菠萝，主要生长在热带地区的一种水果。它色泽诱人，香甜可口，富含多种维生素与矿物质，又具有解渴消暑，止泻助消化等作用。菠萝中含有的菠萝酶，能够有效预防心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病。因而，菠萝深受广大消费者的喜爱。菠萝对人体的益处有很多，同时它的食用方法也非常的多。下面为您推荐几种菠萝的食用方法。直接去皮食用菠萝。不过，因为菠萝的外层带有刺而且又比较坚硬，所以最好请专业人士与专门的工具去除，防止自己的手部受伤。特别提醒，不要让小孩子接触未去皮的菠萝。另外，食用之前先在盐水中浸泡，可以减少食用菠萝而过敏的几率。黄金菠萝饭。准备半个菠萝，一碗米饭，一个鸡蛋，一根香肠，适量的胡萝卜、玉米以及油盐味精等
