海口双创

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• 腰椎间盘突出微创手术后注意事项 不管有没有都得看看 腰椎间盘突出微创手术视频过程

腰椎间盘突出微创手术后一定要注意休息和调养，否则容易复发，那么腰椎间盘微创手术后的注意事项有哪些呢？ 注意卧床休息 1 虽然腰椎间盘突出微创手术后将髓核取出，但原本突出造成的纤维环裂口是仍然存在的，而这种纤维环裂口需要1-3个月的时间才能够恢复。 所以，腰椎间突出微创手术患者要注意休息，不能过于劳累，不能久站久坐，在1-3个月后，活动范围和活动量要循序渐进的增加，随着时

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• 双色茉莉怎么修剪

修剪双色茉莉一般是在开完花之后进行，花前修剪很有可能影响开花。主要是在开花后修剪枯枝和残花，枝条要适当短截1/3或1/2，有利于生长侧枝。入冬前也可以适当修剪，每个枝条保留2-3个芽，剩下的剪除。另外，一些弱枝、重叠枝和徒长枝都要尽快剪除。 一、修剪时间 修剪多是在开完花后进行，尽量避免在花前开花，很有可能导致不开花的情况出现。入冬前也可以适当的进行修剪，需要及时将被病虫侵害的枝叶剪除，减少被病菌侵害的几率。 二、修剪方法 1、在开花之后，要将枝条适当短截至1/3或1/2，能帮助植株更好的生长侧枝，株形生长会更加的紧凑。花谢还要尽快将枯枝剪掉，不但会影响植株透气，还会严重的降低美

养花知识养花技巧

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• 娇兰双效精华使用方法 娇兰双效精华怎么用

　　娇兰双效精华是双管设计，里面装有两种不同的精华，其使用方法也很简单：使用时直接按压就可以取出两种精华，然后将其融合涂抹在脸部和颈部上，最后用双手由内向外轻轻按摩至吸收即可。　　娇兰双效精华是什么　　娇兰双效精华就是娇兰双效修护精华它是一款抗初老型的精华，因为这款精华是双管设计，所以也叫做娇兰双管精华。这款精华蕴含了法国黑蜂蜂蜜和蜂皇浆，其主打功效是修复肌肤，它可以*滑、细腻并提拉紧致肌肤，还可以淡化皱纹。　　娇兰双效精华使用方法　　娇兰双效精华的使用方法很简单，在洁面并擦拭爽肤水后，直接按压精华瓶头，轻轻挤压一下就可以取出两种精华，然后将其融合后涂抹在脸部和颈部，最后用双手由内向外轻轻按摩

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• 华为双指长按识别功能怎么取消 华为双指长按识别功能

　　品牌型号：华为p40　　系统版本：EMUI 11.0.0　　软件版本：null　　华为双指长按识别功能要怎么取消呢?我们以华为p40为例，给大家讲解，步骤如下：　　打开华为p40的手机桌面后，在桌面上找到并点击进入【设置】，进入设置菜单后，点击打开【智慧助手】。然后点击关闭智慧识屏即可，打开为蓝色，关闭为灰色。怎么样，是不是很简单，赶快去试一试吧!

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• 娇韵诗双萃精华适合人群 娇韵诗双萃精华适合哪些人

　　娇韵诗黄金双瓶是一款具有抗老化能力的精华，适合30以上的熟龄肌使用，另外肤质不太好的25~30的轻熟肌也可以使用娇韵诗黄金双瓶。

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• 双椒土豆丝的做法 怎么做双椒土豆丝

步骤1准备食材：土豆200克、青椒1个、红椒半个、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺。 步骤2土豆去皮洗净，先切片，再改刀切丝。 步骤3青椒洗净去籽切丝。 步骤4红椒洗净切丝。 步骤5姜切末。 步骤6蒜切末。 步骤7葱切葱花。 步骤8锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末、姜末炒香后，加入土豆丝翻炒2分钟。 步骤9放入青、红椒丝继续翻炒1分钟，然后放入盐1勺、鸡精1勺拌匀，出锅撒上葱花即可。

