新派蒸菜

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• 芽菜的功效与作用 芽菜和梅菜的区别

功效具有开胃、补肾、清热、消肿的作用禁忌人群几乎没有副作用适宜人群一般人群均可食用 芽菜包括种芽菜和体芽菜两种，种芽菜是用种子萌发承德，比如豆芽苗、萝卜芽苗等，体芽菜指的是直接在植株上长出来的，比如香椿芽和豌豆尖等。芽菜都是口感非常好、膳食纤维丰富，而且其中的营养物质非常易于吸收的，芽菜在一定条件下可以培育出可供使用的嫩芽和芽苗等，供人们食用。芽菜的营养价值芽菜含有丰富的维生素A、B、C、E和矿物质，特别是磷的含量丰富。萝卜芽中的维生素A含量相当于大白菜的10倍;豆芽、香椿芽、萝卜芽中的维生素C含量，也比我们*时吃的西红柿、黄瓜等蔬菜高出很多。芽菜的功效与作用1、香椿芽有开胃、调节人体内分泌等

食材大全营养价值

唯你不逊

• 裙带菜是什么菜

裙带菜，这个名字听上去大家可能就不太熟悉，不怎么认识这一种菜，那么这个裙带菜到底是什么呢，这个裙带菜具体是长什么样子的呢，大家一定很好奇，也一定很想知道，今天这篇文章就来带大家了解一下这两个问题的答案，让大家对这些问题有个答案。裙带菜是什么，他是一种食物，属于褐藻门，褐子纲，海带目，翅藻科，裙带菜属，所以裙带菜实际上是属于海藻类的植物之一，之所以有裙带菜这一名字，是因为这个菜的外形就像一个大大的破破的葵扇，也很像是一个裙带，所以得来这么一个名称。在我国的经典古籍《本草》一书中写过的莙荙，就也逐渐被叫开成了裙带菜，裙带菜有咸干和淡干这两种，我们国家目前有人工养殖和自然养殖这两种，在旅顺这个地方自

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早茶阳光

• 清明菜是什么菜

清明菜和艾草这两者，有没有人会将它们搞混呢?其实它们两个都属于中药，不仅可以入药还可以食用，也都属于野生野长的野菜，那么它们到底是什么模样呢?下面一起来看看。清明菜是什么菜清明菜的别称有好几个，分别是佛耳草、鼠曲草、燕子花等等，主要分布在南部地区，它最大的特征就是有白色的绵毛覆盖着，属于菊科类的草本植物。我们一般都是在清明节前后的时候，会食用它，这时候的清明菜是最嫩的，也是最好吃的。清明菜中所含的营养元素很多，包含了胡萝卜素、维生素、碳水化合物、钙、生物碱、铁等等的营养物质。清明菜的形态特征清明菜的高度大约有50厘米，算是挺高的了。而且是直立生长的，都是一丛一丛的生长着。很密集。它的叶子是互相

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灵兽之王

• 自己包的饺子要蒸多久,自己包的饺子怎么蒸 包好的饺子怎么蒸

俗话说：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”在冬天的时候许多人都会吃饺子，而且一家人围在一起包饺子也是非常其乐融融的场景，那么自己包的饺子要蒸多久？ 自己包的饺子要蒸多久 1 10-20分钟左右，一般荤馅比素馅难熟，要蒸久一些。 1.如果自己包的饺子是荤馅，饺子皮比较厚，开锅后要蒸20分钟左右；但是如果饺子皮擀得比较薄或者是买的现成的饺子皮，那么蒸15分钟左右就行了。

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• 天天蒸桑拿能减肥吗,蒸桑拿出汗会不会瘦 天天蒸桑拿

冬季天气寒冷，可能很多人都会选择蒸一个温暖的桑拿，甚至有一部分人将蒸桑拿当做是一种减肥方式，那么蒸桑拿能减肥吗？下面就一起来看看吧！ 天天蒸桑拿能减肥吗 1 蒸桑拿有助于减肥。 但是只靠这种方式减肥的效果并不明显，一方面蒸桑拿之后出的汗其实并不是脂肪的燃烧而是身体水分的蒸发，不过另一方面蒸桑拿可以促进身体的新陈代谢对于减肥瘦身也有一定的帮助。

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• 身体寒气重可以汗蒸吗,有哪些人不能汗蒸 寒气重可以汗蒸吗

