多的粉丝呢，下面我们就一起来看看随意自然微卷长发发型图片吧。 我们常常看到很多韩国明星的卷发都很自然，甚至有一些人说他们的卷发根本就不是做的，是自己自然形成的，其实这种自然的卷发当然是理发店做的了，只不过看起来像是自然形成的一样呢。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 大家为什么这么爱自然随意的卷发呢，就是因为他给人一种很慵懒的女人味，尤其是一种慵懒的味道，因此超多的人都喜欢做这种慵懒的卷发，超多人的人都喜欢这个卷呢。本文原创：西子美发网https://www.xiziw

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• 女生棕色微卷长发发型图片 棕色微卷长发,棕色微卷发型,微卷长发发型,微卷长发

头发稍长的女生，最喜欢的两个美发行为，一种就是烫发，另一种就是染发，可是我们要烫什么样的发型才能让自己变得更好看呢？我们可以试着看一下这些棕色微卷长发发型，这样的头发简单地烫一下，再染一下，这样的棕色微卷发型就能变得特别的洋气了，现在的女生就很流行这样的发型，相信这样的微卷长发发型也是可以帮助你提升你自己的气质的。 脸蛋比较小的女生，她选择的是这一种很好看的微卷长发发型，她把刘海的头发简单地抓起来，然后再别到头顶上面，后面就是好看的小披发，这样的棕色微卷长发显得优雅又很大方。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 额头稍宽的女生，她选择的就是这一种中分式长刘海

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自来卷的男生的发质很多时候都是比较软的发质，下面我们就一起来看看这五款软发质的男生的自来卷发型吧，自来卷的男生的发型也是特别的帅气的，下面的发型就是很不错的自来卷的男生发型了。发质很软，也特别的帅气。 这位自来卷的男生，发质是很软的，男生选择的是齐刘海的发型，头发是修剪成短发型的卷发发型，特别的帅气。 这是一款发质很软的男生的自来卷卷发发型，再把头发都身后面去梳理，这样看起来就成了一个大背头发型，很帅的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这是一位头顶尖的男生，头发是自来卷的卷发发型，选择的刘海是齐式的刘海，这样看起来男生是特别的有活力的。本文原创：

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有很多的男生的头发都是自然的卷发发型，也就是一种叫自来卷的卷发，头发不需在烫发就会天生卷曲了，现在我们就一起来了解一下这些自来卷卷发男生更适合什么样的发型吧，这里有五款很适合你的自然来男生的发型可以供你能考的。 这是一款齐刘海的男生的自来卷卷发发型，头发看起来是特别的时尚的，再染上栗色的发色，显得男生特别阳光。 自来卷的男生，用一款齐刘海的波波头短发发型，再染上金栗色的发色，特别的阳光时尚，也很有气质。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 国字脸的帅气欧男生，头发是一款好看的自来卷卷发发型，再加上酷酷的墨镜，显得男士特别的阳刚。本文原创：西子美发网h

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• 修容棒可以带上飞机吗 修容棒为什么有亮粉 修容棒,修容

修容棒的美妆效果很好，作为一种修容产品深受大家的欢迎与喜爱，打造立体精致的五官，修容棒属于固体产品，是可以随身携带上飞机的。修容棒可以带上飞机吗修容棒是可以带上飞机的， 飞机对含锂电池的电子产品，超过100ml的液体有限制，修容棒就没有限制。早在2008年3月14日，中国民用航空局发布了《关于禁客随身携带液态物品乘坐国内航班的公告》中，明确作出了两条规定：第一、乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品。但可以办理交运，其包装应符民航运输有关规定。第二、旅客携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过l00毫升，并应置于独立袋内，并接受开瓶检查。修容棒为什么有亮粉修容棒上的

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• 修容棒是干什么用的 修容粉和修容棒哪个好 修容棒,修容

修容是很重要的一项化妆步骤，亚洲人的五官都比较扁*，修容产品可以塑造精致立体的五官脸型，修容棒顺滑显色度好，深受大家的喜爱。修容棒是干什么用的修复皮肤上面的斑点。很多人皮肤都有一定的斑点，在化妆之后的效果不好，这个时候就需要修容棒，修容慢在使用之后能够达到修复皮肤斑点的效果。能够把皮肤上面的明显斑点覆盖起来。使用修容棒之后再进行下一步化妆的时候能够达到不错的效果。但修容棒的种类是比较多的，并且在使用修容棒的时候，要注意掌握好正确的步骤以及正确的方法，才不会给皮肤造成任何的影响。一般在使用修容棒之前要注意一些清洗皮肤，保持皮肤处于一个补水以及清洁的状态。皮肤的清洁工作上可以先使用温水进行清洗皮肤

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• 修丽可色修精华成分 修丽可色修精华孕妇可以用吗 修丽可,精华液