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• 醋溜双色豆腐的做法 怎么做醋溜双色豆腐

步骤1准备食材：豆腐200克、猪血200克、青蒜20克、小米椒20克、色拉油适量、盐1茶匙、白糖1茶匙、白醋1汤匙、水淀粉适量。 步骤2豆腐切片。 步骤3猪血切片。 步骤4青蒜和小米椒切小粒备用。 步骤5豆腐下入滚水中烫一下。 步骤6去除豆腥味，取出。 步骤7猪血下入滚水中煮3分钟，捞出。 步骤8炒锅注油烧热，放入豆腐、猪血，加适量水煮熟。 步骤9然后加盐、糖、白醋调味，撒上青蒜和辣椒粒，再以水淀粉勾芡即可。

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• 双荷兰辫发型如何打理 荷兰辫,荷兰辫发型,双荷兰辫

荷兰是一个有很多风车的国家，同时荷兰的姑娘们也很喜欢选择一些好看的双荷兰辫发型的，这些荷兰辫发型编起来显得很简单，同时也是很好看的，现在我们就一起来欣赏一下这五款好看的双荷兰辫的发型吧，这些小女孩用双荷兰辫发型会显得更可爱的，头发比较长的女生，都可以仿一下这些好看的荷兰辫发型的。 大概荷兰的小女孩的头发都有点儿卷吧，所以说她扎的双荷兰辫发型是很松的，松松的荷兰辫发型编起来以后，再自然地垂直地搭落下来，就是特别的好看的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这一位小女孩的头发是直发式的，她编的是两条小小的双荷兰辫子的发型，加上小帽子以后，这样的双荷兰辫发型变得

荷兰辫发型荷兰辫双荷兰辫

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• 珀莱雅双抗精华液什么时候用 珀莱雅双抗精华功效 珀莱雅,双抗精华

珀莱雅双抗精华液应该很多人都听说过，珀莱雅双抗精华液是今年很火的一款国货精华，珀莱雅双抗精华液和一般的精华液一样方法步骤使用。珀莱雅双抗精华液什么时候用珀莱雅双抗精华使用顺序：洁面、爽肤、眼霜、精华、面霜1、洁面，使用洗面奶去除面部污垢，记得要定期使用磨砂膏去除老化角质，这样可以使肌肤更好的吸收护肤品。2、爽肤水，使用少量爽肤水敷在脸上，唤醒肌肤活力。3、精华液，取三至五滴精华液，先在手上摩擦，再敷在脸上，用指腹按着肌肤纹理反方向提拉，尤其是脸的下半部，肌肤松弛的比较快，法令纹和细纹很容易产生，指腹提拉次数要多些。4、乳液，使用少量乳液涂抹在脸上，补水保湿。5、面霜，取适量面霜涂抹在脸上，面霜

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• 双低丸子头怎么扎 双低丸子头扎法图片 双低丸子头,丸子头怎么扎,低丸子头

头发长的女生在选择发型的时候，就可以把头发给扎成一些双低丸子头发型，这样的丸子头怎么扎才好看呢？这样的低丸子头发型扎得低一些，这样的双低丸子头漂亮又有几分小文静，相信头发长的女生都会喜欢这一种低丸子头发型的扎发的，现在我们就一起来看看这样的丸子头怎么扎才好看的吧。 双低丸子头怎么扎才好看呢？我们可以把低丸子头发型给编成了好看的小辫子，然后再把头发给盘起来，这样就能形成一款特别优雅好看的,，低丸子头发型了，从后面看就是可爱的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 直发的女生也是可以扎出很好看的双低丸子头发型的，这样的丸子头怎么扎的呢？她把头发扎得稍低一些，这

