黄磊黄多多照片

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• 女性应多吃牛肉好处多多

女性爱吃肉?这点很多人都觉得是很诧异的，很多女性为了美丽就会吃肉很少的，觉得吃肉就是会长肉的，其实女性应该多吃些红肉，对身体健康有好处，牛肉大家都吃过吗，女性应该多吃牛肉，牛肉的营养价值很高的，对于女性也很重要，下面小编就来具体介绍其作用。现代社会生活变得异常忙碌，身体对能量的需求也随之增加，此时要选择富含营养成分的食品，而不是选择只含热量的食品。很多人都会觉得牛肉是不利于人体健康的食物，觉得鸡肉啊或者是猪肉等是非常健康的，其实不是这样的哦，牛肉在脂肪和热量上面比其他的肉类的营养价值都高，而且含有丰富的铁元素，女性应该多吃牛肉，可以补血补铁。铁是红细胞中血色素的不可缺少的组成部分，它携带氧气到

食材大全营养价值

anan有点高

• 黄桃干上火吗,黄桃为什么是黄的

昨天去逛超市的时候买了很多的黄桃干，妈妈说让我不要吃那么多黄桃干，会上火的，黄桃干上火吗？下面一起来看看吧！ 黄桃干上火吗 1 过量食用黄桃干有上火的可能性。 黄桃干的制作材料为新鲜黄桃，采用优质黄桃，经过高温晒干或烘干，随着高温蒸发了黄桃果肉中大部分水分，同时增加了黄桃果肉中的糖分，因此黄桃干的甜度很高，若是糖分摄入过多，可能会导致发胖，还容易增加脾胃的滋腻性，致使脾

追鹿少女

• 黄磊为女儿庆生说了什么 这样的父亲让人羡慕不已 黄磊对女儿说的话

今天是大年初二（2019年2月6日），也是明星黄磊的大女儿13岁生日。于是，黄磊为女儿庆生，发微博写了文章《写给我13岁的小女孩》，引来了大家的关注。大家纷纷为黄磊这样的父亲点赞。黄磊为女儿庆生我们都说女儿是父亲前世的情人，黄磊为女儿庆生，对女儿13年来成长的点滴回忆好像正验证了这一点。黄磊在《写给我13岁的小女孩》的文章中回忆了大女儿出生的情景:黄磊《写给我13岁的小女孩》黄磊和孙莉大2006年2月6日生下大女儿黄忆慈。黄忆慈聪明伶俐，在2014年参加《爸爸去哪儿第二季》吸引了不少粉丝。更让人惊讶的是，黄忆慈在12岁就亮相巴黎Bonpoint大秀。黄磊女儿看来这位星二代星途无量阿。

黄磊女儿黄磊为女儿庆生

缤纷千羽凤

• 黄磊刘宪华夹腿 刘宪华大秀肌肉不料完败黄磊鹏鹏笑岔气

昨晚播出的《向往的生活》让人又看到了黄磊的新技能，他与刘宪华夹腿，刘宪华输到没脾气，甚至有点怀疑人生，用不可思议的眼神看着黄磊，不过更糗的是比赛夹大腿之前，刘宪华还秀出了自己腿部的肌肉，壮硕的肌肉让人本以为他稳赢，但结果却惨不忍睹。黄磊刘宪华在第四期节目中，蘑菇屋迎来了黄磊刘宪华的腿力大比拼，两人开启夹大腿比赛，本以为年轻肌肉壮硕的刘宪华会赢，但都低估了黄磊，果然高手都是深藏不露的。一开始，刘宪华提起自己的裤脚硬生生的秀了一次大腿的肌肉，不过他大腿的肌肉还蛮壮硕的，让人感觉着赢的几率很大。黄磊刘宪华比赛开始，自称“腿力好”的刘宪华被黄磊双脚夹住后方觉大事不妙，只见刘宪华

