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• 烟花易冷 （五线谱） 通俗曲谱

烟花易冷 （五线谱） 通俗曲谱作词：方文山。作曲：周杰伦。演唱(奏)：周杰伦。来源：转自《小提琴谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2013-10-15。

四字歌名通俗曲谱方文山作词的曲谱周杰伦演唱演奏的曲谱方文山作曲的曲谱

承诺过，要一直爱

• 哈哈镜：四、易形（单簧管） 器乐乐谱

哈哈镜：四、易形（单簧管） 器乐乐谱作曲：姜万通。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2014-02-01。

其他乐谱器乐乐谱

浅香柠檬

• 月亮 （易坤仑词 田中先曲） 少儿曲谱

月亮 （易坤仑词 田中先曲） 少儿曲谱作词：易坤仑。作曲：田中先。来源：《安徽歌曲选》。上传：秋叶起舞。日期：2014-02-12。

少儿曲谱二字以下易坤仑作曲的曲谱易坤仑作词的曲谱

高贵冷艳的周

• 秋季干燥易疲劳 三种食物保健康

秋季到了，很容易出现的一些问题就是空气干燥，导致人也会感觉皮肤起皮啊，或者是出现一些皮肤方面的问题，也会容易疲劳，所以秋季要注意滋阴润燥的哦，吃些什么好呢，下面的这些食物适合秋季。甘蔗甘蔗的补血功效应该是人尽皆知的，特别是甘蔗榨成的甘蔗糖，其补血功效更加显着。而且甘蔗还具有滋补清热的作用，作为清凉的补剂对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。不管是劳累过后还是饥饿头晕，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。核桃中医认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜着《食疗本草》中记述

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• 秋天干燥易上火 推荐这些食物下火

现在已经到了秋天，这时候虽然气候是比较凉爽宜人的，但是也有一个问题，那就是很干燥了，这时候我们是特别容易上火的了，那么上火了怎么办呢，别急，下面就给大家推荐几款食物，可以帮助我们下火哦，一起看看吧。菠萝菠萝属于味甘性*、微寒的水果，食用能够清热。身体火气过多，会影响到消化，吃菠萝能够健胃消食、补脾止泻，其中的酸丁酯成分，能够刺激唾液分泌，对于促进食欲有很好的帮助。当然，在食用菠萝的时候，也有需要注意的地方，有过敏体质的人，最好不要多吃菠萝，以免加重过敏反应。另外，体虚、寒性体质的人也不要多吃菠萝，以免造成不必要的伤害。枇杷不少人患感冒、咳嗽会吃一些枇杷，通过食用枇杷能够很好的治疗感冒、咳嗽。可

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• 哈密瓜糖分高易出现过敏要适量

很多人都喜欢吃哈密瓜，而且香甜可口，但是很多人吃了以后就会导致发泄和消化不良，还有一个现象，就是吃了哈密瓜很多人有喉咙不舒服干咳的现象，这到底是怎么忽视呢，吃哈密瓜真的有副作用吗，下面我们就来了解下。哈密瓜糖分高成熟的哈密瓜的含糖量是很高的，差不多能到15%效果，并且越成熟的哈密瓜越是味道甜美，食用这种哈密瓜通常会有嗓子干、痛等不适反应，这主要是过高的糖分致使嗓子部位的渗透压改动，过多的水分经过皮肤分散以后吸收了哈密瓜的糖分，所以很容易出现嗓子比较干，失水的情况，所以很多人吃了哈密瓜就会有不舒服的情况，所以不能多吃。过敏反应嗓子的不舒服不一定是哈密瓜的缘由，也许是本身属于过敏体质，对哈密瓜中的

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• 秋季干燥易伤肺 吃这些润燥护肺

肺部的健康是非常重要的了，这是我们呼吸的一个重要器官，所以就必须要养护好我们的肺部健康才行了，但是秋季比较干燥，容易对我们的肺部健康造成伤害，所以就推荐大家通过饮食来润燥养肺哦，那么具体吃什么好呢，一起看看吧。山药山药是润肺的最佳食品之一，大家在*时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配，这样吃山药的味道和口感很不错，而且是可以最大程度的发挥山药功效的吃法，对于我们的肺部健康是很有好处的，同时还可以很好的帮助我们润肺，大家不要错过哦。梨这个大家都清楚，梨水是用来清肺的，润肺的。所以，梨对于肺来讲是好东西，因为水多，又好消化。最好的吃法是，做成梨汤

