眼部卧蚕

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• 卧推肩胛骨收紧技巧,为什么要收紧肩胛骨

在我们进行卧推训练时，可能会有教练或者健身达人告诉你，一定要记住要收紧肩胛骨。很多人知道这一点，但是在具体实施时，却往往不知道怎么做，那么卧推肩胛骨收紧技巧有哪些呢？ 感觉背部收紧 1 肩胛骨收紧即后背部两边向后靠*，收缩，下拉。感觉到整个背部被挤压收缩到一处。在站立状态时可以试着尽量将背部挤压，感受背部的发力感。

传奇少女夏安安

• 眼角纹怎么去除 去除眼部细纹的4个方法

　　春季护肤一定要注意肌肤的保湿补水，尤其是眼部的保湿护理。眼周的的皮肤是非常薄弱，并且眼部周围缺少了天然的油脂分泌的保护，眼部周围容易出现干燥、暗沉等现象，甚至还会导致细纹的产生。下面教大家去除眼部细纹的4个方法，让你双眸大放神采哦!　　眼部细纹产生的原因(一) 水份不足　　脸部的肌肤中，在眼睛四周的肌肤是最单薄的，只有0.4毫米厚度。 因为这部分的肌肤，没有皮脂腺、汗腺，且非常薄，约脸上其它部位肌肤的l/3~l/5厚度。因此，眼部四周的肌肤，保护功能弱，加上眼部四周的肌肤水份容易蒸发，在保水能力不佳的情况下，干燥便成了最容易遭遇的问题，这也是为什么细纹最先光顾眼睛的缘由。 随着岁月的流逝，

慕墨染画

• 如何去除眼部皱纹 重视10个美肌*惯

　　皱纹一直以来就是透露女性年龄的秘密杀手，它不仅影响女性的美丽，还有影响女性的气质，那么要如何才能有效的去除眼部皱纹呢?一定要注意这10个美肌*惯，好的生活*惯可以让你皱纹晚长几年。　　1、多摄取具抗氧化功效食物　　如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。　　2、减少过氧化物形成　　过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。　　3、随时注意保湿　　每天摄取2000ml

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• 眼部周围要不要涂爽肤水 眼睛周围能用爽肤水吗

眼睛周围可以涂抹爽肤水。在涂抹爽肤水的时候要注意区分爽肤水当中含有的成分，含有酒精成分的爽肤水有刺激性不适宜涂抹在眼睛周围，眼睛周围的皮肤也会因为酒精而造成肌肤承担很大的负担。所以涂抹在脆弱肌肤上的爽肤水须是温和配方，才能更安全放心。 鉴别爽肤水当中是否含有酒精的方法很简单，用力摇过爽肤水之后仔细观察，如果出现了很多小泡泡短时间内消失的状态，这样的爽肤水含有酒精成分。含有酒精的爽肤水对皮肤有很好的消炎杀菌作用，但是因为酒精有一定的刺激性，会破坏皮肤表面自然的保护膜，长久使用此类爽肤水会伤害到皮肤。用化妆棉使用爽肤水的方法是最正确的，用化妆棉涂抹爽肤水，可以避免涂抹不均匀的现象，除此之外也

洋娃娃和小熊跳舞

• 有脂肪粒可以涂眼霜吗 眼部脂肪粒怎么去除

有脂肪粒可以涂眼霜。取米粒大小的眼霜，点涂在眼部皮肤上，然后按摩至吸收。眼睛部位的皮肤比较敏感，所以在选择眼霜的时候，要选温和不油腻的，注意清洁皮肤，涂抹时也不能大力的拉扯肌肤，会伤害到眼部皮肤。 眼部长脂肪粒一定不要随意使用挑、挤等方法去除。长时间使用眼霜够达到一定的滋润补水作用，可以很好的预防眼睛部位皮肤的黑眼圈、皱纹等问题，各年龄层的女性都可以使用，根据需求针对性的购买即可。由于眼睛周围的皮肤是很脆弱的，日常护理也需要注意，除了早晚使用合适的眼霜之外，还可以使用眼贴膜和眼部精华，可以很好的达到缓解皮肤干纹衰老的情况。在使用眼霜时，不要太粗暴的搓揉眼部皮肤，可以使用中指点涂按摩，闭上

