胳肢窝的黑色素需要慢慢改善,可以使用一些美白产品,或是柠檬、土豆等纯天然美白产品,逐渐改善黑色素沉淀。腋窝黑的原因比较复杂,可能是衣服质量不好,长期摩擦腋窝,会让腋窝颜色变黑,又或者是人体新陈代谢比较慢,腋下的淋巴代谢不畅,积攒了大量黑色素沉淀。想要去黑色素,*时要多吃一些富含维生素的食物,比如猕猴桃、橙子、西兰花等,可以有效改善皮肤状态,减少体内的黑色素沉淀。保持充足的睡眠,晚上早点睡,让肝脏有效排毒和细胞再生,避免黑色素增加,还要保持良好的心情,*时多注意卫生,保持腋窝干净清爽。如果腋窝已经变黑,可以用海盐或粗盐清洗腋窝,先用水沾湿腋窝,将盐浸湿后揉搓腋窝约三分钟,用两条毛巾冷热交替地