刘宪华黄磊黄磊刘宪华

葬名花轻离别

• 缘来非诚勿扰现场黄澜现场告白黄磊 亲自演绎女追男 非诚勿扰黄磊

黄澜、黄磊这对默契搭档今晚《缘来非诚勿扰》再度开启“对戏”模式，黄澜现场“表白”黄磊逗趣对话，示范“女追男”、“AA制恋爱”等话题。《我相爱吧》“素人CP”男主角魅力登场，高颜值、大长腿且事业有成，收获了人气女神李纳的留灯倒追。另有一位韩国小鲜肉亮相，花式卖萌“示爱”黄澜，黄澜忍不住大呼，“看得大姐我心里都小鹿乱撞了！”成都小伙儿熊伟宏分享感情经历，引发全场关于“女追男”等话题的大讨论。黄磊觉得，“男生拒绝女生往往会有点说不出口，但女生经常很容易就把男生拒绝了。”黄澜认为：“俗话说男追女隔座山，女追男隔层纱。但因为女孩主动表白，男生就勉勉强强跟人家在一起，其实是对女生的一种不尊重。”随后，黄澜

我绝不是淑女范儿

• 何炅黄磊刘宪华首合体 三人上演现实版开心农场 何炅黄磊刘宪华

由东方卫视最新倾力打造的大型生活服务纪实节目《向往的生活》将于四季度起每周五晚播出。节目中黄磊与何炅首度荧屏合体，他们一个最适合做美食节目的男人和一个最适合做治愈节目的男人，外加音乐才子刘宪华，三人一起守拙归田园，将为观众们带来一幅“自力更生，自给自足，反映待客之道”的生活画面。如果有一种生活，将会带你回归乡间，要你靠着自己的劳作，来饱足一日所需，招待有朋自远方来，让大自然赋予你美好的心情，这种生活你是否愿意来尝试？又是否这正是你一直所向往着的？《向往的生活》即将向所有的观众提出这样的问题。相比在其他节目组各种上山下海无所不能的竞技考验，《向往的生活》给黄磊，何炅和刘宪华提出的要求其实很简单：

羊宝褒

• 黄磊老婆孙莉图片欣赏 二人相识恋爱经历情史曝光 揭秘黄磊孙莉情史

黄磊第一次看到孙莉，是在1995年，当时已是北京电影学院研究生的黄磊负责接新生，一堆女孩坐在那儿，他眼睛里就看到了孙莉：“她与众不同！”黄磊至今清楚记得第一次看到孙莉时的样子：“她穿一条紫色的裤子，淡黄色的薄外套，头发披散下来。”穷学生黄磊没钱请孙莉去外面吃饭，“那天晚上，我对宿舍里的哥们说，‘我有件大事要办，你们去操场活动活动’。”然后，他把宿舍收拾干净，静等孙莉到来。孙莉一来，黄磊第一句话问的是：“你有男朋友么？”孙莉答：“没有。”黄磊接茬：“我也没有女朋友。”“那你要觉得行，我俩谈恋爱吧！”黄磊就这样切入了正题。结果，孙莉半晌没开腔，黄磊心想这下瞎了，还好他没放弃，继续问了句：“你要同意

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• 黄磊个人资料生日介绍 看标准好爸爸好老公是什么样的 黄磊家世

黄磊，1971年12月6日出生于江西南昌，中国大陆男演员、导演、编剧、监制、制片、歌手、教师。1990年考入北京电影学院表演系，同年出演陈凯歌执导电影《边走边唱》。1996年凭借电影《夜半歌声》获得第3届中国长春电影节最佳男配角奖。1997年北京电影学院硕士毕业后留校任教，同年发行第一张音乐专辑《边走边唱》。1999年出演电视剧《人间四月天》，饰演徐志摩。2001年主演电视剧《橘子红了》。2003年自编自导自演第一部电视剧《似水年华》，并发行同名专辑。2004年出版个人随笔集《十七楼的幻想》。2006年主演经典话剧《暗恋桃花源》。2009年主演电视剧《四世同堂》。2011年凭借电视剧《婚姻保卫

半梦丶萌萌

• 揭秘孙莉为什么能稳住黄磊?看孙莉的微博就会知道 孙莉为什么能稳住黄磊

　　我常常看到这样的关于孙莉的娱乐新闻，不是孙莉晒多多素描就是孙莉晒多多证件照。看到这样的新闻时很多人都会想孙莉是人生赢家，当然也有不少人好奇孙莉为什么能稳住黄磊，那么就让我一起来看看吧!　孙莉为什么能稳住黄磊　　孙莉为什么能稳住黄磊　　1995年，北京电影学院新生参加入学考试，当时担任助教的黄磊负责接新生，一大堆女孩都坐那儿，但他却一眼就相中了孙莉：”一条紫色的裤子，淡黄色的薄外套，头发披散下来，美得不可方物。“这个画面至今仍定格在黄磊的脑海里。　　相识两个月后，黄磊就用”爱我你就点点头“的游戏向孙莉表白，结果孙莉一没男朋友，二对他倾慕已久，三