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• 隔离涂在眼部怎么样 隔离可以用在眼睛上吗

隔离霜是不能够涂在眼部上的，无论是在上妆还是护肤，对于眼部都是很敏感，尽量不要涂在眼部。护肤品涂在眼睛周围的时候会受到伤害，因为眼部皮肤一般都是比较脆弱，特别是代谢比较慢，所以吸收了很多护肤品之后，并不能及时的代谢，最后很容易会长出很多的脂肪粒。 一般我们用于面部的隔离霜，不建议涂在眼睛周围，无论是上妆还是护肤用于面部的产品，都是不建议直接涂在眼周围。主要是因为眼中的皮肤代谢循环都很慢，很多产品即使是再温和也会容易受到眼部刺激，造成眼部皮肤的一些问题，所以我们在上妆的时候一定要注意避开眼部。如果想让眼部涂上类似于隔离的东西，也可以去涂眼部的专用隔离。上妆的时候眼部周围都是比较暗黄，有一些

丸子、闺密

• 眼部可以涂防晒霜吗 防晒霜可以涂眼睛周围吗

防晒霜可以涂在眼部，但因为眼部的皮肤比较脆弱敏感，所以需要做防晒工作的时候要注意一些。需要注意的就是不是所有的防晒霜都是适合涂抹在眼部，要选择质地比较清爽不添加酒精的防晒霜，其次就是在眼部涂防晒霜也是需要进行卸妆。众所周知眼部皮肤比其他的部位要薄的很多，也是更加的敏感，在进行眼部护理时会在眼睛周围单独使用眼霜，当眼部皮肤被紫外线照射时就会出现光老化的现象，不仅会增长细纹黑眼圈也会加重，所以说眼部皮肤更应该注意一下防晒。 眼部皮肤没有皮脂腺汗腺，吸收和代谢不如其他的部位好，比较油的防晒霜里面添加了很多的油脂用在眼睛周围皮肤会导致皮肤营养过剩，容易长出脂肪粒，使用含酒精的防晒霜也会使眼部皮肤

本人静静

• 眼部精华和眼霜的区别 眼霜和精华哪个先用

 眼部精华和眼霜这两者的区别主要可以从功效、营养成分、使用的方法这都是有所不同，在两者可以叠加在一块使用，也可以单独去使用。眼部精华是一种半乳液状的液体，它的质地比较清爽，容易被吸收，同时可以根据个人需求和肌肤的状况随时补充使用。它的其他作用就是紧致眼部周围肌肤，眼部精华相对于高浓度的精华可以去针对眼部肌肤的某个问题进行着重的补充。对于成熟的肌肤眼部已经出现了细纹，黑眼圈，松弛，浮肿，它都会有效的进行改善。 眼霜是眼部产品质地比较厚实的一款，也是锁住水分能力是最强的眼霜，通常作为眼部护理，其中就会添加各种营养成分，对眼部肌肤有着很好的滋养作用，精华液的营养价值会更高于眼霜，但是眼部精华液

喵了个咪ー=≡Σ( ε¦) 0

• 冬季常刷睫毛膏眼部保湿有哪些方法

冬季常刷睫毛膏眼部保湿可以没事多眨眼、睡前敷眼、吃益眼食品。画一个精致的妆容，然后美美的出门，这是每个女孩子都喜欢做的事情，即使在冬天也不例外，但是冬季常刷睫毛膏眼部保湿有哪些方法呢？今天就来了解一下关于这个问题的相关事宜吧。一、冬季常刷睫毛膏的影响正常环境下，人的眼睛皮相有一层泪膜笼盖，由泪腺、睑板腺奇特渗出，以担保眼角膜和结膜的湿润，并有消鸩杀菌、冲失落眼睛中异物的作用。我们在眨眼时，能使泪液*均的散布在眼球皮相，睑板腺排出的脂质渗出物组成泪液的表层，制止泪液的过渡蒸发。涂睫毛膏时，个体从睫毛根部往外涂，而睫毛根部恰恰是睑板腺的绝口。冬日气候原本就干燥，睫毛膏也会干得很快，使睑板腺窒息

MC鹿颜

• 怎么改善去眼角细纹 眼部细纹消除妙招

眼角出现细纹是可以做出改善的，首先需要养成涂抹眼霜的*惯，其次要定期对眼部进行按摩工作，最后还需要注意合理饮食，从而改善眼角细纹。眼角出现细纹是指眼部皮肤受到外界环境的影响，从而造成自由基损坏，便会出现细纹，这是正常的生理现象，不能彻底去除，只能做出改善。首先我们需要选择合适的眼霜，眼霜是一定要涂抹的，这样才能防止眼部肌肤的水分流失，所选用的眼霜最好不含油脂，由天然植物精华萃取而形成的眼霜是最值得入手的，防止对眼部肌肤造成伤害。 除此之外还需要定期对眼部进行按摩工作，缓解眼部疲劳问题，适当的按摩也能够缓解细纹滋生，让眼睛得到应有的休息，这点还是要注意下的。当然还要注意卸妆工作，眼部清洁工

