新派蒸菜

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• 鳗鱼蒸多久,蒸鳗鱼的做法

鳗鱼营养丰富、口感鲜嫩，许多人爱吃，为了保证口感，蒸鳗鱼的时候一定要把握好时间，那么鳗鱼蒸多久呢？ 鳗鱼蒸多久 1 一条市面上常见的重量在500克左右的鳗鱼，一般蒸10分钟最好。 鳗鱼的肉质鲜嫩，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及人体所必须的钙质、维生素E、维生素A等营养成分，为了保留鲜嫩的口感，避免营养的流失，蒸鳗鱼的时间和火候都非常重要。一般建议在蒸锅上汽之后放入鳗鱼，大

小螃蟹的王俊凯

• 螃蟹怎么蒸才不会腥,蒸螃蟹用凉水还是热水 螃蟹凉水蒸还是热水蒸

很多人爱吃螃蟹，螃蟹的做法也是很多的，常见的就是清蒸，味道也是比较醇正的，不过有的时候清蒸会有腥味是怎么回事呢？ 螃蟹怎么蒸才不会腥 1 选择凉水进行入锅。 很多人都知道腥味碰到热的温度会开始散发，选择凉水就能很好的避免这个问题，喜欢吃蟹肉的人可以用凉水来蒸螃蟹，因为在通过水加热的过程中，会使螃蟹的腥味挥发的差不多了，所以这时候蒸出来的螃蟹味道非常的好，而且一点儿都不腥

活着有意思吗

• 蒸土豆的营养价值及功效,蒸土豆有什么营养,蒸土豆的功效与作用 蒸土豆的功效与作用

土豆是我们生活中常吃的一种食物，它的做法多种多样，土豆的众多做法中有一种为蒸土豆，今天就来了解么一下蒸土豆的营养价值及功效。 蒸土豆的营养价值 1 土豆营养丰富，可以作为主食食用，土豆中含有其他禾谷食物所没有的维生素C及胡萝卜素，而且土豆中的蛋白质可以与鸡蛋相媲美，食疗功效强大的土豆带皮蒸的营养损失更少，尤其是土豆中的维生素C可以保留更多，是最营养的吃法。

属于灿烈专属的朴夫人

• 汗蒸可以减肥吗 汗蒸减肥小秘诀 天天汗蒸可以减肥吗

汗蒸，很舒服的体验，有点女性还利用汗蒸来减肥，那么汗蒸减肥到底如何做呢？ 汗蒸可以减肥吗 1 在这里，告诉大家的是，汗蒸减肥也是有效的，不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。 汗蒸减肥方法可增加能量消耗而改善肥胖指标，对单纯性肥胖有一定减肥作用，其详细机理有待进一步研究。但通过腹部吸收，快速清除人体内的垃圾，提高消化吸收能力，作用于脏腑，调整脏腑功能，使脏腑

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• 汗蒸完可以敷面膜吗,汗蒸什么时候蒸最好 汗蒸敷面膜的最佳时间

汗蒸对于很多人来说都不是陌生的，天气越来越冷了，也不会怎么出汗，自然是身体会有很多的毒素，现在最好的方法就是汗蒸，那么汗蒸完可以敷面膜吗？下面就一起来看看吧！ 汗蒸完可以敷面膜吗 1 可以敷面膜，但是最好是等脸上的汗排干净了再敷面膜。 除了汗蒸后不能马上敷面膜外，汗蒸时也不能往脸上贴面膜。因为汗蒸时，面部正在排毒，此时贴一张面膜纸在脸上，等于是将排毒出口堵住了，反而不利

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• 螃蟹绑着蒸还是解开蒸,螃蟹为什么要绑起来蒸

螃蟹是生活中常见的食材，最*螃蟹批量上市了，我准备买一些回去蒸了吃，妈妈建议我绑起来蒸，螃蟹为什么要绑起来蒸？螃蟹绑着蒸还是解开蒸？ 螃蟹绑着蒸还是解开蒸 1 都可以。 新鲜螃蟹上锅蒸的时候绑不绑都是可以的，只要在蒸熟的过程中螃蟹不会跑出来就没问题，螃蟹味道鲜美，蒸螃蟹可以最大程度的锁住鲜美，口感非常不错，螃蟹富含蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等营养成分，适量食用可