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二次元的萌物

• lunasol双色眼影盘有哪些颜色 lunasol双色眼影画法 lunasol,眼影

lunasol是日本非常有名的一个彩妆品牌，在我们*时生活中经常看到有人使用lunasol的眼影，lunasol双色眼影是它们家限定款，颜色好看粉质也很棒。lunasol双色眼影盘有哪些颜色双色眼影质地软糯，操作简便，配色非常的日常，上眼后呈现温柔的印象，一共全5色。深遂色彩与自然光感，营造初秋轻盈感，成就立体轮廓。5款略带灰调的雅质色款，为眼妝增添秋意色彩。EX01 Autumn Flower：珊瑚粉棕色系眼影，典型的日系眼影盘配色，上眼有细腻的碎金闪。EX02 Nuance：最日常的大地色组合，深棕色与咖啡色的搭配绝对不会出错。EX03 Fog：雾霾蓝与冷绿色的搭配，完全的性冷淡风，上眼偏

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• 创尔美和可复美哪个好？ 护肤品

创尔美和可复美都是医院比较有名气的医美品牌，对于痘痘肌肤和受损肌肤来说，效果是很不错的，而且医院的东西也比较放心，不担心什么激素添加！创尔美和可复美哪个好这两个牌子其实是差不多的，个人会更加推荐可复美，因为效果上的差别不大，但是价格差别还是很大的，创尔美的价格实在是偏高，按照疗程用下去，等修护好了，可能也要千元，相比之下可复美的价格就要好很多。另外创尔美需要放冰箱保存，所以没有冰箱的可以不用考虑了，避免活性丧失！创尔美护肤品怎么样包装就可以看出真的很用心，但冲这点，我就一定会回购。再来说产品本身，虽然我不是**aby，但作为成年人的我从心理上也感觉超安心；液体无色无味，这更合我心意。嫩肤乳为无

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• 纪梵希双色口红怎么涂？纪梵希双色口红试色 纪梵希,口红

口红是我们*时的日常生活中非常常见的一种化妆品，很多女性朋友非常喜欢口红，都说口红不能只有一支，纪梵希今年秋季出了限量双色口红，那么纪梵希双色口红怎么涂？纪梵希双色口红试色。纪梵希双色口红怎么涂1、为了让口红更显色，建议在涂抹前先上一层粉底或遮瑕膏淡化唇色。2、主色块应涂抹于唇内侧，这样便会有由唇内到唇外，由深到浅的渐变妆效效果。当然，如果你喜欢创新也可以尝试反过来涂抹。3、在涂抹完成后，用棉签棒在唇周擦拭一下，渐变的效果会更柔和自然哦!纪梵希双色口红试色一共5支双色唇膏，颜色普遍好像都比较暗一点1#2#3#4#5#官方涂出来的效果是这样的，手残如小编估计是很难画得出来，忧桑...可是还是很想

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• bite beauty双头唇膏怎么样_bite beauty双头唇膏好用吗 bite beauty,唇膏

bite beauty双头唇膏比较日常的颜色，味道也很好闻，可能因为夏天，膏体比较软，考虑再入一只颜色鲜艳些的。那么bite beauty双头唇膏怎么样?bite beauty双头唇膏好用吗?介绍极暖白皮。脸是粉调，身体大概中性，全身肤色都不一致。易晒黑。非敏感。唇部彩妆适合奶油感或鲜亮的橙色杏桃色珊瑚色。橙色比例越少越深越灰的越不好用。讨厌补涂。比起滋润容易掉的，宁愿稍干但是持久的，但是不能起皮和倒拔干。自认神经质，不喜欢带香味的产品。均为日光灯加闪光灯拍摄，色温偏暖。现在没有白天拍照的环境，而且几乎在室内，自然光对我没意义。大多后期调色。是为了调准，不是为了好看。佳能单反拍什么都比实际好看

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• mistine双头口红多少钱?mistine双头口红价格 mistine,口红

mistine双头口红是很小很Q的一支口红，一头是打底用的，另一头的颜色自己挑选，有淡淡的香味，上色很好看。今天5号网小编就要为大家介绍一下，mistine双头口红多少钱?mistine双头口红价格是多少?双头口红价格商品名称：Mistine Q10滋润双头双色口红唇膏品 牌：Mistine功 效：打造唇部，颜色多选适合多种妆容选择规格/容量 : 2.9g泰国价格：165株(32元)使用步骤1. 用打底色打底后在上另端颜色，唇色会更饱满更立体;2. 当你想要淡雅妆容时，单独用打底色一端就可以了;3. 先用颜色端涂抹在唇部靠里，再上打底色，就是性感可爱的渐变色效果了;4. 自然不用多说，滋润动感