身体内寒气多的话，会造成身体出现各种的问题，比如说让生理周期，比如说诱发妇科病等等，那么身体寒气重可以汗蒸吗？ 身体寒气重可以汗蒸吗 1 可以。 汗蒸可以去除体内寒湿，但是每次蒸的时间时间不要太长，以免泄气。在中医中，汗是体内津液，发多了会更虚，因此体质虚的人不建议频繁汗蒸，而且在蒸完后一定要注意保暖，防止受凉，避免寒气再次入侵。汗蒸是能驱寒的，经常汗蒸，能有效改善手凉

清书

• 双皮奶大火蒸还是小火蒸,蒸双皮奶要盖锅盖吗 双皮奶大火还是小火

双皮奶是一种特色的甜品食物，其口感顺滑，奶香四溢，很多人都有食用过，那么双皮奶大火蒸还是小火蒸呢？ 双皮奶大火蒸还是小火蒸 1 小火。 双皮奶是不可以采用大火蒸制的，可以采用小火蒸，但是一般会比较推荐中火来蒸制。因为若是蒸制温度比较高的话，双皮奶的奶皮是很难凝结的，会影响到双皮奶的口感和味道。 双皮奶的第一层奶皮是通过热气而使得奶皮凝结的，第二层奶皮是通过牛奶中加

HAPPY凌媣

• 高压锅粉蒸肉要蒸多久,粉蒸肉是大火蒸还是小火蒸

粉蒸肉的味道咸香不腻，非常适合喜欢吃肉的人，在家也可以用高压锅自己蒸，那么高压锅粉蒸肉要蒸多久？粉蒸肉是大火蒸还是小火蒸？ 高压锅粉蒸肉要蒸多久 1 用高压锅蒸粉蒸肉，一般上汽之后要蒸20分钟左右，如果是普通锅蒸粉蒸肉，则需水开之后要蒸将*一个小时。 粉蒸肉的主要食材是五花肉，想要粉蒸肉好吃，一定要将五花肉蒸的软烂，这样吃起来才不会腻。而高压锅利用锅内高压，加热的温度可

苏柠。

• 南瓜蒸多久,南瓜怎么蒸好 贝贝小南瓜要蒸多久才熟

南瓜是我们生活中常见的一类食物，营养价值含量比较高，在生活中深受人们的喜爱和欢迎，适量食用对人体健康具有一定好处，那么南瓜蒸多久？南瓜怎么蒸好？ 电饭锅30分钟 1 要是拿电饭锅蒸南瓜的话，一般来说，时间大概在20—30分钟左右即可，如果是整个的南瓜盅，则需要时间更长，大概35分钟为宜。因为南瓜的外皮比较硬，所以蒸南瓜盅的话需要的时间稍微长点，一般35分钟为宜。而如果是南瓜削

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• 蒸苹果能治疗便秘吗,蒸苹果对便秘有什么作用 蒸苹果吃了会便秘吗

在日常生活中，苹果是很常见的一种水果，它的营养价值高，味道好，深受人们的喜欢，很多人都会将苹果蒸着吃，那么蒸苹果能治便秘吗？ 蒸苹果能治便秘吗 1 蒸苹果不能治便秘。 苹果具有治疗便秘的作用是因为其含有的果胶具滑利性，可以滋润肠道，促进肠内容物的排出，因此具有润肠通便的作用；但是将苹果蒸熟之后，其含有的果胶性质完全改变，不再具有润肠通便的作用，因此蒸苹果不能治便秘。

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• 汗蒸前敷面膜还是汗蒸后 汗蒸敷面膜的最佳时间

汗蒸后，汗蒸之后敷面膜效果会比汗蒸前敷效果更好，因为汗蒸后毛孔已经全部打开，敷上补水的面膜能够被皮肤充分的吸收。 汗蒸可以会加快血液循环，增加血液流量和改善头部颈部微循环，缓解紧张疲劳，调节了神经系统这些症状，那么敷面膜的时候不管是在汗蒸前敷面膜还是汗蒸后敷面膜，都是有着不一样的效果，很多人都喜欢在汗蒸的时候敷面膜，因为汗蒸前毛孔还没有完全被打开，如果在汗蒸的时候敷面膜，毛孔出来的污垢就又全回去了。 汗蒸的原理是通过人体皮肤出汗来达到深层排毒的目的，汗蒸之前要做的准备工作就是清洁皮肤，为的就是汗蒸时不堵塞毛孔，帮助汗液顺利地排出，汗蒸的过程是一个排毒的过程，而这个时候要是在脸上敷上面膜