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• 盐蒸橙子蒸多久,吃盐蒸橙子的注意事项 干咳吃盐蒸橙子有用吗

秋天到了，又是吃橙子的季节，最*听说用盐蒸橙子吃了好，盐蒸橙子蒸多久？吃盐蒸橙子的注意事项是什么？下面一起来看看吧！ 盐蒸橙子蒸多久 1 蒸十分钟左右。 1、橙皮中含有止咳化痰功效的那可汀和橙皮油，这那可汀和橙皮油蒸煮后才会从橙皮中出来，橙皮生吃也没有止咳化痰的作用。 2、橙子性寒，生吃容易使身体受寒，出现腹痛、腹泻等身体不适的症状，而加热后食用，不仅可以吃到美味

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• 红薯煮熟了怎么保存,蒸红薯是开水蒸还是冷水蒸

家里蒸了一点红薯，那没吃完的红薯要怎么保存呢？蒸红薯的时候是用开水好呢还是用冷水好呢？让我们一起来看看吧。 红薯煮熟了怎么保存 1 冷藏保存 红薯蒸多了当天吃不完的话，建议将其用保鲜盒密封装好，然后放入冰箱中冷藏保存，这样红薯就不容易滋生细菌了，第二天也能继续吃。 晒干保存 如果红薯一次蒸了很多没吃完的话，可以将这种蒸熟的红薯切成片，然后放在太阳下晒干，晒成

脑子都要烂了

• 怎样蒸螃蟹 如何蒸螃蟹

步骤1食材：大闸蟹3-4两3只、姜5克、上海青20克、黄酒5克。 步骤2上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用。 步骤3大碗中放入少许清水加黄酒拌匀，放入大闸蟹浸泡5分钟，取出。 步骤4姜切片。 步骤5蒸锅中加水，蒸架上放入大闸蟹腹部向上，上面放姜片，大火烧开后，继续蒸12分钟，取出，放入上海青点缀即可。

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• 大闸蟹蒸多久 大闸蟹蒸多久呢

大闸蟹蒸20至30分钟即可，以大闸蟹的壳全红为蒸熟的标准。清蒸是大闸蟹最鲜美的吃法，在挑选时要选择个大、肢体全、活力强的大闸蟹。放在清水里洗净后，用绳子将它们的两个螯脚和八条腿扎紧成团状，入锅隔水蒸熟即可。　　吃大闸蟹最好的季节一般都在秋天，秋季的大闸蟹膏满肉厚，家家户户都会聚在一起吃大闸蟹，现在的大闸蟹基本在菜市场都能买到。在蒸大闸蟹之前，要先用小刷子清理大闸蟹的蟹壳和蟹腿，并放入清水中养半天。　　用绳子将大闸蟹的螯脚都绑住，避免蒸的过程中螯脚脱落、蟹黄蟹油流出。在锅底放适量的凉水，放上蒸屉蒸15之20分钟。要注意的是在蒸煮过程中不能开盖，要一次性蒸透，不然就会影响蟹的口味。还可以将姜拍碎

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• 潮州菜代表菜 潮州菜有哪些代表菜

　　潮州菜是中国四大菜系、八大菜系之粤菜主干，它选料考究、刀工精细，其烹饪方式更是多种多样。其代表菜分别有：冻红蟹、鱼饭、生腌咸虾蛄、卤鹅、潮式"打冷"、厚菇芥菜、麒麟鲍片、归参熬猪腰、龟裙点点红、七彩金盏、甲子鱼丸、冻肉、豆角炒肉松等。