【sole】*哥哥

• 维e涂眼部有什么功效 维e擦眼睛可以去皱纹吗

维生素e涂在眼部，可以给眼周的肌肤补充水分，淡化黑眼圈，减轻皱纹，防止产生更多的皱纹。维生素e有很好的美肤效果，用来涂眼睛周围的肌肤也是非常合适的，但是在涂抹的时候，要注意一定的方法，不然会起到相反的作用。 维生素e有很好的补水保湿作用，因为维生素e中含有一些植物油、甘油成分，可以给眼周的肌肤补充一些营养肤质，使肌肤变得更加滋润。维生素e还有一定的淡斑抗皱作用，但是，维生素e对已经形成的顽固性皱纹效果不是很明显，可以预防眼周肌肤产生更多的细小皱纹。 因为维生素e中含有一定的油脂，在涂抹到脸上之后，会有一种油腻的感觉，所以在涂抹维生素e的时候，不要使用太多的量，因为维生素E很难被肌肤完全

异性朋友

• 眼部需要涂抹爽肤水吗 防晒霜能擦眼睛周围吗

 眼部皮肤一般是不需要涂抹爽肤水的，因为眼部皮肤比较细嫩也比较脆弱，某些爽肤水中会含有一些刺激性成分，可能会刺激眼部皮肤。所以*时涂抹爽肤水的时候最好避开眼部皮肤。大部分的爽肤水中都是含有酒精成分的，这种爽肤水能起到二次清洁的作用，能清洁毛孔内的残留污垢。但是这种爽肤水的刺激性也比较大，眼部皮肤太脆弱，不能承受这种刺激，涂了之后可能会给眼部皮肤造成很大的伤害，所以这种类型的爽肤水不适合涂在眼部。但如果是纯植物成分的爽肤水则不会有太强的刺激性，如果真的是不小心弄到了眼部皮肤上那也是没什么问题的。一般情况下眼部不需要抹爽肤水，所以还是涂抹爽肤水的时候还是避开眼部为好。眼部是需要用专门的眼部精华

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• 眼部不能用水和乳液吗 先用水还是先用乳液

 眼部是不能用爽肤水和乳液的，因为某些爽肤水和乳液中会含有酒精和防腐剂等成分，这些成分会刺激眼部皮肤，可能会造成一些难以快速修复的问题，擦水乳的时候最好避开眼部皮肤。眼部皮肤是非常娇嫩的，因为眼部皮肤细胞层比较薄，对内部皮肤的保护膜比较少。面对营养物质非常丰富的水和乳液的时候是不能将其完全吸收的。如果擦水和乳液的时候都会擦到眼部的话则很容易造成营养过剩的现象，所有的营养物质都会堆积在皮肤中，时间长了就会以脂肪粒的形式冒痘，脂肪粒可是非常难去除的。所以眼部不能用水和乳液。如果想要保护眼部皮肤的话可以擦眼霜，眼霜都是按照眼部皮肤的需求来制造的，它更适合眼部皮肤。*时还可以做一下眼膜，眼膜也能为

HAPPY~

• 创业时代卧云生原型是谁 创业时代金振邦原型

《创业时代》卧云生原型是马云。卧云生是“我们的云”CEO，表面上，他和李奔腾的关系十分要好，就跟亲哥们一样，但是私下这二人“各怀鬼胎”，明争暗斗。关于卧云生的原型，观众一眼就能看出来，剧中，卧云生喜欢打太极、养生、爱好武侠。马云和卧云生一样，也最爱这些，马云曾练了多年太极，不管失意还是成功，他都从未放弃这个爱好。 马云私下还对养生研究颇深，最关键的是，对于金庸，马云更是尊崇，他熟读金庸的武侠小说。阿里巴巴办公室以金庸小说的武林圣地命名，阿里巴巴的价值体系，先后被称为“独孤九剑”和“六脉神剑”。卧云生原型是马云，这是毋庸置疑的事情，《创业时代》中有很多角色都有原型，比如郭鑫年的原型是郭秉鑫