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• 汗蒸前敷面膜还是汗蒸后 汗蒸后敷什么面膜好

有些女性朋友们喜欢在汗蒸的时候，敷上一张面膜。那么，汗蒸前敷面膜还是汗蒸后？ 汗蒸前敷面膜还是汗蒸后汗蒸后敷面膜好。汗蒸后面部毛孔完全打开了，会加速吸收面膜里的成分，敷面膜的效果也更好。但是要注意，不建议汗蒸后立即敷面膜，应该等皮肤上的汗渍都干了，皮肤已经镇定了，然后简单用清水洗个脸，再来敷面膜。汗蒸后多久敷面膜虽然汗蒸后面部毛孔完全打开了，敷面膜的也更好

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• 塔菜是什么呢 塔菜可以直接吃吗 蔬菜,塔菜

大家在生活中应该都听说过非常多的蔬菜吧，那么你了解塔菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟塔菜是什么呢，以及塔菜可以直接吃吗？跟着小编我们一起来学*吧。塔菜是什么呢 塔菜（ BrassicanarinosaL. H. Bariley），又称菊花菜，十字花科芸薹属多年生宿根草本植物，在贵州、江苏、湖南等地有野生种，现我国南北各地均有少量栽培。以嫩茎叶供食用，具有特殊的浓郁菊花芳香味，风味独特，稍甜，凉爽清口，食之清凉。茎叶性苦、辛、凉，有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效。塔菜可以直接吃吗塔菜是一种可以直接吃的绿色蔬菜，它口感鲜嫩，味道略干，人们购买新鲜的塔菜以后，把它洗净，控干水分，

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• 什么是儿菜呢 儿菜有什么营养价值呢 蔬菜,儿菜

大家在生活中应该都听说过儿菜吧，那么你了解儿菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是儿菜呢，以及儿菜有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学*吧。什么是儿菜呢儿菜学名抱子芥，是十字花科芸薹属的一个变种，富含钙、铁、磷、维生素等，多食可清败火、去油腻，品质细嫩、吃法多样，是上佳的保健蔬菜。儿菜有什么营养价值呢儿菜口感脆内营养价值极高，它不但含有丰富植物蛋白和多种维生素，还含有丰富的微量元素钙和磷，这些营养物质被人体吸收以后能增强人体免疫力，并能促进人体代谢，提高身体肠胃消化功能。儿菜中还含有丰富的芥子油和挥发油中含有丰富微量元素磷，这些物质可以润肺止咳，消炎杀菌，增强人体的抗病能力。儿菜

蔬菜儿菜

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• 什么是盆菜呢 盆菜是怎么做的呢 美食,盆菜

大家在生活中应该都听说过非常多的美食吧，但是你了解盆菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是盆菜呢，以及盆菜是怎么做的呢？跟着小编我们一起来学*吧。什么是盆菜呢盆菜是广东深圳、惠州、河源和香港新界的汉族饮食*俗，据传起源于南宋末年，已有数百年的历史，是一种杂烩菜式。传统的盆菜用木盆或锑盆盛载。每逢喜庆节日，例如新居入伙、祠堂开光或新年点灯，新界的乡村均会举行盆菜宴。盆菜是怎么做的呢传统的盆菜技法是炖制，做法是将第二层和第三层的原料事前加工好，然后按顺序摆放整齐。第一层铺生萝卜，然后加入吊好的大骨汤，以盖住原料为标准，浇上盆菜汁，放在卡式炉上加热炖制。但现在香港大多数饭店都推出了鲍鱼海

美食盆菜

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• 油麦菜是转基因蔬菜吗？油麦菜是发物吗 油麦菜

油麦菜，是秋季人们常吃的一种蔬菜，不过很多人吃出了莴苣叶的味道。那么，油麦菜是转基因蔬菜吗？油麦菜是发物吗？油麦菜是转基因蔬菜吗油麦菜并不是转基因蔬菜，它属于绿色天然蔬菜。而且油麦菜并不在国家许可的转基因作物名目之内。苦菜又叫基荬菜，是人们喜食的一种多年生野生蔬菜，它不但具有较高的营养价值，而且还有清热解毒等医疗作用。苦菜适应性很强，在田间、路旁均能生长。若塑料大棚人工栽培，比露地早上市40--50天，亩产可达1000公斤以上。其栽培技术如下：1、播种时间大棚栽培苦菜的播种适应期为7月下旬至8月中旬。过晚苗小，抗寒、抗旱能力低，产量下降。由于苦菜种子没有休眠期，采种当年即可播种生产。首次种植可