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• 大闸蟹蒸多久 大闸蟹怎么蒸

　　螃蟹是最受人们欢迎的海鲜之一，螃蟹不仅好吃，而且做法也有很多种，其中以蒸螃蟹最受大家欢迎。无论是整只的螃蟹还是切块的螃蟹，从开水入锅时算起，总的蒸制时间不能低于15分钟，因为15分钟左右才能将寄生虫或致病微生物完全杀死，而且这个时间也不会导致蟹肉变老。　　蒸螃蟹最重要的是保持螃蟹的鲜味，将蟹蒸熟又不过头。蒸螃蟹过程中最容易出现的问题是蒸太久，导致肉不鲜甜，或者是蒸的时间太少，有寄生虫。螃蟹的蒸制时间不能一概而论，因为一整只螃蟹和切块的螃蟹，需要的时间是完全不同的。整只活螃蟹需要先将水烧开，然后用大火蒸5分钟左右，再改用小火继续，3两以下的螃蟹要继续蒸10分钟左右，3～4两重的继续蒸12分钟

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• 苏菜是哪个地方的菜，苏菜是属于什么地方的菜

　　苏菜起源于江苏。苏菜又叫江苏菜，是中国传统菜系之一，与浙菜统称江浙菜系。　　江苏菜擅长炖、闷、蒸、炒，重视保持菜品的原汁原味。传统的江苏菜有龙凤烩、狮子头、松鼠鳜鱼等。江苏菜的食材广泛，多以海产品为主，菜肴造型精美，展现出了制作人精湛的刀工技术。

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• 蒸螃蟹冷水还是热水蒸

秋风起，蟹脚黄，秋季是品尝螃蟹的好时节，螃蟹的最佳吃法是清蒸，那么蒸螃蟹用冷水还是热水呢？需要蒸多久？ 蒸螃蟹冷水还是热水蒸用冷水蒸。因为冷水慢慢加热会产生蒸汽，用蒸汽去蒸熟螃蟹，可以很好的锁住鲜美。当然，若蟹脚用绳子扎好了，也是可以用热水蒸。但没绑上的话，用热水上蒸，蟹还没死，蟹脚倒先掉了，可能没法保持蒸螃蟹的完整性。煮螃蟹冷水还是热水用热水煮。若是煮螃

螃蟹健康大闸蟹

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• 蒸茄子怎么做 蒸茄子的做法 蒸茄子,生活常识

蒸茄子也是日常常吃的一种，蒸茄子要做得好，才好吃，蒸茄子的做法也是很简单的，那么蒸茄子怎么做好吃呢，下面一起来看看吧。蒸茄子怎么做 原料：长茄子2根，蒜5颗，醋2汤勺，生抽1小汤勺，香油几滴1、长茄子两根(很多家庭不削皮，但是我考虑到现在蔬菜的农药污染，我还是把皮削了，吃上对自己负 责一些)然后把茄子切成2段，中间在来一刀，放到盘子里就可以了.2、上蒸锅蒸15分钟，基本就蒸熟了，凉后丝成小条.一般现在的茄子蒸完都有水，可以控出去一些.3、倒一些生抽，一小勺子就够，放上蒜沫，最后到醋，比生抽的量多一些，在放几滴香油2克盐搅拌均 匀就可以吃了.4、另外：可以切一些青辣椒丝和蒸茄子伴一起味道也很赞!

生活常识蒸茄子

心之年轮

• 长寿菜是什么菜?长寿菜长什么样子? 菜,长寿菜

长寿菜听名字很多人都不认识，它只是一种别称，从名字就能判断有长寿的功效。那么长寿菜是什么菜?长寿菜长什么样子?长寿菜是什么菜长寿菜，又名叶用甘薯，俗称白薯叶、番薯叶、地瓜叶，四川称之为苕尖，是甘薯的叶、叶柄和芽梢部，学名Ipomoeabatatas(L.)Lam.，为旋花科(Convolvulaceae)牵牛花属草本匍匐性蔓生植物。在热带为多年生。原产于热带美洲。现广泛栽培于全世界热带和亚热带地区。我国南北各地都有栽培，以收获地下块根为主，叶蔓作饲料，民间也有采食叶作为粗菜。*年发现，薯叶中含丰富的营养物质，是维生素历、矿物质钾、钙之来源，而且其病虫害甚少，很少使用农药，比其他叶菜类较抗暴风雨