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• 跑步健身易犯的九个错误 跑步错误姿势

某单位一女高管每天坚持在跑步机上奔跑，挥汗如雨，但是半年后，她却连走路都很困难，形同瘫痪。这是为什么？经研究发现是因为她超负荷的跑量与错误的跑步姿势导致她的髌股关节软骨被磨掉了一半。那么跑步中我们容易犯那几种错误呢？ 刚开始就猛跑 1 很多人减肥心切，一上来就跑。事实上，这并不是最佳的减肥跑步法。人体内的能源分为快速能源和储备能源。只有当快速能源消耗得差不多的时候，你体内的储

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• 体寒容易发胖吗,体寒易胖怎么调理

导致长胖的原因有很多，除了生活*惯以及饮食等因素以外，特定的体质也非常有可能会导致肥胖，例如体寒的人身体的脂肪就比较容易堆积，下面来具体了解一下。 体寒容易发胖吗 1 可能会。 肥胖与自身的身体状况其实也存在很大的关系，其中体寒的人比起一般人确实更容易发胖，尤其是体寒的女生脂肪容易堆积在腰腹部位以抵御寒冷。

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• 春节后皮肤易出现这些问题 你真的知道?

　　春节期间，大家都会有很多的聚会，无节制的睡眠、暴饮暴食或者过度酒精等等，这些行为都记忆引起很多肌肤问题，这些你都知道吗?下面我就来盘点节后容易出现哪些肌肤问题，看看如何去改善吧!　　过量碳水化合物让皮肤变松弛　　节日期间，我很容易形成吃吃吃的状态。而当碳水化合物食用过多的下场，就是你会发现皮肤*期变得格外松弛。因为碳水化合物会迅速分解成葡萄糖，并导致胰岛素飙升，让体内炎症泛滥。炎症产生的酶会侵蚀你的胶原蛋白，从而导致肌肤松弛并呈现出皱纹。炎症还会导致粉刺的出现和色素的沉着。在节日后，尽量减少潭水化合物的吸收。让皮肤尽快恢复正常状态。　　脂肪含量过高的食物让你的肌肤失去光泽　　脂肪含量高的食

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• 未婚生子怎么上户口2016新政策 单身女性生育权之困 2020未婚生子怎么上户口

　　未婚生子怎么上户口？2016新政策是什么？*些年来越来越多的女性未婚生子，她们最关心的是怎么给孩子上户口的问题。2010年第六次人口普查显示，30岁及以上未婚女性比例比10年前增加*两倍。相比男性，单身女性往往负重更多，而对于单身妈妈，来时之路更是艰辛。     　　单亲妈妈梁曦薇为给儿子办户口奔波了五年，“如果社会抚养费是我和我儿子可以堂堂正正做人的前提，我愿意交罚款，可想交都交不上。”因为缴纳的前提是“已婚的计划外生育”；女同性恋者马户希望通过“辅助生殖”技术生育一个孩子，但她多次咨询，得到的回复都是必须要有结婚证，单身女性不能申请；不婚主义者李英认为“不结婚就不能生小孩”的观点是一

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• 男生自然卷适合的短发发型图片 清爽帅气易打理

有很大一部分男生是天生自然卷，他们经常为此烦恼，那么如何才能打造好看又容易打扰的发型呢？今天美发达人就为大家推荐几款男生自然卷适合的短发发型图片，赶紧来看看吧！ 这款栗色的微卷短发，棕色系的短发发型，清爽利落又显精神，搭配文艺范十足的眼镜，休闲的针织衫，俊秀的脸庞，突显十足学院风。很多自然卷的男生，都想把头发做直，其实可以染个棕色系的头发，然后剪个斜斜的齐

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• 易鑫十二生肖运势排行榜2017.09.06

易鑫十二生肖运势排行榜2017.09.06公开，今天属龙的陨石行为，事业多得贵人相助。属鼠的可能有饭局之约，就是已婚者需要注意 易鑫十二生肖运势排行榜2017.09.06 财神方位：东南（财神坐东南，求偏财向此地或坐此处易得）三煞方位：正南方（三煞正南，不宜动土、动水、施工）今日色彩: 绿色、青色、红色、粉色为喜神色，适当选择上述色彩穿戴可以增强运势。值日天星：天牢。建星吉凶：建日NO1：生肖龙