未来，是，什么

• 汗蒸完可以吃东西吗？汗蒸后多久可以吃东西？ 汗蒸,吃东西

很多人汗蒸完后，属于一个很轻松的状态，感觉身体一身轻松。但也有人会有身体缺水、饥饿的现象。不少人困惑，汗蒸后多久可以吃东西？关于，汗蒸完可以吃东西吗？汗蒸后多久可以吃东西？5号网小编来为您一一解答！汗蒸前能吃饭吗汗蒸前当然可以吃饭，而且汗蒸前最好补充点食物为宜，尽量避免空腹汗蒸，以免出现晕厥、虚脱等状况。因为汗蒸时室内的温度过高会使人消耗大量能量或热量。而人体的热量主要来源于血液中的葡萄糖，饥饿时，血中的葡萄糖水*会偏低，不能满足能量需求，就易出现低血糖，引起头昏眼花，甚至昏到、休克。汗蒸完可以吃东西吗从健康的角度来说，在做完汗蒸之后，只要也要一个小时才能吃东西。因为汗蒸会让身体变得十分松懈，

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哭泣的蔷薇花

• 感冒可以吃苦菜吗？感冒吃苦菜好吗？ 感冒,苦菜

苦菜是一味药食两用的食物，可以起到很好的调理身体的作用。但是我们知道在感冒的时候一定要忌口，否则会加剧发炎发热的现象。感冒可以吃苦菜吗？感冒吃苦菜好吗？感冒可以吃苦菜吗苦菜又称为苦苦菜、苦苣、苦菊等等。营养专家指出苦菜是可以在感冒的时候食用的同时还可以起到减轻感冒的作用。苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用。故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。感冒吃什么好得快喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症

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• 蒸脸器有必要买吗 蒸脸器的好处和坏处 蒸脸器,护肤

蒸脸器大家应该都听说过，蒸脸器是很流行的美容仪，很多人都很种草蒸脸器，蒸脸器可以加快血液循环，通过高温打开毛孔，深度补水，洁净肌肤。蒸脸器有必要买吗蒸脸仪、补水仪都是很简单的小家电，购买时候选择非常简单，看使用感受(评价)就可以了。只不过难判断的是，我是否需要这款仪器?如果你跟我一样长期在电脑前工作，拥有一台蒸脸仪是不错的体验，偶尔蒸脸非常舒服，并且能改善脸色暗沉、眼睛酸胀等问题。P.S：在冬天蒸脸也是非常享受的。补水仪的替代品会更多，比如各种喷雾、加湿器，因此补水仪的优势是能够随身携带，能够重复使用(加水就可以了)，并且有的补水仪会增加肌肤水分检测的功能，也是挺有意思的。蒸脸器的好处1、蒸脸

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• 夏天用蒸脸器好吗 夏天用蒸脸器的好处 蒸脸器,美容仪

蒸脸器是我们*时的日常生活中很受大家欢迎与喜爱的一种美容仪器，蒸脸器使用方便，滋润补水，美容护肤效果显著，可以让肌肤更白嫩光滑，那么夏天用蒸脸器好吗？夏天用蒸脸器有什么好处？夏天用蒸脸器好吗1、加强皮肤水分夏天温度较高，皮肤水分蒸发快，人们容易出汗，而汗液也会带走皮肤中的一部分水分。蒸脸器通过高科技手段，能将水转化成纳米级较高温度的雾状粒子，而纳米水粒子能够直接被皮肤吸收，因此夏天使用蒸脸器能加强皮肤的水分。2、更深层的清洁夏天皮肤油脂分泌旺盛，皮肤隔一会就容易出油出汗，而皮肤出油出汗越多，则越容易吸附空气中的灰尘和污垢，导致皮肤变得很脏，用蒸脸器熏蒸面部，能够使皮肤毛囊和角化细胞软化，从而更

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