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• 苦苣菜能生吃吗？苦苣菜可以生吃吗 苦苣菜,苦菜

苦苣菜日常中都以凉拌，清炒，煮汤为主，也有一些大饭店做蔬菜沙拉会用到苦苣菜。那么，苦苣菜能生吃吗？苦苣菜生吃有哪些好处？一起了解一下吧。苦苣菜能生吃吗苦菜可以生吃。苦苣菜（学名：Sonchus oleraceus L.）：又名苦菜、苦荬菜、小鹅菜，为菊科1年生草本植物。一年生或二年生草本。根圆锥状，垂直直伸，有多数纤维状的须根。茎直立，单生。基生叶羽状深裂，全形长椭圆形或倒披针形。生于田野、路旁、村舍附*。其嫩茎叶含有丰富的胡萝卜素、VB2和VC，可供食用。苦苣菜全草入药，有清热解毒、凉血止血、祛湿降压的功效。其嫩茎叶可生食，也可用沸水烫一下，再换清水浸泡，除去苦味，然后凉拌或炒食。分布于全球

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• 竹叶菜是什么菜?竹叶菜长什么样子? 竹叶菜

今天老妈做的竹叶菜挺好吃的，我还是第一次听说这个菜，对它不是很了解。那么竹叶菜是什么菜?竹叶菜长什么样子?竹叶菜是什么菜竹叶菜其实就是空心菜。因其开白色喇叭状花梗中心是空的，故称为“空心菜”。属须根系，茄目，被子植物门，双子叶植物纲，旋花科，是番薯族。喜高温潮湿气候，是中国南方农村普遍栽培作的蔬菜。竹叶菜长什么样子一年生草本，蔓生或漂浮于水。茎圆柱形，有节，节间中空，节上生根，无毛。叶片形状、大小有变化，卵形、长卵形、长卵状披针形或披针形，长3.5-17厘米，宽0.9-8.5厘米，顶端锐尖或渐尖，具小短尖头，基部心形、戟形或箭形，偶尔截形，全缘或波状，或有时基部有少数粗齿，两面*无毛或偶有稀疏

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• 蒸脸前后怎么做 蒸脸器不能用什么水 蒸脸器,蒸脸

蒸脸器是很多人在用的一款美容仪器，蒸脸器能打开你脸上的毛孔，疏通毛孔，有很好的清洁作用，让你后续的护肤品也能更好的吸收。蒸脸前后怎么做1、净面：任何一种保养法，在不清洁的皮肤上进行，都不会有好效果的。所以，在蒸脸前先将面部洗干净。然后就可以开始蒸脸了。2、纯净水蒸汽蒸脸：在蒸脸器中加入纯净水，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的喷嘴围住，形成一个筒状，让蒸汽不断升到脸部，时间为10分钟到15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸去水珠。3、喷爽肤水：往脸上及时地喷爽肤水，给肌肤深层补水。4、毛巾敷面：将蒸脸水烧烫，用毛巾浸入，拧干后盖在脸上5分钟。5、涂上适量的营养霜：肌肤血液循环此时达到了巅峰状态，还等什么

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• 汗蒸可以收缩毛孔吗?汗蒸可以疏通毛孔吗? 汗蒸,收缩毛孔

汗蒸是一项特别好的养生项目，很多妹子都非常喜欢这项活动。今天5号网小编要为大家介绍的是，汗蒸可以收缩毛孔吗?汗蒸可以疏通毛孔吗?汗蒸可以收缩毛孔吗虽然汗蒸会大开毛孔排毒，对毛孔堵塞造成的毛孔粗大也可以得到改善，污垢排除后毛孔会恢复洁净，这时候使用具有收敛效果的护肤品可以有效的收缩毛孔，让皮肤变得细滑紧致。通过汗蒸肌肤内细胞开始变得活跃，或加速排除肌肤中的毒素，不仅肌肤吸收水分、富有弹性，多次汗蒸还可以促进肌肤白皙嫩滑。汗蒸可以疏通毛孔吗汗蒸的原理之一就是打开毛孔，高温的作用会促使身体的毛孔打开排除毒素，有利于改善毛孔堵塞引起的肌肤问题，让油污、皮屑等随着汗液排出起到疏通清洁毛孔的作用。汗蒸会加

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