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• tom ford双头唇膏好用吗?tom ford双头唇膏怎么样? tom ford,唇膏

tom ford双头唇膏唇线笔新推出就非常热卖，今天5号网小编就要和大家聊一聊，tom ford双头唇膏好用吗?tom ford双头唇膏怎么样?tom ford双头唇膏评价Tom Ford的这款双头唇膏笔，既有唇线笔又有细管唇膏，一举两得，也是很值得一入的一款新品了，而其中的07色号，是秋冬季节看起来很亮眼的带点橘色调的暖红色，哑光质地，很顺滑，遮盖力也很好。tom ford双头唇膏怎么样这款一共出了9个配色，除了常态的8色，还有一款叫做AW16是今年的限量色。对于这款新品大家的评价就是滋润度棒，显色度棒，顺滑好上色，颜色浓郁，膏体较软，唇线笔颜色比唇膏颜色略浅，每个色都美，特别适合all i

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• DAISO大创面膜罩真假对比辨别方法 大创,面膜

对于面膜罩很多美女们之前都并没有作用过，所以对于如何分辨它们的真假也表现的很无措，所以很多美女买完后回家发现和自己需要的不同，或者回家后才发现自己或许买到了假货，对于日本的DAISO大创面膜罩国内使用的美美们也不少，那么大家如果还不知道如何分辨DAISO大创面膜罩真假的话，下面的文章 适合你学*了。很多MM都不知道面膜罩是什么东东？其实，它是替你的脸蛋加倍吸收化妆品的一个工具。硅胶面罩最大的作用是防止面膜上的保湿精华液过早挥发！其次，当下比较流行的是什么面膜？胶质面膜吧？为什么大家用某兰，你用面膜胶，一定要涂的厚厚的，薄了没有用？其实，说白了，这是在模仿一层面膜罩，只是这层膜，是通过面膜营造出

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• 月子鞋准备几双？月子鞋需要买几双？ 月子,鞋,孕妇

月子鞋准备几双，在月子期间许多人都会准备好妈妈在月子期间会需要的东西，下面就来跟大家做一个介绍，月子鞋买几双比较合适呢？现在正在准备购买月子期间设备的家长们，可以参考下文的介绍哦。月子鞋准备几双刚刚生完宝宝的妈咪们要注意啦!在坐月子期间，要更好地保护自己的身体，才能保证宝宝的健康。在月子期间，妈妈们的体质虚弱，穿鞋也有讲究哦。在月子期间里，妈妈的脚后跟不能着凉，最好是穿能够包着脚后跟的*底鞋，以柔软的布鞋为佳。那么月子鞋要准备几双呢?月子鞋不仅在月子期间可以穿，出月子后也可以作为*时出去的鞋子。在这里，建议妈妈选购六甲村月子鞋两双，两双轮替着穿。其实，月子鞋要买几双并没有特定的标准，在这里推荐

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泰国twin lotus双莲牙膏东西真心不错，刷完后口气不但清新，而且牙齿也很白亮的。那么twin lotus双莲牙膏多少钱?twin lotus双莲牙膏专柜价格。产品价格名称:twin lotus双莲牙膏功效:口气清新品牌:TwinLotus/双莲型号:天然*泉固齿牙膏4支装套装是否量贩装:是功能:美白去牙渍防蛀/固齿抗菌/牙龈护理口气清新清洁牙周护理渗透防护健龈适用对象:通用规格类型:套装保质期:五年是否含氟:不含氟产地:泰国是否进口:进口价格:79产品心得泰国双莲草本植物牙膏听朋友推荐的，买来试试，不贵，7元一支。味道和膏体颜色绝对超乎你的想象。和国内牙膏完全不一样，颜色难看，棕黑色。入

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