橘子大大

• 眼睛周围只能涂眼霜吗 眼部可以用防晒霜吗

基于现在人的生活状态，眼部保养需要尽早的做起来，从前25岁以后才需要涂眼霜的理念确实已经不适用于现代生活了，早用早赢。那眼睛周围只能涂眼霜吗？除了眼霜别的不能擦吗？赶紧戳来了解一下！ 眼睛周围只能涂眼霜吗眼睛周围并不是只能涂眼霜，一切温和的保湿护肤品，在眼周没有外伤的情况下，都是可以放心使用的。此外，你还可以根据情况选择适合自己的眼部精华，两者可以单独使用

护肤眼霜兰蔻小黑瓶眼霜雅诗兰黛眼霜倩碧眼霜科颜氏牛油果眼霜雅诗兰黛眼部精华

可悲亦可笑╮

• 冻干粉可以用在眼部吗 冻干粉的作用于功效

冻干粉是一种将护肤药物和精华等通过低温变为粉状的护肤品，冻干粉的功效与作用都很多，那么冻干粉可以用在眼部吗，用在眼部又起到什么作用呢？今天就一起来看一看吧。 冻干粉可以用在眼部吗 冻干粉不可以用在眼部，因为眼部的肌肤相对更加薄和细嫩，容易受到损伤，而冻干粉是相对浓缩的粉末，如果发生过敏反应，会对眼部肌肤造成更严重的伤害，所以眼部还是尽量使用适合自己肤质的专

护肤护肤品护肤误区

夏毕时亡

• 贝米诗眼部美容仪好不好 贝米诗眼部美容仪一周用几次 贝米诗,美容仪

贝米诗眼部美容仪是一款富有科技感的美容仪，用过的人都会很喜欢，那么贝米诗眼部美容仪好不好呢，贝米诗眼部美容仪一周用几次呢。贝米诗眼部美容仪好不好 贝米诗眼部射频仪号称*价抗衰神器。渐变机身设计还满特别的，机器自重很轻上手简单，还配有粉色袋子非常少女心。贝米诗眼部射频仪有3个档位，建议没有使用过其他类似仪器的亲由第一档开始慢慢加强，使用过程中可以感受到眼部肌肉跳动，这个是用凝胶的正常反应没有副作用，应该是电流在刺激胶原蛋白再生的原因。贝米诗眼部美容仪一周用几次感觉黑眼圈就在这震动里消散了，这个和眼霜按摩头不同，它导入的微电流可以到达皮肤的深层，疏通经络，改善血液循环，可以修复或预防黑眼圈和眼袋。

美容仪贝米诗

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• cc霜可以涂在眼睛周围吗？cc霜可以涂在眼部吗？ cc霜

眼部的肌肤最为脆弱，一般一些护肤品都是不敢轻易往脸上抹的，否则容易长脂肪粒，化妆品就更不能轻易涂抹了，否则容易堵塞毛孔过敏等等，那么，cc霜可以涂在眼睛周围吗？cc霜可以涂在眼睛周围吗本身就是很脆弱的皮肤，cc的成分是不被皮肤吸收的，不要给皮肤造成不必要的负担。 直接遮瑕就可以了。 粉底液可以涂在眼部吗粉底液可以涂在眼部。粉底液是全脸可涂抹的底妆产品，眼部当然可以涂抹粉底液打底。但需要注意的是，眼部肌肤娇嫩，不适合涂太刺激的彩妆产品，小编在这里建议眼部周围涂抹眼部打底膏而不是粉底液，这样更有利于肌肤保养及后续的上妆、妆容的持久性哦！cc霜使用技巧那么我们到底怎么正确使用CC霜呢，首先选对产品很

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• 科颜氏牛油果眼霜能改善眼部细纹吗? 眼霜

眼霜是很多女性日常必备的护肤品，随着时间的增长，眼部细纹开始出现，让很多妹子们都困恼不已。那么科颜氏牛油果眼霜能改善眼部细纹吗？科颜氏牛油果眼霜怎么样？科颜氏牛油果眼霜怎么样维他命A，帮助肌肤角质的新陈代谢正常化，保持弹性与光滑。牛油果油(AvacadoOil)，富含蛋白质及维他命A，渗透性高，常用于润肤乳及按摩油，可改善松弛老化的肌肤，并具有滋润与镇静功效。皮肤科医师指出，维他命A及牛油果油能帮助减少紫外线及自由基的伤害。SodiumPCA，是一种保湿因子，可从大气中把湿气吸取到肌肤上。CopperPCA，可保湿并紧实肌肤。乳木果油(SheaButter)，从非洲乳木果中提炼，具有保护肌肤免

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