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• 易鑫十二生肖运势排行榜2017.10.16

易鑫十二生肖运势排行榜2017.10.16公开，今日属龙的人有贵人扶助，只要好好把握就是良好的一天；属兔的整体运势多朋友扶助，适合商业合作的事情。 易鑫十二生肖运势排行榜2017.10.16 财神方位:正东（财神坐东南，求偏财向此地或坐此处易得）三煞方位：正西方（三煞正南，不宜动土、动水、施工）今日色彩:黑色、蓝色、绿色、青色为喜神色，适当选择上述色彩穿戴可以增强运势。值日天星：玉堂。建星吉凶：

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迷茫枫叶'落成伤

• 易鑫十二生肖运势排行榜2017.10.26

易鑫十二生肖运势排行榜2017.10.26公开，今日属龙的龙凤呈祥，官星旺，夫妻恩爱；属狗的运逢六害，多生小人算计之事，事业上不宜谈合谈之事。 易鑫十二生肖运势排行榜2017.10.26 NO1：生肖龙日运指数。事业指数：★★★★★龙凤呈祥，官星旺贵人，运势上夫妻恩爱，感情和合，事业上得心应手。财运指数：★★★★★财星高照，求财不隔手。感情指数：★★★★★感情和美，夫妻恩爱之美。健康指数：★★★

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• 孕妇夏天可以吹空调吗 长时间吹空调易患病

现代社会有空调后，不管夏天还是冬天都离不开空调了，尤其是在炎炎夏日，那么身体特殊的孕妇可以在夏天吹空调吗，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 孕妇夏天可以吹空调吗 孕妇夏天是可以吹空调的，但是不能长时间吹，如果夏天总是呆在空调房内不愿意出去，那么会影响孕妇健康。而且已有研究表明，长期在空调房内的人比在空气流通房间内的人更可能产生身体上的不适，从而对健康产生潜在的影响。孕妇长时间吹冷空调的坏处1

亲子吹空调空调孕妇生活禁忌

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• 简单编发步骤教程图解 好看易上手编发教程

今天我给大家带来的是几款简单编发步骤教程图解，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起学着编吧。 简单编发步骤教程图解一个女人漂不漂亮，看看她的发型就知道！发型是影响女人美丽与否的关键因素之一，不同的发型能展现女人不同的气质。小编今天给大家带来了5款超简单的编发，最适合夏天！第一款：刘海编法想要达到减龄效果可不是只有满大街都有的齐眉刘海，那早已经是过去时了，想点新鲜花样编起刘海，露出额头，同样可以达到

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• 产后预防疾病的方法 产后最易感染这些疾病

今天我给大家带来的是一些产后预防疾病的方法，广大女性朋友下面抓紧时间和我一起了解下吧。 产后预防疾病的方法 为了避免产后疾病，很多女性在生完宝宝后都特别注意月子的护理，科学的坐月子，但即使是这样，产后的女性还是很容易患病的，这就提醒各位新妈妈一定要更多的去了解产后疾病方面的相关知识，提前预防。那么，你知道产后容易感染的疾病都有哪些吗?产后容易感染的疾病：1、子宫内膜炎(1)好发时间：主要发生在产

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• 家庭菜谱做法大全 8道好吃易做菜谱制作

今天我给大家带来的是8道家庭菜谱做法介绍，下面和我一起来看看吧。 家庭菜谱做法大全 想要成为一名专业的厨娘，普通的家常菜是肯定是要会的。推荐8道好吃易做的家常菜做法，各位厨房新手老手都来学学。都是很受欢迎的家常菜哦。糖醋排骨主料：猪小排1000克调料：酱油15毫升、醋50毫升、葱1根、姜半块、八角2粒、花椒20粒、干辣椒2个、料酒15毫升、白糖20克1.排骨、葱段、姜片放入锅中，加清水煮开后，撇

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• 有闭口用什么护肤品 易长闭口用什么护肤 闭口,护肤

闭口是很常见的一种肌肤问题，长闭口皮肤摸着会一个个的小疙瘩，不*整，看着也不美观，*时最好不要乱用护肤品，很大一部分原因是护肤品不适导致的闭口。有闭口用什么护肤品1、黛珂紫苏水清爽的质地十分适合容易起闭口的油性或者外油内干肤质，能够让肌肤的水油*衡，有效调理油脂分泌异常，而且搭配其他护肤品使用，也能防止油脂堆积，从而避免闭口的产生，对于闭口也有很好的舒缓作用。2、奥尔滨健康水清爽的质地非常适合油性以及混油肌肤，舒缓镇静的作用无论对闭口还是痘痘都有很好的缓解作用，控油效果比较出色，但是因为其中酒精含量较高，所以酒精过敏的小仙女慎用哦。3、IPSA流金水流金水并不能治愈闭口，但是正确的使用方式可以

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