一只顾小染罢了★

• 《半部喜剧》中郑多多渣男形象令人唾弃，口碑票房却深得人心 郑多多剧照

继神作《驴得水》出世之后，周申、刘露带来了新的作品《半部喜剧》。这是一个全新的故事，看过这部电影之后大家会发现里面的台词仍然是原来的味道，出乎意料的剧情发展以及笑料连连的台词。更值得品味的是，这次电影探讨的话题也从人性的批判变成了一个人尊严以及选择的问题。在屏幕上，我们看见了一个寄人篱下、吃朋友软饭的外乡人孙同，上演了一场自我救赎的故事。 众所周知，电影中的两位男主角都不是讨人喜欢的角色。渣男郑多多更是一个受观众唾弃的角色，作为一个好哥们，作为一个即将结婚的丈夫，为了同其他女人上床，他总是在用谎言欺骗女性。他仿佛是一个毫无责任感、站在权利制高点滥用职权的小孩，在男主孙同几番劝阻之下，仍无

爱笑的科比大人

• 《向往的生活4》黄磊在薇娅直播间露脸，眼尖的网友发现黄磊暴瘦

随着疫情的情况的逐渐好转，现在各个行业都在逐渐复工，前一段时间综艺节目都是网上连麦，少了很多趣味性，现在综艺节目也终于可以复工了。综艺节目《向往的生活》，是我们*常吃饭最喜欢看的综艺，其中的勤劳的黄小厨做饭，聪明的何炅老师，帅气小伙彭翌畅，可爱妹妹张子枫，这都是是我们最熟悉的阵容，*期这组熟悉的阵容，竟然集体出现在薇娅直播间。  说起薇娅真的是三天三夜也说不完，一位主播，硬生生凭借着自己的不怕吃苦的精神，成为了带货的大主播，被人们成为主播一姐，*期我们国家一直有支持各地滞留农产品的计划，所以向往的生活栏目组和薇娅直播间强强联手。 于是就产生了薇娅直播间和蘑菇屋的联合，直播产生的效应特别大

Nervous?

• 《小舍得》开机，黄磊海清不再出演，张国立成口碑支柱 黄磊海清

继《小欢喜》之后，《小舍得》总算是要准备开拍了。这部剧的演员阵容非常强大，佟大为在其中饰演爸爸，蒋欣和宋佳两个人出演妈妈，除此之外，还有凭借《爱情公寓》大火的李佳航，以及老戏骨张国立。 这部剧延续了前两季的风格，它的主要焦距集中在了小升初的阶段。佟大为在现实生活当中是一个女儿奴，在教育孩子方面却非常严格，他从出道以来带给大家很多经典的影视剧，演技绝对没得说，大家光是看到这个名字，就可以想象得到他心疼女儿的画面了。蒋欣给人的感觉有些暴躁，她出演过不少影视剧，但饰演妈妈应该还是第1次，这个角色对于她来说也是一个不小的挑战，大家都十分期待看到她的表现。李佳航完全可以作为这部剧当中的搞笑担当。张

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• 拼多多砍价怎么能快速成功 拼多多砍价怎么才能快速成功

加入砍价群能让拼多多的砍价快速成功，因为里面的人都需要砍价所以积极性会更高。还可以把砍价的链接发给自己的亲人好友，帮忙的人多后砍价成功的概率也会增多。在砍价时要手速快，提前抢好砍价商品折扣卷，可以节约很多时间。拼多多砍价方法：1、首先点击并进入手机上的拼多多软件。2、然后进入拼多多主页，点击主页面里面的砍价免费拿。3、在页面中选择自己喜欢的商品，再点击商品下面的免费拿这个按钮。4、点击开始免费拿的红色按钮，然后选择一个分享途径，可以分享给微信好友。5、在砍价之前可以看看有没有砍价商品折扣券，然后点击去微信粘贴链接，可以把连接粘贴给自己的好友。6、把链接粘贴到各个微信群，如果有专门砍价的群成功率