修丽可色修精华是一款宣称对痘印效果特别好的精华液，这款精华也是修丽可家很火的一款精华，很多人都十分喜欢，下面我们一起来了解下修丽可色修精华里面有哪些成分吧。修丽可色修精华成分1、水、丙二醇水分的吸湿剂及润滑的作用。2、油橄榄叶提取物油橄榄富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。由于油橄榄含有多酚和脂多糖成分，所以油橄榄还有防辐射的功能。3、柚果提取物柚皮与其他黄酮类相似，有抗炎作用，而柚果复合物较纯且抗炎作用更强，有痘痘的皮肤对于这个成分非常适合。4、黄瓜果提取物舒缓炎症问题肌肤，对表皮薄耐受性差的皮肤有舒缓的作用，特别针对敏感性皮肤能达到表皮的镇定舒缓

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• 修容棒和修容盘的区别 修容棒和修容盘的不同 修容棒,化妆品

修容棒是一种化妆技术比较熟练的人群会使用的一种化妆品，那么修容棒和修容盘的区别有什么呢？跟着文章我们一起来寻找答案吧。修容棒和修容盘的区别1、外观不同修容盘的外观和眼影盘是有点类似的，外观是长方体或者正方体的。修容盘里面包括有很多的化妆品，有的还包括有：高光、阴影、遮瑕、腮红等等，一个盘里面有这么多的化妆品，可以说是非常方便的。修容棒的外观看起来和口红有点类似。不过它一般是分为两头，一头是高光，一头是阴影。2、携带方便程度不同两者相比较的话，修容盘的体积大，不方便携带，一般适合放在家里面使用；而修容棒是很小巧的，是可以随身携带的，直接放在包里面不会占地方。3、使用方法不同在用修容棒修容的时候，

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• 修丽可色修白天可能用吗 修丽可色修是什么 修丽可,精华液,补水

修丽可的色修最*的风很大，网络上很多人推荐，有保湿，美白的作用，但是很多人就很担心那这个白天能不能用呢？白天用了会不会变得更黑？来跟小编一起看看吧~修丽可色修白天可能用吗色修是早晚都可以使用的，不会因为白天使用色修使肌肤晒黑，正常做好防晒工作就没有问题。最关键的是，我之后买了色修并且在白天使用了一段时间后，的确没有发现肌肤有变黑的情况。所以，白天使用色修会更容易被晒黑的这个说法并不是真的，你们可以放心使用。修丽可色修是什么杜克修丽可色修的全名叫修丽可植萃亮妍精华露，修丽可(SKINCEUTICALS)这个品牌来自美国，隶属于欧莱雅集团，创始人是杜克大学著名的皮肤科教授 谢尔顿.皮耐尔，所以大家

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• 修丽可色修怎么用 修可丽的发展 修丽可,精华液,补水

修丽可家的色素修护精华液有很多个系列，每个系列的功效都略有不同，那很多入手了的小伙伴在使用的时候都有一点迷茫不知道如何下手，也不知道要注意哪些，小编来和你们讲讲吧。修丽可色修怎么用修丽可色修就是色素修护精华，首先用任何淡化色素的精华，都一定要注意做好防晒防晒防晒!千万不要偷懒不涂防晒。我这段时间都是防晒霜+防晒伞，如果出门时间长，还会随身带个太阳眼镜，软硬防晒结合保护修可丽的发展修丽可是杜克大学皮肤科教授研究的高效抗氧化的护肤品牌。早起在美国被皮肤科医生，医美诊所及高档SPA等群体使用销售。后来欧莱雅收购了修丽可，看某宝评论和销售，很多人觉得买修丽可就要去香港或者美国买美版。其实国内拿的原产地

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• 修容笔怎么用 修容笔有哪些妙用 修容笔,修容棒

众所周知亚洲人五官比较扁*，修容是除了动刀之外，最快呈现脸型和五官立体感的方法，有一句神奇的修容口诀，中间亮，两边暗;突出亮，隐藏暗，意思就是想要看起来消瘦的地方就要上阴影，比如脸颊和发际线，想要看起来突出的地方就要用高光，比如鼻梁、额头和下巴，今天就来聊聊除了修脸型之外，修容笔的一些神奇的用法。双头修容笔怎么用第一步：脸颊可以看出模特的脸是普通的圆脸，五官不立体，轮廓不明显，使用修容棒涂抹在两边脸颊到下巴处虚线范围内。用美妆蛋将脸颊的修容霜由外向内推开，延伸到下巴至脖子，让脸部和脖子颜色过渡自然。第二步：鼻影额头用修容棒涂抹在眼窝连接鼻梁的部位，鼻头两侧，再涂抹额头两侧靠*发际线的部位。用手

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