健康饮酒

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• 夏季适当沐浴有益健康 适当饮酒有益身体健康

洗澡能够保护皮肤卫生健康，促进细胞的新陈代谢，消除疲劳和改善睡眠。但是，洗澡的次数要因人而异，因天气而异。胖人次数较多一些，瘦人次数较少一些。一般盛夏每天一次，每次尽量不要超过20分钟。洗澡还要注意以下几点：1、饥饿的时候不要洗澡饥饿的时候洗澡，轻者容易引起头晕、眼花、心悸、手颤、血压降低;重者还会引起虚脱或者低血糖性休克。2、吃饭之后不要立即洗澡吃饭之后立即洗澡会令皮肤血管扩张，大量血液流向全身皮肤，胃肠血液供应相对减少，非常容易引起胃病。3、水温不要太热太热的水会导致皮肤脱水，还会使高血压、冠心病患者发生心肌梗死。4、洗澡时间不宜过长科学家研究表明，人体吸收过多的水蒸气会影响身体健康。

四季养生夏季养生

断肠人°

• 健康饮酒的标准,健康饮酒的方式,适量饮酒标准 健康饮酒标准

我们常说开车不喝酒，喝酒不开车，其实除了开车不要喝酒，*时喝酒的时候我们也要注意健康饮酒。 按理想速度饮酒 1 理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。 如果一个人花4

風が吹いている新雪

• 可雅白兰地koya白兰地:给你“喝少一点,喝好一点”的健康饮酒体验

在全球范围内,白兰地是一个国际性的大酒种,人们对它有着深厚的认知与消费基础,全球有很多白兰地的*惯饮用者。在中国,越来越多的消费者开始追求酒品的独特个性,他们崇尚“喝少一点,喝好一点”的健康饮酒观念,在新一代消费观的引领下,他们也更愿意去消费能力承受范围之内,能带来更高消费体验的可雅白兰地酒。 在全球范围内,白兰地是一个国际性的大酒种,人们对它有着深厚的认

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空城旧梦°懂事

• 喝酒怎样才能不伤身？饮酒要注意些什么？ 喝酒,健康,饮酒

随着夏季的到来小伙伴们宵夜也是积极起来，饮酒也更加豪放了。夏季饮酒怎样才能不伤身？饮酒时有什么要注意的呢？1.饮酒宜缓“凡欲饮酒不欲速，速则冲破肺。肺为五脏之华盖，固不得损。损即多涕洟兼患肺气、肺痿、咳嗽之疾。若患劳风、风疳、五痔人，切须忌之。若患风人加之药物浸酒，不令甚醉。”饮酒过速，不仅伤身，还容易醉酒，从现代科学而言，饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。2.饮酒宜暖“不问四时，常吃暖酒弥佳。若冬月但杀冷而已，不要苦热，热即伤心肺。凡是饮食皆不欲热吃，非独热酒耳。”酒宜热饮，利于养胃。3.饮忌空腹空腹

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镜音蕉橘王道

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