小仙女林染

• 拼多多砍价怎么能快速成功 拼多多砍价如何能快速成功

拼多多是国内主流的电子商务应用产品，凝聚更多人的力量，用更低的价格买到更好的东西。那么拼多多砍价怎么能快速成功呢？要想拼多多砍价快速成功，首先可以通过各种渠道加入一些砍价的QQ或微信大群。加入群后，群友相互砍价，并把握好时机，寻找到几个人先帮他们砍一次， 然后他们帮忙回砍一次。其次是联系亲朋好友帮助砍价。用手机把链接给他们发过去，让他们帮你砍一下，他们砍完后，记得感谢。最后再根据自己的实际情况找一些新的拼多多用户。可以通过微信摇一摇，附*人或者其他方式找一些新用户，他们砍价很快就可以成功。

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• 别人向往的生活，黄磊的永恒厨房，这节目估计也差不多了 向往的生活对黄磊失望

《向往的生活》作为慢节奏的生活类综艺节目，在国内一经开播就备受欢迎。三两好友为了生活，去田地里找两个瓜果，与节目组换上一天的口粮；袅袅炊烟顺着风飘向了天空的深处，这样的氛围使得《向往的生活》真的变成了大众心目中的向往生活。可是在这样的舒适安逸的背后，黄磊的窘迫却在镜头前展露无疑，在别人都能体验相处的各种乐趣的时候，他却只能一直待在厨房做饭，满身的油盐令人心疼不已。 在最*两季，《向往的生活》改变了之前的慢的节奏，开始大量地邀请当红的明星来做客。而这些个明星一般只能来过一天就匆匆离开，使得整个蘑菇屋从美丽桃源变成了一个客栈。而且为了流量，一期节目最多来过七个人，也就是说黄磊一顿就要做十几个

源颖允冰

• 66和黄磊同得奖，却称自己还没到欣赏黄磊的水*，网友：你没资格

每年娱乐圈都会举行各大颁奖盛典，今年白玉兰奖入围名单公开之后，在网上惹起了很大的热议。现在很多奖项的含金量都被质疑，主要还是因为一些并不被大家所看好的人获奖。大多数的奖项都是以专业人士的目光来选定的，所以想要得奖首先要得到行业内的肯，定不过是否有这个能力拿下奖项，群众的眼睛也是雪亮的。 今年入围白玉兰奖的最佳编剧有66和黄磊，这个名单公开之后，两个人应该分别享受在亲朋好友的祝贺中。但是66的最新动态并没有表达自己对获得这个奖的喜悦，反而却有些不满。在文章的结尾这段话拥有很强的杀伤力。66称自己还有很大的进步空间，还没有到达欣赏优秀同行的程度，黄磊当编剧简直就是瞎掰。觉得只有等自己能够欣赏

-初晴-

• 黄喉为什么叫黄喉 黄喉白色的要去掉吗 黄喉,火锅

有人听到黄喉这个名字，可能第一反应就会联想到喉咙。其实黄喉是一种食材，经常吃火锅的人应该会比较了解，在火锅中重要的特点就是爽脆。黄喉为什么叫黄喉看黄喉的外表。 黄喉是猪、牛等家畜的大血管，富含丰富的蛋白质，营养价值高，在火锅中吃，最重要的特点是味道爽脆，不是动物的食管或者气管，还被叫做黄喉，虽然没有具体根据，但可能是由于其外形、颜色。 黄喉一般是动物的血管主动脉部位，是属于比较粗的血管，清洗干净切成盘后，看起来就像是由喉部的食管或者气管，加上颜色呈蛋黄色，而被称作黄喉。黄喉白色的要去掉吗需要。 黄喉上面白色的物质可能是黄喉的白膜，黄喉并是不是属于喉部，而是来自于猪、牛等家畜的大血管，一般为主动

火锅黄喉

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• 黄刺鱼是发物吗？黄刺鱼是黄辣丁吗 黄刺鱼

黄刺鱼是一种肉食性鱼类，夏季人们常用来煲汤喝，尤其只有一根大刺，很适合做给宝宝吃。那么，黄刺鱼是发物吗？黄刺鱼是黄辣丁吗？黄刺鱼是发物吗所谓发物，是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。鱼、虾、蟹类本身就含组织胺，而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进及嗜酸性白细胞增高等，从而导致了机体变态反应，即过敏反应，诱发皮肤病，如出现红斑、丘疹、水疱、发热等。综上所述，过敏体质是不可以吃黄刺鱼的，因为黄刺鱼富含蛋白质和胺成分。组织胺是一种活性胺化合物。作为身体内的一种化学传导物质，可以影响许多细胞的反应，包括过敏，炎性反应，

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